ligera decepciòn

pongamos que dormì 2h 30m , que salì a las 4 de la madrugada para hacer 400 km conduciendo de noche , que lleguè a las 8 de la mañana a alcañiz que tuve la semana pasada 39 grados de fiebre por una infecciòn de caballo y claro con esas condiciones pretendìa hacer el campeonato de españa de triatlòn cross con 1,5km nadando, 20km en mtb y 8km corriendo cross, a las 12 de la mañana, con una temperatura de 40 grados y compitiendo con los mejores triatletas veteranos de españa ...
con estos antecedentes sòlo he conseguido ser...
subcampeón de españa de mi categorìa..!
ya os contarè màs cosas
saludos ceci

1,5km x20km x8km
Puesto Dorsal Nombre Club Categoria P. Natacion P. Ciclismo Km/h. P. Carrera META Dif.
1 59 LLANOS BURGUERA, HEKTOR SVC- SEGURIDAD ABM 2 0:21:07 1 0:44:04 27,23 6 0:24:55 1:30:06
2 51 BRAVO ZUÑIGA, RUBEN T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABM 5 0:21:56 16 0:47:21 25,34 1 0:23:43 1:33:00 0:02:54
3 53 JUAREZ ROSELLO, FRANCESC C.N.REUS PLOMS- ABM 8 0:22:25 11 0:46:53 25,59 5 0:24:37 1:33:55 0:03:49
4 60 OSUNA ANGE, MANUEL CLUB CYCLONES ABM 26 0:24:16 2 0:44:13 27,13 15 0:25:52 1:34:21 0:04:15
5 54 CLEMENTE BENEDICTO, ANGEL C.N.REUS PLOMS- ABM 4 0:21:51 17 0:47:28 25,28 7 0:25:04 1:34:23 0:04:17
6 163 VILLAESCUSA JIMENEZ, FRANCISCO JOS INDEPENDIENTE ABM 41 0:25:50 3 0:44:14 27,12 2 0:24:26 1:34:30 0:04:24
7 161 TORRADES SABATA, XAVIER CIDADE DE LUGO FLUVIAL SUB23M 1 0:20:26 14 0:47:16 25,38 27 0:27:19 1:35:01 0:04:55
8 131 GUTIERREZ ARRANZ, DANIEL LA GRANJA.COM-CASINO JNM 18 0:23:42 8 0:46:12 25,97 8 0:25:16 1:35:10 0:05:04
9 52 MANSO SILVÁN, MIGUEL T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABM 15 0:23:08 21 0:47:58 25,01 3 0:24:27 1:35:33 0:05:27
10 62 LÓPEZ ARBIZU, ASIER C.N.REUS PLOMS ABM 24 0:24:13 9 0:46:34 25,76 11 0:25:33 1:36:20 0:06:14
................................

87 65 GONZÁLEZ BENEDITO, ANTONIO CIUDAD DE GIJÓN V2M 98 0:34:15 91 1:03:15 18,97 76 0:32:53 2:10:23 0:40:17
.............
90 123 BENITO ALAS, CECILIO CICLISTA LUIS VALTUEÑA V2M 94 0:33:00 92 1:07:17 17,83 90 0:38:57 2:19:14 0:49:08
....................
93 64 FERNANDEZ SANCHEZ, JULIAN T3 FUJI REAL CANOE N.C. V2M 101 0:35:40 97 1:11:58 16,67 94 0:48:21 2:35:59 1:05:53
94 82 PACHECO ARAQUE, NEMESIO CLUB TRIATLON AGUILAS V2M 104 0:38:16 98 1:17:08 15,55 93 0:43:35 2:38:59 1:08:53

