Xterra hawaii , el rey destronado, el ceci bate el record mundial de edad del doblete ironman /xterra

2015 XTERRA World Championship Highlights from XTERRA TV on Vimeo.

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65 - 69
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1 Bruce Wacker #885 :28:45 02:37:29 01:11:43 4:17:57
2 David Rakita #882 :29:18 02:37:04 01:24:45 4:31:07
3 Alan Moore #880 :32:01 02:35:57 01:23:49 4:31:47
4 Bill Blankenship #876 :39:48 02:45:30 01:11:49 4:37:07
5 Grant Seagar #884 :34:18 02:52:26 01:18:50 4:45:34
6 Laurence Goddard #878 :28:02 03:12:55 01:22:14 5:03:11
7 Claudio Panichi #881 :31:47 03:12:04 01:20:32 5:04:23
8 Tim Cotter #877 :28:55 03:14:02 01:28:37 5:11:34
9 William Hammerton #879 :36:09 03:17:00 01:35:52 5:29:01
10 Cecilio Benito #875 :39:34 03:23:12 01:34:47 5:37:33
11 Heart Akerson #873 :44:49 03:25:24 01:48:45 5:58:58
12 Masashi Ando #874 :42:52 03:51:15 01:47:47 6:21:54
13 Gerd Weber #887 :35:58 04:18:35 01:43:13 6:37:46



https://results.chronotrack.com/event/results/event/event-17237

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Os acordàis de cuando indurain dominaba los tours , pues los franceses cambiaban el recorrido para ver si asì no ganaba ...
Algo asì han hecho los americanos con el recorrido de la bici del xterra de hoy, como la bici es el fuerte de rubèn ruzafa, han dulcificado el recorrido para que no pudiera sacar tantas diferencias a su aspirante josiah middaugh.
Todo èsto junto con una carrera mala de rubèn ha hecho que perdiera 2 puestos en la generaly haya estado a punto de perder el tercero con mauricio mendes.
Antesde empezar le preguntè algo impertinente , ¿que tal jod.. pero contento ? y me dijo que estaba bien y animado, yo le dije si tienes que perder la imbatibilidad que no sea hoy ! , pero mis deseos no se convirtieron en realidad.

En cuanto a mi actuaciòn debo decir que he batido el record mundial de edad de terminar un ironman y un Xterra en 15 dìas ,lo que pasa es que no terminè el ironman de kona sino el ironman de la manga,el ocean lava que es menos duro pero de la misma distancia.

Respecto a mi clasificaciòn, he quedado en el puesto 10 de mi categorìa que estaba compuesta por 15 triatletas , de los que terminaron 13 .El que ha ganado en mi categorìa bruce wacker es mi amigo, compañero del hostal y de mi habitaciòn que se ha merendado a david rakita que es el que dominaba la categorìa èstos últimos años.Muy contento por èl .

precarrera
El dìa anterior he dejado todo preparado incluìda la bebida con el powerade que es como el gatorade pero màs barato.Le he echado una pastilla multivitamìnica de españa , una pastilla de electrolitos que he comprado en la tienda y una de boi-k anti calambres, que he traìdo yo tambièn de la madre patria .Tengo casi 4l y no va a sobrar nada.Sòlo en los dos bidones de 226ers ya cabe 1,5l otro bidòn mas del cinturònn 2l , 0,75l de gatorade para beber antes de la carrera , otro para beber despuès y una botella de agua paar dejar en el parque cerrado.
la salida de la carrera es a las 9 de la mañana y hay que estar unas 2h antes a eso de las 7 . El tiempo en coche desde lahaina hasta kapalua es de una media hora, con lo que el despertador lo pusimos a las 6 de la mañana. Lo que pasa es que nos acostamos pronto y a eso de las 4 y media yo estaba despierto y decidì desayunar de forma potente , para luego acostarme, plàtano, cereales, con leche que robè del frigorìfico común y una mezcla de frutos secos .
Tengo preparado lo que me voy a poner, calcetines de compresiòn,medias de compresiòn tritraje , traje de nadar Xterra , maillot para la bici y la carrera a piè , tiene bolsillos para llevar bidones y lo que necesites. Un portabidòn para la bici y la carrera a piè . A pesar de que llevo dos bidones de 0,75 l me va a hacer falta porque se preveen 31 º con mucha humedad, precisamente cuando estoy montando en bici.Para la cabeza pañuelo tipo buff y unas gafas de sol de optic nerve.compradas por 35 dòlares como oferta en la feria.
A las 6 , en piè camaradas junto con bruce nos preparamos para salir y lo hicimos en dos coches iguales bruce saliò un poco antes y llegamos al aparcamiento de los primeros . Nos colocaron junto a la escuela de infancia y nos fuimos caminando al parque cerrado. Saco algunas fotos y recojo el gorro de nataciòn, verde. Como no me he puesto los nùmeros de tatuaje me los ponen con un sello, el grupo de edad en el gemelo izquierdo pero yo llevo las medias de compresiòn y no se va a ver y tambièn puedo recoger la cinta del chip,pero yo ya tengo la mìa del año pasado. Me voy colocando la bici , cuando encuentro donde es , cerca de los pros . No hay revisiòn de bici, ni de identidad, ni casco ni guardarropa, se deja todo cerca de la bici 6 bicis por zona de barra de borriqueta, 3 por cada lado.
Llevo puestas las medias de compresiòn, està `permitido y me voy a ahorrar mucho tiempo respecto al año pasado.

Hago fotos a los amigos y a la bici preparada y me voy para la playa .

Veo en la playa al organizador español que participa, no sè dónde ha ganado la cualificaciòn. Hay mucha gente descontenta y la fedraciòn de triatlòn dice que va a organizar el campeonato de España de xterra en Ibiza en 2016
Hoy no hay muchas olas , pero para evitar problemas me pongo las gomas de las gafas por debajo del gorro . El año pasado las perdì en un golpe de mar en la segunda entrada al agua. Me meto en el agua y nado un poco sin ningùn problema, veremos a ver lo que pasa.La corriente va de derecha a izquierda .Salen primero los pro , a los 5 minutos salimos nosotros y a los 10 las chicas.Bendiciòn hawaiana. Pasada rasante de helicòptero y drones y suena la bocina de los pro chicos y chicas !.
Se forman dos grupos, el de la derecha y el de la izquierda que se unen antes de llegar a la boya 1 , luego vienen a la playa y vuelven a salir a la boya dos y para tierra.
Suena la bocina de los grupos de edad y comienza ....


