ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
sábado, abril 18, 2015
ladrillo precarrera tri arenales 2015
Hoy me levantè tarde pero a las 12 y media ya estaba en arenales para echar una mano montando carpas, montando mesas, preparando el centro de reuniones y haciendo algunas fotos .Luego me comprèen la tienda de la nataciòn un antivaho creesi por 6 € y en ciclos boyer , 2tubulares tufo y dos cintas de pegado. A las 4 recogì el dorsal y a las 4 y cuarto el maillot y me fuì pitando a recoger la bici para entregarla , aunque no traje el casco y me fuì a ver a jose de galo para dejarle los tubulares y cintas . Luego una compra ràpida en mercadona y me vuelvo a arenales con el casco aero en la moto , una imagen divertida. Enseño el casco y a ver la charla de ximo . Todo èsto sin comer , con una coca cola, un mini envase de orgono , sìlice orgànico para las articulaciones y un mini vaso de etix.
Llego a casa como y ceno al mismo tiempo, arroz a banda 3 trozos grandes de merluza fritos , una patata troceada y frita , una cabeza de ajo frita 2 tostadas de pan 1l de jugo de piña y caigo en un sopor de 2h , del que me recupero para cargar las fotos en facebook , escribir el ladrillo y luego tendrè que preparar los trebejos del tri. Sabiendo que son las 2 de la madrugada y tengo que estar allì a las 6 , ¿cuàntas horas dormirè ?
màs fotos en facebook
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