La quintana roo de ceci
On April 6 and 7, 2013, the Dachstein massif will provide the backdrop for the inaugural Atomic Waymaker -- a groundbreaking ski touring event in which three-man teams will be challenged to demonstrate their versatility on up- and downhills between Bad Mitterndorf and the Gosausee.
What makes the Waymaker challenge so unique: it's not about being the quickest; rather, it rewards the team with the greatest endurance and skill, the team capable of showing the most creativity in planning its route, the team with the greatest ambition und resilience.
For more infos go to http://www.atomicwaymaker.com.
Lo primero que hicimos fuè pasar por la tienda for riders para probar la camiseta con mochila de agua ,camelbak bakpak pero necesito una talla XL y la que trajeron era L.
Seguimos haciendo tareas, hoy tenìa el R5 que pasar la itv, y pasò lo que tenìa que pasar , ...que no pasò. Curiosamente algunos de los motivos para tumbar el R5 se referìan a partes del coche que llevaban asì varios años , como el anclaje del cinturòn de seguridad del pasajero que funciona perfectamente , pero eso es lo que hay. Perdimos 45 minutos antes de que nos atendieran pero como eran las 2 menos cuarto tuvimos que hacer una carrera hasta el taller para llegar antes de que cerraran. Dicen que lo tendràn mañana pero intentarè pasar la ITV otra vez el viernes . Una de las modificaciones que haremos es pasar las ruedas de adelante màs gastadas atràs .
Hoy querìa hacer un mini duatlòn , media hora corriendo con el king2 , luego llevar la bici quintana roo a for riders para colocarle los acoples y repasar la bici. Tambièn se cambiarà la cinta del manillar .
Querìa probar las nuevas zapatillas del decathlon azulitas corriendo por senderos y tierra. El veredicto es positivo , se mueven bien aunque no tienen mucho agarre cuesta arriba en zonas de piedras pequeñas.La media hora corriendo por los campos del altet , me encontrè muy bien, iba ràpido y perdì bastante peso 0,6kgs. Luego cogì la mochila y la quintana roo y me fuì a for riders. Pensaba volver corriendo , pero me dejè las zapatillas en casa y tuve que pedir la bici de substituciòn . Le puse las luces de led y para casa. Pero èsto me privò de correr y por tanto de rebajar peso y por fin ocurriò, despuès de 9 dìas he empezado a ganar peso, en total 0,2kgs.
Lo siento por los agoreros pero 200 grs no es nada y mañana lo intentaremos solucionar.
Recopilando tengo la bici cannondale flaca azul R 500 en la tienda de bicis galo, la cannondale jekill la tiene como prèstamo pepe hasta el viernes , la quintana roo de triatlòn la tiene for riders y el R5 el taller de renault.
Dìa 9 10 h 15 min 79,2kgs 14.00 79 kgs media hora de carrera 17h 45 min 78,4 kgs
media hora de bici entre la quintana roo y la bici de substituciòn 19 horas 78,3 kgs doscientos gramos màs que ayer a èstas horas!
Para los que quieran probar un foro nuevo
recomendado por ceci
http://forobtt.es/member.php?action=register&referrer=44
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