campus ski de montaña /arva

Anímate a participar en el Campus Kilian y practica el esquí de montaña con Kilian Jornet, campeón del mundo de esta modalidad.

El CAMPUS KILIAN es una concentración dirigida a los aficionados del esquí de montaña o del esquí alpino que quieran mejorar sus marcas o iniciarse en este deporte.




PROGRAMA
Viernes (11 de diciembre)
Tarde: Llegada a CAMPUS CERDANYA (Puigcerdà)
20:30 Bienvenida a todos los participantes, entrega del dossier y bolsa.
21:00 Cena
Sábado (12 de diciembre)
08:00 Desayuno
09:00 Salida con coches propios al lugar del entrenamiento
15:00 Comida
16:30 Conferencia - Charla Kilian Jornet
18:00 Mesa redona sobre medicina y material de esquí de montaña con cargo a:
- Enric Subirats (médico).
- Arnau Anguera (entrenador)
- Kilian Jornet (corredor)
20.30 Cena
Domingo (13 de diciembre)
08:00 Almorzar
09:00 Salida con coches propios al lugar del entrenamiento
14:30 Comida
17:00 Despedida

Material obligatorio: equipo de esquí de montaña, ARVA, pala y sonda, mochila, y todo lo habitual que utilicéis en vuestras salidas.
En caso no tener completo todo el material necesario, consultar nuestro servicio de alquiler.

Para participar se requiere un buen nivel de esquí pero no necesariamente haber realizado antes esquí de montaña.

Precio por persona: 185 € (IVA incluido)
Este precio incluye:
Alojamiento en Campus Cerdanya (Puigcerdà) régimen de pensión completa en habitaciones de 4 a 6 personas.
Todas las actividades del programa
Suplementos:
Habitación doble : 28€/por persona
Habitación individual : 60€/por persona


KILIAN JORNET - http://www.kilianjornet.com
Run with, not again.

Sky running. Ski mountaineering.Forma parte de la naturaleza, busca la libertad, corriendo por las aristas, volando entre las nubes...no compitas contra ella, las montañas siempre venceràn.

Sky running es improvisación, es emoción,es sentimiento, es libertad. es VIDA


Currículum Ski Running :
- Ganador Copa del Mundo Individual 2009
- Ganador Pierra Menta 2008 (con Florent Troillet)
- Campeón de Europa Vertical Race 2009
- Sub-Campeón Europa Relleus 2009
- Ganador de la Copa del Mundo Valerette 2008
- Ganador de la Copa del Mundo Civetta ski raid 2009
- 3º Copa del Mundo Overall 2009
- 3º Campeonato del Mundo Larga distancia 2008
- 3º Campeonato del Mundo relleus 2008
- 3º Copa del Mundo 2008
- 5º Europa Equipo 2009
- 2º Copa del Mundo Andorra 2009
- 5º Tour du Rutor 2009
- Campeón del Mundo Espoir vertical race y larga distancia 2008
- Ganador copa de Europa Grindelwald 2007
- Campeón de Europa Junior individual, vertical race y relevos 2007
- Campeón del Mundo Cadete Vertical Race 2004
- Campeón de España Individual y Vertical Race 2008


video del ultratrail del montblanc
Kilian Jornet (España)gana con un poco menos de 21h,un carrera de 166 km y 9400 mètres de desnivel positivo
http://www.dailymotion.com/video/x6nhu6_ultratrail-du-montblanc-2008


kilian en tahoe, seguido por una bici

Más información:

CAMPUS CERDANYA
www.campus-cerdanya.com
Tel. (+34) 972 883 530
Tel. (+34) 639 719 652
Contacto: Ana Salas o Rebeca Garcés

PIRITOURS
http://www.piritours.com
Tel. (+34) 628270894
Contacto: Eduard Jornet
eduardjornet@hotmail.com

¡Te esperamos!
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La montaña en Aragón / REPORTAJE
ARVA: Un gran seguro de vida
El ARVA es un instrumento para localizar personas sepultadas por la nieve por una avalancha. Su utilización es fundamental para los deportes invernales.

24/03/2007 R. MARTÍ


Con la entrada de la primavera esta semana, llego de manera masiva la nieve al Pirineo. Tras un invierno de sequía donde las borrascas se han hecho derrogar, durante la primera mitad de esta semana la nieve a invadido las montañas. Durante el martes y el miércoles llegó la gran nevada del año 2007.

A partir de ahora los esquiadores podrán practicar en buenas condiciones su deporte preferido y podrán despedir la temporada como se merece. Pero todo esto tiene su contrapartida. La montaña está muy cargada de nieve. Ahora las temperaturas ascenderán de manera considerable y llegará el peligro de las avalanchas.

Todos los deportistas deben estar vigilantes y prevenir los posibles peligros que puede acarrear la practica del esquí de montaña, el telemark, el snowboard, el montañismo y las raquetas de nieve.

Junto al equipo esencial para practicar estas modalidades, el deportista debe ir dispuesto con un ARVA. La palabra proviene del francés y se define como Appareil de Recherche de Victimes d´Avalanches. Es un instrumento diseñado para localizar personas sepultadas por la nieve como consecuencia de una avalancha.

Básicamente es un transceptor de radio y su funcionamiento consiste en localizar la procedencia de las señales de radio emitidas por el ARVA de la víctima enterrada (emisor), con la ayuda del ARVA del rescatador. Todos los ARVAS son compatibles entre si, trabajan en la frecuencia de 457 KHz y deben cumplir los requisitos del estándar ETS 300 718. Hay ARVAS analógicos y digitales.

El club oscense Peña Guara ha organizado una jornadas denominadas ARVAlancha. Todas aquellas personas que practiquen actividades en entornos nevados en los que exista alguna probabilidad de producirse avalancha, deberían equipar el ARVA como elemento de seguridad.

Precauciones

Pero antes de que llegue el momento dramático de la avalancha, el montañero debe tomar todas las prevenciones antes de comenzar su excursión. Por un lado tiene que informarse del nivel de riesgo de avalancha (http://www.inm.es/cai-) y de la situación del manto nivoso.