la nataciòn
Empiezo lento como siempre y trato de ir de menos a màs, pero enseguida la maldiciòn de las gafas , se me afloja la correa y me entra agua en los ojos . maldiciòn, otra vez no !. Tengo que parar cada pocas brazadas para mirar porque no puedo apretar la correa al estar debajo del gorro. Mal que bien llego a la primera boya y enfilo hacia la playa , ya me estàn cogiendo las primeras chicas y decido cuando llegue a la arena , quitarme el gorro , apretar la correa y asì no perder tanto tiempo sin ver por donde voy.
Efectivamente ya llego , me arranco el gorro , aprieto la correa y me pongo el gorro, pero èsto hace que pierda màs tiempo aùn .
Doble maldiciòn !! he apretado demasiado la correa y la gafa del ojo izquierdo me absorbe el ojo como una ventosa, pero al menos puedo ver algo con el derecho aunque el izquierdo me duele .Bueno vamos a la boya , allì atasco y tengo que empujar suavemente a una chica que me quiere pasar por encima. Abajo hay un buzo grabando con una càmara y todo queda registrado.
Ya sòlo queda llegar a la playa y salir del agua superando el escalòn de medio metro que hay cerca de la orilla .
Calculo que entre gafas y ventosas he perdido unos 5 minutos en la nataciòn,pero es lo que hay y ahora hay que correr por la arena, pasar por la ducha un momento que està a la derecha y a subir por la hierba para comenzar




la mtb

Me quito el traje trampa de la nataciòn , me cuesta algo pero lo consigo,luego me intento poner el maillot del etc y con la cremallera puesta no puedo asì que se la quito , me lo pongo, abrocho la cremalleray ahora me coloco el portabidòn que me va a dar problemas al final, pero eso no lo sè ahora.
Buff, casco , gafas, guantes , calcetines ,zapatillas un trago de agua y salgo .
Este año al haberme perdido la bici dos dìas, no he podido entrenar el recorrido con la bici buena , la mìa. Le he cambiado el plato pequeño, le he puesto un plato con 2 dientes menos para subir por las cuestas del 25 % y tengo que ir mejor que con la bici del año pasado y por supuesto que con la cannondale f300 con la que he entrenado.

Me encuentro bien y enseguida emñpiezo a pasar cristianos/as , mas cristianas porque la mayorìa de los cristianos nadan mejor que yo y con las cristianas he salido con 5 minutos de ventaja .
como ejemplo de la diferencia entre la f300 y la f29 comento una zona de bajada pendiente y curva a la izquierda con raices que hay que tomar por fuera y sin descanso hay una cuesta del 20 % deunos 50m . Con la f300 tenìa que tomar la curva con precauciones para llegar sin inercia al piè de la subida que tenìa que hacer a piè . Con èsta bici tomo la curva ràpido y la inercia me lleva hasta media subida. Sòlo hay que apretar un poco y la superas sin problemas .
Sigo pasando gente y me pasa eva herzegova que estuvo en el hostal el año pasado que no nada muy bien pero es buena en la bici.

Llegamos a una novedad èste año .Han quitado una zona revirada en pendiente donde era imposible adelantar y que en diversos tramos se hacìa en mi nivel a pata, por una cuesta terrorìfica en asfalto de màs del 25 % . El 95% la terminan caminando, empujando la bici pero yo tengo que amortizar el plato pequeño y decido subirla montado.¡ Lo consigo !
Casi echo el bofe pero la subo .Soy una fiera mañanera , pero claro todo suma y la suma de esfuerzos me va a pasar factura al final .
Llego al lago en media hora , voy a unos 9 km/h de media y no me he bajado de la bici. Ahora pasamos la zona de barro de fosa sèptica que està impracticable. Huele como te imaginas , no , peor !. Intento pasarla montado pero las ruedas me patinan y las neuronas tambièn y pongo piè a tierra, los dos piès que se hunden en el barro mientras empujo la bici.Por fin salgo y las ruedas parecen chorizos , sigo a un español que pasa una raiz , la rueda le patina y cae de costado. Nada importante herido,sòlo el orgullo , le pregunto si està bien y me dice que sì . Ahora hay que subir a la cresta con unas cuestas de impresiòn , decido no forzar y me bajo
a estirar las piernas.
LLego a la cresta , voy bien y contento, se baja hasta un recodo en curva a la derecha en la que se pasa un arroyoy hay raìces y piedras. me vuelvo a bajar y enseguida me monto para llegar con bajada resbaladiza y trialera a otro lago cerca del avituallamiento.
Me paro en el avituallamiento, relleno el bidòn de gatorade, me tomo un gel y para abajo, camino trialero fàcil y ràpido en bajada hasta que se llega a un arroyo y comienza la segunda subida interminable. La primera parte en sombra son unas subidas del 25 % con minidescansos que hacen muy dificil fìsica y mentalmente subirlas montado, pero yo amortizo el plato pequeño y lo subo todo.

Luego lo pagarè porque la subida continùa ahora al sol y tengo un primer amago de calambre. Me bajo, me tomo una pastilla de boi-k y para arriba. LLego a la cumbre y empieza la bajada. Un hombretòn està muy nervioso y se sale al campo, vuelve y me corta, le digo tranquilo ... y sigo , pero me està sonando algo en la parte delantera y tengo que parar por precauciòn. Son las sujecciones del disco delantero que he tenido que desmontar para transportar la bici y se ve que cuando las volvì a montar no las he apretado suficiente y se han aflojado.Las aprieto y sigo bajando . Hay una zona rapida que se me da bien y empiezo a ir rápido de veras. Alcanzo a un grupo y paso a alguno pero tengo un segundo amago de calambre y decido dejarlos ir. Me paro , me tomo la pastilla y para abajo . Sigo hasta el paso de 3m de desnivel que se hace con la bici al hombro y continùo subiendo hasta que llego a zona de cuestas primero ciclables pero luego imposibles y me bajo . Enseguida llego a una zona abierta y paso a una chica de 15 años , se ve por los nùmeros en su pierna , sellama brandee y llegamos a zona de bosque revirado que se me da bien.
Ahora viene la zona màs bonita de la prueba, una bajada en bosque con àrboles centenarios con curvas y divertidas. Todo va bien hasta la famosa milla 19 donde se vuelve a subir y haya que esforzarse otra vez. Con la bici la supero pero se me empieza a soltar el portabidòn. Lo intento todo, pongo el bidòn en elmaillot y el portabidòn dentro del maillot abierto, pero se me cae y al final lo sujeto con la mano izquierda pero no puedo frenar y casi me la pego al borde de una cuesta . Me paro lo coloco otra vez y para abajo. Pr fin llego a la bajada final al tùnel y al parque cerrado, he tardado 3h y 23 minutos, màs que el año pasado, pero èste año era dos kilòmetros màs larga la prueba .La ventaja es que no me he caìdo , y tampoco me he lesionado pero visto el rendimiento no puedo aspirar a mejorar mis nùmeros del año pasado , en mi categorìa tardan unas 2h 37 min con lo que la general y el podio se han ido de paseo .y decido pasar al modo supervivencia. Como idea, el tiempo que tardò el año pasado en la bici rubèn ruzafa y el de èste año son similares , sobre una hora y media...



la carrera a piè
Tardo poco en la transiciòn y salgo sin muchas ganas a correr . Me pasan dos chicas corriendo, una la quinceañera. Me paro a tomar un gel , me paro a beber un gatorade, me paro a evacuar tranquilamente .De hecho no corro hasta la mitad de la cuesta arriba y empiezo a coger ritmo , paso a dos chicos que van andando. Paso por los avituallamientos y relleno de gatorade el bidòn si me hace falta.Paso a un sr del grupo de 55 años y le digo que no se preocupe que soy del grupo de 65 . Me dice que no està preocupado que va a terminar.
Por fin la bajada al barranco del arroyo, ya sòlo queda una subida por asfalto dura, que hago andando y se baja hacia la playa, , cerca de la playa adelanto a una chica pero le digo que va a hacer mejor tiempo que yo porque ha salido 5 minutos màs tarde !
Rush final , la playa decido ir por la orilla y enfilo la recta final. Entro con media hora màs de tiempo que el año pasado y 5 puestos màs abajo, pero he terminado el reto doble .



post carrera, la fiesta
Le cuento a paul mitchell el locutor, que he terminado un ironman en españa hace 15 dìas y que èse era el reto doble a mi edad .
Me dan una corona de flores, una medalla , una botella de agua, un gatorade fresco, una toalla y me como dos naranjas sorbiendo gajos y un plàtano.


