hoy nadando algo

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Brandon Semenuk Crash

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Posted by Hey Freerider on Jueves, 9 de abril de 2015

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No dejes que nadie trate de robarte tu BIKE !!!

Posted by zona ride on Miércoles, 8 de abril de 2015

robo de bici impedido por la valentìa del ciclista robado y por la colaboraciòn ciudadana..


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Paris-Roubaix: A #HellOfARide for Team Sky

It's almost Paris-Roubaix time! Get ready to rumble by watching this short #HellOfARide teaser which demonstrates why this race is referred to as the Hell Of The North, as well as introducing the Team Sky line up.

Posted by Team Sky on Viernes, 10 de abril de 2015

Team Sky
It's almost Paris-Roubaix time! Get ready to rumble by watching this short #HellOfARide teaser which demonstrates why this race is referred to as the Hell Of The North, as well as introducing the Team Sky line up.

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Unbelievable!

Unbelievable!

Posted by Mavi Kocaeli on Lunes, 30 de marzo de 2015

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SÁCAME DE ESTAS DUDAS :
1. ¿Por qué los refrescos tienen jugo artificial de limón y los detergentes jugo natural de limón?
2. ¿Por qué Tarzán estaba siempre afeitado?
3. ¿Por qué los Picapiedras festejaban Navidad, si vivían en una época antes de Cristo?
4. ¿Por qué las películas de batallas espaciales tienen explosiones tan ruidosas, si el sonido no se propaga en el vacío?
5. ¿Si las mujeres dicen que los hombres son todos iguales, por qué se preocupan tanto por elegir?
6. ¿Por qué las mujeres abren la boca cuando se maquillan los ojos?
7. ¿Cómo se escribe el cero en números romanos?
8. ¿Por qué cuando alguien llama por teléfono a un número equivocado nunca está ocupado?
9. Cuando inventaron el reloj, ¿como sabían que hora era, para poder calibrarlo?
10. ¿Por qué hay gente que despierta a otros para preguntar si estaban durmiendo?
11. ¿Cómo puedo saber cuántas vidas le quedan a mi gato?
12. ¿Por qué las mujeres con las curvas más aerodinámicas son las que más resistencia ofrecen?
13. ¿Por qué las cosas siempre se encuentran en el último lugar donde uno las busca?
14. ¿Qué cuentan las ovejas para poder dormir?
15. ¿Dónde está la otra mitad del Medio Oriente?
16. ¿No es inquietante que los médicos se refieran a su trabajo como ”práctica”?
17. ¿Por qué utilizan agujas esterilizadas para poner la inyección letal a los condenados a muerte?
18. ¿Qué hacer si uno ve un animal en peligro de extinción comiéndose una planta en peligro de extinción?
19. ¿ A donde van los del campo cuando están cansados de su trabajo y deciden “alejarse de todo”?
20. Si una persona con múltiples personalidades decide suicidarse ¿es un homicidio múltiple?
21. ¿Por qué los cementerios tienen los muros tan altos, si los que están dentro no pueden salir y los que están afuera no quieren entrar?
22. ¿Por qué “separado” se escribe todo junto y “todo junto” se escribe separado?
23. ¿Por qué en el “día del trabajo”, nadie trabaja?
24. Si la lana se encoge cuando se moja... ¿por qué las ovejas no se encogen cuando llueve?
25. Se dice que solo diez personas en todo el mundo entendían a Einstein. Si nadie me entiende a mi, ¿soy un genio?
26. Si nada se pega al teflón... ¿cómo le pegan el teflón a la sartén?
27. Si la caja negra de los aviones es indestructible... ¿por qué no harán todo el avión de ese mismo material?
28. Un parto en una calle... ¿es alumbrado público?
29. Si el congelador de una nevera se encuentra a no más de 10 grados bajo cero, y en la Antártida la temperatura ambiente llega a 50 grados bajo cero. ¿No podrían las personas calentarse entrando a los congeladores?
30. Si cuando como huevos me patea el hígado, cuando coma hígado... ¿me pateará los huevos?
31. ¿Por qué no hay comida para gatos con sabor a ratón?
32. ¿Por qué los Kamikazes usaban cascos?
33. ¿Por qué apretamos más fuerte los botones del control remoto cuando tiene poca batería?
34. El mundo es redondo y lo llamamos planeta. Si fuese plano... ¿lo llamaríamos redondeta?
35. Si un abogado enloquece... ¿pierde el juicio?
36. ¿Los infantes disfrutan la infancia tanto como los adultos el adulterio?
37. Si infancia es la etapa de los infantes, adulterio es la etapa de los adultos?

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La idea era llevar la bici de tri con el tubular pinchado a jose de galo para que lo reparara , pidiera otro nuevo de buena calidad y lo colocara en el tubular tufo sub 180 grs que puse ayer en la rueda trasera sin mastik ( pegamento ) y que es de color rojo. Este quedarìa de repuesto otra vez porque es màs pequeño y ligero. Si repara el tubular pinchado con lìquido lo guardarìa como segundo repuesto..
Luego pasè por mercadona para comprar entre otras cosas la bebida isotònica para el tri, Fueron 3 botellas de litro y medio de naranja a 0,89 €/l.
Hoy querìa nadar en la pisci , variando un poco la rutina , en lugar de nadar 1900 m querìa estirar la espalda .Al final fueron 1000 m crawl y unos 700 m variando estilos, braza, espalda, espalda doble, espalda pies braza, y cambio de lado de crawl.. asì conseguì un efecto estiramiento -masaje.