La eficacia del ARVA se fundamenta en que las víctimas de una avalancha puedan ser rescatadas por los propios montañeros. Esta opción es la que brinda más posibilidades de supervivencia. Este aparato se complementa con una sonda para localizar puntualmente a la víctima y por una pala para desenterrarla.

Antes de iniciar la actividad el alpinista debe comprobar el estado de las pilas, comprobar la emisión y la recepción y colocar correctamente el ARVA. Si un montañero se ve atrapado por una avalancha debe de intentar escapar por el lateral más próximo y cogerse a cualquier obstáculo para evitar seguir siendo arrastrado. Además, tiene que procurar mantenerse en la superficie y no cansarse gritando. Si la nieve arrastra al esquiador debe deshacerse de los bastones, los esquís y la mochila e intentar nadar y mantenerse en la superficie. Además a de procurar taparse las vías respiratorias y crear una cámara de aire cuando la avalancha se detenga.

Las personas que observan de lejos la avalancha han de memorizar el último punto donde vieron a los compañeros atrapados. Después comienza el rescate. Los rescatadores deben pasar su ARVA a modo de recepción y distribuirse según su número y la extensión de la avalancha. Se comienza la búsqueda primaria procurando no dejar falsos rastros.

Las posibilidades de supervivencia de las víctimas son de un 80% inmediatamente después de producirse el accidente; esta cifra se reduce a la mitad solamente en una hora, lo cual nos demuestra la conveniencia de adaptarnos a la eficacia y al uso de este aparato.

Sondaje

También se puede localizar a la víctima por el sistema del sondaje. Las hileras de sondeadores (unas 20 personas) han de mantenerse ordenados estrictamente y con disciplina de trabajo. Hay dos niveles; el rápido es recomendado para que lo realicen inmediatamente los compañeros de la víctima, y el exhaustivo estará reservado para el rescate organizado. El sondaje rápido ofrece un 70% de posibilidades de encontrar a la víctima.

el periòdico de aragón
http://www.elperiodicodearagon.com/
precio del arva 199,00€ en decathlon

hoy pinchazos a tutiplèn

hoy salì con edu ,2 cannondales rush y jekill frente a frente.
Pero edu tenìa que hacer 1h 30 mins a 150 pulsaciones que le marcaba su entreno, y me llevò con el gancho hasta que la rueda delantera despues de subir la cuesta de la depuradora se pinchò con 2 pinchitos.
Tuvimos que cambiarla, bueno, èl la cmabiò porque estaba durìsima, y seguimos hacia el faro , allì volvì a perder aire y edu me la inflò un poco. Luego màs pèrdida de aire y le metì la espuma del spray pero no quedò bien, bajamos con cuidado a la gasolinera para inflarla con el compresor. Pero no acabó aquì la cosa a 3km de casa, cerca de la señora de la visa se volviò a desinflar y le puesimos la càmara de vàlvula fina de edu , que no pudimos inflar bien porque los mosquitos nos atacaron por todos los flancos.La media hasta que pinchamos màs de 25km/h...
Menudo entreno..
Medio deshinchado, llegamos a casa y decidì sin tardanza ponerle un kit tubeless adelante y atràs a la jekill, como tengo que recoger la bici rush en gago, dejo una cannondale ( jekill) y recojo la otra cannondale (rush)
Bueno jose me ha puesto dos ruedas tubeless, the captain by specialized en la rush precio con montaje lìquido y revisiòn 79€ y habrà que poner dos kits tubeless para la jekill.la semana que viene màs

Saludos ceci

si piensas...

SI PIENSAS QUE ESTAS VENCIDO LO ESTAS
SI PIENSAS QUE NO TE ATREVES, NO LO HARÁS
SI PIENSAS QUE TE GUSTARÍA GANAR
PERO QUE NO PUEDES NO LO LOGRARAS;

PORQUE EN EL MUNDO ENCONTRARAS QUE EL
ÉXITO COMIENZA CON LA VOLUNTAD DEL HOMBRE.

SI PIENSAS QUE PERDERÁS; YA HAS PERDIDO,
TODO ESTA EN EL ESTADO MENTAL
“PORQUE MUCHAS CARRERAS SE HAN PERDIDO
ANTES DE HABER CORRIDO
Y MUCHOS COBARDES HAN FRACASADO
ANTES DE HABER SU TRABAJO EMPEZADO.”

PIENSA EN GRANDE Y TUS HECHOS CRECERÁN;
PIENSA EN PEQUEÑO Y QUEDARAS ATRÁS;
TIENES QUE PENSAR BIEN PARA ELEVARTE,
TODO ESTA EN EL ESTADO MENTAL.

SI PIENSAS QUE ESTAS ADELANTE LO ESTAS,
TIENES QUE PENSAR BIEN PARA ELEVARTE,
TIENES QUE ESTAR SEGURO DE TI MISMO,
ANTES DE INTENTAR GANAR UN PREMIO,

LA BATALLA DE LA VIDA NO SIEMPRE LA GANA
EL HOMBRE MAS FUERTE O EL MAS LIGERO,
PORQUE TARDE O TEMPRANO EL HOMBRE QUE GANA
ES AQUEL QUE CREE PODER HACERLO.

DR.Christian Barnard.
sacado de la nueva pàgina web de beñat zubillaga

Beñat Zubillaga informa:
Faltan 5 dias para que comience el Decaironman!! que ganas tengo de que empiece. Tengo las baterias bien cargadas!!! Entreno de hoy 1 hora de nado, comer, siesta y 4 horas de bici!! Las sensaciones son muy buenas. Os presento mi nueva pagina web
http://www.benatzubillaga.com

saludos ceci

kalenji

siguiendo la tendencia de ligereza , para todo terreno kalenji ha lanzado las eliofeet aunque aùn no se atreve a recomendarlas para terreno fragoso, lo que dicen

eliofeet
Muy ligeras, ¡te olvidarás de las zapatillas!Suela muy fina con estrías de flexión para una flexibilidad máxima.Malla de poliamida 3D muy aireada para una buena ventilación del pie.Concepto de amortiguación CS® en el talón: reparto óptimo de la onda de impacto.Sistema autoadherente alrededor del pie para una mayor sujeción.
Creado para corredores ocasionales sobre cortas distancias, en terrenos llanos (1 vez a la semana, hasta 45 minutos).¡ponte unas Eliofeet, olvídalas y corre como quieras! Las zapatillas que se amoldan a tus pies. El pie queda libre y favorece el refuerzo muscular. Tallas De la 39 a la 47.Peso 275 g en t 43.



kalenjins
A 2000 m de altitud en las mesetas del Oeste de Kenya, en Eldoret, viven los Kalenjins: de esta tribu nos viene el nombre de Kalenji.