ENTREGA DE TROFEOS
CATEGORIA: VETERANOS 2
1 ANTONIO GONZÁLEZ BENEDITO CIUDAD DE GIJÓN 2:10:23
2 CECILIO BENITO ALAS CICLISTA LUIS VALTUEÑA 2:19:14
3 JULIAN FERNANDEZ SANCHEZ T3 FUJI REAL CANOE N.C. 2:35:59
CATEGORIA: VETERANOS 1
1 CARLOS IBAÑEZ MUÑOZ TRIATHLETIC PLAYAS DE CAST 1:38:35
2 FERNANDO SOLER FERNANDEZ C.T. DIABLILLOS DE RIVAS. 1:46:54
3 FERNANDO FAÑANAS GIMENEZ EL AMBIGÚ TRIATLON EUROPA 1:47:12
CATEGORIA: JUNIOR MASCULINO
1 DANIEL GUTIERREZ ARRANZ LA GRANJA.COM-CASINO 1:35:10
2 MARTIN MATEO BERDINI C.N.PRAT-TRIATLO- 1:42:13
3 RUBEN GOBOLD VALLS C.A.TRAGALEGUAS 1:44:56
CATEGORIA: SUB23 MASCULINO
1 XAVIER TORRADES SABATA CIDADE DE LUGO FLUVIAL 1:35:01
2 ALEJANDRO LOZANO ESPINOSA C.T.O.A. 1:37:22
3 ALBERTO ROSO MOLINER EL AMBIGÚ TRIATLON EUROPA 1:39:33
CATEGORIA: ABSOLUTA MASCULINO
1 59 HEKTOR LLANOS BURGUERA SVC- SEGURIDAD 1:30:06
2 51 RUBEN BRAVO ZUÑIGA T3 FUJI REAL CANOE N.C. 1:33:00
3 53 FRANCESC JUAREZ ROSELLO C.N.REUS PLOMS- 1:33:55
4 60 MANUEL OSUNA ANGE CLUB CYCLONES 1:34:21
5 54 ANGEL CLEMENTE BENEDICTO C.N.REUS PLOMS- 1:34:23
6 163 FRANCISCO JOSE VILLAESCUSA JIMENEZ INDEPENDIENTE 1:34:30
7 161 XAVIER TORRADES SABATA CIDADE DE LUGO FLUVIAL 1:35:01
8 131 DANIEL GUTIERREZ ARRANZ LA GRANJA.COM-CASINO 1:35:10
9 52 MIGUEL MANSO SILVÁN T3 FUJI REAL CANOE N.C. 1:35:33
10 62 ASIER LÓPEZ ARBIZU C.N.REUS PLOMS 1:36:20

clasificación femenina
1 2 HERRERO GÓMEZ, HELENA T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABF 6 0:25:05 2 0:53:07 22,59 1 0:27:01 1:45:13
2 6 QUINTANA MADEHEIM, MARTINA T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABF 3 0:24:33 3 0:53:54 22,26 7 0:29:34 1:48:01 0:02:48
3 30 BLANCO MACÍAS, NURIA C.T.O.A. ABF 4 0:24:36 4 0:54:37 21,97 5 0:29:06 1:48:19 0:03:06
4 10 MARTÍNEZ URRUZOLA, NEREA T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABF 7 0:25:05 7 0:55:53 21,47 2 0:28:22 1:49:20 0:04:07
5 8 LÓPEZ MORENO, ANA BRICOBLOCK-ESPROTEN-TRITOLEDO JNF 1 0:23:53 10 0:57:22 20,91 3 0:28:32 1:49:47 0:04:34
6 1 REGIDOR SANZ, SARA T3 FUJI REAL CANOE N.C. SUB23F 2 0:24:30 8 0:56:09 21,37 14 0:30:27 1:51:06 0:05:53
7 4 SANCHEZ BELIS, INMACULADA CANAL DE ISABEL II. ABF 10 0:26:53 6 0:55:47 21,51 6 0:29:14 1:51:54 0:06:41
8 7 MARTINEZ BAUTISTA, MARIA TERESA T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABF 13 0:28:35 5 0:54:44 21,92 11 0:30:11 1:53:30 0:08:17
9 5 CONCEPCION MARTIN, INES T3 FUJI REAL CANOE N.C. ABF 5 0:25:05 13 0:59:23 20,20 13 0:30:19 1:54:47 0:09:34
10 14 MARTINEZ GUERRERO, MONTSERRAT C.N.REUS PLOMS- SUB23F 9 0:26:43 14 0:59:25 20,19 15 0:30:45 1:56:53 0:11:40
.-.-.-.-.-.

