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Como tengo el triatlòn de orihuela dentro de un mes se me ocurriò inscribirme en un duatlòn cortito de nombre pintoresco en una zona cercana a Orihuela para entrenar . La filosofìa era ir vestido con 4 capas de ropa , camiseta de rejilla, camiseta tèrmica, maillot etc y membrana etc , para sudar lo màs posible y aclimatarme al calor que harà en orihuela cuando corra y por supuesto ir cargado con todo lo necesario para sobrevivir un pinchazo, porque necesito terminar para conseguir trofeo, incluìdo la bolsa de herramientas con desmontables y càmara de repuesto y un spray antipinchazos y con todo el avituallamiento necesario, gel, barrita, y un tubo de boi-k asì como dos bidones , uno de 0,5 l y otro de 0,75l completos de isotònica, y dos pastillas una de multivitaminas y otra de boi-k. Estàs decisiones incomprensibles para los demàs mortales o triatletas las tomè conscientemente y menos mal que le quitè las luces , dos delante y dos detràs que llevaba en la bici porque sino ya hubiera sido el acabòse . El peso no me importa en lo absoluto, cuànto màs peso mejor entrenamiento . El ciclista josè manuel fuente "el Tarangu " subìa el monte naranco en Oviedo con un vespino. Eso no tendrìa nada de particular sino fuera porque subìa pedaleando!.Era una bici de 40 kgs !
https://es.wikipedia.org/wiki/José_Manuel_Fuente
Querìa probar tambièn las zapatillas Btwin con calas de montaña y con dos boas cada ùna ( sistemas de sujecciòn ) para la bici y las zapatillas New Balance que habìa estrenado con èxito en la maratòn de Castellòn, combinadas con los calcetines antiampollas longfield y las medias de compresiòn.
Se tarda unos 45 minutos desde el Altet en llegar a La Matanza ( parroquia de ) , pero si entras por la zona de la circunvalaciòn de benferri , no hay pràcticamente indicaciones, salvo en una rotonda que te lleva a 7 casas , que està cerca y se pasa corriendo por allì pero no es la salida . Doy la vuelta y entro por la otra carretera desde Orihuela que està mucho mejor señalizada. Aparco en una era que acaban de segar y enseguida me voy a rebajar peso un poco màs allà. Paso por la oficina , veo que mi nùmero es el 28 y recojo la bolsa con los dorsales y la camiseta. Me voy a buscar la bici y decido que no me hace falta llevar otra vez el dni. Sergio me sujeta la bici mientras voy a buscar el dni.
Saludo a los etecianos pepe y quique y etecianas mayda , maribel carol y elisabeth que vamos a participar y a las parejas de las etecianas que no van a participar porque no quieren.Tambièn a mari carmen iniesta , a su marido antonio y a sus hijos.
Saludo a Vanessa Galiano la juez principal que va a toda màquina de aquì para allà .
Coloco la bici en el caballete pongo el casco en el manillar , dejo abajo las zapatillas de la bici y me doy una vuelta por la calle principal donde es la salida. Se sale en direcciòn 7 casas , los chicos 3 minutos antes de las chicas. Una chica pregunta por què y le digo que es para que se las vea mejor !
Se tardan 6 minutos en salir a partir de la hora prevista , las 10 . Vanessa dice que nos nos atropellemos los chicos a las chicas y viceversaHay que dar dos vueltas a un recorrido de 2,5 km que lleva hasta 7 casas y vuelta.Pongo el reloj garmin 735 Xt en modo duatlòn, y lo pulso cuando paso por el arco de salida.Salgo el penùltimo bastante tranquilo. Los primeros van a 3.15 /km , y yo voy a 5 lo que està muy bien, si no fuera porque el primero de mi categorìa va a 4:30 !
Èsto es importante porque es un duatlòn en el que se puede chupar rueda en la bici con lo que se forman pelotones entre duatletas del mismo sexo, estàn prohibidos los mixtos y el coger un pelotòn u otro puede suponer minutos al final . Pasa igual que en los pelotones de ciclistas profesionales cuando hay viento lateral . Quike que era nuestra baza de hoy y que ha ganado algùn du iba en el segundo pelotòn y còmo sòlo tiraban dos, y aunque eran muy buenos, no pudieron coger al primer pelotòn con lo que no pudo optar al podio.
Me animan a rabiar y me sacan fotos ( la fama y l@s amig@s tienen la culpa !).
Termino la primera vuelta y ya me alcanza la primera chica, me pasa otra resoplando , pero enseguida se mete a la derecha en una arboleda para desaguar . LLega mayda como una moto , va a ganar su categorìa, pero no està inscrita como a300 w a pesar de que va vestida del club. Es una pena porque si hubiera sido inscrita con el club ganarìan las chicas la clasificaciòn femenina por clubes.
LLego en 25 minutos a recoger la bici y tardo una enormidad en ponerme las zapatillas. El sistema de la boa es lento o yo no soy muy espabilado. Si el cierre es por velcro voy mucho màs ràpido. Salgo andando/corriendo por la moqueta y me monto abajo .
