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Ésta es una vista resumida a 1 min 11 segundos de los vuelos aéreos en todo el mundo.
Visto desde el espacio parece un avispero. Lo que verán es un video mostrando el tráfico aéreo alrededor del mundo durante 24 horas tomado desde un satélite
No lo van a creer! Los puntos amarillos son los aviones volando durante un período de 24 horas.
Quédese mirando. Verá la luz del día moviéndose de este a oeste mientras la Tierra gira en su eje.
También verá el tráfico aéreo dejando el continente norteamericano en vuelo nocturno para llegar al Reino Unido a la mañana siguiente.Entonces verá el cambio de tráfico dejando el Reino Unido en la mañana para ir volando al continente americano el día.
observación de tráfico aéreo de 24 horas sobre la superficie de la tierra, vemos el comportamiento de la luz del día también. Recuerden observar del día a la noche. El día termina en Australia cuando empieza del otro lado
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Sierre-Zinal 2014, the winners are Kilian Jornet (2h31'54'') and Stevie Kremer (3h03'12''). A fast race but still impossible to break the record of Jonathan Wyatt of 2003 with 2h29'12''!
The race Sierre-Zinal (August 10, 2014, 41th edition), also called the Race of Five 4000 Peaks, is considered to be one of the finest mountain races in the world. It was once written that it is to mountain races what the New York Marathon is to marathons. It is the oldest mountain race found in its category in Europe's mountains.
Sierre-Zinal, which takes place in the heart of Valais' Alps, offers its participants a significant challenge: distance - 31 km, 2200m ascent and 800m descent. Incredible scenery, a warm atmosphere and exceptional organisation explain the success and longevity of this challenge.
As Jonathan Wyatt (record holder of both Sierre-Zinal and the Jungfrau Marathon, as well as a multiple world mountain racing champion) wrote, «As a mountain racer you must experience the tradition and history of this race.»
kilian´s brick!
Sierre-Zinal is a interesting mix of runners meeting. Because is a race that is “in between” all the disciplines, can join runners from athletics, mountain running, sky running and orienteering.
For athletes
+ It’s a fast and uphill and long flat part, that not requires much technical skills.
- “it’s too technical downhill”, It’s long, normally they’re really strong on the uphill and first part of the flat and then start to slow down.
For Skyrunners:
+ is a big uphill with normally we can pass good, and the last 4km down have some rocks and we can run fast and recover positions.
- “it’s too flat” yes, in between the big uphill and the short downhill it’s the flat kilometers where we look more as we’re pressing grapes with the foot than running.
For Orienteers:
+ they race intelligently, Is well know that people who reads is intelligent, and this people are reading all the day! They are fast on flat and have not problem on short technical downhills.
- normally they have more problems to keep fast on the uphill, and the race is too long for them.
If we take the top 10 we will find 3-4 skyrunners (me, Ionut that is also a orienteering hybrid and Tadei Pivk. David Shneider too.) 5 athletics (Jo Gray, Cesar Costa, Jono Wyatt, David Shneider that is becoming a skyrunner with a orienting past!) and 2-4orieenters (François Gonon, Marten Bostrom. Ionut and David too)
Elites Hombres
1. Jornet Burgada Kilian, 1987, Espagne 2:31.54,4 (6)
2. Gray Jo, 1985, Etats-Unis 2:32.58,3 (50)
3. Costa Cesar, 1976, Martigny 2:34.07,8 (4)
http://services.datasport.com/2014/lauf/zinal/#Marke0
http://www.sierre-zinal.com/
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Kilian Jornet acaricia su sexta Copa del Mundo en Sierre-Zinal
Kilian Jornet (Salomon Team) con su victoria de hoy en la clásica suiza Sierre-Zinal acaricia la Copa del Mundo de Skyrunning en la modalidad de Skyrace por sexta vez a la espera de saber si también se lleva esta temporada la que supondría su tercera en la distancia Ultra en la que está muy bien situado.
