ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
martes, septiembre 29, 2009
nada, nada...
http://nadarbem.blogspot.com/
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http://www.totalimmersion.net/
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Nuestra filosofía
Transforma tu técnica
La natación tradicional se centra en la propulsión de brazos, el batido de pies y en hacer innumerables largos en la piscina. IT te enseña a nadar con la gracia y fluidez de un pez y a sentirte a gusto en el agua.
IT enseña la misma paciencia, precisión y refinamiento practicada por los maestros de artes marciales. Empezaremos con habilidades y movimientos sencillos y progresaremos con pequeños pasos fáciles de aprender.
Nuestro dominio aumentará gracias a la atención a los detalles y a la secuencia lógica de las técnicas progresivas.
Transforma tu experiencia
Muchos nadadores acuden a nosotros con el objetivo de nadar más rápido. Enseguida aprenden que es muchísimo más beneficioso y satisfactorio nadar con gracia, fluidez y economía...y que la velocidad aparece automáticamente como un efecto secundario, una vez dominan la natación con facilidad. Notarás la diferencia desde el primer carril, en el que nadarás de manera inteligente y con conciencia de IT, y cada vez nadarás con más satisfacción.
Transfórmate a ti mismo
IT es el único método para aprender a nadar mejor que enseña la natación en la misma línea espiritual que el yoga o el tai chi. Nuestros alumnos nos comentan que agudizan la conexión entre cuerpo y mente y consiguen ser más conscientes de ellos mismos y tener más autocontrol. La consecuencia es un mayor bienestar físico y mental.
http://www.inmersiontotal.es/
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al final nada como Michael Phelps..
http://www.youtube.com/watch?v=ax77_hHq9Dc
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