Voy a recoger la bici y al lado està bruce , con dos noticias bomba , ruzafa ha perdido, por primera vez en dos años y èl ha ganado la categorìa al intocable rakita y es el nuevo campeòn del mundo de la categorìa.
Richi me dice que me dan los nùmeros de mi carrera en la zona de meta, pero estàn en millas y no me entero


Hay una cola interminable para lavar la bici y decido lavarla en el hostal que tengo un rociador de las plantas para mì solo.
Hago la colada en dos partes porque me olvido de la mitad , con la ayuda de mariana que me la cuela con la suya .Le regalo el collar de flores que me han dado y lo inmortalizo.

La cena a las 7 en la mesa de bruce , le saco fotos en el podio y tambièn de una señora que està en la mesa y que ha ganado su categorìa de màs de 70. Fotos y cotilleo con los españoles y para casa.


màs fotos en
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10153240683388030.1073741935.691938029&type=3

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Puli do y su crònica...
Nada que resaltar en el día de hoy...jajajaja ¡¡¡anda booooooloooo!!!.
Si os parece, os voy a contar un poco, como se ha desarrollado la competición ... Yo no sé ,que se habrá visto por la tele, por internet o por donde sea, pero os aseguro, que lo que yo he visto hoy aquí, ha sido impresionante, un helicóptero grabando la natación, ibas nadando y lo notabas perfectamente encima, drones por todas partes, go pros, pegadas a los árboles por todos lados...en fin, flipante!!!
Para mí, la carrera empezó nada más acabar, la vuelta de reconocimiento con el amigo Zeus Gutierrez Ochoa y empezó ahí ,porque fue en ese momento cuando le vi las "orejas al lobo", el circuito era ciclable al 100%, durísimo, pero no había muchas cosas chungas. El problema lo tuve ese día faltando tres km para acabar, que empecé a notar calambres en los cuadriceps... Dimos la vuelta a tran tran y: ¿NO SOY CAPAZ DE ACABAR COMO UNA ROSA?.
La verdad es que me fui muy preocupado para el hotel y fue allí donde vi cuál era el problema, al miccionar( mear para la mayoría de vosotros y muchas de vosotras...) el color delataba la fuerte deshidratación sufrida como consecuencia del entreno, esto fue el viernes por la mañana y me ocupe de forzarme para no descuidarme en la hidratación, eso sí a base de agua solamente...
Salgo el sábado por la mañana a correr 30' ( cuando el vídeo de la carretera) y cuando vuelvo, otra vez la misma historia, NOOOOOOOOO!!!
Así que tengo que tomar la determinación de no pisar la calle, aquí hace un calor sofocante y en el estado que estoy, mañana no seré capaz de dar ni un paso... Es Domingo Jesús Ramos Campo mi súper entrenador, el que me dice que me hidrate a base de sales y así lo hago, me clavo entre pecho y espalda casi 4 litros ,para que la cosa esté, como debe estar.
No obstante, para la carrera no debo descuidar ese tema y lleno el camel de sales y me gustaría llenar un bote que perdí ayer no sé dónde...
Bueno esto os lo cuento porque creo que ha sido para mí el quick de la cuestión y si a alguien le sirve de algo pues encantado...
Habíamos quedado Zeus y yo, a las 7:20 para ir juntos en bici hasta la zona de boxes, yo necesito un puñetero bote, para llenarlo de sales, voy al taller de bicis que tienen montado y me dicen que 7$, jajajaj esta es la mía, ¿os acordáis de las moneditas?, saco cinco dólares y cuando me ve la chica la cartera ,con lo que la iba a dar, tropecientas mil monedas hasta completar los 2$ me dice: -uo, uo,uo,uo, ir's ok, it's ok!!!
Ha preferido vendérmelo por 5$ .Yo que creía que me iba a deshacer de ellas ya...
Bueno, ya tengo el bote lleno y coloco la bici en el box, ahora sí que estoy en plena faena...
Bajó a la playa y el ambiente es increíble, hay un tío con collares haciendo bendiciones, pregunto que si es obligatorio( no me gusta despreciar nada ,ni a nadie, pero si me puedo escaquear de eso...) me dicen que no, así que " pal agüita".
La verdad es que el mar ,tiene como tres o las finales muy fuertes, pero lo demás no parece que este muy mal...
Hago lectura de la situación, más o menos como mis súpernadadores Jose Ramon Espinosa Trujillo. Y Alvaro Rodriguez Perez-Cejuela me recomiendan siempre y me coloco en el sitio.
Parece que las olas van de dcha a izda ligeramente, así que me pongo en la izda para no tener que pelear demás contra corriente, además creo que he acertado, porque al ver a los pros ,observo que la corriente les hace irse mucho a la izda de la boya.
La natación bien, 600 tíos a la vez queriendo llegar al mismo sitio, agarrones, patadas, tortas...en fin no sé por qué sucede ,pero esto siempre es igual en triatlón... En la primera boya ni te cuento ,eso ha sido demasiado, pero a partir de ahí , todo ok. El circuito era una M (quiero decir como una letra M, no una mierda...) donde los picos eran las boyas y había que salir del agua a la mitad del recorrido( en el pico de abajo)...IMPRESIONANTE, ves lo que tienes delante, lo que te viene, el público llenando la playa de gritos, el helicóptero...yo estaba alucinado. En cuanto al ritmo, al mío... Es lo que hay ,así que paciencia, salgo del agua en mi tiempo más o menos,ahora toca una transición larguísima que a mí me favorece claramente( correr no se me da mal). Llego a la bici y a ponerse toda la parafernalia, casco, dorsal, camel, gafas, zapas... Me pasa hasta el apuntador ,pero para mí todo esto es necesario, la mayoría no llevan camel, a mí hoy me ha salvado, poder beber sin soltar las manos, es vital, si no, yo por lo menos no bebo...
Ya estoy en la bici, pasó a la gente por grupos, a mí también me pasa alguno, pero esto no me gusta, esto es un circuito muy estrecho y para adelantar...
Hoy voy mucho más fuerte que el otro día, aunque tengo claro que hay que regular mucho.
El circuito esta ideal ,excepto una zona de lodo ,de unos 20 m, que de deja las ruedas como unos donuts , lo demás esta ok...
Raíces, curvas ,pasos estrechos para adelantar, pero sobre todo los cuestones, van haciendo mella poco a poco en los triatletas.
Yo voy pendiente del camino lógicamente, pero lo voy más de la hidratación, si se repitiera la situación de la vuelta de reconocimiento, estaría "kaput "... Pasan los km y voy como un reloj todo funciona, correctamente en mi cuerpo, lógicamente voy cansado( de eso se trata) pero sé que no se producirá aquello...
Incluso ,en la última zona del circuito, que ya tiende para abajo, paso a gente claramente reventada, eso es por lo que yo no quería pasar y lo he conseguido, sé que he remontado mucho y estoy contento por ello, espero que la carrera a pie no tenga ningún incidente.
Llego a la transición dejó la bici y todo lo que me sobra, casco y camel, pero no soy capaz de quitarme los guantes, asi que para adelante( tampoco me quedan tan mal)...
Hace un calor infernal, así que tengo que ir "regulando pero a tope"jajaja la humedad es increíble, primeros 5km para arriba de subida dura, y el resto bajada, decido aplicar un dicho que oí una vez que decía: "sube como un viejo, para bajar como un joven..." Y así lo hago, subo regulando muchísimo y aún así ,aparece una fuerte fatiga. Paso a muchísima gente subiendo, estoy deseando que llegue la bajada ,para ver cómo me responden las patas...
Y cuando empiezo a bajar ,veo que puedo apretar un poco, pillo a algún español en mi camino y voy disfrutando a tope de lo mío, que es la carrera a pie, uno, otro, otros dos, otro, otro... Voy pasando a la gente como una moto, excepto a un Francés que me aguanta unos 300m, no se para qué,porque no era de mi categoría...
Ya estoy llegando, estoy muy contento con el resultado, voy exhausto pero con una sonrisa de oreja a oreja, ya solo me quedan los doscientos metros de playa y entrar por el césped por debajo del reloj, llego a meta me ponen la medalla y el collar de flores, ha sido increíble he llegado vacío y al final he sido el cuarto de mi categoría y el 58 de la gral, de un campeonato del mundo.
ESTOY ENCANTADO, GRACIAS A TODOS LOS QUE ME HABÉIS APOYADO DE ALGUNA MANERA ,HE PODIDO CUMPLIR CON ESTA AVENTURA, ME HABÉIS HECHO SENTIRME QUERIDO, AHORA MIENTRAS ESCRIBO ESTO EN HABITACIÓN DEL HOTEL ,ESTOY EMOCIONADO, DE VER CÓMO LO HEMOS VIVIDO TODOS, OS DOY LAS GRACIAS POR ELLO Y DESEO QUE ALGÚN DIA SEA YO ,EL QUE OS PUEDA AYUDAR A DISFRUTAR DE ALGO ASÍ, MUCHÍSIMAS GRACIAS A TODOS, Elena La Rubia Y CLARA, ¡¡¡os quierooooo!!!