La carrera dominada de principio a fin por el corredor estadounidense Joe Gray (SCOTT Sports) pero con Jornet y el portugués César Costa –un habitual en esta prueba suiza– a tan sólo 30 segundos hacía presagiar un final muy apretado. A falta de dos kilómetros Jornet ha apretado los dientes para hacerse con la victoria final y ha conseguido romper definitivamente la carrera. Gray ha terminado a más de un minuto del catalán (2h.32’58″) y Costa, que fue su sombra durante los 31 kilómetros, a algo más de dos minutos (2h.34’07″).
Los 300 puntos que acumula el corredor catalán todavía no le hacen campeón matemáticamente pero parece imposible que alguien pueda quitarle el título cuando quedan solamente dos carreras de la Copa del Mundo. Mucho más después de comprobar como se las gasta el de La Cerdanya cuando tiene algo entre ceja y ceja.
“Sierre-Zinal es una de las pruebas míticas del Skyrunning y ganar aquí es siempre un desafío puesto que hay grandes rivales. Además consigo sumar puntos para la Copa del Mundo que espero que me ayuden a conseguir el campeonato” declaraba Jornet tras la carrera.
En categoría femenina, la victoria se la ha llevado la estadounidense de origen alemán Stevie Kremer (Salomon Team) con un tiempo de 3h.03’12″ por delante de Maude Mathys 3h.03’59″, segunda y Aline Camboulives 3h.08’13″, tercera.
http://www.am14.net/kilian-jornet-acaricia-su-sexta-copa-del-mundo-en-sierre-zinal-12823/
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Swimming Tour la Vila (Villajoyosa) 10.000 m
Recorridos
La prueba se compone de dos tramos, el EAST SWIM y el WEST SWIM. El primero formado por tres etapas, y el segundo por dos. La primera etapa discurre entre La Cala de Finestrat y la Cala del Racó Conill.
EAST SWIM
La segunda etapa va desde la Cala del Racó Conill hasta la playa del Torres, discurriendo por acantilados.
La última etapa de este primer tramo va hasta la playa del Varador, completando un total de unos 5.025 m de natación.
WEST SWIM
El WEST SWIM está formado por dos etapas, la primera es la que va desde la playa del Xarco hasta la del Paradís, pasando por delante de las playas de La Caleta, El Esparralló y Bol Nou.
La última etapa va desde El Paradís a la Playa Centre, completando así los restantes 4.975 m de esta apasionante travesía a nado.
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2ª etapa
3ª etapa
4ª etapa
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Fernando santander
Pequeñas vacaciones en la Vila Joiosa pero muy disfrutadas: playa, turismo, "gastronomía" y deporte.
Nada mejor para disfrutar del litoral que nadar el Swimming Tour, donde ayer por la mañana unimos las principales playas nadando 5 travesías, sumando todas ellas 10kms.
Al final 2° clasificado con un tiempo aproximado de 2h30 y muy contento de haber participado en una prueba diferente y con encanto como todas las que organiza el Club Triatlon y Atletisme La Vila y Antonio Cervera Gordero, a los cuales tenemos que agradecer su invitación y hospitalidad.
Os animo a participar en 2015 en alguna de las pruebas deportivas que realizan a lo largo del año, seguro os gustarán!