Nada màs empezar me pasa una eteciana y en la subida la paso yo, en la bajada me vuelve a pasar y asì voy pasando y me van pasando las chicas hasta que en el km 14 y pico noto inicios de calambre en el gemelo derecho. Tengo que buscar el tubo de boi-k para coger una pastilla y lo consigo a la segunda, porque la primera se me cae. Sigo mi filosofìa de no drafting , sin chupe de rueda , los que me pasan van a casi 10 km/h màs y a las que alcanzo, las chicas ni las puedo seguir ni me pueden seguir.
Llego otra vez al parque cerrado y me lo tomo con calma para acabar la prueba . Tardo menos de hora y media y los primeros lo han hecho en menos de una hora.
segùn strava la primera carrera fueron 4,9km de distancia en 25:32 de tiempo en movimiento a 5:08/km de ritmo subiendo 47m de altura y gastando 488 calorìas
segùn strava el ciclismo fueron 19,7km de distancia en 42:05 de tiempo en movimiento subiendo 89m y gastando 402 calorìas
segùn strava la segunda carrera fueron 2,5km de distancia en 16:25 de duración a 6:34/km de ritmo subiendo 25m y gastando 250 calorìas
Clasificaciòn General
1 3 LOPEZ DE HARO, PEDRO ANTONIO C.T. ÁGUILAS PRIMAFLOR ABM M 2 00:16:20 3.16 00:45 20 00:31:18 38.34 00:43 1 00:08:23 3.21 00:57:29 00:00:00
2 8 MIRAS COSTA, JUAN EMILIO C.T. TRAGAMILLAS-CICLOS VICEA-MERCALUZ ABM M 1 00:16:17 3.15 00:46 24 00:31:21 38.28 00:45 2 00:08:33 3.25 00:57:42 00:00:13
3 10 SANDOVAL ORTIZ, LUIS C.T. TRAGAMILLAS-CICLOS VICEA-MERCALUZ ABM M 4 00:16:21 3.16 00:43 18 00:31:18 38.34 00:43 3 00:08:47 3.31 00:57:52 00:00:23
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10 29 GUTIERREZ ZAMORA, QUIQUE A300W ELCHE TCP ABM M 11 00:16:57 3.23 00:50 13 00:31:09 38.52 00:52 22 00:09:25 3.46 00:59:13 00:01:44
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147 30 TAFALLA LIDóN, JOSé A300W ELCHE TCP V1M M 151 00:21:36 4.19 01:26 135 00:35:27 33.85 01:17 179 00:12:43 5.05 01:12:29 00:15:00
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230 28 BENITO ALAS, CECILIO A300W ELCHE TCP V3M M 226 00:25:42 5.08 02:40 215 00:41:59 28.58 02:14 232 00:16:25 6.34 01:29:00 00:31:31
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234 247 SANCHEZ AGULLO, MARIA ASUNCION TRIELX V1F F 235 00:29:09 5.50 01:26 234 00:48:09 24.92 01:29 231 00:15:55 6.22 01:36:08 00:38:39
clasificaciòn femenina
1 211 SANCHEZ PASTOR, EVA CLUB TRIATLON PETRER ABF 2 00:18:42 3.44 00:00:54 2 00:35:44 33.58 00:00:46 1 00:09:32 3.49 01:05:38 00:00:00
2 212 MARTINEZ LOPEZ, MARINA CLUB DE TRIATLÓN DIABLILLOS DE RIVAS SUB23F 1 00:18:41 3.44 00:00:52 3 00:35:46 33.55 00:00:47 2 00:10:12 4.05 01:06:18 00:00:40
3 236 LÓPEZ MORENO, ANA CASMAN TRIATLON ALBACETE ABF 6 00:21:22 4.16 00:00:46 1 00:35:38 33.68 00:00:49 4 00:11:15 4.30 01:09:50 00:04:12
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11 251 IRLES QUILES, MAYDA NO FEDERADO( a 300w ) V1F 8 00:21:36 4.19 00:01:31 12 00:39:11 30.63 00:01:22 7 00:11:31 4.36 01:15:11 00:09:33
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14 216 SARMIENTO ALONSO, MARÍA ISABEL A300W ELCHE TCP ABF 17 00:22:12 4.26 00:01:14 15 00:39:18 30.53 00:00:57 10 00:12:03 4.49 01:15:44 00:10:06
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16 217 AMOROS PEREZ, CAROLINA A300W ELCHE TCP V1F 19 00:22:13 4.27 00:01:01 18 00:39:28 30.41 00:01:01 20 00:12:22 4.57 01:16:05 00:10:27
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21 221 IÑESTA PALOMARES, MARI CARMEN BICICOSTA-PASICO A PASICO ORIHUELA V1F 21 00:22:55 4.35 00:01:21 19 00:39:29 30.39 00:01:11 21 00:12:23 4.57 01:17:19 00:11:41
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26 215 RUIZ MARTOS, ELISABETH A300W ELCHE TCP ABF 30 00:24:20 4.52 00:01:20 23 00:40:25 29.69 00:01:17 26 00:13:13 5.17 01:20:35 00:14:57
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VETERANAS 1 FEMENINO (V1F)
