cómo evitar las lesiones por caìda en MTB

Día tras día, cuando el Sargento Esterhaus despedía a sus chicos de la comisaría
de Hill Street, lo hacía con una frase mìtica,
"Tengan cuidado ahí fuera".
En ese momento Andy Renko, Bobby Hill o Belker salían, como de costumbre, a
patrullar las peligrosas calles de Nueva York.


http://es.wikipedia.org/wiki/Hill_Street_Blues

si en un paso difìcil en la mtb , dudas si lo vas a pasar o no, lo mejor es
pasarlo, pero a pata..
los golpes y disgustos que te ahorras y sobre todo el hecho de que vas a poder
seguir montando la próxima semana, te compensan de sobra la pèrdida de ego de
desmontar unos segundos,,,
es un consejo de un ciclista que en los ùltimos 20 años de montar en mtb , no ha perdido de montar la semana siguiente , excepto en una ocasiòn que me rompì el tendòn acromioclavicular

http://ceciliobenito.blogspot.com/2007/12/fin-de-ao-postrado.html
y fuè por no hacer caso de èste sencillo consejo..

en la duda, pàsalo a piè!

saludos ceci