27 27 PALOMO RIOJA, IRENE C.T.O.A. ABF 21 0:31:37 27 1:31:10 13,16 27 0:43:55 2:46:42 1:01:29

http://www.triatlon.org/competiciones_2006/teruel.asp

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ahora el ladrillo tri cross alcañiz

Preliminares, entrenamientos

vamos con los 40 grados de temperatura

que casi alcanzo la semana posterior del triatlòn de cuenca por una cistitis , infección de las vìas urinarias, pero
el sàbado 26 de agosto estaba encima de la bici de montaña para hacer una ruta mini desde manzanares el real al valle del
mediano. Los miembros del club luis valtueña hacìan la ruta completa subiendo a morcuera, y fuè la fàbula de la tortuga y la liebre,
ver crònica el 27 de agosto en mi blog
http://ceciliobenito.blogspot.com/
es decir que durante la semana post tri cuenca hice solo 2h y 30m de mtb a ritmo de pepsi .
Pero aùn asì me inscribì esa semana en el tri cross campeonato de españa de alcañiz esperando que me pudiera recuperar
para realizar el recorrido dignamente.


La semana siguiente era decisiva para entrenar ,pero no podìa nadar decente y teòricamente hasta el viernes 1 que abrìan
la piscina,aunque luego al final tampoco la abrieron por obras.
Correr no tenìa muchas ganas y el tiempo tampoco acompañaba por lo caluroso, entonces decidì hacer sólo bici de montaña.

El mièrcoles por la tarde me di una vuelta por la casa prostituciòn del campo, de unas dos horas a ritmo lento,
el jueves tenìamos entrenamiento en la sombra desde alcobendas con el grupo habitual de MTB la idea era ir a alcobendas
en bici,desde nuevos ministerios se tarda una hora màs o menos,luego sobre las 7h 45m me bajarìa a la cibeles porque era
último jueves de mes y sobre las 20h 30m se sale para la bici crìtica y desde alcobendas se va cuesta abajo hasta cibeles.
http://bicicritica.ourproject.org/
pero no contaba con que estaba fuera de forma, habìa subido a alcobendas en menos de la hora prevista, hacìa un calor de
mil diablos ( 40 grados ?) , no llevaba màs que un bidòn de medio l , sin camelback que era casi obligatorio
y tampoco contaba con que el recorrido que ibamos a hacer con el grupo nos llevaba desde alcobendas hacia el principio de la tapia de
soto de viñuelas, cerca del rìo y cuando subimos paralelos a la tapia ya iba con la reserva. Por si fuera poco
nos desviamos hacia la dehesa boyal por zona de senderos muy bonita pero exigente y cuando volvimos a la tapia ya iba
con la lengua fuera .Ibamos pocos , kike, pablo, manuel,... y Juanra que me acompañò al final hasta el cementerio donde me despedì
del grupo que seguìa por la tapia del pardo para yo ir por el carril bici .
Estaba ya sin agua , kike me ofrece pero creo que me va a dar tiempo a pasar por valdelatas a recogerla en la fuente del acueducto
pero no contaba con que estaba ya agotado, estabamos con mucho calor y màs lejos de lo que pensaba.
Lleguè a la gasolinera de fuencarral con la boca de trapo y casi deshidratado. La botella de litro de agua valìa 1,25€
pero el gasolinero me debiò ver tan mal, que sòlo me cobrò 1€.
De un trago me bebo 1/2 l.y el otro medio para el bidòn.
Ahora a ritmo lento hasta casa. Llego a nuevos ministerios a las 20h 40m y decido que hoy no voy a criticar a ninguna bici
porque ya llego tarde.