Constituyen una población de apenas tres millones de personas, o sea un diez por ciento de la población de Kenya.

Corredores de origen
Antiguos nómadas, la carrera forma parte de su vida y de su historia. Era antiguamente un medio para sobrevivir, para huir de las tribus rivales. Los niños corren unos 15km al día: recorren kilómetros para ir y volver del colegio, corren desde sus primeros pasos sin darse cuenta. Considerada hoy como un deporte, la carrera representaba también para los jóvenes de la tribu una etapa importante de su vida: atrapando un antilope, accedían al estatuto de adulto.

Un enfoque de la práctica original
Más volumen de entrenamiento, nada de fases de reposo pero más variaciones de ritmo. Corren detrás de las sensaciones jugando con las variaciones del paisaje. Se imponen menos apremios en cuanto a velocidad y frecuencia cardiaca. Corren raras veces sobre pista, pero si siempre en grupo y con una sonrisa.

Correr por placer con KALENJI
"La carrera es el deporte más innato del hombre. Lo habrá practicado desde la infancia con placer y complicidad con sus amigos, no se aprende a correr, correr proviene del instinto. Sin embargo, la carrera es a menudo percibida como una experiencia intensa y a menudo violenta para el cuerpo y el espíritu."
Esta experiencia no debe ser un sufrimiento sino un momento de placer. Lo importante es correr a su ritmo: el que dicta el cuerpo y no la voluntad, el ritmo con el cual uno se siente en simbiosis.
Con KALENJI, la nueva marca pasión del running, es esta manera de correr la que queremos comunicar y desarrollar, es con este nuevo enfoque de la carrera que queremos compartir.
Hacer accesible a cada uno el placer del running, hacer descubrir, desarrollar las ganas de practicar este deporte.
Cada corredor tiene exigencias diferentes según su tipo de zancada y su tipo de práctica. Los productos KALENJI están hechos para permitir a los corredores, de todos los niveles de acceder a una práctica liberada de los inconvenientes de la carrera, para que surja una nueva manera de practicar: correr con placer.
Únase a la "última tribu libre", la que corre por placer no para sufrir, para alcanzar sensaciones en vez de un resultado.

Find your rhythm, enjoy your run
video
http://www.kalenji-running.com/ES/video-technique-72194696/?url=/ES/files/assets/95926671-sport-et-performance-es/sport-et-performance-es.flv

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in fraganti

Pillado infraganti un amante chino mientras huye desnudo por el balcón
11:32 lun 02 noviembre 2009

Estamos hartos de ver escenas de cuernos e infidelidades, de maridos que amenazan a los amantes de sus mujeres y de amantes que huyen de las represalias de sus maridos a través de la televisión. Pero lo que si es seguro es que ninguna de esas escenas podría ser tan real como la que ha tenido lugar al suroeste de China, en Chengdu, la capital de la provincia de Sichuan. Y es que justo en esa ciudad ha sido cazado infraganti un amante que, desnudo, se había escondido del marido en el balcón. Y para colmo, en un intento por no ser visto por el traicionado, se había subido encima del aparato del aire acondicionado.

De ahí que uno de los vecinos, quién sabe si fruto de la casualidad o del marujeo del susodicho, se diera cuenta de lo que estaba pasando delante de sus narices y decidiera echar un par de fotos del amante desnudo, en plena huída por el balcón. Y como con ello parecía no tener suficiente, este principiante a paparazzi decidió colgar una de las fotografías en Internet, que ahora se ha convertido en el chismorreo preferido de todo el vecindario.

El amante que huía desnudo por el balcón en Chengdu se llama Meng y tiene tan sólo 25 años. El chico ya ha declarado que sabía perfectamente que lo que hacía estaba mal, pero tenía miedo de que el marido se vengara y por eso decidió refugiarse en el aparato del aire acondicionado. Lo de ser pillado infraganti mientras mantenía relaciones con una mujer casada le ha llevado algo más que una mala reputación. Y es que los comentarios que aparecen en la red sobre su fotografía no hacen más que burlarse del pequeño tamaño de su miembro, algo que él ha objetado añadiendo que ese día hacía mucho frío.

http://lomas.excite.es/noticias/8752/Pillado-infraganti-un-amante-chino-mientras-huye-desnudo-por-el-balcon

vuelve el corset!

Vuelve el corset, ¿bueno o malo?
Escrito por Florencia Parma



Parece mentira que una de las prendas más tortuosas para las mujeres de siglos pasados hoy se convierta en una prendas que causa sensación: El Corset. Si, nacida por el 1700 A.C. esta prenda de lujo y sacrificio que en el pasado era indispensable para que las mujeres resaltaran el busto y marcaran su cintura, hoy se renueva.

Pero claro, a diferencia de aquellos tiempos donde los corset eran una parte más de la ropa interior, en los últimos tiempos las mujeres los llevan principalemente con vestidos, faldas y hasta pantalones. La corsetería invade las pasarelas y los diseñadores más prestigiosos ya apuestan a ella.

Cualquier diseño puede inspirarse en los dictados clásicos de la corsetería lo que hace que el encaje, los bustos muy armados, las cinturas encorsetadas y el raso entren con fuerza en el guardarropa femenino durante este otoño-invierno 2008-2009.



El corset, que muchas veces dejaba sin respiración y en otras provocaba casi el desmayo, se lo debemos a Catalina Médicis que debido a que prohibió que las mujeres mostraran una cintura ancha en la Corte Real de Francia en 1550 tuvieron que usarlo.

