45 m. corriendo descalzos por la playa

hoy llevè las zapatillas colocadas en el medio de la foto

Tenìa que correr un poco porque llevaba toda la semana saliendo en bici y el dìa 28 tenemos que competir en el du cross de santa pola.

Salì con el king2 casi de noche y calzado con unas zapatillas de neopreno del lidl que me costaron 6 € y que no tienen ninguna amortiguaciòn,se tensan con un cordòn que se sujeta atràs, son unas barefoot

Cuando hay piedras en el camino, al tener la suela relativamente fina molestan con lo que hay que evitarlas y procurar correr por arena o por tierra. Salimos hacia la carretera del camping, la recorrimos y nos fuimos por la finca agrìcola para cruzar la carretera de la costa . Subimos la duna casi sin ver nada y bajamos a la playa .La playa estaba desierta , el mar bañaba muy bien, casi hasta arriba de la playa.Empecè a correr calzado y enseguida decidì descalzarme y correr por todas la orilla e incluso por el borde de las olas hasta urbanoba.

Luego subimos por la cuesta , pasamos la carretera y seguimos por los campos de la cabecera del aeropuerto hasta la urbanizaciòn y para casa.