RESULTADOS ETAPA 1 (CALA-RACÓ CONILL)
General Nombre Club Categoría
1 1 VICTOR BENAGES SIMÓ 0:23:01 (1:17)
2 1 LYDIA MORANT VARO 0:23:02 (1:17)
3 2 FERNANDO SANTANDER DE LA MUÑO 0:26:34 (1:29)
4 2 ELIZABETH SCHLICHER 0:26:38 (1:29)
5 3 ANDRES ALFARO GARCIA 0:27:10 (1:31)
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52 47 JOSE RAMON VIVES BONETE 0:32:42 (1:49
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RESULTADOS ETAPA 2 (RACÓ CONILL-TORRES) Etapa 2
General Nombre Club Categoría
1 1 VICTOR BENAGES SIMÓ 0:21:30 (1:12)
2 1 LYDIA MORANT VARO 0:21:34 (1:12)
3 2 ELIZABETH SCHLICHER San Diego USA 0:22:38 (1:15)
4 2 FERNANDO SANTANDER DE LA MUÑO 0:22:47 (1:16)
5 3 ANDRES ALFARO GARCIA 0:23:37 (1:19
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39 33 JOSE RAMON VIVES BONETE 0:28:30 (1:35
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RESULTADOS ETAPA 3 (TORRES-VARADOR) Etapa 3
General Nombre Club Categoría
1 1 VICTOR BENAGES SIMÓ 0:21:08 (1:23)
2 1 LYDIA MORANT VARO 0:21:43 (1:25)
3 2 ELIZABETH SCHLICHER San Diego USA 0:22:30 (1:29)
4 2 FERNANDO SANTANDER DE LA MUÑO 0:23:24 (1:32)
5 3 MIGUEL SÁNCHEZ DE SANTIAGO 0:24:42 (1:37)
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37 33 JOSE RAMON VIVES BONETE 0:29:03 (1:54
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RESULTADOS ETAPA 4 (XARCO-PARADIS) Etapa 4
General Nombre Club Categoría
1 1 VICTOR BENAGES SIMÓ 0:28:06 (1:18)
2 2 CARLOS SOLER LLORCA 0:29:40 (1:22)
3 1 ELIZABETH SCHLICHER San Diego USA 0:30:48 (1:25)
4 2 LYDIA MORANT VARO 0:30:50 (1:25)
5 3 FERNANDO SANTANDER DE LA MUÑO 0:32:02 (1:28)
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21 18 JOSE RAMON VIVES BONETE 0:36:18 (1:40)
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RESULTADOS ETAPA 5 (PARADIS-CENTRE) Etapa 5
General Nombre Club Categoría
1 1 VICTOR BENAGES SIMÓ 0:40:22 (1:27)
2 2 CARLOS SOLER LLORCA 0:41:25 (1:29)
3 1 LYDIA MORANT VARO 0:42:11 (1:30)
4 2 ELIZABETH SCHLICHER San Diego USA 0:42:26 (1:31)
5 3 FERNANDO SANTANDER DE LA MUÑO 0:46:22 (1:39)
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18 15 JOSE RAMON VIVES BONETE 0:51:51 (1:51)
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GENERAL SWIMMINGTOUR LA VILA 2014 Etapa 1 Etapa 2 Etapa 3 EAST SWIM Etapa 4 Etapa 5 WEST SWIM SWIMMINGTOUR
General Nombre Club Categoría (4.975m)
1 1 VICTOR BENAGES SIMÓ 0:23:01 (1:17) 0:21:30 (1:12) 0:21:08 (1:23) 1:05:39 (1:18) 0:28:06 (1:17) 0:40:22 (1:26) 1:08:27 (1:23) 2:14:06 (1:20)
2 1 LYDIA MORANT VARO 0:23:02 (1:17) 0:21:34 (1:12) 0:21:43 (1:25) 1:06:18 (1:19) 0:30:50 (1:25) 0:42:11 (1:30) 1:13:01 (1:28) 2:19:19 (1:24)
3 2 ELIZABETH SCHLICHER San Diego USA 0:26:38 (1:29) 0:22:39 (1:15) 0:22:30 (1:29) 1:11:47 (1:26) 0:30:48 (1:25) 0:42:26 (1:31) 1:13:14 (1:28) 2:25:01 (1:27)
4 2 FERNANDO SANTANDER DE LA MUÑO 0:26:34 (1:29) 0:22:47 (1:16) 0:23:24 (1:32) 1:12:44 (1:27) 0:32:02 (1:28) 0:46:22 (1:39) 1:18:24 (1:35) 2:31:08 (1:31)
5 3 MIGUEL SÁNCHEZ DE SANTIAGO 0:27:40 (1:32) 0:24:37 (1:22) 0:24:42 (1:37) 1:16:59 (1:32) 0:34:46 (1:36) 0:48:56 (1:45) 1:23:42 (1:41) 2:40:40 (1:36)