el viernes fallo piscinero y el sàbado por la mañana en lugar de hacer la ruta del club ,Luis valtueña, cercedilla navacerrada, la bola cotos decido subir con el king hasta la fuente de la estación de navacerrada y bajar.
llego a las 8h 45m al polideportivo de cercedilla y descubro que muchos de los del club salen antes de tiempo:
primera tanda
juanjo y amigo,
segunda edu, alfonso y bombero ,
tercera guzmàn( good man ) raquel y juliàn y yo salgo a la hora ,9,00
un poco despuès juanant que quedò 5 en el campeonato de madrid de mtb en la rompepiernas en su categorìa 40 + aunque el sólo vió a
2 que llegaran antes que èl ,tambièn venìan juanra , kike con su bieleta nueva de repuesto de la specialized que se le habìa roto
la semana anterior y le obligó a bajar a pata desde la ermita del valle del mediano ,sin olvidarnos de pepe barrio que estaba tambièn
fuera de forma.
Empiezo la subida del calvario ( se llama asì !),lento pero seguro y descubro que estoy fuera de forma porque me tengo que
bajar dos o tres veces, cuando normalmente aunque estè mojada por los arroyos no me bajo en ningùn punto.
En la zona màs pendiente me pasa el grupo y juanant espera por pepe barrio.
Alcanzo a guzmàn que hace tambièn de peatòn y llego a la fuente donde està todo el mundo esperando. Ellos se suben al puerto y a la bola y yo me bajo cuando llega pepe barrio.
Planto una estaca al principio de la bajada y bajo màs ligero.
Decido, para dar un respiro al king y para hacer la bajada màs interesante bajar por la trialera del ventorrillo. Esta bajada
era muy bonita y fàcil con algùn paso algo complicado, pero ciclable a mi nivel casi al 90 %.
Pero que me encuentro ?, un sendero arrasado por las motos o descenders o ambos, con mucha piedra suelta, erosión
y escalones y me paso màs tiempo andando que montando.
Pero llego al final al puente del rìo y espero por el king que baja con la lengua afuera. Han sido 2h de MTB y ya estoy listo
para el sacrificio.. o asì.!


la preprueba
son las 4 de la madrugada, y suena el despertador,me he acostado a la 1 y media de la madrugada, preparando las cosas..
en 15m estoy saliendo por la carretera de barcelona con todo el equipamiento.
A las 8h y 15m estoy recogiendo en la estanca de alcañiz el nùmero 123 , he aparcado cerca de la salida de la prueba en la zona luego prohibida y que està a la sombra pero que luego estarà a pleno sol.
felipe locutor presentador me dice si ya he recogido el dorsal y le digo que sì, el one , two, three !

estoy cansado para dar una vuelta al circuito , me tomo una ampolla de carnitina isostar para ver si aguanto la prueba y ademàs adelgazo.
Las chicas empiezan enseguida,
ana lòpez moreno sale primera del agua en 23h 53m, sara regidor, marina quintana y nuria blanco salen despues en medio minuto,
un tercer grupo con inès concepciòn , nerea martìnez y la ganadora final helena herrero otro medio minuto màs tarde.
helena fue la segunda en la bici a 22, 59km/h y 53 07m. la segunda de la general martina quintana a 2m 48seg y nuria blanco a 18seg de la segunda.
Merce magem primera y ùnica v1 en 2h 05m 30seg y rosario vaquero primera y única v2 2h 26m 35seg las ùltimas irene y carmen del ctoa
irene pinchó en la bici y carmen la acompañò y el tiempo final fuè de 2h 46m 41seg y 42 seg .
Nerea quedò 4 pero llevaba huellas de una costalada en la bici y la primera en la natación , ana, quedò quinta de la general al final.

Mientras tanto los chicos vamos entrando el material , yo era el ùnico que llevaba la estrategia del camelback.
En la bici sólo llevo un bidón de medio litro y era imposible con el calor que hacìa, aguantar el recorrido.
conozco a Miguel Angel Ruiz Galay que me comenta si he visto el circuito y le digo que no y me dejo las llaves del coche en la
mochila del camelback. Como tengo las chanclas
allì vuelvo por el parque cerrado y descubro que la mochila que lleva el camelback no està!
Habìan dicho que no se podìa dejar nada en boxes que no se fuera a utilizar, pero no era ese el caso.
le reclamo a miguel , me dice que està en una bolsa muy cerca y la recupero pero los jueces de entrada en boxes no saben si
està permitido o no. Consulta al juez general que da el ok!
Menos mal porque hacer la prueba sin agua es muy peligroso, como luego comprobarà un participante desgraciadamente.

Comento con nemesio pacheco V2 de aguilas que dice que es su primer tri cross aunque ha hecho algùn duatlòn cross y que por cierto me ha ganado
como el de la granja.Le digo que he estado malo y que voy a terminar pero yo ya hecho algùn tri cross como por ejemplo
2 xterra y no se me dieron mal y la granja que tampoco.Dice que le voy a sacar mucho en la nataciòn, pero le digo que lo màximo 10m y que luego me recuperarà
Insiste en que hay màs metros que los previstos,en natación, unos 200m màs , eso a mì me va bien..
sè que somos 5 ó 6 veteranos dos y que va a ser difìcil pillar podium por mis circunstancias y por la calidad de los triatletas
participantes pero venimos a acabar.