https://www.facebook.com/miguelangel.pulidogarcia/posts/10205957609483644

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l, All Triathlon, Race Reports /by XTERRA
November 1, 2015 (Kapalua, Maui, Hawaii) – Josiah Middaugh, 37, from Eagle-Vail, Colorado and Flora Duffy, 28, from Devonshire, Bermuda won the 20th XTERRA World Championship off-road triathlon elite titles on an incredibly scenic day in Kapalua, Maui.

It’s the first XTERRA World Title for Middaugh after 15 attempts, and he becomes the first American to win Worlds since Michael Tobin back in 2000. For Duffy, the win marks a perfect season with five straight wins, her second XTERRA World Championship in a row, and 12th XTERRA major victory in her last 13 attempts since the start of 2014.

Middaugh and Duffy each received $20,000 for their respective victories. The total purse was $100,000, and the event was filmed for international distribution.

More than 800 endurance athletes from 43 countries participated in the off-road triathlon, which started at D.T. Fleming Beach fronting The Ritz Carlton, Kapalua, continued with a 20-mile mountain bike that traversed the West Maui Mountains, and finished with a 6.5-mile trail run.

FULL RESULTS | PHOTOS

MIDDAUGH’S DAY

After 15 years of trying Josiah Middaugh has his world title.

“15th time’s a charm,” Middaugh said to the crowd as he crossed the line, barefoot, holding the finish tape and an American flag with his son Porter and daughter Larsen by his side (his oldest son Sullivan and wife Ingrid were watching in admiration).

“I haven’t planned a single thing beyond this day so this is the end and the beginning right here, it’s amazing.”

The men’s race started out as expected with all the fast swimmers getting an early jump … Courtney Atkinson, Ben Allen, Jens Roth, Mauricio Mendez and Sam Osborne were the first to hit the 20-mile bike course.

What wasn’t expected was how well Middaugh would swim. He was still two minutes behind the swim leaders, but more importantly he was side-by-side with Ruzafa. Last year he was 1:41 down on Ruzafa coming out of the water.

“You never know how you are going to feel, you always feel sluggish the morning of the race. I felt good in the water though and I was psyched to come out with Ruben,” said Middaugh.

Those two worked their way to the front of the pack on the bike in no time and after a crash set Middaugh back Ruzafa pounced.

“I felt really good on the bike,” said Middaugh. “I was riding with Ruben and then I had a spill on an off-camber corner. It was a little wet, lost my front tire and went down. It was just enough to lose 20 seconds to Ruben, and I was able to stay in that gap but some people filled in – Paco (Francisco Serrano) and Braden (Currie). Then I came down and washed out over another corner, turned the handlebars over and was then 45 seconds behind Ruben and I was just trying to keep it. Last year he put 45 seconds on me on the last five miles, this year he put one-minute on me. Nothing you can do, he’s an amazing rider.”

Ruzafa did indeed put some time on the pack, but the effort took its toll.

“At the top of the climb I passed Josiah and I put some time into him and arrived 1:45 at T2, but my body was not the same and I exploded on the run,” he explained.

Braden Currie and Francisco Serrano also had their share of misfortune. For Currie, it was a false alarm.

“I was disappointed with myself on the bike,” said Currie. “Ruben shot past me and got away from me. Josiah caught me up a long climb and we rode together for a while and then I thought I got a flat but it was just a piece of grass in my spokes, but I stopped to check it out and by the time I looked up Josiah was gone. That was my chance of holding his wheel, about three-quarters through the bike.”

For Serrano, it was a broken seat that went flying off halfway through the ride.

“My seat went poof, and was gone,” he said. “I was hurting with no way to sit down, no way to grab water bottles but this is the biggest race of the year so I couldn’t let it go. I pushed hard and tried to make it to the top five … I was close.”

Indeed he was, finishing 6th just 30 seconds behind Atkinson who ran his way into 5th.

Back to the front of the race, Middaugh was 1:40 down and then went to work.

“I caught Ruben right before the lake at the big climb. I was making back 20-30 seconds a mile on him. I was shocked. Last year he was climbing at the same speed as I was. I was charging as hard as I could, I was lifting my knees and pumping as hard as I could go and I knew I was coming back on him. It felt good.”

Middaugh said he also felt inspired.

“I was looking for some shoes to wear for this race because I don’t have a shoe sponsor. I found the Saucony Shay online. Ryan was a childhood friend of mine and he was an unbelievable runner. He collapsed and died in the Olympic trials in 2007 and he was the best runner I have ever known. It was a big inspiration to have those shoes on my feet and I felt like it gave me some wings.”

While Middaugh didn’t post the fastest run – that honor went to Mauricio Mendez and his 40:51 split which propelled him from 8th at T2 to 4th at the finish line – he did have the biggest dream come true.

“A couple years ago I knew I had to win it now,” said Middaugh. “I had to stop saying “one of these years” and start saying “This year…This year I’m going to win this race. I felt it more than ever this year and knew I could do it, I knew I had to do it.”

Braden Currie, who had been battling with Middaugh all year on the American Tour, turned on the jets in the run and finished runner-up, his best showing yet in Maui.

“I wasn’t expecting it at all. The last split I got was three minutes down towards the top, and I thought that was that and I was happy with third but then all of a sudden I saw Ruben halfway down the downhill and he was sort of in a box and I think he maybe overheated,” said Currie.

As for Ruzafa, who had his 15-race win streak broken and his chance to become the only elite man to win three in a row disappear, he was just happy to finish.