Y aunque muchas hoy lo miran con desprecio y hasta con algo de temor, no sea cosa que una deje de vivir por culpa de uno de ellos, se convierten en un verdadero must have de la temporada.


http://www.hipermoda.com/2008/11/19/vuelve-el-corset-%C2%BFbueno-o-malo/



http://www.bibianblue.com/

algunos enlaces
http://www.fredericks.com/corsets/corsets,default,sc.html


http://www.corsetted.com
http://www.staylace.com
http://www.vollers-corsets.com/
http://snobzcorsets.com
http://www.whatkatiedid.com
http://www.fairygothmother.co.uk
http://www.corsetheaven.com
http://www.romantasy.com
http://www.laceembrace.com
http://www.absolutecorsets.com

raciòn de vistas

hoy he salido hacia urbanova , sin una idea definida, luego se me ha ocurrido ir hacia una zona que habìa pasado una vez con el grupo del ex presi manolo, llevando de guìa al ferretero. Una vez en el extremo d eurbanova, pasè al lado de la desaladora que coge agua de mar y la transforma en potable o casi.De allì haci el oeste , pasando por proyecto hombre ( contra la droga ), club de tenis , colegio aitana,hasta llegar enfrente de la feria de alicante. Luego lateral de la vìa parque que se dirige hacia alicante , paso por debajo y ya empiezo el camino. Voy paralelo a la autopista hasta que giro a la izquierda por el camino asfaltado de los picapiedra ( flintston, meet the flinston ..yabadabduuu!)
lo abandono y sigo un camino que va por detràs de la urbanizaciòn.
Giro a la izquierda hacia señal de coto de caza subo con la bici hasta que ya no merece la pena , cota 110m ,son las 17h 30m y queda una hora de luz dejo la bici y subo a pata hasta la cota 200.Tardo unos 15min en subir y 10 en bajar.
Subiendo asusto auna liebre encamada y en rodeando un arbusto me araña la pantorrilla y sangro cual cochino, pero es solo superficial.
La vista desde arriba es impresionante , se ve todo alicante hacia levante , delante el valle de los invernaderos por donde ya he pasado otras veces y a poniente unos acantilados impresionantes y un valle prohibido y aterrado ( no es que estè asustado , sino que tiene terrazas, rellenas de tierra ) que antes estaba cultivado.
Este valle està rodeado por cercas y la ùnica carretera que lo atraviesa està prohibida para los mortales...
Una vez abajo, me pongo el casco y bajo en directo campo a travès, hacia una balsa gigante en construcciòn.
Paso debajo de la autopista y cerca de bacarot me vuelvo a la feria y paralelo al aeropuerto a toda màquina para casa, porque se hace de noche.
bonita zona a explorar , pero aùn no he encontrado la posibilidad de entrar en la bici si no es por el valle de los invernaderos.
Unos 24 km , de ellos 1km a pata para unas 2h de pasiòn.
Saludos ceci

dual slalom

XIV Dual Slalom Nacional de Mountain Bike "Ciudad de Alicante"

-- Lugar: Paseo General Marvá (Alicante)

-- Fecha: 22 de Noviembre de 2009

-- Hora: 10:00 h

-- Organiza: Grupo Brotons Eventos- Alicante

http://www.grupobrotons.com/WEBS%20TEMPORALES/Dual%20slalom%2009/index.asp

motoristas unidos jamàs seràn vencidos

johnny fernàndez

Caravana Motorizada por la Libertad de los Secuestrados
El programa “Las Voces del Secuestro” en Colombia, se ha convertido en los últimos 15 años en el portavoz de las víctimas de un país que expresa su rechazo al secuestro y exige la libertad de todos los cautivos. Para ello crearon la “Caravana Motorizada por la Libertad de los Secuestrados”, que ha recorrido más de 8.000 kilómetros entre Colombia y Ecuador, pidiendo por la libertad de quienes se están “pudriendo” en la selvas, muchos han muerto en cautiverio y actualmente no se sabe cuántos siguen con vida. Por eso la “Caravana Motorizada por la Libertad” se movilizará por Europa y el Vaticano.

La Embajada de Francia en Bogotá, se mostró complacida de haberles vinculado a esta causa, por lo que expedirá los visados para los 100 motociclistas colombianos que viajarán con sus propios recursos a realizar esta gesta humanitaria internacional, al igual que todo el equipo de periodistas de los medios de comunicación de Colombia que acompañarán a la Caravana.

Han contactado con TVE, TV5 de Francia, Cadena SER, El Mundo, Agencia Reuters y France Press que han confirmado su participación y divulgación durante todo el recorrido.

Hasta el momento han gestionado el encuentro con altas personalidades de España como el presidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero y el alcalde de Madrid, Alberto Ruiz Gallardón, para estar presentes en la llegada de la caravana. Con el presidente de la República Francesa, Nicolás Sarkozy, y el alcalde de París.

Ante la Santa Sede se ha coordinado un saludo de Su Santidad Benedicto XVI para los secuestrados de Colombia, exigiendo la Libertad de los que están en las selvas encadenados a un árbol y pidiendo por la solidaridad internacional con las víctimas del secuestro.

La Caravana Motorizada Internacional por la Libertad de los Secuestrados se va a realizar en motos de alta cilindrada desde Madrid y la meta es llegar a Roma acompañados por motociclistas de España y Francia que se unirán con los de Italia en Génova para llegar el domingo 15 de noviembre y asistir a la invocación del Ángelus por Su Santidad Benedicto XVI.

Recorrido de Caravana Solidaria

* 3 de noviembre: Salida de Bogotá
* 4 de noviembre: Llegada a Madrid
* 5 de noviembre: Recepción de motos
* 6 de noviembre: Rodada por Madrid y salida hacia Valencia. Breve ceremonia de partida y presencia de altas personalidades y medios de comunicación nacionales y extranjeros. Llegada a Valencia: recepción preparada por la Alcaldesa.
* 7 de noviembre: Salida a Barcelona.
* 8 de noviembre: Salida a Lyon y París (Recepción del Alcalde de París en el Arco de Triunfo).
* 9 de noviembre: Salida a Roma. (Se espera la presencia del presidente Sarkozy.
* 14 de noviembre: Llegada a Roma sobre las 16:00 horas, después de pasar por Mónaco, Canes, Génova y Florencia donde ya se habrán unidos motociclistas de los tres países.

http://www.motociclismo.es/Mototurismo/caravana-motos-libertad/8370
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.-kdda 14 de noviembre en villajoyosa


http://www.gtm2rodes.es/
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.-IV Manifestación Motera Nacional


