Bilbao-bilbao/ Be happy

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una publicación de Ridersbike.

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Bilbao-bilbao


garmin willy

http://connect.garmin.com/activity/462643468

Más de 8.000 ciclistas han cubierto el recorrido de 115 kilómetros en una matinal de domingo propicia para la practica del ciclismo. El gran ambiente, una vez más, ha sido la nota destacada de la jornada.
Y finalmente los pronósticos del tiempo se han cumplido, y la matinal de este domingo 16 de marzo ha sido espectacular para disfrutarla dando pedales. Y esa ha sido la propuesta dominical de la Macha Cicloturista Bilbao-Bilbao 2014, en la que han participado más de 8.000 ciclistas.Tras una jornada de 115 kilómetros, los participantes de esta clásica marcha cicloturista han superado los altos de Andraka (141m.), Unbe (232m.), Artebakarra (137m.), Gerekiz (181m.) y Morga (330m.) para llegar a la línea de meta en la Gran Vía de Bilbao con la gran satisfacción de haber saboreado una jornada de ciclismo del bueno, rodeado de un execpcional ambiente.

http://www.bilbaobilbao.com/

fotos

http://www.vamosacorrer.com/carreras/marcha-internacional-cicloturista-bilbaobilbao-2014-20130627/fotos/

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Be happy
- Dar: hacer cosas por los demás.

- Relacionarse: conectar con la gente.

- Ejercicio físico: cuidar del propio cuerpo.

- Atención: observar el mundo que nos rodea.

- Probar o experimentar: seguir aprendiendo cosas nuevas.

- Darle sentido a la vida: tener objetivos que esperamos con interés.

- Resiliencia: encontrar maneras de recuperarse.

- Emoción: adoptar una actitud positiva.

- Autoaceptación: estar cómodo con lo que uno mismo es.

- Significado: sentir que se forma parte de algo más grande.