“When Josiah passed me on the run I had to stay strong just so I could finish,” said Ruzafa. “Then I started to cramp on the downhill and Braden passed me. I tried to keep my speed so I could make it to the finish and finally in third is okay this year for me and I’ll try again next year. Lucky I started to feel better and started running harder again to hold Mauricio back.”

More quotes from the men:

Josiah Middaugh

On getting out to a fast start on the run … “I was going to have to run my ass off to even have a chance so I wanted to take it all back right away to see if I could do it.”

“I crashed twice on the bike, I crashed once on the run. That’s where I lost Ruben, crashed twice and lost him.”

“I feel it’s people behind me, not people I’m going to let down. They believed in me, I believed in myself and I believed in all the training I’ve done and I felt like I could do it.”

Braden Currie

“I know Josiah is just so consistent and strong. I was blown away to see Ruben in the run but I also knew he would’ve been pushing his absolute hardest on the bike to get away from us.”

I know I was about 1:10 off Josiah and 2:30 off Ruben into the run. I thought that was going to be it.

“I got a split of 2:10 at the top of the climb on the run, so Josiah had put 40 seconds on me on the climb so I thought it was pretty hopeless.”

“It was really tough racing. I know that I made huge improvements and that’s the big thing. I haven’t taken any step backwards in a few years. Stoked with my mountain biking now to know that I can match it with those guys and push them hard enough that they are at their absolute limit. So yeah, Josiah is older than I am and I’ll catch him one day.”

Mauricio Mendez

“I’m really happy. Moved another step forward (he was 5th last year). All the time I went hard.”

“I was 8th off the bike and caught Francisco, Courtney, Rom, and not sure who else.”

“That was cool, I was feeling good. When I was on the beach and saw Ruben so close I tried to catch him but couldn’t. I’m very grateful. Looking forward to next year, a top three I hope for and I’ll train for that.”

Courtney Atkinson

“Pretty happy. Last time I was here I was off about 10 minutes on the bike, today I was about 5 so half is good. Unless you do that race you have no idea how taxing and hard it is. You get to another hill on the bike and just say no, it can’t be.”

“XTERRA Maui, its one hell of a race I tell you. I was very fit this year. I always said I wanted to race Maui at least one more time while I was competitively fit. Whether I am competitively fit next year and can come back again and do it who knows, but I’m happy with that, very happy. Time to party.”

Ben Allen
“One race doesn’t define a season. Jumped on the bike and just didn’t have the legs. That’s the way the cookie crumbles sometimes. I’ll go back to the drawing board.”

“Josiah always says you don’t really learn anything from winning. I’ll learn from this and come back and hopefully do better.”

TOP MEN

Pl Name – Age, Hometown Final Time Purse
1 Josiah Middaugh – 37, Eagle-Vail, Colorado 2:35:32 $20,000
2 Braden Currie – 29, Wanaka, New Zealand 2:38:30 $12,000
3 Ruben Ruzafa – 31, Malaga, Spain 2:40:40 $7,000
4 Mauricio Mendez – 20, Mexico City, Mexico 2:40:54 $4,000
5 Courtney Atkinson – 36, Mermaid Waters, QLD, Australia 2:42:27 $2,500
6 Francisco Serrano – 35, Monterrey, Mexico 2:42:57 $1,500
7 Yeray Luxem – 29, Merksem, Belgium 2:44:45 $1,100
8 Rom Akerson – 31, Tambor, Costa Rica 2:45:07 $800
9 Nicolas Fernandez – 32, Pelissane, France 2:46:51 $600
10 Ben Hoffman – 32, Boulder, Colorado 2:49:56 $500
Also: Jens Roth, Olly Shaw, Fabien Combaluzier, Ben Allen, Albert Soley, Jan Pyott, Arthur Forissier, Damien Guillemet, Will Ross, Branden Rakita, Pierre-Yves Facomprez, Brodie Gardner, Rodrigo Altafini, Juan Carlos Nieto, Noah Wright, Jim Thijs, Cameron Paul, Rory Downie



Flora Duffy

DUFFY DEFENDS

Flora Duffy was determined.

“I had the big target on my back, and I came here with a mission. I wanted to defend, and got away with that by the skin of my teeth today,” said Duffy. “I really struggled. Hit a tree, slide out on a corner, fell in a big mud puddle, and all the while the time gap between me and Lesley was getting smaller and smaller.”

Duffy had the fastest women’s swim split (5th overall) and was 3:45 up on two-time XTERRA World Champion Lesley Paterson out of the water. Paterson posted the best bike split to pull back a couple of minutes and was seemingly in striking distance heading out on the run.

“There were moments out there when I questioned it,” said Duffy. “I really, really struggled on the bike this year, not sure why I just couldn’t stay on my bike, it wasn’t flowing. You have one of those days that everything goes wrong, that was my day. There were times on that run when I had no idea if I could hold on.”

Paterson was in a similar spot in second place.

“I was going for it on the bike, that’s where my strength is,” said Paterson. “I came off on the run and went for it and then I blew. It was really hot, it was brutal, and I deal with heat pretty well.”

In the end Duffy took the tape in 2:54:17, five minutes in front of Paterson.

“It was a crazy day out there,” she said. “I had a good swim and set myself up perfectly. On the bike it was all about perseverance for me. I kept crashing and picking myself back up, and I had Lesley charging hard from behind. Every split I got it was closer and closer. It was a tough day. For everybody it’s tough. You have obstacles you have to get over.”

Emma Garrard had a great race of her own to finish in third position, yet another step forward in her amazing progression through the years (she was 5th two years ago, and 4th last year). Garrard was once again the top American finisher.

Myriam Guillot-Boisset used a great run to move into fourth and Lizzie Orchard had the best race of her XTERRA career to finish in 5th.

More quotes from the women:

Flora Duffy

“It was so great to come down the finish chute and repeat as world champion. I was pretty glad to put my hands up for the win.”

“XTERRA has really given me a new lease into triathlon. I’m so glad I found it. I love racing XTERRA. Sometimes it’s not even about winning, it’s about getting through the course. The amount of challenges you have to go through, its character building. Intense, hard, fast racing which is what I love. I’m really, really thankful I stepped into the XTERRA realm.”

“That run is brutal, literally about survival.”

Lesley Paterson

“I spent a lot of matches on that bike.”

Referring to Flora Duffy “She doesn’t have a weakness.”

“I am lucky, I’ve spent the last few years getting over injuries and illness. Felt honored just to be in the fight.”

“Four minutes out of the water. Passed Jacqui to move into second at about mile two on the bike. We gave each other a little woohoo.”

“I am totally happy, this time last year I was sitting in a hotel watching the race from San Diego and wishing I was there. I was smiling and whipping and hollering all the way around even though I was breathing out my arse…”

Emma Garrard

“I think I had a fairly good swim, in front of Lesley, didn’t feel great on the bike, just one gear, she flew by me early on and I let her go.”

“Rode steady. Caught up with Jacqui to get into third about mile three/four on the ride. Jacqui caught me on the descent and we went back and forth – which we’ve done the last few years. She wasn’t far behind me coming out of T2.”

“I was worried about Carina and Jacqui on the run. I was pretty far back from Lesley and Flora, and I didn’t get any splits so I was worried about someone taking third from me.”

“It was tacky out there, but really hot. The run had a lot of shade, however, which was good.”

“I’m super happy.”

Lizzie

“I don’t believe it, it’s kind of a dream.”

“I love hot weather, so I was happy with the conditions today.”

“I passed a couple girls and then Myriam came flying past me on the climb. I could see Carina running fast coming up from behind. It was really exciting. Today went pretty well.”

