lunes, abril 27, 2015

Hermida enfermo /La carrera con barro



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Hermida deja las competiciones hasta clarificar un problema pulmonar
El corredor de Multivan-Merida ya tuvo un aviso en la carrera que fue a disputar a Montechiari (Italia) el 12 de abril. Empezaba la carrera bien pero un intenso dolor de cabeza y unos mareos a mitad de la misma le llevaban a bajarse de la bici ante la imposibilidad de mantenerse sobre ella.
De eso hace ya dos semanas, en las que el Campeón de España ha podido entrenar con normalidad y tras las que afrontaba una gira de dos carreras que empezaba ayer en Haiming (Austria), para rematar en Heubach (Alemania) el próximo fin de semana. Pero ayer José volvió a sentir las mismas sensaciones y decidió volver a España para hacerse las pruebas pertinentes.
"Tras 25 minutos de carrera he vuelto a sentirme muy mal, con un potente dolor de cabeza y rápidamente me he salido del circuito y me he ido a la ambulancia. Me han dado oxígeno y han visto que mi nivel de oxígeno en sangre era de un 85%, lo que sólo es normal si estás a unas alturas muy muy elevadas. Así pues, creemos que el problema es de nivel pulmonar. Mañana vuelvo a casa y realizaremos algunas pruebas en Barcelona. Veremos qué dicen los tests, pero hasta tener esa información no podré ponerme una fecha de retorno a las competiciones", resumía José camino de Zürich, donde viaja hoy lunes para casa.


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Tim, de InCycle Cannondale Racing Team, nos da una explicacion de los nuevos frenos de disco en bici de Ruta...

Posted by Jesus Sesteaga on Domingo, 26 de abril de 2015


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Hoy con amenaza de lluvia tocaba salir a correr en mi circuito habitual para entrenar y bajar peso

el 22 de abril habìa corrido en 49 min un segundo

los km iban a 6:57 6:34 6:51 6:26 6:26 6:26 6:23 y el medio km en 6:23

pero hoy habìa tardado 50:44 minutos
con los km en 6:07 7:55 7:18 6:56 6:55 6:52 6:23 6:19 y el medio km en 6:37

en el primer km habìa bajado 50 segundos pero en el km 2 pasè de 6 min 34 a 7:55 min casi un minuto y medio màs debido al barro que me impedìa correr rápido porque se cernìa la sombra del esguince de tobillo o la caìdita de roma .La bajada a la playa tambièn fueron 20 seg màs . Luego por la playa tardè 26 seg màs por km para hacer el final casi a lo mismo .
Al final fueron 7,50 km en 50:44 minutos a 6:46 min/km con un desnivel acumulado de 50 m

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