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En ningún otro lugar es tan impresionante como en Lanzarote el poder de la naturaleza. Una de las siete Islas Canarias, Lanzarote está a sólo a 120 km de la costa africana. Esta isla, cautiva a los visitantes con su paisaje espectacular y un estilo único. Una de las carreras más duras del mundo se llevará a cabo el 17 de mayo de 2014.
Recorridos
Natación - 3.8 Km. (tiempo de corte: 2h 20min. después de la salida).
El segmento de natación consiste en un recorrido rectangular de 2 vueltas que tiene lugar en el Océano Atlántico, en la costa de Puerto del Carmen. La temperatura del agua es de alrededor 18-19 grados, y el uso del traje de neopreno es obligatorio.
Ciclismo - 180.2 Km. (tiempo de corte: 11h 30min. después de la salida).
El circuito de ciclismo, es un verdadero reto para los atletas por sus fuertes vientos y alcanza un desnivel total de 2.551 metros. Los corredores podrán disfrutar de unas increíbles vistas y serán asistidos por voluntarios durante todo el trayecto.
Carrera - 42.2 Km. (tiempo de corte: 17 h. después de la salida).
Consta de tres vueltas, la primera de 21.100 Km. hasta Playa Honda y dos de 10.55 Km. cada una, a lo largo del paseo marítimo (Avenida de las Playas) de Puerto del Carmen. Bajo el intenso sol de Lanzarote los corredores disfrutarán de las bonitas vistas del océano mientras reciben el increíble apoyo de miles de espectadores a lo largo del recorrido.
Campeonato del Mundo de IRONMAN
El IRONMAN LANZAROTE triatlón es una competición oficial clasificatoria para el Campeonato del Mundo del IRONMAN Hawai.
Nuestro evento ofrece a los participantes en grupos de edad 40 plazas para el Campeonato del Mundo de IRONMAN 2014.
Las 40 plazas se asignan según la cantidad de participantes en cada grupo de edad, garantizando por lo menos una plaza por cada grupo.
El IRONMAN LANZAROTE es una prueba que otorga hasta 1000 puntos clasificatorios (solo para los atletas profesionales).
Más información sobre los puntos clasificatorios para el Campeonato en Kona en: www.ironmanpromembership.com.
Los atletas que se han clasificado para el Campeonato del Mundo IRONMAN 2014 deberán presentarse a la inscripción de Hawai, el domingo 18 de mayo de 2014, a las 11:00 horas, en la Plaza, Club La Santa, para aceptar la plaza e inscribirse personalmente.
http://www.clublasanta.es/deportes-y-actividades/eventos,-carreras-y-campus-de-entrenamiento/2014/05/ironman-lanzarote-canarias-spain
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facebook
https://www.facebook.com/IronmanLanzarote
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ENHAMED PUEDE CONVERTIRSE EN EL PRIMER CIEGO ESPAÑOL EN HACER UN IRONMAN
Cita a ciegas con la historia
El nadador paralímpico Enhamed Enhamed disputa este sábado el ironman de Lanzarote, el más duro del circuito
Compite con un guía
Puede convertirse en el primer ciego español en acabar un ironman
ALMUDENA RIVERA 16/05/14 - 09:27.
"El universo está hecho de historias, no de átomos", escribió la poetisa americana Muriel Rukeyser. Hace unos días, Enhamed Enhamed copiaba esta frase en su perfil de Twitter. La suya es una historia de superación, de barreras que caen con cada brazada, de límites que se difuminan con cada pedalada, de retos por lograr a cada paso.
ENHAMED
"El circuito es brutal, mucho más duro de lo que esperaba"
El penúltimo -porque a finales de julio subirá al Kilimanjaro- tendrá lugar este sábado en Lanzarote. Le esperan 3,8 kilómetros nadando en el mar, 180 en bicicleta y 42,195 corriendo, es decir, un ironman, el más duro del circuito. "Es brutal, mucho más duro de lo que esperaba. Cuando fuimos por primera vez en marzo había vientos de 40-45 kilómetros por hora y en las subidas, entre el peso de ambos más el del tándem -entre los tres unos 170 kilos- y el viento de cara, no superábamos los ocho kilómetros por hora", cuenta Enhamed a MARCA.
ANDREU ALFONSO
"Enhamed se adaptó rápido al entrenamiento de ultrarresistencia"
"El tándem es muy duro de mover cuesta arriba porque se suma el peso de los dos, pero no la fuerza", añade Andreu Alfonso, que será el que ejerza de guía de Enhamed. El fuerte viento y la orografía del tramo en bici, que equivale a una etapa de montaña de cualquier gran vuelta, convierten este ironman en una prueba de resistencia casi extrema con un desnivel acumulado de 2.550 metros.
"Las dudas con Enhamed eran relativas porque al ser velocista en natación había que ver cómo se adaptaba su metabolismo a un entrenamiento de ultrarresistencia, pero desde el principio fue muy bien", cuenta Andreu, que ha competido en triatlón durante más de dos décadas.
