domingo, octubre 14, 2018

El ceci medalla olìmpica, tri guardamar




















1.650m en 41:16 a 2:30/100 m
https://www.relive.cc/view/1903057963

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35,50km en 1:20:21 a media de 26,5 km/h subiendo 284m
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https://www.relive.cc/view/1903057977


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https://www.relive.cc/view/1903057971
10,02km en 1:07:44 a 6:45/km

Resumen

Una nataciòn mala y lenta , se me metiò agua en el ojo izquierdo e hice 150 m de màs , una transiciòn regular , una bici al tran tran , sin encontrar buenas sensaciones, una transiciòn mala y una carrera a piè desastrosa dieron como resultado un tiempo muy malo, pero como era el ùnico de mi categorìa, mayores de 70 , la ganè . La entrega de premios se retrasò màs de lo debido porque empezaron por los del tri sprint y se hice muy de noche cuando acabamos cerca de las 9 .El año pasado hice 3h 7 minutos y èste año 10 minutos màs , perdiendo 3 min. en la nataciòn, 6 min en la bici y casi 2 en la carrera a piè

1 179 BENITO ALAS, CECILIO A300W ELCHE TCP 1 00:38:47 2.35 1 01:21:25 26.72 1 01:06:51 6.41 03:07:03

Clasificaciòn

1 6 COTS IBIZA, JAUME TRIATLO CORRIOL G30-34M M 3 00:22:35 1.30 00:45 3 55:46 39.0 00:48 4 39:55 3.59 01:59:49
2 4 PEREZ DEKKERS, MARCOS A300W ELCHE TCP G30-34M M 7 00:24:09 1.37 00:48 2 55:27 39.24 01:15 7 40:19 4.02 02:01:58 02:09
3 3 REPLINGER NAVARRO, RAMON C.T.CARTAGENA G40-44M M 2 00:22:29 1.30 00:56 4 56:48 38.30 01:04 11 41:27 4.09 02:02:44 02:55
4 5 LOPEZ ALONSO, JAVIER A300W ELCHE TCP G35-39M M 12 00:24:39 1.39 00:38 9 58:56 36.92 00:55 2 38:56 3.54 02:04:04 04:15
...................................
118 129 BENITO ALAS, CECILIO A300W ELCHE TCP G+70M M 124 41:07 2.44 04:17 118 01:20:29 27.03 02:29 119 01:08:35 6.51 03:16:57 01:17:08

119 141 MERLO MARTINEZ, TERESA NO FEDERADO G40-44F F 73 30:45 2.03 02:40 122 01:38:58 21.98 03:31 117 01:02:22 6.14 03:18:16 01:18:27

GRUPO MAS DE 70 MASCULINO (G+70M)

1 129 BENITO ALAS, CECILIO A300W ELCHE TCP 1 41:07 2.44 1 01:27:15 24.94 1 01:08:35 6.51 03:16:57 00:00:00


clasificaciòn por clubs
1 A300W ELCHE TCP 06:28:08
PEREZ DEKKERS MARCOS 02:01:58
LOPEZ ALONSO JAVIER 02:04:04
MIRALLES LOPEZ CESAR 02:22:06

https://www.triatlocv.org/resultados/

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