TOP WOMEN

Pl Name – Age, Hometown Final Time Purse
1 Flora Duffy – 28, Devonshire, Bermuda 2:54:17 $20,000
2 Lesley Paterson – 35, Sterling, Scotland 2:59:16 $12,000
3 Emma Garrard – 34, Park City, Utah 3:03:28 $7,000
4 Myriam Guillot-Boisset – 36, Brindas, France 3:07:27 $4,000
5 Lizzie Orchard – 29, Epsom, New Zealand 3:09:57 $2,500
6 Carina Wasle – 31, Kundl, Austria 3:11:23 $1,500
7 Helena Erbenová – 36, Jablonec, Czech Republic 3:17:12 $1,100
8 Jacqui Slack – 32, Stoke-On-Trent, United Kingdom 3:18:04 $800
9 Renata Bucher – 38, Lucerne, Switzerland 3:19:34 $600
10 Susan Sloan – 34, Benoni, South Africa 3:20:44 $500
Also: Elisabetta Curridori, Maia Ignatz, Kara LaPoint, Verena Eisenbarth, Alena Stevens, Fabiola Corona, Debby Sullivan, Christine Jeffrey, Laurel Dudley.

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XTERRA WORLD CHAMPION (MEN)

Christophe Betard from France was the top amateur finisher and placed 20th overall, just 23-seconds ahead of Martin Kostelnicak of Slovakia.

It’s the second straight-year Kostelnicak (pictured above) has won the 25-29 title, and he was the third amateur overall last year.

Martin Flinta (who was fourth amateur last year) was third amateur this year and won the 40-44 division for the second time. Benoit Lalevee also won Worlds for the second time (50-54) while Bruce Wacker won the 65-69 division (his third title) and Ed Fattoumy won the physically challenged division for the 10th time in 11 years.

Div Name Hometown Time
15-19 Hayden Wilde Whakatane, New Zealand 2:59:46
20-24 Xavier Jove Riart Ponts, Spain 2:57:23
25-29 (2) Martin Kostelnicak Bratislava, Slovakia 2:56:23
30-34 Christophe Betard Epinal, France 2:56:00
35-39 Oscar Garcia Pilar, Argentina 2:59:28
40-44 (2) Martin Flinta Molndal, Sweden 2:57:10
45-49 (6) Calvin Zaryski Calgary, Canada 3:01:09
50-54 (2) Benoit Lalevee Saint Nazaire, France 3:10:28
55-59 Philippe Costet Vandoeuvre, France 3:27:02
60-64 Peter Dann Eagle, Colorado 3:44:07
65-69 (3) Bruce Wacker Kailua Kona, Hawaii 4:17:57
70-74 Steffen Neuendorff Wald-Michelbach, Germany 5:46:54
PC (10) Fouad Fattoumy Honolulu, HI 3:47:12
AGE GROUP WORLD CHAMPIONS (WOMEN)

Julie Baker won the overall amateur XTERRA World Championship women’s title and finished 13th overall, less than one-minute ahead of Liz Grubber. Those two were the top two amateurs (and 4th/5th overall at the USA Championship in September as well).

It’s the third-time Gruber has won her division (25-29) in Maui, and Mimi Stockton (40-44) also picked up her third title. Carol Rasmussen (50-54) and Libby Harrow (65-69) won their second, Cindi Toepel won her sixth, and Wendy Minor won her eighth.

Div Name Hometown Time
15-19 Clara Clemmensen Taastrup, Denmark 3:55:55
20-24 Larissa Rabago Guadalajara, Mexico 3:40:48
25-29 (3) Elizabeth Gruber Colorado Springs, Colorado 3:26:44
30-34 Susi Pawel Dresden, Germany 3:39:15
35-39 Julie Baker Sonora, California 3:25:51
40-44 (3) Mimi Stockton Stevensville, Michigan 3:29:06
45-49 Catherine Gance Cergy, France 3:57:43
50-54 (2) Carol Rasmussen Karlslunde, Denmark 3:44:32
55-59 Sharon McDowell-Larsen Colorado Springs, Colorado 3:51:56
60-64 (6) Cindi Toepel Littleton, Colorado 4:23:31
65-69 (2) Libby Harrow Fruita, Colorado 6:01:00
70-74 (8) Wendy Minor Kamuela, Hawaii 6:17:18
OUTRIGGER RESORTS DOUBLE AWARD

Ben Hoffman won the 2015 Outrigger Resorts elite men’s double award and $2,500 prime today and finished 10th overall. His combined time was 11:55:18 (9:05:22 IM + 2:49:56 XTERRA).

Arnaud Bouvier from France won the men’s amateur double in 13:28:52, just over five minutes faster than Jorg Schneider of Germany; while Nicole Valentine of Maryland won the women’s double for the second straight year despite racing through an injury. Each earned a six-night stay at an Outrigger Resort in Maui for their efforts.

Name Hometown Division IM Time XTERRA Time Total
Ben Hoffman Grand Junction, CO Pro 9:05:22 2:49:56 11:55:18
Arnaud Bouvier Digne les Bains, France M 45-49 10:10:35 3:18:17 13:28:52
Jorg Schneider Altenriet, Germany M 45-49 10:08:11 3:26:21 13:34:32
Nicole Valentine Germantown, MD F 30-34 10:25:49 3:44:49 14:10:38
Mike Johnston Wanaka, New Zealand M 45-49 10:56:31 3:17:26 14:13:57
Megan Arthur Hamilton, New Zealand F 40-44 11:43:22 3:50:32 15:33:54
Uta Knape Ludwigshafen, Germany F 40-44 11:36:17 4:07:20 15:43:37
Janie White Paradise Valley, AZ F 55-59 11:49:45 4:22:08 16:11:53
Marina Klemm Berlin, Germany F 40-44 13:04:35 4:07:35 17:12:10
Rob Kronkhyte Tahoe City, CA M 55-59 14:27:48 4:15:22 18:43:10
Richard Byyny Denver, CO M 40-44 15:48:52 3:30:04 19:18:56
MAHALO TO OUR PARTNERS

The XTERRA World Championship was presented by Paul Mitchell, Maui Visitors Bureau, XTERRA Travel, and Outrigger Resorts, and sponsored by Muscle Milk, Kapalua Resort, Gatorade Endurance, PowerBar, T S Restaurants, Hawaii Tourism Authority, LifeProof, Kona Brewing Company, XTERRA Boards, The Ritz-Carlton, Kapalua, Greenlayer, Optic Nerve Sunglasses, XTERRA Fitness, Salming, Cycle City, and XTERRA Wetsuits

ABOUT TEAM UNLIMITED / XTERRA

TEAM Unlimited is a Hawaii-based television events and marketing company, founded in 1988. It owns and produces XTERRA and in 2015 offered more than 300 XTERRA off-road triathlon and trail running races in 30 countries worldwide. In addition, TEAM TV has produced more than 400 adventure television shows resulting in three Emmy’s and 42 Telly Awards for production excellence since 1990. Learn more at http://www.xterramaui.com,http://www.xterraplanet.com, http://www.xterratrailrun.com, http://www.xterraeurope.com, and http://www.xterraasia.com.


http://www.xterraplanet.com/2015/11/middaugh-duffy-win-xterra-worlds/

fotos oficiales xterra

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10154361103951110.1073741959.139989526109&type=3


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Deportes El triatleta hueteño Marcos Calle, décimo de su categoría y 85 de la general en el mundial de Hawaii

LUNES, 02 DE NOVIEMBRE DE 2015 12:18 NOELIA JIMÉNEZ GARCÍA

El triatleta hueteño Marcos Calle, del TriGranada, ha logrado su sueño: hacer el duro mundial de triatlón cross que se celebró este domingo en Maui, en Hawaii. Y lo ha hecho con un magnífico tiempo de 3 horas, 12 minutos y 19 segundos, que lo han permitido colocarse el décimo de su categoría -y primer español en el tramo de edad de los 35 a los 39 años- y en el puesto 85 de la general.
Desde que se han conocido los resultados de este deportista, sus vecinos de Huétor Tájar no han dejado de mostrarle sus felicitaciones a través de las redes sociales, desde donde ha sido posible seguir el desarrollo de la carrera. Como ya avisó Marcos Calle antes de salir hacia 'la meca del triatlón', lo ha dado "todo" en esta competición, la 'XTERRA World Championship Off-Road Triathlon'.