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23 20 JOSE RAMON VIVES BONETE 0:32:42 (1:49) 0:28:30 (1:35) 0:29:03 (1:54) 1:30:15 (1:48) 0:36:18 (1:40) 0:51:51 (1:51) 1:28:09 (1:46) 2:58:24 (1:4
http://www.irontour.es/usuario/documentos/20140810-Resultats%20SwimmingTour%20LaVila%202014(1).pdf
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joserra felicita
Felicidades por este pedazo prueba que os habeis inventado.Una organización perfecta, donde los nadadores solo teníamos que preocuparnos de lo importante, nadar. El resto ya estaba listo en cada momento para que no nos faltase de nada: las mochilas despues del primer segmento y en meta, subida a autobuses perfectamente organizada, transporte de acompañantes, montaje de avituallamientos al finalizar cada etapa. Hasta la climatología ha acompañado dejando un mar como un plato, completanto una prueba perfecta. Además, playas y litoral preciosos. Un lujo. 100% recomendable. El año que viene doblais inscritos. Tiempo al tiempo ;)
ladrillo de joserra
el Domingo por la mañana participando en la travesía a nado Swimming Tour la Vila (Villajoyosa). Un formato novedoso, consistente en nadar 10000m en 5 etapas (de playa a playa por la costa de la Vila), con poco descanso entre ellas y de diferentes distancias: 1800-1300-2000-2300-3200 (distancias aproximadas según mis tiempos). En resumen, toda la mañana nadando…
Allí he ido con unos cuantos amiguetes de entreno de mi grupo master del Club de Natación Tenis Elche (Alberto Ibañez, Pascual Illán y Raúl Pérez) y un “asimilao” como es Raúl Tomas.
Algunos de estos bichos, no contentos con meterse mega-entrenos en piscina durante la semana, se meten 5000-8000 metrillos en el mar el finde “pa soltar”.
En mi caso, aunque hago bastantes metros entrenando en piscina, el mar apenas lo toco, y es otra cosa que también hay que entrenar. La última vez que me metí en el mar fue hace 3 meses en el IM Lanzarote y con neopreno. Como nunca había nadado tantos metros, mi estrategia era clara: ir lo más suave posible las primeras travesías hasta los 5000m (de manera que se convirtieran en un trámite con el mínimo gasto posible), ingerir las calorías necesarias (4 geles me he enchufado, uno al final de cada etapa) e hidratarme correctamente (1/2L de Vitargo, y algo de isotónico que daban al final de cada travesía). Todo para llegar con la mejor reserva posible de combustible y energías para las dos últimas travesías, que eran las más largas y que seguro que iban a atragantársele a los que se habían pasado al principio (como así ha sido). Mi resumen en ritmos (lo nomenclatura seguramente solo la entenderán los compis de entreno de natación, pero es fácil de intuir: suave-A1-A2-A3-max) y algún detalle más:
1ª etapa: A1, junto a Pascual y Alberto. Alberto sufre 3 picaduras de medusas y abandona porque le hace reacción y le dolía la cabeza. Decir que solo había algunas en este tramo, en el resto del día no había ninguna. Mala suerte.
2ª etapa: A1, junto a Pascual.
3ª etapa: A1, junto a Pascual otra vez. Aquí me doy cuenta de que a pesar de ir a un ritmo suave, voy pasando más gente que en las etapas anteriores. Los metros empiezan a pesar.
