yo y mis circunstancias: Yator,record media maratòn de santa pola 21,1km en 1h y 15 segundos!!

.-...-.-.-.-.-

II Marcha Cicloturista Internacional Marina D'or "La Titanica" v3

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

.-.-.-.-.-.--.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

A year ago, Trek Factory Racing set out to make something special: a team of the best riders, supported by the greatest engineers and equipment, racing with passion and integrity to inspire fans across the world. Today, a year stronger and a year wiser, we're back with fresh legs to take the peloton by storm. With marquee names like Fabian Cancellara, Bauke Mollema, and Frank Schleck supported by a strong roster, 2015 will go fast. Let's ride.

.-.-..-..-.-.-..-.

El dorsal de la media maratòn de santa pola de 2015 tiene dos buenos avances tecnològicos , lleva el chip en la parte trasera del dorsal embutido en espuma y un còdigo de lectura QR que aparece en el frontal en la parte de abajo a la derecha. Con un telèfono inteligente y una aplicaciòn gratuita de lectura de còdigo que se descarga de Play Store para los telèfonos Android que se llama QR Droid por ejemplo . Sòlo hay que hacer una foto del còdigo y el programa lee lo que aparece y se ve en la otra foto y cuando la carrera estè completada podrà leer los resultados de tiempo y clasificaciòn de categorìa.

.-.......-.-.-.

aquiles no quiso

Hoy a las 9 de la mañana me empecè a preparar para la carrera , de abajo arriba zapatillas copia de las skechers verdes, calcetines de correr, medias de compresiòn rojas, pantalòn de lycra, camiseta tècnica de manga larga de la san silvestre negra y una camiseta blanca del ETC , reloj negro y pulsera verde, gafas de optic nerve y pañuelo buff rojo .

Habìa una foto de club pero como habìa aparcado màs cerca de la meta y no vi a la peña pasè directamente a la zona del puerto donde desaguè y luego me puse en cabeza de la cinta del cajòn , dorsal rosa, la mayorìa ,de los que pensábamos hacer màs de 1h 40 min. Un poco màs adelante hay un corredor que va descalzo.
Delante estaban los extraterrestres capaces de correr a menos de 3 min y que podìan batir el record de la prueba lo que se consiguiò al final.
Dan la salida con traca y cohetes y tardamos unos minutos en llegar al arco de salida, aunque aùn no se puede correr a tope, pero poco a poco se estira la serpiente multicolor.Termina el primer km y voy bien a mi ritmo, un poco por debajo de 5 min/km , segundo km al mismo ritmo y tercero sin problemas . Estamos llegando a la vuelta al extremo de la playa , hay un ùltimo giro a la izquierda y trato de moverme hacia el centro del grupo cuando noto una corriente elèctrica cerca del tendòn de aquiles en la pierna izquierda aunque màs hacia la derecha. Me doy cuenta enseguida de que la carrera se ha acabado y me dirijo hacia el exterior del grupo para pararme.Està claro que es una rotura de fibras y si sigo me puedo lesionar mucho màs con lo que mi participaciòn en el du de banyeres se podrìa ver comprometida. Hace 2 años corrì barefoot y ningùn problema , hoy con zapatillas livianas me he resentido.. esto no hay quien lo entienda.
Me voy a la playa , la cruzo hasta la orilla del mar como pidiendo explicaciones a Neptuno pero no hay , vuelvo al pelotòn y tengo que recorrer todo santa pola para volver al coche. Paso al lado de la cinta de cronometraje del km 5 y llevo 38 min y pico . 15 min en los primeros 3km , 2 min màs en 400m y el resto andando, màs de un km y medio en 21 min.

Vuelvo en contra carrera cuando llegan los primeros , son 44 min y pico y llevan ya 15 km . Van dos negros volando el 5 delante y a unos 15 m el nùmero 12 , luego a màs de medio minuto el tercero.
El primer globo de 1h 30 min.ya lo veo cerca del castillo. Veo a jesùs sanchez bas a dos etcianos, a un amigo de los triatlones a matìas de bullas que es ciclista y corredor. Vitorean a la pedroche y llego al coche , bebo algo de isotònica que tengo allì y sin cambiarme ni nada vuelvo en directo a casa .
Nada màs llegar ducha, comida, y tratamiento de la lesiòn. Geles antiinflamatorios spray radio salil y 15 minutos de infrarojos. Parece que no lo tengo muy hinchado y que en 2-3 dìas podrè empezar a a montar en bici y en una semanita ya podrè correr un poco si todo va bien.

Los kenianos Yator y Rono se imponen en la media maratón de Santa Pola
Los atletas kenianos Vincent Yator y Georgina Rono se impusieron en la vigésimo sexta edición de la medio maratón de Santa Pola que se disputó hoy y en la que llegaron a meta 8.200 de los 9.360 deportistas inscritos

SANTA POLA / INFORMACION.ES / EFE 18.01.2015 | 17:47

Los kenianos Yator y Rono se imponen en la media maratón de Santa Pola
Los atletas kenianos Vincent Yator y Georgina Rono se impusieron en la vigésimo sexta edición de la medio maratón de Santa Pola que se disputó hoy y en la que llegaron a meta 8.200 de los 9.360 deportistas inscritos.

Yator ganó con un tiempo de 1:00:15, que ha supuesto el récord de la prueba, mientras que Rono lo hizo con un registro de 1:11.02, lejos de la mejor marca conseguida en Santa Pola.

En categoría masculina, tras Yator llegaron a la meta sus compatriotas Justus Kipkogei y John Kipkovik, mientras que entre las mujeres la segunda posición fue para la también keniana Edhnah Kimaiyo y la tercera para la rusa Anastasia Kushnirenko.

El español mejor clasificado fue Alberto Suárez, del Club Maratón Oviedo, que acabó octava con un registro de 1:07:07 y la mejor española fue la albaceteña María Ángeles Magán, que acabó en quinta posición con tiempo de 1:22:17.

La Fundación Trinidad Alfonso, colaboradora principal de la prueba, donó un euro por cada corredor que acabara la prueba a organizaciones benéficas.

Clasificación
-Categoría masculina:
1.- Vincent Yator (Kemia): 1:00:15
2.- Justus Kipkpgei (Kenia): 1:01:22
3.- Jonh Kipkovik (Kenia): 1:03.04
- Categoría femenina:
1.- Georgina Rono (Kenia): 1:11.02
2.- Ednah Kimaiyo (Kenia): 1:11.59
3.- Anastasia Kushnirenko (Rusia): 1:22.17

http://www.diarioinformacion.com/deportes/2015/01/18/kenianos-yator-rono-imponen-santa/1589311.html

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.

elche triatlón club
1089 642 martinez garcia, pedro jose 1.27.47
Raul Martinez Ibarra 1h29'05"
4366 3465 IRLES QUILES, MAYDA 1.47.30
9240 7490 CARPETANO RUBIO, BEATRIZ 2:10:45

http://www.chiplevante.net/2015MMSANTAPOLA/clasificaciones.asp

.-..-....-.-.-.-.