Calle ha tenido que competir junto a otros casi 800 triatletas más de todo el mundo, que han medido sus fuerzas en este duro circuito, donde también ha brillado de manera especial el español Rubén Ruzafa, que ha conseguido el bronce con un tiempo de 2 horas, 40 minutos y 4 segundos.
http://loja.ideal.es/deportes/4032-huetor-tajar.html


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Manuel Rodríguez con Manolo Rodríguez Servián

Maui, algo más que una competición. Relato.
Corría el mes de junio y después de varias pruebas de calentamiento y con magníficos resultados era cuando me enfrentaba al reto del Cto de España de triatlon cross, Xterra. En La prueba que realizamos en Plasencia nos enfrentábamos a un duro recorrido y en el que mi objetivo como en todas las pruebas anteriores era disfrutar del paisaje a la vez que alcanzar un buen puesto, y de reojo entrar entre los tres primeros de mi categoría, pero ni lo quería mencionar, ya me conocéis.....Fue después de esta dura prueba y casi sin darme cuenta cuando me encontré con un subcampeonato de España en el bolsillo, y junto con el trofeo correspondiente y mi botella de vino Muñana me daban la Clasificación para el campeonato del mundo de triatlon-cross, Xterra a celebrar en Maui, Hawaii. No me lo podía creer y no era consciente de lo logrado.

Es ahí y Gracias a mi mujer MPaz quien en medio de la euforia y sin aún haberlo digerido me dio ese primer empujón que me haría reflexionar sobre lo conseguido y la oportunidad única que se me presentaba en acudir a dicho evento y que jamás hubiese imaginado....." Tú vas Si o Si" me dijo, pero yo como siempre le dije mi frase favorita " Ya veremos".
No pasó mucho tiempo en empezar a hacerme una ilusión como pocas y ya en el mismo Plasencia empecé a preguntar.
Desde un principio pensé que era un viaje ideal para hacer en pareja y de paso celebrar nuestros recién cumplidos 50 años, además de que sin mi chica no me veía. Fue más adelante cuando me di cuenta de que era la oportunidad única de hacer un viaje en familia e intentar recuperar el tiempo que pasa y que la rutina y el estrés diario nos hace olvidarnos de lo que somos, una familia...... Era una apuesta arriesgada, pero quien no arriesga no gana y yo os aseguro que he ganado...Casi sin pensarlo decidíamos que seríamos cuatro!!. Ya no habría marcha atrás.
Durante estos meses Ha sido una incesante búsqueda de información, visitas a agencias, hacer proyectos, buscar apoyos, etc mucho trabajo y estrés que aunado al entrenamiento diario hizo que el tiempo pasará volando. Aun así debía estar centrado en mi trabajo que es un pilar muy importante, pero he de decir que ha sido fácil gracias al apoyo de mis Jefes y compañer@s que han sabido comprenderme, apoyarme y animarme en todo momento, desde aquí se lo agradezco infinitamente.
Seguíamos con los preparativos y organización del viaje no exentos de dificultades y contratiempos que para los que ya me conocéis os podéis imaginar, han sido estresantes. Inscripciones, reuniones, Pasaportes, hoteles, coches, visados, monedas, maletas, más visitas, etc, etc. Tenía listas por todos lados y no paraba de pensar esto es Una locura.

Y sin darnos cuenta un día 26 de octubre a las 8 de la tarde partimos hacia Madrid y así comenzar una nueva aventura de 13 días que se me antojan imborrables. " llevaremos todo, faltará algún documento, una reserva? Llegará todo el equipaje, la bici", Etc etc, estas eran algunas de la dudas que me asaltaban en un viaje que nos daba algo de respeto. Poco a poco íbamos pasando por las diferentes aduanas que tampoco aliviaban la situación parecíamos terroristas!! Todo apuntaba a que iba a ser un viaje gafado.
Uno, dos ,tres son los aviones con sus respectivos registros los que tuvimos que tomar para llegar a este recóndito y hermoso lugar en mitad del Pacífico. Por fin después de 33 h de incesante viaje y dar unas cuantas vueltas perdido por el aeropuerto con mi coche de alquiler, llegamos al hotel, aún no sé cómo lo encontré tan rápido, supongo que lo había visto tantas veces por internet que conocía la carretera de memoria. Estábamos agotados, doloridos y con el sueño cambiado. Tardamos casi tres días o más en deshacernos del "jet Lag", que es eso? Pues dormirte a las 4 de la tarde y despertar a las dos de la mañana perdiendo toda la tarde y así varios días.

Empezamos poco a poco a retomar la actividad deportiva compaginándolo con algo de turismo, aunque estos días iniciales está todo volcado en la propia competición. Las idas y venidas al Hotel Ritz de Kapalua, centro neurálgico de la competición, son incesantes, que paciencia tiene la familia que nos acompañan sin rechistar. El ambiente es tremendo y la organización perfecta, ( ya podían tomar nota los organizadores Españoles.....), propia de un campeonato del mundo y la belleza de la zona inigualable. Todos nos sentimos un poco más grandes y orgullosos por lo conseguido, por fin ya tengo mi dorsal el 779. La tiendas de merchandainsing son para volverse loco.

Salimos a entrenar y vamos encontrando a otros competidores con los que hablas como si nos conociéramos de toda la vida, compartes el recorrido y comentas los tramos. el calor y la humedad son insoportables, importantísimo beber muchísimo. Ya Entrenado la deshidratación es brutal lo cual me preocupa mucho ya que no me noto las piernas como yo quisiera el viaje me las ha dejado muy tensas e hinchadas. Van pasando los días y vamos recuperando las fuerzas pérdidas en los vuelos. La tensión en los músculos se va recuperando, pero no así el sueño que no conseguimos adaptarnos al cambio horario.
Los actos realizados por la organización son constantes, pero sin duda me quedo con la celebración del amanecer y rejuvenecimiento "Hiuwai and E ala E" un ritual para el que hemos ido a la playa de madrugada a saludar a la "madre" luna y dar la bienvenida al "padre" Sol, y rejuvenecernos bañándonos en el mar. Sin duda un día inolvidable. Creo que hasta nos ha hecho efecto, la felicidad y el amor fluye por nuestro cuerpo.....será cierto?. Bueno el rejuvenecimiento no tanto....

