100 km sahara del 27 de abril al 3 de mayo

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ATLETISMO
Raúl García Castán competirá en los 100 kilómetros del Sahara
El atleta granjeño será uno de los pocos españoles en una prueba que se celebrará del 27 de abril al 3 de mayo
28.01.14 - 21:26 - EL NORTE |
Los 100 kilómetros del Sahara, prueba por etapas que se celebrará en el desierto tunecino del 27 de abril al 3 de mayo, contará en su decimosexta edición con la participación de cuatro españoles, entre ellos Raúl García Castán, cinco veces campeón de España de carreras por montaña, según informa Efe.
La prueba, caracterizada por su dureza y la resistencia de los corredores, reparte su recorrido en cuatro etapas a lo largo de tres días y cuenta con la modalidad de carrera a pie y también de caminata con bastones (Nordic Walking).
El primer día de la competición, el 29 de abril, los participantes harán 23 kilómetros, al día siguiente 26 por la mañana y 9 por la noche, y la última jornada 42.
Entre los participantes españoles se encuentra Raúl García Castán, cinco veces campeón de España de carreras por montaña (2006, 2007, 2008, 2009 y 2010) y subcampeón de Europa (2008).
Los otros tres españoles que formarán parte de la expedición son Sergio Garasa, 'Mayayo', Alma Obregón y Luis Blanco, director del programa 'A tu ritmo' de Vinilo FM, especializado en atletismo popular.
Estos tres españoles están siendo preparados para la prueba por Bárbara Gutiérrez-Teira, entrenadora de deportes de resistencia y larga distancia y directora de la Gredos Infinite Run, carrera de montaña que se celebra en el mes de julio.
Además, los 100 kilómetros del Sahara, organizados por la empresa Zitoway, contarán con la presencia de Migidio Bourifa, atleta de origen marroquí y cuatro veces campeón de Italia de maratón; y del veterano atleta transalpino Alessandro Lambrus-Chini, tres veces olímpico.

http://www.elnortedecastilla.es/20140128/deportes/otros/raul-garcia-castan-competira-201401282126.html


La “100 Km. del Sahara” por etapas es una competición de Trail Running y Aventura y esta justamente considerada la puerta de entrada al mundo de las carreras extremas; para algunos participantes será una importante meta deportiva en si misma y para otros será un punto de partida en el ámbito de las competiciones extremas aunque solo después de haberla realizado podremos saber a cual de las dos categorías se pertenece.
La competición exhalta el espíritu de reto y anima al participante a completar una prueba extrema.
La “100 Km. del Sahara” por etapas es en el panorama de las propuestas actuales, la carrera ideal para enfrentarse en total seguridad a una experiencia en el desierto.
El desierto, aunque lleno de atractivo es ciertamente el ambiente menos idóneo para la carrera y es necesario un buen espíritu de adaptación física y psicológica y un buen entrenamiento específico aunque el objetivo declarado de la organización es el de conseguir que todos los participantes lleguen a la meta final.
Formula "Walking", Caminantes
Se está difundiendo un nuevo modo de vivir la actividad deportiva al aire libre que permite disfrutar de las emociones y de las sensaciones de los lugares recorridos pero sin estar comprometido con el estrés de la prestación deportiva, se llama “ walking” que simplemente significa caminar y en este caso en un ambiente extraordinariamente único.
Para los “caminantes“ se ha realizado un programa especial, independiente y paralelo a la competencia. Esta reservado para aquellos que quieran aventurarse en esta nueva y fantástica experiencia.
El grupo será acompañado por un responsable de la organización que tendrá a su disposición dromedarios, guías locales y medios 4x4 dedicados.


http://www.100kmdelsahara.com/index.php?lang=es