nos ponemos en la càmara de salidas donde estuvieron las chicas ,para ser presentadas, ahora deberìa ser la càmara de salidos no ?
Hay un nadador calentando es el 122 y se viene mojadito a la fila, delante de mì . Yo he decidido llevar las chanclas para evitar los problemas que he tenido
últimamente con las piedras y los pies en los 2 últimos tris en los que me he despellejado algo.
Felipe advierte que el que se cuele en la salida se le descalifica.
y allà nos vamos al agua en tropel, dejo las chanclas al lado del embarcadero y al agua patos.
un participante se asombra de ver los parches que llevo en el neopreno y le digo que el aquaman tiene 20 años y el alucine es total.
El agua està a 23 grados y el neopreno està prohibido excepto para los v2.

La prueba.

suena la bocina, estoy en la parte derecha cerca de la piragua y la primera boya està a tomar vientos, o lo otro..
no hay muchos golpes y voy nadando medianamente bien, pero creo ver multitud de neopreneros v2 que me pasan , luego comprobarè
que es un espejismo y que saldrè el primero del agua de mi categorìa con 33m con lo que la distancia real es de 1650m ,
me juego unas cervezas o colas.
como siempre voy derecho como vela y mi tècnica de giro en las boyas es muy buena, giro sin levantar la cabeza orientando la brazada
y saco una ventajita decente.
paso la primera boya y la segunda està peor para orientarse porque vamos contra el sol, la tercera està màs cerca y fin de la primera vuelta

Ahora la segunda vuelta, voy directo a la priemra boya mientras que los que me acompañan van haciendo un arco por mi derecha.
Completo el circuito y cuando salgo del agua por el embarcadero casi me me la pego, porque està resbaladizo, un juez me ayuda y me salva de la costalada , la gente grita uy! de alivio y yo cojo las chanclas y corro alfombra cuesta azul arriba.
Cuando entramos en boxes casi pierdo la chancla izquierda.
Me pongo los calcetines, ( sì, yo me los pongo ) las zapas , el buff, las gafas, el casco y el camel back y salgo corriendo de boxes
foto para la posteridad , y al salir a la carretera general de tierra bache , ahora cuesta abajo , plato grande , piñòn pequeño
qrings y cannondale f500 en acción.
Dònde està el circuito de MTB, cuesta pequeña y sendero, cuesta polvorienta con escalòn y pendiente, decido subirla a pata
para no forzar un descansito y otra cuesta igual con vuelta a poner piè a tierra, ahora bajadita y volvemos a la autopista.
es una carretera de tierra muy ancha y con piso tipo autopista.
Me pasa algùn ciclista y sigue la cuesta hasta cerca de la antena, son unos 2km en total de subida .Ahora trialera inofensiva
pero en un paso con polvo suelto el chico que me ha pasado casi muerde el polvo, nunca mejor dicho y le paso, pero me hago un
lìo con los cambios y pongo el plato y piñòn grandes , y se bloquea la cadena con lo que me tengo que bajar a colocarla bien.
Ahora zona de autopista otra vez con plato grande y piñón pequeño ,un participante corre a pata en sentido contrario, debe haber pinchado,
giro derecha izquierda y subidita montado
Sigo en bajada fuerte con giro a derecha, todo facilito para un mtbiquero, pequeña trialera y giro izquierda otra vez la autopista.
llega la moto que abre carrera y dice que viene el primero , es hektor llanos de svc seguridad , yo voy con plato 53 y piñòn 12
creo que a toda màquina, tengo a un participante a 250m pero hektor me demuestra que se puede ir aùn 5-10km /h màs ràpido y me pasa
a mì y a todos los que estàn delante de mì .. en fin seguro que el termina esta vuelta a meta y a mì me queda otra.
LLegamos a la mini zona de circuito de cross donde lo peor es la entrada en lomo pendiente , luego zona de dientes de sierra
y giro a izquierdas , bajada y zona de bosque a la sombra muy fàcil para acabar en la autopista que pasa delante de meta.
Voy chupando del camelback a marchas forzadas..
segunda vuelta, voy bien pero sin tirar cohetes . Ahora que me conozco el circuito
voy màs ràpido, si hubiera hecho el reconocimiento previo hubiera podido ahorrar algún minuto, pero este circuito no es de mtb
en mi opiniòn, se hubiera hecho màs ràpido con una bici de cross porque en las zonas de autopista hubieras ganado màs que lo
que hubieras perdido en las zonas trialeras.
me pasa algùn ciclista màs, en la zona trialaera un ciclista hincha furiosamente la rueda , luego me pasarà.. y veo huellas de
pies en zonas ciclables son de dos chicos que han pinchado, uno està parado en el bosque y otro corre por la autopista a 2km de meta, le animo y entro en parque cerrado.
Como no he usado el agua del bidòn, me lo coloco en el cinturòn de castidad , digo de transporte pero no tiro del cierre
de goma elàstico que lo asegura y se me cae al salir del parque miguel me avisa y vuelvo sobre mis pasos.
Empiezo la carrera totalmente llana,ida y vuelta, primero en asfalto y luego en tierra por los alrededores del embalse estanca
al principio al sol y luego con alguna zona de sombra. Veo dos ambulancias , hay un triatleta en el suelo con una manta tèrmica
aluminizada ,creo que ha sido un golpe de calor. Afortunadamente yo llevo mi bidòn trasero y le doy sorbos cuando lo necesito.
El agua de avituallamiento està colocada a la salida de boxes , para las chicas y los primeros tambièn hay red bull.
tienen un sistema de bidones grandes para recargar las botellas.
me encuentro bien aunque hace calor de demonios infernales y me tuesto el cuello a pesar del buff.