Por fin el gran día, la competición. La verdad es que esa noche descanse bien y sabía que nada me impediría disfrutar de mi día, unas fotos un buen desayuno( bueno el aceite y el café son una porqueria) y salimos para la zona de competición.
La tensión se palpa en el ambiente pero a la vez con una gran felicidad de saber que la mayoría venimos a darlo todo pero aun así, queremos disfrutar. El mar está transparente y curiosamente tranquilo, la temperatura ideal, el "Chaman" nos da su última bendición, los helicópteros y drones con las cámaras nos hacen vibrar de emoción, Los gritos de ánimo de los familiares no cesan ...todo está listo Y por fin,.....la bocina.

Todo pasa rapidísimo, primera vuelta en el agua con muchos golpes y apreturas, pero la segunda mucho mejor y con mejor ritmo. Ya estoy afuera y los gritos son ensordecedores, allí adivino a los de mi familia y amigos. corro hacia la bici que me espera junto a la de los Pro. Ya en la bici Pronto alcanzó mi ritmo de crucero hoy más alto que otras veces, pero siempre regulando y bebiendo mucho ya que es un seguro para la carrera a pie. El recorrido es espectacular senderos revirados y selva por doquier hoy no quiero que pasen las millas, casi me da igual el tiempo, pero van pasando volando y mucho más rápido que cuando vimos el recorrido. Como punto negativo una rueda delantera no muy bien elegida y algo dura, me resta la confianza que deseaba y en un par de ocasiones me doy algún que otro susto.

Llego a la transición y los gritos de ánimo, en especial de mi hija, me ponen el vello de punta y que me llevan en volandas a comerme los 10 km restantes de carrera a pie. las sensaciones son buenas. Empiezo a subir, en los primeros kms es todo para arriba, es en la primera bajada cuando me dan amagos de calambres en los isquios, horror!! No puede ser, poco a consigo relajarlos concentrándome en ello y bebo lo suficiente en los avituallamientos. Pasan los calambres y ya solo queda aumentar el ritmo lo que se pueda. Voy buscando como loco el número 50 en los gemelos de los que me anteceden, no dándole opción a que me sigan, hasta siete consigo adelantar, pero ya queda poco. Ya estoy en la arena de la playa.......

De la carrera en general solo decir que di todo lo que mi sentido común me decía que debía, lo más importante llegar a meta y disfrutar como siempre, pero sí con algo me quedo de la carrera son con dos o tres imágenes, la primera mi mujer observándome en la línea de salida, no hace falta que me digas nada. Dos, los gritos corriendo junto a mí, de mi hija por la transición a la carrera a pie, era una auténtica histérica que sin duda me hincho de energía y tres cuando mi hijo me está esperando para entregarme mi bandera de España y así entrar en meta.
El resto, pues las imágenes que habéis visto lo dicen todo ...... Ha sido un viaje inolvidable. Finalmente el trece de mi categoría es una gran posición para este Cto del Mundo y para estar orgulloso.

Por último no quiero terminar este relato sin dejar de agradecer a todos los amigos que nos han acompañado y que han hecho que este viaje sea imborrable y tal vez repetible, como son: Juan Carlos Nieto y Rafalito Carmona, Sara Pancorbo y Ebel González, Carlos Mateos y Hermi.
Recordar a mis amigos de aventuras que han debido quedar en Córdoba tristemente, Miguel Viana, Cande y el "pollito", que les hubiese encantado venir con nosotros y que después de ir juntos a todas las competiciones de xterra spain hemos echado de menos en Maui.
Agradecer a todos los componentes de mis Clubes, Montilla-Córdoba triatlon y Natacion Cordoba así como a mis compañeros de la BRIMZ X, por su apoyo y ánimos, desde tan lejos, realmente los he sentido muy cerca.
Por último igualmente agradecer a mis colaboradores y su apoyo económico, ya que sin ellos hubiese sido mucho más difícil este viaje y de lo cual siempre estaré agradecido, son: mi BRIMZ Guzmán el Bueno X, Ciclos Cabello, y mi Club Montilla-Córdoba Triatlon. Gracias de verdad.
.....Dedicado a toda mi familia.


https://www.facebook.com/rodriguezservian
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AMPEONATO DEL MUNDO XTERRA (Maui, Hawaii)

la prueba mas importante en la que he participado hasta el momento, a la que llegaba muy cortito de forma con únicamente el ultimo mes de entrenamientos serios, por lo tanto a lo único que aspiraba era ha disfrutar y hacerlo lo mejor posible ¡¡¡y vaya si lo hice!!!

alrededor de las 7 de la mañana llegamos a la zona de boxes, fotos, saludos y a empezar a disfrutar! pasamos por boxes, recogemos el gorro de natación y coloco la bici, zapatillas, casco y demás accesorios que utilizaré durante la competición después de nadar, una vez todo colocado seguimos con los saludos y las fotos, había que inmortalizar todo aquello, bajo a la playa, bendición del chaman y al agua a calentar unos minutillos.Una vez calentado a esperar la salida, me pongo detrás de los pros que salen 5 min antes, al lado de nuestro campeón Ruben Ruzafa, un helicóptero grabando, drones, cámaras por todos lados, pelos de punta.

Bocinazo y salen los pros, ya solo quedan 5 min que pasan volando, suena la bocina y al agua!!

700 triatletas pegandonos por ir por el mejor sitio, golpes codazos patadas... llegamos a la primera boya y a se acaban las apreturas, buenas sensaciones en todo momento, primera mitad de natacion, salimos a la playa para volver a entrar y terminar los 1500m de los que consta este segmento,

llego a la playa ¡que bien me siento! vamos a por la bici, larga transicion desde la playa cuesta arriba hasta llegar a la bici, calcetines, zapatillas, guantes, comida, casco y a dar pedales! Primeros 8 km cuesta arriba con continuas curvas pasando gente continuamente! Que bien me siento!! Se me estan pasando los kilometros volando! Paso por el primer avituallamiento, tiro mi botella ya vacia y cojo 2 que quedan 20 km que se pueden hacer interminables con este calor, a partir de este punto empieza un tramo muy rápido hasta llegar a otra rampa del 25%, ya está lo peor superado, tramo en bajada entre arboles y a la transicion, dejo la bici rapidamente, cambio de zapatillas y a correr,

primeros 5 km en subida corriendo y andando con paradas en los avituallamientos a hidratarse que esto esta casi hecho! Solo quedan los ultimos 5 km bastantes favorables entre la tupida vegetacion saltando arboles caidos, pasando otros por debajo y llegamos a la playa, esto ya esta!! 300m llenos de emocion, salgo de la playa me dan la bandera de España y entrada a meta!!!

Estoy muerto, he dado hasta el ultimo gramo de fuerza pero el subidón de entrar en meta hace que todo se olvide y disfrute de este momento increible!! He terminado media hora mejor de lo que preveia!! 3h37min 197 de la general y 22 de mi categoria en un Campeonato del mundo!!

Esto no hubiese sido posible sin el apoyo de Sara Pancorbo Martinez GRACIAS!
Tambien agradecer el apoyo de Centro Óptima Quiropráctico NFQ Race Team Arrueda
Y los compañeros que ya son amigos que me acompañaron en esta inolvidable experiencia Juan Carlos Nieto Manuel Rodríguez Rafalito Carmona Manolo Rodríguez Servián Mpaz, Ana, Carlos Mateos y Hermi Alex Yiyo Jose Julian Baron Yuste Paco y su mujer


https://www.facebook.com/ebel.gonzalez.3/posts/10207277962921069

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fotos oficales de pago en

http://www.backprint.com/xterra/130971