La IV Manifestación Motera Nacional se celebrará el próximo 14 de noviembre de 2009 en Madrid, en el Estadio Santiago Bernabeu a partir de las 15:30 horas para luchar por los derechos de los motoristas y por el mejor estado en las carreteras, muchas de ellas peligrosas y no sólo por los guardarraíles, sino por el estado del asfalto, de la señalización...


pinguinos
.-del 7 al 10 de enero los pinguinos en valladolid
Concentración Pingüinos 2010, del 7 al 10 de enero
la 29ª edición de la mayor concentración invernal de España, unas 30.000 motos en Puente Duero, Valladolid.
http://pinguinos.nortecastilla.es/
http://www.motociclismo.es/Mototurismo/

el cura te lleva al huerto

Palmera imperial del Huerto del Cura, con ocho brazos

EL HUERTO:

El Huerto del Cura (en valenciano, Hort del Cura) es un Jardín botánico ubicado en la ciudad de Elche, en la provincia de Alicante, (España). El jardín posee unos 13.000 m², densamente poblado de palmeras, en él viven alrededor de 1000 palmeras, en su mayoría datileras. Además de palmeras, crecen plantas de los huertos mediterráneos, como granados, azofaifos, naranjos, higueras y limoneros, a los que se han ido añadiendo con el tiempo plantas de origen subtropical y una colección de cactus. Este Huerto (en Elche se denomina huerto, a una parcela de tierra con palmeras), debe su nombre al capellán José Castaño Sánchez, que fue su propietario hasta el año 1918. Es el jardín más importante del conjunto denominado Palmeral de Elche, declarado Patrimonio de la Humanidad en el año 2000.


En este jardín crecen, además de cactus y una gran variedad de palmeras, otros cultivos típicos del Mediterráneo español, como limoneros, naranjos, granados, algarrobos y azofaifos, junto a otros de clima subtropical que, a través del tiempo, han ido confeccionando una bella colección de plantas procedentes de los lugares más diversos.

El Arbol de la Vida
Auténticos príncipes del Reino Vegetal (así los llamó Linneo), la familia de las palmeras (Arecaceae) está compuesta por unas 2.800 especies distintas que se distribuyen por toda el área tropical y subtropical de nuestro planeta.

La palmera es una de las plantas que más utilidades ha dado al hombre: el dátil, el coco, la harina, el aceite, la miel o el alcohol y el vino, el uso doméstico de los tejidos de la palma...

La palmera datilera (Phoenix Dactylífera L.) es una de las plantas más antiguamente domesticada por el hombre. Grabados egipcios con 5.500 años de antigüedad demuestran que por aquel entonces ya existía la cosecha del dátil.

Las estructuras biológicas de las palmeras se conservan tan elementales que carecen de elementos tan comunes en un vegetal como unas flores con sus pétalos o un tronco verdadero con ramificaciones. Su tronco o "estipe" no es tal, es un falso tronco que se forma por un conjunto de restos de bases de las viejas hojas o "frondes" que se entrelazan formando una estructura en forma de columna. Este falso tronco sólo puede crecer a lo alto y no a lo ancho.

La savia de las palmeras no circula por la periferia del tronco sino por su región central o médula, esta particularidad las hace resistentes al fuego, ellas son capaces de rebrotar de sus cenizas, de ahí probablemente el origen de su nombre genérico "Fénix". Este tronco está coronado por un penacho de hojas que crecen en espiral describiendo una corona o cabeza formada por hasta 40 hojas de más de 3 m. de longitud. La palmera nos indica su edad aproximada por la altura que alcanza su estipe (tarda más o menos 10 años en desarrollar cada metro de tronco).

Las palmeras carecen de raíz principal pero tienen unas pequeñas raicillas que crecen a modo de cabellera a partir de un bulbo en la base del tronco.

Existen palmeras macho y palmeras hembra. Sólo las palmeras hembras producen dátiles, son los machos los encargados de polinizar a las hembras bien a través del viento, bien de forma manual (procedimiento conocido en Elche como “entaconado").

El dátil, fruto de esta palmera es una baya de aspecto cilíndrico u ovoide con una finísima piel de unos 7 gramos de peso de los cuales 2 son de su hueso.
Tiene un alto contenido en azúcares (casi un 70%) y un gran valor tanto nutritivo como energético (30 calorías por dátil).
Un viejo aforismo árabe nos dice que el buen guerrero tuareg es capaz de sobrevivir 3 días en el desierto con un solo dátil en el zurrón. El primer día comerá su carne, el segundo su piel y el tercero su hueso molido.

El Palmeral de Elche

En el término municipal de Elche existe la mayor concentración de palmeras de toda Europa, calculándose entre 200.000 y 300.000 el número de las mismas.

Hay bastante unanimidad en aceptar que el origen de este palmeral es fenicio, lo cual haría suponer que la existencia de las palmeras datileras en Elche se remonta a unos 2.000/5.000 años. Por otra parte la parcelación, ordenamiento, riego y cultivo de la palmera se remonta a la época de la dominación árabe.

La ciudad agrícola que era Elche en los siglos anteriores a su actual actividad industrial, incluía el cultivo de los dátiles y las palmas junto a los hortícolas tradicionales para el consumo local.

Por todas partes aparece el paisaje salpicado de palmeras. La singularidad y la belleza paisajística del palmeral de Elche convierten al mismo en un parque natural único en el continente europeo, que le ha merecido obtener en Noviembre del año 2000 la distinción de Patrimonio de la Humanidad.
Tarifas
Adultos:5,00 €
Pensionistas, estudiantes, :3,00 €
ilicitanos, niños 2,50 €


Horarios Abierto todo el año.
Invierno: 10:00h. a 18:00h.
Verano: 10:00h. a 20:30/21:00h


http://www.huertodelcura.com/jardines/historia.php
http://es.wikipedia.org/wiki/Huerto_del_Cura

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Hotel Huerto Del Cura ****
todas las habitaciones están diseñadas en forma de bungalows que se distribuyen y mimetizan con un entorno único, formado por un exuberante jardín de más de 20.000 metros cuadrados en pleno Palmeral de Elche.