Puesto Dorsal Nombre Club P1 Carrera Vel P2 Ciclismo Vel P3 Carrera Vel Meta Dif
1 251 IRLES QUILES, MAYDA NO FEDERADO 1 00:21:36 4.19 4 00:42:04 28.53 1 00:11:31 4.36 01:15:11 00:00:00
2 220 CASTILLEJOS RUIZ, MARINA BICICOSTA-PASICO A PASICO ORIHUELA 4 00:22:09 4.26 1 00:41:15 29.09 3 00:12:05 4.50 01:15:29 00:00:18
3 217 AMOROS PEREZ, CAROLINA A300W ELCHE TCP 6 00:22:13 4.27 2 00:41:30 28.92 6 00:12:22 4.57 01:16:05 00:00:54
VETERANOS 3 MASCULINO (V3M)
Puesto Dorsal Nombre Club P1 Carrera Vel P2 Ciclismo Vel P3 Carrera Vel Meta Dif
1 134 VIVANCOS SAEZ, GINES PEKABO TRIATLÓN MURCIA 1 00:22:14 4.27 1 00:39:17 30.55 1 00:12:22 4.57 01:13:53 00:00
2 174 JAN MARIA, JAEKEN NO FEDERADO 2 00:24:22 4.52 2 00:43:16 27.73 2 00:13:10 5.16 01:20:48 06:55
3 28 BENITO ALAS, CECILIO A300W ELCHE TCP 3 00:25:42 5.08 3 00:46:53 25.60 3 00:16:25 6.34 01:29:00 15:07
Clasificaciòn por clubs
1 C.T. ARCHENA IBERCOMBUS 03:49:37 00:00:00
MARCO MARTINEZ ANDREA 01:14:18
LUCAS MARÍN IRENE 01:15:19
MAYOL LÓPEZ CRISTINA 01:20:00
2 A300W ELCHE TCP 03:52:24 00:02:47
SARMIENTO ALONSO MARÍA ISABEL 01:15:44
AMOROS PEREZ CAROLINA 01:16:05
RUIZ MARTOS ELISABETH 01:20:35
3 BICICOSTA-PASICO A PASICO ORIHUELA 03:53:10 00:03:33
CASTILLEJOS RUIZ MARINA 01:15:29
IÑESTA PALOMARES MARI CARMEN 01:17:19
CANALES MARTÍNEZ CATALINA 01:20:22
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Gran jornada de duatlón en La Matanza
activaor — 26 marzo, 2017 9 0 0
El Duatlón de La Matanza se ha convertido por méritos propios en una prueba referente de la Comunidad Valenciana, logrando llenar la calles de la pedanía oriolana con sus 250 inscritos, récord absoluto de participación.
A las 10 de la mañana daba la salida el Concejal de Deportes, Dámaso Aparicio, siendo el recorrido de 5 kilómetros de carrera a pie, para a continuación proseguir con 20 kilómetros de carrera ciclista y terminal nuevamente con 2,5 kilómetros de carrera a pie. La prueba se desarrolló íntegramente en el término municipal de Orihuela, con gran afluencia de público tanto en el núcleo de la pedanía como a lo largo de recorrido ciclista.
En el plano deportivo el vencedor en la categoría masculina fue Pedro Antonio López de Haro del Club Triatlón Águilas Primaflor, seguido de Juan Emilio Miras de Club Triatlón Tragamillas- Ciclos Vicea-Mercaluz y en tercera posición su compañero de equipo Luis Sandoval. En categoría femenina la vencedora fue Eva Sánchez de Club Natación Petrer, en segunda posición Marina Martínez del Club Diablillos de Rivas y en tercera posición Ana López de club Casman Triatlón Albacete.
Acabada la prueba, los duatletas pudieron disfrutar en la zona pos-meta de un magnífico avituallamiento el cual incluía dulces preparados para la ocasión por la Asociación Virgen del Remedio de los que rápidamente dieron buena cuenta todos los participantes.
La mañana concluyo con la entrega de premios a los ganadores de las distintas categorías, acto en el que estuvo presente el concejal de Pedanías, Víctor Valverde, acompañado por patrocinadores, representantes de los distintos colectivos vecinales y del presidente del Club Tragamillas, Francisco Belmonte.
Por último, destacar la gran labor realizada por Policía Local cubriendo la zona de perímetro de la pedanía, también del Destacamento de Tráfico de la Guardia Civil de Orihuela que se hizo cargo del circuito ciclista, de Cruz Roja que desplegó un gran dispositivo sanitario para atender cualquier eventualidad que se produjese y por supuesto el trabajo de todos los voluntarios que han cumplido su tarea de manera extraordinaria, entre todos se ha conseguido un éxito organizativo muy reconocido por los duatletas.
http://www.activaorihuela.es/gran-jornada-de-duatlon-en-la-matanza/
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fotos tragamillas
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