ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
miércoles, junio 10, 2009
bici-oso
pues con mucho vicio el oso en bici, vèase la cara de satisfacciòn que tiene...
hoy eramos tres,
" tres eran tres las hijas de elena , tres eran tres y ninguna era buena... " popular.
pepe en la specialized de angel, blas con la trek y ceci con la cannondale jekill 500.Eran las 4h 30m
Como hacìa tiempo que no montaba en ella , por el camino hubo que retocarle, la altura del sillìn, la tija de la direcciòn y a pepe la dureza de los pedale sautomàticos.
la primera hora por el clot de galvany donde ya se han cargado la almabrada de cerramiento por diversos sitios unos 16km en una hora y en la segunda hora subiendo por gran alacant hasta cerca del faro donde comimos la barrita de rigor y ya bajamos hacia el centro comercial y por las palomas y el camping para casa.
terminamos a las 7 y 5min.y calculo unos 40km con calorcito..
mañana màs
saludos ceci
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