des-lomao

justicia directa en Colombia, informa david Muñoz
Ayer por la ciclovia, cerca de la Esperanza con Ciudad de Cali un delincuente intentó robarle la bici a un ciclista, lo apuñaló y lo dejò tirado en el piso. Mi amigo vió cuando eso pasó,y tan pronto se dio cuenta, se fue a toda velocidad en su bici para estrellarla contra la bici robada y tirar el ladròn al piso, y lo logró !!
Pero el ladrón le pegó una puñalada en el brazo (en las imágenes esta su jersey)y le robò su bici .Mi amigo salio corriendo detrás y despues unos ciclistas nos ayudaron a cercarlo, y se estrelló cotra ellos.
Gracias a dios, lo logramos coger, tomamos videos, fotos de su cara, de su cédula (DNI), ayuden a difundir esta historia e imágenes, para intentar "eliminar" a todas esas ratas.Las bicis fueron recuperadas. En las imágenes esta su perfil de FB

https://www.facebook.com/iloveyouklarushka?fref=nf

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Algunos re-cortes
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una publicación de Al-Anba Newspaper.

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una publicación de Lojze Čokl.

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hace 2 dìas descubrì un segmento strava que se adecùa a mis caracterìsticas , cerca de elche, se llama las lomas y sòlo tiene un desnivel del 0,8 % , como lo hice al ritmo quedè a la mitad de la tabla, pero hoy lo fuì a buscar para hacerlo otra vez a un ritmo màs fuerte. El ritmo funcionò y conseguì la 6ª plaza con 2min 52 seg a 27,8 km/h y el primero tardò 2min 35seg a 30.8/km/h. Todavìa puedo mejorarlo un poco , quizàs para llegar al podio. Curiosamente el 5ª que tardò 3 seg. menos tambièn llevaba una flash 29"


marcaba el strava 2h 2min 53 seg para 39,2 km una media de19,1km/h y 118 m de desnivel pero el cuenta km marcaba 22,7 km/h para 1h 55min 56 seg.y una velocidad màxima de 36,7 km/h