Alcanzo al orkaman y cuando vuelvo de la primera vuelta tiro una botella, y da la casualidad que la atrapa al vuelo, no le puedo avituallar porque està prohibido , no se puede andar con chiquitas porque ya ha caìdo uno y pueden caer màs.Lo ùnico que puede matar a un atleta entrenado es un golpe de calor ( eso dicen).
Veo a juliàn V2 del canoe que empieza la primera vuelta y luego a nemesio otro v2 que va aùn màs retrasado.
por lo menos no acabaré el ùltimo v2!
sale un señor del camping y me dice que españa es campeona del mundo de basket, que hemos vencido a grecia de casi 30 puntos.
La buena nueva la voy contando a todo el que viene , y al llegar al punto de giro los jueces aplauden . Estamos todos muy contentos y vuelo hacia meta.
Nada màs llegar bebo un poco de agua usando mi bidòn que reposto de otro superbidòn de la organizaciòn porque se han acabado
los envases. Enseguida felipe dice por megafonìa que hay entrega de premios y voy a ver que tal.
de los v2 salen al podio el primer chico y la primera chica pero y los demàs ?
Como tenìan prisa han empezado la entrega de premios antes de que acabase la prueba, con lo que el segundo que soy yo y el tercero que es juliàn no estamos clasificados, bueno yo sì, pero no se lo han comunicado al locutor los jueces,
y no sólo eso, sino que se està desmontando el parque cerrado y nadie vigila nada. Reclamo a felipe y me dan la medalla merecida aunque juliàn no llega a tiempo.
voy a recoger la bici y pertrechos que estàn en un lateral,del parque desmontado y enseguida para madrid que hay operaciòn entrada.
3h 30m y entro en mi calle, son las 7 de la tarde y llevo en danza desde las 4 de la madrugada pràcticamnete sin parar,con 800 y pico de km y un tri cross a mis espaldas.
asì se escribe la leyenda o la minihistoria
saludos ceci
.-.-..-..-.
4 de Septiembre. Helena Herrero y Hektor Llanos primeros Campeones de España de Triatlón Cros

En un escenario muy vistoso, no solo por el entorno natural que es el precioso paraje que rodea la Estanca de Alcañiz, sino también por el colorido proporcionado por el montaje de la prueba, y con gran presencia de público en los tres centros neurálgicos de la competición (salida del agua, boxes y meta), se disputó ayer domingo el primer Campeonato de España de Triatlón Cros. La facilidad para seguir desde la orilla de la Estanca gran parte de la natación, la vistosidad de las transiciones y la espectacularidad del paso de los triatletas durante el segmento de BTT, entusiasmó a los asistentes.

Tras la presentación de los triatletas en la cámara de llamadas, el atleta José Luis Blanco, subcampeón de Europa de 3000 obstáculos, daría la salida a los participantes, que tendrían que recorrer 1500 metros de natación, 20 Km. de BTT y 8 Km. de carrera a pie.

