ayer a pata hoy a rush

ayer estuve una hora corriendo, salì de casa fuì en directo a la playa y de allì por la orilla hasta el final de arenales y vuelta .
Unos 7,1km .
Hoy tocaba exprimir un poco la rush con carbono de lefty, usando el gps, y me fuì hacia la carretera del camping, direcciòn playa , luego a la derecha caña a travès con diversas heridas superficiales. a cruzar la carretera hacia el chalet palomar. Despuès de atravesar el clot , y pasar debajo de una valla, vaya valla! que me tenìa algo encajonado, ( no a congojado )me fuì a la salida principal para tomar las sendas paralelas a la carretera de la costa a santa pola, casi todo por senda , ida y vuelta y a atravesar el clot otra vez para llegar a casa en unas 2h para unos 30km ..
Parece que no s edeberìa de notar tanto pero medio kg. de menos en el tren delantero , diferncia de peso de lefty de carbono a aluminio y tija integrada a partida , se nota mucho, la bici es màs ágil y pasa por los sitios comprometidos sin problemas..
disfrutè como como enano tonto con un làpiz..
Mañana màs
saludos ceci