martes, septiembre 17, 2013

entrena con y contra el viento







https://www.facebook.com/CycleXpress/posts/570798459648684
.-.-..-.-.-.-.-.-.




.-.-.-.-.-


ULTRAMAN: Valentí Sanjuan 2º en UltramanUK
Vídeo final de #UltramanUK, 515KM en 3 días y 28 horas totales!

.-.-.-.-.-.-


Hoy habìa que salir con la flaca , a pesar del viento fuerte de levante. Salì con la cannondale de carretera azul de 3 platos con rotor r500 con el tiempo justo y en la calle del hostal, ya venìan todos a buscarme. Eramos blas, pepe, vicente, antonio, julian y yo. Pepe habìa preparado una ryta pero hablè con vicente para hacer otra similar . Ibamos a ir con el viento a favor , desde el altet, a torrellano, subir santa ana , rebolledo, subir por el lateral de la autopista a la rotonda del golf. subir a aspe y bajar con el viento en contra a elche y por la vìa parque al parque industrial , torrellano y el altet.


Està clara la idea la subida viento a favor y la bajada y llano viento en contra. Tardamos en total 2h y 15 minutos con una media superior a los 25 Km/h

No hay comentarios:

Publicar un comentario