Siendo el primer Campeonato nacional de la modalidad, era mucho más difícil hacer pronósticos sobre qué triatletas subirían al cajón. Solamente había un triatleta que era favorito por encima de los demás, el internacional Hektor Llanos.

En primer lugar, a las 9:45, tomarían la salida las participantes de la categoría femenina y tras poco más de una hora y 45 minutos se desvelaría la primera Campeona de España de la modalidad.

Tras la natación saldría del agua muy destacada la triatleta de categoría júnior Ana López (Bricoblock Esproten Tritoledo). A más de 30 segundos realizarían la primera transición Sara Regidor y Martina Quintana (T3 Fuji Real Canoe) y Nuria Blanco (C.T.O.A). En 6ª posición, y a más de 2 minutos de la cabeza, Helena Herrero (T3 Fuji Real Canoe) iniciaría la persecución en la BTT. Si bien el circuito no entrañaba demasiadas dificultades y era bastante rápido, incluía varios pasajes técnicos en los que con habilidad se podría sacar tiempo. Helena Herrero, con el 2º mejor parcial de todas las triatletas, adelantaría a todas las adversarias que la precedían. Después de dejar la bicicleta en el box e iniciar la carrera a pie, no especularía con el reloj y realizaría el mejor tiempo en el segmento, entrando en meta destacada y proclamándose la primera Campeona de España de Triatlón Cros. Es la segunda medalla que Helena Herrero obtiene en Aragón en un nacional, tras el bronce obtenido en Abril en Zaragoza, en el Campeonato de España de Duatlón Cros.

La plata sería para su compañera de equipo Martina Quintana y el bronce para Nuria Blanco (C.T.O.A).

Por equipos, el madrileño T3 Fuji Real Canoe colocaría a Nerea Martínez en la cuarta plaza, con lo que se aseguraría el Campeonato de España por Clubes.

Solo participó una aragonesa, Amaya Fernández, del Stadium Casablanca, que finalizó en la 15ª posición. De destacar su parcial a pie, el 4º mejor. Esta deportista está en su segunda temporada como triatleta y está demostrando una muy buena progresión.

Tras finalizar la competición femenina, al mediodía, con un importante aumento de la temperatura, se iba a dar la salida a la categoría masculina.

El primer triatleta en finalizar la natación sería Xavier Torrades (Cidade de Lugo Fluvial). Tras él, a 40 segundos, ya salía el favorito Héktor Llanos (SVC Seguridad). Rubén Bravo (T3 Fuji Real Canoe) 5º, Francesc Juárez (C.N. Reus Ploms), 8º, saldrían en las primeras posiciones y tendrían mucho que decir después. Ángel Clemente, Campeón de Aragón y de la V Liga Aragonesa de Triatlón Cros saldría en una formidable 5ª posición.

En cuanto cogió la BTT, Hektor Llanos imprimió un fuerte ritmo que no pudo seguir nadie, presentándose en boxes para afrontar el tercer segmento con más de cuatro minutos sobre Rubén Bravo, que iniciaría la carrera a pie en segunda posición. A pesar de realizar el mejor parcial, llegaría a meta a casi 3 minutos de Hektor Llanos que se convertiría en el Campeón de España de este primer Nacional de Triatlón Cros. Rubén Bravo se proclama Subcampeón de España y Francesc Juárez obtiene el bronce. Manuel Osuna (Club Cyclones) sería 4º y un Ángel Clemente en una sensacional 5ª plaza.

Con este 5º puesto de Ángel Clemente, el 3º de Francesc Juárez y el 10º de Asier López Arbizu (subcampeón de la V Liga Aragonesa de Triatlón Cros), el Club Natación Reus Ploms alcanzaría el Campeonato de España por Clubes.

Además de Ángel Clemente, otros dos aragoneses subirían al podio de Alcañiz. Alberto Roso, 2º aragonés y Fernando Fañanás, ambos de El Ambigú Triatlón Europa, lograrían el bronce en las categorías Sub-23 y Veteranos-1 respectivamente.

Por Clubes, El Ambigú Triatlón Europa se clasificaría en la 5ª posición, Stadium Casablanca 9º y Turia Extreme 11º.
http://www.triatlonaragon.org/news/not_triara_06_2.htm#alcaniz