C/ Porta de la Morera, 14, Elche (España)

Precio desde 90€

http://www.atrapalo.com/hoteles/8959-0_hotel-huerto-del-cura

¡viva la vulva peruana !

* Fue diseñada por la educadora sexual norteamericana Dorrie Lane
* El producto muestra las partes del aparato genital femenino
* También hacen joyas de plata peruana, guantes, bufandas y acuarelas

Dora, 41 años, se afana sobre su próxima pieza de artesanía en un improvisado taller de su casa, en Manchay, cerca de Lima. Proveniente de la ciudad de Chiclayo en el norte de Perú, se fue de su tierra huyendo de las guerras internas cuando un grupo terrorista asesinó a uno de los varones de su familia que se resistió a marcharse con ellos. Casada y con dos hijos, su economía familiar ha salido a flote gracias a los artículos que realiza y que vende a través de la asociación K’anchay killa, nombre quechua que significa “Luna luminosa”.
El elemento diferenciador de K’anchay killa viene de la mano del producto que más venden: una vulva, la denominada 'Vulva Títere' realizada en diferentes telas y reproducida incluso en pendientes y anillos. El nombre no es un eufemismo: se llama vulva porque es lo que representa y títere porque se puede utilizar como tal para mostrar las distintas partes del aparato genital femenino.

La historia de esta vulva, anatómicamente perfecta y confeccionada con terciopelos y coloridas sedas, comienza en 1993 con la educadora sexual norteamericana Dorrie Lane quien la diseñó para utilizarla con las mujeres en su consulta ginecológica y en sus cursos de sexología.

“Cuando empezó a servirse de ella supo que había conseguido eliminar tabúes, romper el hielo y comunicar más eficazmente sobre la sexualidad con sus alumnos”, comenta Cabrel. Tan grande fue el éxito que sus colegas de profesión empezaron a solicitarle más diseños y Lane confeccionó manualmente más de 5.000 vulvas.

Lane acabó encontrándose con las chicas de K’anchay killa quienes la invitaron a formar parte de su proyecto: de esta forma consiguieron el permiso para confeccionar y comercializar como franquicia única esta particular vulva de vivos colores.

“El incremento de la demanda de vulvas supone un sustento regular para nuestras familias y además el producto ha permitido mejorar el conocimiento sobre nuestros cuerpos. La asociación también proporciona información sobre educación sexual siempre desde el punto de vista de las mujeres”, explica Liz.

El testimonio de las artesanas lo deja claro: “Lo que me pareció más importante de la clase de sexualidad fueron las nociones de ginecología y obstetricia. Me quedé impactada porque no sabía cuán importante es ir regularmente al ginecólogo”, explica Dora Cruz, quien añade: “Cuando vi la '' por primera vez me causó mucha risa, pues reconocí lo que era".

Pensé que no podría coserla, se la veía muy complicada, pero ahora sé cómo hacerlo y me siento muy feliz de saber que ayuda a otras personas. Además, me ha ayudado a conocer mi cuerpo, antes nunca había mirado mi propia vulva”, finaliza. “De las casi 40 mujeres que querían participar en los talleres, fueron muy pocas las que se animaron a coser la vulva. Hay mucho aún por hacer”, confirma Elizabeth. También ofrecen un libro que se llama 'Yo amo a mi vulva', en el que se reivindica al placer como un medio para la liberación.

Con los microcréditos iniciales (un total de 10.000 soles, aproximadamente 2.500 euros) se compraron las máquinas imprescindibles para trabajar, las materias primas, se hizo el papeleo…y las artesanas fueron pagando religiosamente las cuotas mensuales con el dinero que obtenían de las primeras ventas de la vulva.

Desde el inicio, K’anchay Killa se financia con las ventas de este artículo y desde finales de 2007 han diversificado la producción hacia otros productos como la joyería de plata. “Las mujeres reciben un pago justo por su trabajo y con él mantienen a sus familias y sus talleres, reinvierten parte de las ganancias en las producciones, realizan otros artículos como ropa para los colegios, etc”, comenta Elizabeth quien también, desde pequeña, fabricaba juguetes de tela y tejía pulseras de hilo para ganarse la vida.

Cursos de educación sexual, una vulva rosada destinada a las niñas que tienen su primera menstruación e incluso un portal de internet,
http://www.vulvamemories.com
, que pretende dar mayor poder (y al mismo tiempo libertad) a las mujeres gracias a la educación. “Queremos que conozcan mejor sus cuerpos y así tengan una mejor sexualidad, que el placer sea un derecho”, finaliza.


http://www.elmundo.es/america/2009/11/02/noticias/1257190429.html


el precio de la vulva tamaño grande 125 $ y de la mini 35 $
http://www.kanchaykilla.com/index.php?cPath=3&osCsid=97cea2af0a6d5de699d8eae0afd20247

http://www.kanchaykilla.com
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Orgasm Inc: An Early Look (trailer forthcoming)
In the shocking and hilarious documentary Orgasm Inc., filmmaker Liz Canner takes a job editing erotic videos for a drug trial for a pharmaceutical company. Her employer is developing what they hope will be the first Viagra drug for women that wins FDA approval to treat a new disease: Female Sexual Dysfunction (FSD). Liz gains permission to film the company for her own documentary. Initially, she plans to create a movie about science and pleasure but she soon begins to suspect that her employer, along with a cadre of other medical companies, might be trying to take advantage of women (and potentially endanger their health) in pursuit of billion dollar profits.

http://houseochicks.com/classes/index.html
http://houseochicks.com/

¡llegan los androides!

Acer Aspire One D250. | Acer

Por 299 euros
Acer lanza el primer ultraportátil basado en Android
Acer es la primera marca que ofrece un netbook basado en la plataforma Android, creada específicamente para dispositivos móviles. El objetivo es ofrecer un inicio rápido y un acceso casi instantáneo a internet. Además, es posible cambiar a Windows sin reiniciar el equipo.



2009-11-02

EUROPA PRESS

Android es una plataforma de código abierto gratuita y totalmente personalizable; su oferta completa incluye un sistema operativo y aplicaciones móviles fundamentales. Ya muy conocida en los teléfonos inteligentes, Android también se ofrece ahora en los netbooks.

