MTB por el Altet y Santa Pola

foto algara pictures

en 3D 

https://www.relive.cc/view/1240774891

Distancia

33,41 km

Distancia

Calorías

654 C

Calorías

Hoy tocaba soltar un poco las piernas despuès de no haber montado en bici desde el sàbado en el tri de guardamar.

No pensaba hacer buenos tiempos pero hice un KOM en el segmento de atraviesa el Clot   y un 4º global ,en un tramo largo subiendo al cementerio y la depuradora  lo que està muy bien  para mis años y peso 

Frecuencia cardiaca

  

114 ppm

Frecuencia cardiaca media

147 ppm

Frecuencia cardiaca máxima

2,0

Aeróbica TE 

Tiempo

 

1:43:40

Hora

1:41:24

Tiempo en movimiento

1:43:40

Tiempo transcurrido

19,3 km/h

Velocidad media

19,8 km/h

Velocidad media en movimiento

38,3 km/h

Velocidad máxima