lunes, enero 13, 2014

I'MPOSSIBLE365 - IRONMAN 36 -finalizado






Ironman 36 - FINALIZADO!

Escrito por josemanuel 11 de enero de 2014 a las 15:57 ----- 1 día, 23 horas atrás 0 comentarios


Día increíble el de hoy sábado. Total 11 horas 24 min 21 seg. empezando a nadar en un mar muy calmado pero que empieza a estar tremendamente frío. Salida a las 8 en punto. La primera vuelta muy bien en cuanto a orientación en 28 min 20 seg. En la 2ª he empezado a tener frío en los pies y las manos y se me dormían los dedos.He acabado la natación en 58 minutos temblando y con los labios y las manos moradas.La bicicleta ha ido muy bien los 1º 40 kms hasta que se ha empezado a levantar viento prácticamente hasta el km. 170 donde se ha puesto a llover 4 gotas. Al final 5h 41 min.He corrido la maratón en muy buena compañía junto a Damián (finisher de los 100 kms. en pista y preparando el Trail Camí de Cavalls, 180 kms.), Jesús (2ª posición en los 50 kms. corriendo en pista y preparando el Trail Serra de Tramuntana) y Jordi, entrenador de rugby en sus primeros kms running serios, seguro que le seguirán muchos más.Al final la maratón en 4h. 17 min. con unos últimos 10 kms. con bastante dolor en los cuádriceps.Muchas gracias por la compañía!!

Traslado a casa y media hora de agua fresquita en las piernas para recuperar, que mañana tenemos otra cita con el 37º IM I'MPOSSIBLE365

http://impossible365.com/blog/impossible365-ironman-36-finalizado/

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