ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
viernes, septiembre 07, 2007
fin de semana 3 en 1 para valtueñas y amigos
Os animo a participar en el du cross de cercedilla, 5X18x2 km, es el sàbado 15 por la tarde 18h ,con lo que se puede hacer la ruta del club por la mañana versión light, unas 2-3h como mucho,,, porque la que toca es valle de la Fuenfría y se sale a las 9:00 desde Cercedilla (Polideportivo), y por la tarde sin mover el coche... competir en el du que se hace en la zona que conocemos de la mañana y ya si querèis rematar el fin de semana al dìa siguiente domingo la ruta de la croqueta, los castrejones en colmenar de oreja..
http://www.castrejones.com/
versión light de 30 kms.
DUATLÓN CROS DE CERCEDILLA:
SABADO 15 A LAS 18.00H. INSCRIPCIONES: BBVA Nº CUENTA 0182-2507-22-0201513002, HASTA EL DÍA 13/09/2007 A LAS 18.00H. SALIDA DESDE LA PLAZA DE TOROS, DIRECCIÓN COLONIA DE CAMORRITOS, DISTANCIA 5 KM. CARRERA A PIE, 18KM. EN BICI Y PARA FINALIZAR 2 KM. A PIE. LO MAS DURO EN LOS 2 PRIMEROS KMTROS. 3 O 4 REPECHOS PARA CALENTAR.
PODEIS VER ALGUNA FOTO EN EL ÁLBUM, PARA MAS INFORMACIÓN TLFNO:639147648, TAMBIEN PODEIS VER MAS INFORMACIÓN EN EL BLOG, WWW. DUATLONCERCEDILLA.BLOGSPOT.COM, LAS FOTOS SE PUEDEN AUMENTAR PARA VER CON MAS CLARIDAD.
http://www.cdecercedilla.org/
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