4ª etapa: Aquí digamos que empieza mi travesía de verdad… Empiezo a A2. Pillo a un grupo en el que está el megacrack televisivo (eso de la fisioterapia es pa entretenerse…) Jordi Reig. Tendría que haber traído a su amigo Jesús Calleja, porque estos 10000m también suponían un desafío importante y no tenían mucho que envidiar a la maratón que se metieron en Etiopía.
Nadamos un rato juntos, intuyendo su sonrisa por debajo del agua cuando nadamos en paralelo y se da cuenta que soy yo. Unos 30m por delante va el grupo de cabeza (5/7), que a su vez van detrás de otros 4 aproximadamente que van más distanciados en solitario jugándose cada etapa. Me pongo delante del segundo grupo para intentar acelerar el ritmo e ir a por los de delante, y me escapo un poco persiguiendo a uno de los que hacían la travesía por relevos (gorro amarillo) que estaba a 10m.
Lo pillo, me pongo un poco a su estela, y también lo paso. Mi grupo inicial se queda a unos 15m detrás y sigo viendo a unos 30m por delante al grupo principal. En ese momento, me vengo arriba y los 3 decidimos jugárnosla (los 3, useasé, yo y mis cojones…): Me pongo a A3 para soltar al del gorro amarillo. No lo consigo. Otra estrategia: le culebreo un poco para ver si pierde la estela y se despega… Tampoco me vale. Decisión Salomónica: arreones a tope (al más puro estilo ciclista, para los entendidos en la materia potenciométrica digamos que eran a 500 watios, jajaja). Primer arreón y se queda. Bajo el pistón a recuperar y me vuelve a pillar. Al minuto lo repito…y así 2/3 veces más y no lo consigo. Al final se me baja la tontería, el grupo delantero sigue a la misma distancia y el grupo trasero me pilla.
Si hubiera ido junto a ellos todo el rato no hubiera gastado tanta energía tontamente. Al final llego casi al mismo tiempo que Jordi y a apenas minuto y pico de Raúl Pérez. Raúl Tomás llega un poco detrás y algo más atrás Pascual. Calculo que quedo de los 15 primeros (todavía no he visto las clasificaciones).
5ª etapa:
Unos 3000m por delante, después de llevar ya 7000m. La gente va cascada, cascada… y yo estoy fresco como una rosa. El plan ha funcionado y me encuentro muy entero y con ganas. Me pongo ya desde la salida en la primera fila para salir delante. Salgo a tope tirando de pies al máximo y enseguida veo que estoy prácticamente de los 5 primeros. A los 200m aflojo y espero al primer grupo que persigue a los 4 primeros. Apenas 5/6.
Esta vez no hago la tontería de la etapa anterior, y me meto el último a la estela. Me encuentro cómodo rodando a la estela, pero en cuanto me despisto y se me van los pies del de delante, me toca un apretón para recuperar. Se caen 2 del grupo y me doy cuenta que la gente va cascadísima, porque yo voy con detrás del grupo delantero apenas con un poco más esfuerzo que en la etapa anterior… Pero los 2 que se quedan atrás me obligan a ponerme un rato a A3 para enlazar con los 4 primeros del grupo. Descanso un poco a su estela y como me veo con fuerzas, empiezo a ir hacia delante. Me doy cuenta que le segundo de ellos es Raúl Pérez…”
jod.., sí que he nadado fuerte”, pienso. Voy a A3, pero como voy bien de fuerzas, aprieto un poco más y sobrepaso a Raúl apenas medio cuerpo. Enseguida se da cuenta de que soy yo. Aquí es cuando me entra el momento de duda: seguir tirando y dejarlo, o quedarme ahí. No lo dudo, aprieto un poco más y me pongo casi a tope… Entonces es cuando me viene a la cabeza aquello de “No te extiendas verdolaga que no es tan ancho el bancal…” y “vamoavé" piltrafilla, ¿le quieres mojar a la oreja a un tío que está harto de quedar de los primeros en todo tipo de travesías y distancias…?”.