Para Acer, la clave de este netbook es que ofrece la "inmediatez, conectividad ultrarrápida y velocidad de Android para brindar acceso instantáneo para la navegación en la web, correos electrónicos e interacción social junto a la productividad completa y fiable del entorno Windows", con un simple clic para cambiar de sistema operativo.

Aspire One D250 integra un procesador Intel Atom y puede estar equipado con hasta 2 GB de memoria DDR2 para mejorar la experiencia del usuario. Según Acer, 18 segundos bastarán para poder utilizar el equipo para realizar tareas en internet y tan sólo 3 segundos para apagarlo.

A pesar de su tamaño compacto, Aspire One D250 incluye un disco duro interno de hasta 250 GB y un lector multitarjetas para disponer de más opciones de almacenamiento y compartir cómodamente archivos. Estará disponible a partir de 299,00 euros (IVA incluido )


http://www.libertaddigital.com/internet/acer-lanza-el-primer-ultraportatil-basado-en-android-1276375054/


Acer Aspire One D250-0Dw 3 celdas BLANCO

El nuevo Aspire One D250 es realmente delgado, solo 1" además de ultra ligero, únicamente pesa 1.11 kg y dispone de una pantalla de 10.1" que hace que te lo lleves a todos los sitios posibles sin ninguna molestia.

Procesador
Intel Atom N270
Velocidad
1,60GHz 533Mhz
L2Cache
512Kb
Chipset
Mobile Intel 945GSE Express
Memoria RAM
1024Mb DDR2 533Mhz
Pantalla
10.1" WSVGA 1024 x 600 Tecnología LED
Controlador gráfico
Intel GMA 950
Tecnología de asignación de memoria gráfica
Dynamic Video Memory Technology 3.0
Disco duro
250Gb
Conexión de redes
WIFI: Adaptador de red - Ethernet, Fast Ethernet, IEEE 802.11bg
Dispositivos incorporados
Antena LAN inalámbrica, 3 puertos USB, CrystalEye WebCam 0.3Mpx
Lector de tarjetas
5 en 1
Bateria
Ion de litio - 3 celdas
Sistema operativo
Microsoft Windows 7 Starter
Color
Blanco
Peso
1,11 Kg.
http://www.aceronline.es/shop/acer-aspire-one-d2500dw-3-celdas-blanco-p-1976.html


http://www.acer.es/

alexa statistics

puesto en el mundo de esta web posiciòn 2.148.387

Global 2,148,387 Alexa Traffic Rank Alexa Traffic Rank
A measure of a website's popularity.

The rank is calculated using a combination of average daily visitors and pageviews over the past 3 months. The site with the highest combination of visitors and pageviews is ranked #1.

Updated Daily
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Top Sites ranking mundial

The top 500 sites on the web. The sites in the top sites lists are ordered by their 1 month alexa traffic rank.

The 1 month rank is calculated using a combination of average daily visitors and pageviews over the past month. The site with the highest combination of visitors and pageviews is ranked #1.

1.
Google

google.com

Enables users to search the Web, Usenet, and images. Features include PageRank, caching and translation of results, and an option to find similar pages. The company's focus is developing search technology.

2.
Facebook

facebook.com

A social utility that connects people, to keep up with friends, upload photos, share links and videos.

3.
Yahoo!

yahoo.com

Personalized content and search options. Chatrooms, free e-mail, clubs, and pager.

4.
YouTube

youtube.com

YouTube is a way to get your videos to the people who matter to you. Upload, tag and share your videos worldwide!

5.
Windows Live

live.com

Search engine from Microsoft.

6.
Wikipedia

wikipedia.org

An online collaborative encyclopedia.

7.
Blogger.com

blogger.com

Free, automated weblog publishing tool that sends updates to a site via FTP.

8.
Microsoft Network (MSN)

msn.com

Dialup access and content provider.

9.
Baidu.com

baidu.com

The leading Chinese language search engine, provides "simple and reliable" search experience, strong in Chinese language and multi-media content including MP3 music and movies, the first to offer WAP and PDA-based mobile search in China.

10.
Yahoo!カテゴリ

yahoo.co.jp

有料審査制のディレクトリ。ウェブサービスの形でAPIを公開。


http://www.alexa.com/topsites

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Puesto en españa de esta web posiciòn 61.359

Spain Flag 61,359 Traffic Rank in ES Traffic Rank in Country
A measure of a website's popularity in a specific country. The complete list of ranks by country is on the 'Traffic Stats' tab below.

The rank by country is calculated using a combination of average daily visitors and pageviews from users from that country over the past 3 months. The site with the highest combination of visitors and pageviews is ranked #1 in that country.

Updated Daily
ranking españa Top Sites in Spain

1.
Google España

google.es

Buscador que enfoca sus resultados para este país y a nivel internacional tanto en castellano, catalán, gallego, euskara e inglés.

2.
Windows Live

live.com

Search engine from Microsoft.

3.
YouTube

youtube.com

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4.
Facebook

facebook.com

A social utility that connects people, to keep up with friends, upload photos, share links and videos.

5.
Google

google.com

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sitios que me enlazan 16
16 Sites Linking In Sites Linking In
A measure of a website's reputation.

The number of sites linking to this site. Multiple links from the same site are only counted once.

Updated Quarterly
en marcha desde el 31 de julio de 2000
31-Jul-2000

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http://www.alexa.com/topsites/countries/ES

vintage ([ Trash 2009 - HQ - ]

Группа Винтаж - Анна Плетнева, Алексей Романоф, Светлана Иванова.

Текст песни "Девочки-лунатики":

Мокрый асфальт фары в глаза
Здесь нету можно и нету нельзя
Все мы дочки городов, маленьких своих миров.

Слепит глаза глянцевый свет
И я - третяя справа, а шестой уже нет
И одна на всех история невесёлая, новосёлы мы.

Припев:
В столице настежь окна, девочки-лунатики
Слёзы-водка, расшибёт на фантики
Босиком по стёклам млечного пути.

В столице настежь окна, девочки-лунатики
Детство сдохло, расплетаем бантики
Я на всё согласна кроме любви.

Стразы-глаза, проще закрыть
Всё сделать как надо, закурить и забыть
За спасибо их бумажное, всё исполнено и неважно мне.

