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http://www.merrellcolombia.com/trailtour/
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Cómo salvarte si te atragantas y estás solo:
Jeff Rehman, un bombero de Denver que ha sido técnico de primeros auxilios y técnicas de reanimación durante 23 años. La técnica consiste en ponerse de rodillas y dejar caerse con fuerza sobre el suelo haciendo que el pecho se golpee para expulsar el aire y lo que obstruya las vìas respiratorias.
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Respeten a los Ciclistashttp://www.mnievesphs.es/apps/photos/#Respetohttps://www.facebook.com/video.php?v=620732591360603
Posted by MNieves Ph's Fotografía on Domingo, 12 de abril de 2015
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Gli Elite top 30 del ranking mondiale a Montichiari
Svelata la starting list è ufficialmente confermata la presenza dei migliori biker del panorama internazionale a Montichiari (BS). Presenti in campo maschile i top riders ai primi posti del ranking internazionale XCO UCI che stanno affilando le armi in vista dell’imminente Coppa del Mondo. Questi i ragazzi da tenere d’occhio in particolar modo: il re del Trofeo Delcar 2014 Marco Aurelio Fontana e il compagno tedesco Manuel Fumic (Cannondale Factory Team), lo spagnolo Antonio Josè Hermida (Multivan Merida Team), il francese Stephane Tempier (BH Sountur Team), gli svizzeri Florian Vogel (Focus XC Team), Thomas Litscher (Multivan Merida Team), Fabian Giger (Colnago Sudtirol), il ceco Ondrej Cink e l’olandese Rudy Van Houts, entrambi del Multivan Merida Team, gli azzurri Gerard Kershbaumer (Bianchi i.idrodrain Team) e Andrea Tiberi (FRM Factory Team). Siete d’accordo con noi o ci siamo dimenticati qualcuno? Fateci sapere i vostri favoriti.
Ore 15.15: HC XCO International Race – Internazionali d’Italia Series) (id:)Open Maschile (6 giri)
Antonio Josè Hermida UCI CODE SPA 1978-08-24 (Multivan Merida Team)
2004 – Campione europeo cross country
3° in World Cup XCO
2° ai Giochi Olimpici di Atene (GRE)
2005 – 2° in World Cup XCO
3° al Campionato del Mondo XCO di Livigno (ITA)
2006 – 3° in World Cup XCO
2007 – Campione europeo XCO in Cappadocia (TUR)
2° in World Cup XCO
2010 – Campione del Mondo XCO a Mont Sainte-Anne (CAN)
2012 – 4° ai Giochi Olimpici di Londra (GBR)
2013 – medaglia di bronzo al campionato del mondo XCO Pietermarizburg (RSA)
#Montichiari @Flohvogel wins @trofeodelcar,
@fontanaprorider is 2nd,
@AndreaTiberi 3rd,
@ManuelFumic
@MartinezMiguell.
http://www.montichiarimtb.com/2015/04/08/gli-elite-top-30-del-ranking-mondiale-a-montichiari/
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1 5 VOGEL FLORIAN M EL 1 FOCUS XC TEAM SUI SUI19820218 01:20:17 6
2 7 FONTANA MARCO AURELIO M EL 2 CANNONDALE FACTORY RACING ITA ITA19841012 01:21:50 00:01:33 6
3 11 TIBERI ANDREA M EL 3 FRM FACTORY RACING TEAM ITA ITA19851115 01:22:18 00:02:01 6
4 22 MARTINEZ MIGUEL M EL 4 TEAM TROPIX MC41 FRA FRA19760117 01:22:37 00:02:20 6
5 10 KERSCHBAUMER GERHARD M EL 5 BIANCHI I.IDRO DRAIN ITA ITA19910719 01:22:46 00:02:29 6
6 27 BRAIDOT LUCA M EL 6 FORESTALE CICLI OLYMPIA VITTORIA ITA ITA19910529 01:23:06 00:02:49 6
7 1 GIGER FABIAN M EL 7 TEAM COLNAGO SÜDTIROL A.S.D SUI SUI19870718 01:23:12 00:02:55 6
8 4 TEMPIER STEPHANE M EL 8 BH-SR SUNTOUR-KMC FRA FRA19860305 01:23:18 00:03:01 6
9 2 FUMIC MANUEL M EL 9 CANNONDALE FACTORY RACING XC GER GER1982033 01:23:24 00:03:07 6
10 42 ALVAREZ GUTIERREZ IVAN M EL 10 TEAM SELLE SAN MARCO-TREK ESP ESP19811218 01:23:25 00:03:08 6
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DNF 3 HERMIDA JOSÉ M EL MULTIVAN MERIDA BIKING TEAM ESP ESP19780824 00:00:00
hermida informa
Jose Antonio Hermida
La primera carrera de XCO de Hermida tras centrarse en dos carreras por etapas no ha sido positiva para sus intereses.
El corredor del Multivan-Merida viajaba a Montechiari (Italia) con la intención de testar su rendimiento en una carrera de hora y media, tras venir de entrenar y competir en la Andalucía Bike Race y la Cape Epic. "He salido bien, mejor de lo que me esperaba, pero en la tercera vuelta me he empezado a encontrar mal. Me dolía la cabeza y he sentido un fuerte malestar. He preferido bajarme de la bici. Han sido unos meses de entrenamientos intensos y donde he sufrido algunos contratiempos de salud, tanto en la ABR como en la Cape Epic, donde tuve que tirar de mucha cabeza para no retirarme. Al final las sensaciones no fueron malas y me creía recuperado de estos temas, pero creo que aún no he pasado página completamente", explicaba el Campeón de España.
Hermida está haciéndose algunas pruebas para revisar las razones de sus sensaciones de ayer, con la tranquilidad que queda un mes y medio para la primera Copa del Mundo del 2015.
http://www.montichiarimtb.com/wp-content/uploads/2015/03/Classifica-Open.pdf
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