Sé que estoy ahí porque me he tocado los huevos los primeros 5000m, y voy con gente que lleva tirando fuerte casi toda la travesía. Llevo casi 9000m en los brazos y se me pasa pronto la tontería… enseguida noto que me estoy pasando. Aflojo un poco y me pongo a sus pies. Y así voy aguantando como puedo… Aquí ya no me estoy guardando casi nada. Antes de entrar a la playa de meta, hay que bordear un espigón, lo que supone meterse un poco mar adentro para evitarlo. Yo no me doy cuenta y sigo un poco recto, mientras veo que Raúl y otro se van hacia dentro. A dónde van estos dos, pienso.
Cuando me doy cuenta de mi error, Raúl me ha sacado los 10m que ya me impedirán seguir su estela, por no hablar del apretón final que pega, demostrando que es un nadador “de raza”… Y a pesar de haberse metido ya casi 5 etapas entre los primeros clasificados (no como yo que iba de paseo al principio…) todavía tiene fuerzas para otro cambio de ritmo más. Me pilla otro por detrás que enlaza con Raúl y el otro que va con él. Yo voy a tope (o al máximo de las fuerzas que me quedaban) y aún así me van sacando tiempo en los últimos 200m hasta la meta (calculo que 20/30 segundos). Al final entro corriendo y supercontento… me ha salido el plan perfecto. Calculo que habré quedado el 8º/9º. Esta vez le saco algo de tiempo a Jordi, y mucho más que antes a Raúl Tomás y Pascual.
Como no han salido las clasificaciones, no sé el puesto en la general (la suma de los tiempos de las 5 etapas) y si al final el tiempo recuperado en los segundos 5000m habrá compensado la pérdida en los primeros 5000 (yo creo que sí)… pero aún así a mí lo que me importa es que me lo he pasado pipa y he acabado muchísimo más entero de lo que me esperaba. Se nota que entrenar junto a cracks en la piscina da sus frutos
https://www.facebook.com/joseramon.vivesbonete?fref=ts
http://www.irontour.es/
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fotos
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.768964063155252.1073741883.133666760018322&type=1
Swimming Tour 2014 Etapa 5 (Paradís-Centre) (421 fotos)
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.768959613155697.1073741882.133666760018322&type=1
Swimming Tour 2014 Etapa 4 (Xarco-Paradís) (217 fotos)
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Swimming Tour 2014 Etapa 3 (Torres-Varador) (202 fotos)
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Swimming Tour 2014 Etapa 2 (Raco Conill-Torres) (223 fotos)
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Swimming Tour 2014 Etapa 1 (Cala-Raco Conill) (411 fotos)
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Swimming Tour 2014 Podios (89 fotos)
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UCI MTB WORLD CUP 2014: WINDHAM, US
mantecòn 7ª , hermida top 16
Hermida ha sido 16º en la Copa del Mundo de Windham (USA).
El corredor del Multivan-Merida no ha realizado en Windham una carrera al nivel que suele ofrecer. El Campeón de España ha acabado en 16ª posición y se pone 7º de la general, con opciones de volver a entrar en el top 5 que ostentaba antes de esta carrera.
José ha realizado una mejor salida que la de la semana pasada en Mt Ste Anne y se ha colocado alrededor de la décima posición de carrera. Aun así, sus sensaciones no han sido buenas: "acabar 16º no es lo que me esperaba. Tras una buena salida, que es lo que me faltó la semana pasada, no me he encontrado con el ritmo para mantenerme con los mejores. El de Windham es un circuito muy duro, con una subida larga y sostenida que te lleva a una bajada rapidísima a meta. Un mal día se nota aún más en un circuito tan exigente".
José explica los objetivos que se pone para las próximas semanas. “Una vez en casa me toca trabajar más el tema salidas e intentar incrementar mi nivel global para la siguiente Copa del Mundo y para el Mundial, que es el gran objetivo del año", remata el de Puigcerdà.
En dos semanas se celebra la última Copa del Mundo del año, en Méribel (Francia).
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