bicis y niños , ¡ a la escuela !

Niños y bicis

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Mountain Bike Escuela





Técnica de Mountain bike para todos los niveles. En estos cursos tratamos de enseñar los fundamentos para los principiantes ( frenadas, subidas, conduccion en curvas, etc… ) y muchas tecnicas de manejo para los bikes mas experimentados ( perfeccionamiento ).

Para todas esas personas a las que les gusta este deporte, pero no se han atrevido todavía a dar un paso más, os proponemos toda una mañana completa, para que podamos dejar atrás nuestros miedos y nos dediquemos a mejorar nuestra tecnica y disfrutar.
No hace falta que seáis grandes expertos, solamente hace falta ganas de aprender, para que haya un antes y un después en vuestra forma de ver el Mountain Bike.

Estos curso se imparte en 1 clase de 4 horas aproximadas, donde se aprende:

Nuestro día consistirá en ver lo importante que es la gravedad y el equilibrio en la bici, haremos bajadas en las que aprenderemos a través de explicaciones y ejercicios técnicos específicos como superar algunos obstáculos, cual es la mejor postura para en la bicicleta, etc.

Durante todo este tiempo, además, conoceremos a otras personas con nuestros mismos gustos, pasaremos un buen día en la mejor compañía, y disfrutaremos de nuestra bici sin tener que sufrir en las duras subidas, para poder bajar descansados y aprendiendo nuevos trucos.

Contenidos de nuestros cursos avanzados (contenido del curso básico en cursiva)

1.- La gravedad y el equilibrio
2.- Elección de los cambios, como y cuando cambiar
3.- Posición básica de ascensos técnicos
4.- Posición básica de descenso
5.-Ascenso normal
6.- Ascenso pronunciado
7.-Descenso normal
8.- Descenso pronunciado
9.- La percepción y su importancia
10.- Pasar obstáculos ( caballito )
11.- Pasar obstáculos ( Bunny hop )
12.- Subir y bajar escalones normales
13.- Bajar cortados
14.- Técnicas para frenar mas efectivo y sin caer.
15.- Como tomar las curvas
16.- Como frenar en curvas
17.- Ejercicios de equilibrio
18.- Ruta sencilla (unos 15km) donde practicaremos todos lo aprendido
19.- Ruta tecnica (unos 20km) pura trialera donde practicaremos todos lo aprendido

Precio promoción 14 euros por alumno

Lugar de encuentro

C/ Calle Cruz de Flores, s/n -Entrada al parque de los cerros, en Alcala de Henares, Madrid ( frente a cementerio jardín )


Domingo 12 de Mayo curso básico de conducción y técnica, solo por 14 euros, incluye ruta por el Parque de los Cerros de Alcala de Henares. ¿Te vienes?
http://www.bikeescuela.com/cursos/cursos-de-conduccion/


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SANTA CRUZ BRONSON

Two decades of evolution. Three minutes of video. Four of the World's Greatest riders.
BRONSON. An entirely new frame, new wheel size and new perspective on what a 6” travel, 27.5" wheel, bike can conquer.
Locked up for months of secret testing, Bronson breaks straight onto the scene as the Syndicate’s race bike for their Enduro World Series campaign.From Tazmon to Bronson... Santa Cruz defines each new era. Welcome to our Group B. If you’re a spectator on track, please take a step back.




That's a 29er?! Chris Doney Jumping, Trials Riding, and Backflipping His Charge Cooker
Chris Doney shows us just what is possible on board his Charge Cooker 29er Single Speed. The bike he is riding in the video is a stock single speed 29er Charge Cooker frame in size small with some specially shortened (60mm travel) Rockshox Reba forks. This is one of a fleet of bikes that were made last year for the Red Bull / Charge Bikes Weavers slalom event. After the event we handed a few of these custom bikes out to a select few of the talented riders that attended... Chris was one of them!



Salomon Junior Team 2013
Los atletas del Salomon Junior Team 2012 te invitan a formar parte del SJT 2013. Apúntate en
http://www.salomonjuniorteam.com