No montaba en bici desde que se quedó ciego con 8 años
Durante siete meses, Enhamed se ha preparado a conciencia. Había mucho que hacer, ya que no había montado en bici desde que se quedó ciego con ocho años por un desprendimiento de retina. La parte de ciclismo la ha preparado, sobre todo, con un rodillo en casa, ya que el tándem les llegó en marzo. "Lo que más he tenido que trabajar es la técnica del atletismo porque había días que no podía ni andar".
EL DATO
2.550
metros de desnivel acumulado deberá salvar Enhamed
El máximo que ha corrido hasta la fecha Enhamed es 22 kilómetros, poco más de la mitad de lo que le espera en Lanzarote. "Los nadadores tienen sus tobillos blandos y hay que ir con cuidado en el trabajo de carrera. Hizo mucha cinta para fortalecerlos y después ya empezamos en pista y asfalto", explica Andreu.
Nueve medallas paralímpicas en natación
La natación es otra historia. Con nueve medallas en Juegos Paralímpicos -cuatro oros, dos platas y tres bronces-, Enhamed va sobrado. "No es igual nadar para un 50 libres, donde un mínimo fallo cuenta, que en aguas abiertas", dice. Lo hará, además, atado a su guía por la rodilla con una goma elástica muy resistente que se tensa cuando hay que girar hacia la izquierda, el lado por el que nada Andreu y hacia donde se hacen los virajes.
Por qué dejó la natación
Enhamed ha hecho a la semana unos 15 kilómetros de natación, entre 12 y 14 horas de rodillo y 40 km de carrera. Admite que lo más duro ha sido entrenar algunas fases solo porque por ese motivo aparcó la natación. "Estaba muy harto de la individualidad de ese deporte. Una de mis grandes motivaciones en el ironman es que lo hago con otra persona y sientes que no puedes fallar. Además, se ha involucrado muchísima gente y lo mejor es sentir el contacto directo con ellos", insiste.
El camino hasta llegar aquí ha sido muy duro y en más de una ocasión reconoce que se le pasó por la cabeza tirar la toalla. "Pensaba: ‘¿quién me manda a mí meterme en esto?’". Pero tras los momentos complicados llegaba la satisfacción de ver que el esfuerzo tenía sus frutos.
ENHAMED
"No lo hago para demostrarme a mí mismo que se puede. Eso ya lo sé"
Han sido muchos los que le decían que estaba loco. "Pero yo no lo hago para demostrarme a mí mismo que se puede. Eso ya lo sé. Cualquier persona puede hacerlo si se entrena lo suficiente. Para mí el reto han sido los meses previos. La vida consiste en disfrutar. Si has llegado a tu límite en algo, tienes que plantearte otro nuevo", dice. Y eso es lo que hizo.
Su objetivo mañana es acabar el ironman "corriendo, no andando". Si cruza la línea de meta se convertirá en el primer invidente español en lograrlo. Enhamed tiene una cita con la historia.
Leer más: Paralímpicos: El nadador paralímpico Enhamed disputa el ironman de Lanzarote - MARCA.com
http://www.marca.com/2014/05/16/mas_deportes/paralimpicos/1400200967.html
lista de profesionales
Professionals
1 Kristin Möller Germany Tv48 Erlangen
2 Miquel Blanchart Tinto Spain Clarou Team
3 Kirill Kotsegarov Estonia
4 Saleta Castro Spain
5 Bert Jammaer Belgium
6 Romain Guillaume France Triath’lons
7 Ronnie Schildknecht Switzerland Bmc-Uplace Pro Triathlon Team
8 Scott William Neyedli Great Britain Bike-Fit.co.uk
9 Lucy Gossage Great Britain
10 Sonja Tajsich Germany Team Erdinger Alkoholfrei
11 Patrick Jaberg Switzerland
12 Sergio Marques Portugal
13 Nicholas Peter Ward Muñoz Great Britain
14 Michael Göhner Germany Team Erdinger Alkoholfrei
15 Joel Jameson Great Britain
16 Henrik Hyldelund Denmark Aarhus 1900 Triathlon
17 Markus Thomschke Germany Ossv Kamenz
18 Jens Kaiser Germany
19 Rayco Miguel Marrero Avero Spain C:n:reales
20 Herve Faure France
21 Natascha Badmann Switzerland Toni Hasler Race Team
22 Regula Rohrbach Switzerland Tempo-Sport Bikespeed
23 Susan Blatt Germany Softwareag
24 Vanessa Pereira Portugal
25 Camilla Asta Kristina Lindholm Sweden Heleneholms Triteam
26 Joanna Carritt Great Britain
27 Alena Stevens Slovakia
28 Anne Basso France
29 Beate Goertz Germany Asv Koeln Triathlon
30 Christine Waitz Germany Tsg 08 Roth
31 Corinne Abraham Great Britain
32 Eleanor Haresign Great Britain Torq Tri Team
33 Gurutze Frades Spain Mugarra Triatloi Taldea
34 Karina Ottosen Denmark
35 Line Margareta Foss Norway Royal Sport
36 Stefanie Adam Belgium Team Tbb
37 Craig Ian Twigg Great Britain Speedhub
38 Andrey Lyatskiy Russia Club Shifting Gears
39 Christian Birngruber Austria
40 Christian Brader Germany Tv Memmingen
41 Darby Atkinson Thomas Finland
42 Dominik Berger Austria
