lanzarote ciclismo ironman por JMGUL

Como sabèis antes de hacer èste recorrido se nadan 3,8km en el mar y despuès de los 180km en bici de carretera contrareloj individual se corre la maratòn 42,2km y hay triatletas que hacen èste recorrido en algo màs de 8h.para los hombres , por ejemplo
en 2007 ganò Eneko Llanos Burguera, ESP - 8:49:38
en 2004 ganò Virginia Berasategui Luna, ESP - 9:41:51
Luc Van Lierde, priemro en ganar el ironman de hawaii y tiene los records..europeo y de hawaii
* First European male winner of Ironman Hawaii
* Current time-record holder (8:04:08)
* Holder of all-time record (7:50:27 in 1996 Ironman Europe)

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Actividad: ciclismo
cerca de Puerto del Carmen, Canarias (España)
Distancia recorrida: 181,58 kilómetros
Altitud min: 0 metros, max: 587 metros
Desnivel acum. subiendo: 2.610 metros, bajando: 2.598 metros
Grado de dificultad: skill Difícil
Tiempo: 7 horas 54 minutos
Finaliza en el punto de partida (circular): No
Coordenadas: 1529




http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=399722

http://www.ironmanlanzarote.com/

http://en.wikipedia.org/wiki/Ironman_Triathlon