43 Fernando Cuenllas Spain @300W Elche
44 Flo Kriegl Austria Pewag Racing Team
45 Hendrik-Jan Verhaegen Belgium
46 Iván Álvarez Gómez Spain
47 Jorge Rakos Argentina Rks Sports
48 Jose Manuel Ortega Serrán Spain 3 Style
49 Kasper Ougaard Denmark Out Of Bubblegum / Team Irunmen
50 Ludovic Le Guellec France
51 Marcus Hultgren Sweden Stockholm City Triathlon Club
52 Martin Cain Great Britain Triguru
53 Michael Louys Belgium Triathlon Ardennes
54 Miguel Platero Spain Triatlon Pozuelo-Los Tigres
55 Mike Schifferle Switzerland Schifferle Sport Coaching
56 Paul Michael Hawkins Great Britain Knutsford Tri Club
57 Roeland Smits Netherlands
58 Samuel Huerzeler Switzerland
59 Teemu Kyllonen Finland Otc
60 Trevor Delsaut France As Monaco Tri
61 Victor Rodriguez Spain Triatlon Universitario Madrid
http://eu.ironman.com/triathlon/events/emea/ironman/lanzarote/athletes/startlist.aspx#axzz31v95ZTPX
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ENHAMED ENHAMED SE CONVIERTE EN EL PRIMER INVIDENTE QUE TERMINA EL IRONMAN DE LANZAROTE
Un deportista ciego entra en la historia del triatlón español
El nadador grancanario Enhamed Enhamed acaba de sumar a su extenso palmarés deportivo el logro de haberse convertido en el primer atleta ciego que termina el triatlón más duro del mundo, el Ironman de Lanzarote, un desafío que él valora por encima de cualquiera de sus títulos. “Me siento muy feliz, porque es un reto conseguido y un sueño logrado. Haber cruzado esa línea de meta me supo mucho más que cualquiera de las medallas que he conseguido de natación", señala Enhamed, que a sus 26 años posee ocho títulos mundiales y siete medallas en los Juegos Paralímpicos (cuatro de oro).
Acompañado por su entrenador y guía, Andreu Alfonso, y su perra Gayla, el deportista grancanario consiguió completar este fin de semana en 13 horas, 53 minutos y 55 segundos el Ironman de Lanzarote (3,8 kilómetros de natación en el mar, 180 kilómetros de carrera en bicicleta, con unos 2.500 metros de ascensión acumulada, y una maratón a pie (42,2 km).
“Ahora pienso en todos los meses que entrené para llegar al final de esta prueba, pero que nunca visualicé como sería ese momento. Ha valido la pena, he tenido sensaciones únicas y, además, he podido compartirlas con una persona tan extraordinaria como Andreu y estar acompañado por mi perra, a la que incluso le han dado una medalla", relata.
Enhamed, al que muchos consideran el mejor nadador paralímpico de la historia, reconoce que ha aprendido "muchas cosas" durante este periodo de preparación para la cita lanzaroteña. “Por encima de cualquier cosa, he aprendido a amar el deporte en sí mismo, ya que en una prueba así el eje central es la solidaridad, la energía que viene de los demás y la que tú portas con tu ejemplo. Ha sido una carrera que he hecho tanto con los participantes como con los aficionados”, valora.
Enhamed pretende ahora descansar y relajarse unos días para recuperar fuerzas y afrontar otros retos, como el de ascender este verano el techo de África, el monte Kilimanjaro (5.895 metros). “De todo corazón doy gracias por el apoyo que me han mandado estos meses, sobre todo la gente que ha participado del reto de Enhamed y a todos los espectadores que estaban el sábado en Lanzarote”, dice.
El deportista grancanario señala que nunca se planteó este triatlón para ser reconocido como el primer invidente español en hacer un Ironman (y el primero en general que completa el de Lanzarote), aunque le satisface que su hazaña sirva de “ejemplo” a otras personas para que cumplan sus desafíos en la vida y en el deporte.
Enhamed Enhamed (Las Palmas de Gran Canaria, 1987) dejó de ver a los ocho años, cuando “ganó la ceguera”, como a él le gusta repetir, porque esa circunstancia le encaminó hacia el deporte.
Ha participado en varios campeonatos mundiales de natación y en tres Paralimpiadas (Atenas, Pekín y Londres), aunque después de los Juegos de 2012 se ha ido apartando paulatinamente de las piscinas.
En la actualidad, ha orientado su profesión al asesoramiento de grupos y empresas, a los que imparte charlas de motivación.
Para él, participar en un Ironman no solo suponía el reto añadido de su ceguera, sino también adaptarse a dos disciplinas deportivas que casi no había practicado, ya que dejó de montar en bicicleta a los ocho años y nunca, hasta ahora, había corrido más de 22 kilómetros.
http://diariodeltriatlon.es/not/6083/un_deportista_ciego_entra_en_la_historia_del_triatlon_espanol/
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