Домой позвонить маме сказать
Что идёт всё как надо, можно только мечтать
Тут одна на всех история - территория, поле боя - я.

Припев:
В столице настежь окна, девочки-лунатики
Слёзы-водка, расшибёт на фантики
Босиком по стёклам млечного пути.

В столице настежь окна, девочки-лунатики
Детство сдохло, расплетаем бантики
Я на всё согласна кроме любви.




bad girl ( trash)

entrenamiento total

màs fotos sacadas de http://www.velonews.com
en mi facebook
http://www.facebook.com/album.php?aid=124406&id=691938029&l=bf5a262c5b
saludos ceci

como hundir una empresa en 100 dìas

algunas de las principales prácticas que van minando la empresa hasta acabar con ella. Se pueden resumir en estas principales:

1. Negarse a dar la cara ante los clientes.
2. Gestionar la empresa sin pasión.
3. No conocer a las personas que forman tu equipo.
4. Usar a terceros para comunicar decisiones difíciles a tu gente.
5. Castigar tarde y mal a los corruptos.
6. Establecer "guettos" en la empresa.
7. No asumir la responsabilidad de dar el golpe final en los cierres de ventas.
8. Pedir compromiso cuando es público que se está preparando la salida hacia otra empresa.
9. Afirmar que los activos más valiosos son las personas, mientras se actúa justo al revés.
10. Pedir a los de abajo que se ajusten el cinturón y no predicar con el ejemplo.
11. Encargar una encuesta de satisfacción laboral y luego enfadarse si las respuestas no son las esperadas.
12. Inflar desmesuradamente las expectativas de los candidatos en los procesos de selección (y así rebajar la oferta salarial).
13. Establecer un programa de mentoring falso y hueco, que revela que no hay modelos a los que imitar en la organización.
14. Aniquilar la calidad y resultados de la empresa a través de los recortes excesivos de recursos invertidos.
15. Contratar bluffs para la alta dirección al no querer pagar lo que vale un profesional en el mercado (lo barato sale caro).
http://www.libertaddigital.com/profesionales/como-hundir-una-empresa-en-100-dias-manual-para-directores-1276375021/
http://elconfidentexxi.wordpress.com/

chenoa, duele

Duele

Porque el destino es tan dificil de explicar
yo te esperaba como siempre en aquel bar
uuuuh...
uuuuh...
Y poco a poco se enfriaba mi café
igual que mi esperanza de volverte a ver

Voy reviviendo recuerdos
mirando unos besos, que otros se dan
creo escucharte a lo lejos
y me parte el alma el ver que no estas

Y duele duele
Sentir ese golpe en la vida que marca por siempre
no sabes cuanto duele duele
tragar esta pena de un sorbo al saber que no vuelves
No sabes cuanto duele...

De vez en cuando vuelvo a entrar a ese lugar
pido la misma mesa y me siento a esperar...

Voy reviviendo recuerdos
mirando los besos, que otros se dan
creo escucharte a lo lejos
y me parte el alma el ver que no estas

Y duele duele
Sentir ese golpe en la vida que marca por siempre
No sabes cuanto duele duele
Tragar esta pena de un sorbo al saber que no vuelves
No sabes cuanto duele..

Pienso a veces tanto en ti
y me parece encontrarte en otras caras
y tu silla sigue ahí por si quieres regresar...

Duele oh duele
Sentir ese golpe en la vida que marca por siempre
No sabes cuanto duele duele
Tragar esta pena de un sorbo al saber que no vuelves
No sabes cuanto duele...

Ooohh duele...
.-.--.-.-
Duele Chenoa Video Oficial 2009 Album Desafiando la Gravedad
http://www.youtube.com/watch?v=P2zuqzbfgrU

.-.-.-..-.-.-.
Chenoa - Volverte a ver
Verte aqui es contemplar
lo que fue lo que será
mi vida mi vida junto a ti

Es claro que no pudo ser
de otra forma ya lo ves
mi vida estaba escrita asi
te encontre y te perdi
tantos no hoy dicen si

Nuestro ensayo terminó
nuestro tiempo al fin llegó
mi vida lo dice el corazón
y no espacio ni lugar
que nos pudiera separar

Cuanto esperé volverte a ver
siento que es la primera ver amor
me trajo aqui tu voz
a tu lado

Como soñé volverte a ver
entre tus brazos yo me siento bien
encuentro la razón
de mi vida

Tu recuerdo alimento
la esperanza que al final
mis dias tendrian tu calor
saber que estabas por alli
fue lo que me hizo seguir

Cuanto esperé volverte a ver
siento que es la primera ver amor
me trajo aqui tu voz
a tu lado

Como soñé volverte a ver
entre tus brazos yo me siento bien
encuentro la razón
de mi vida

Nunca hubo un adios
fue una pausa entre tu y yo
en la historia de los dos

Cuanto espere volverte a ver
siento que es la primera ver amor
me trajo aqui tu voz
a tu lado

Como soñé volverte a ver
entre tus brazos yo me siento bien
encuentro la razon
de mi vida

Verte aqui es contemplar
lo que fue lo que sera
mi vida mi vida junto a ti

mi querida señorita,,,fallece lòpez vàzquez

Fallece el actor español José Luis López Vázquez a los 87 años tras una larga enfermedad

2 de noviembre de 2009

Madrid – El actor español José Luis López Vázquez ha fallecido en su domicilio de Madrid a los 87 años de edad, tras una larga enfermedad, según hizo público hoy su familia.

López Vázquez fue uno de los actores españoles más prolíficos del siglo XX, tanto en el cine, como en el teatro y la televisión. Se le considera uno de los mejores actores tragicómicos de la historia del cine español.

http://es.wikinews.org/wiki/Fallece_el_actor_espa%C3%B1ol_Jos%C3%A9_Luis_L%C3%B3pez_V%C3%A1zquez_a_los_87_a%C3%B1os_tras_una_larga_enfermedad

http://es.wikipedia.org/wiki/Jos%C3%A9_Luis_L%C3%B3pez_V%C3%A1zquez

hoy, ya me puedo levantar

hoy habìa que salir a las 4 de la tarde , para sacar el mal sabor de boca de ayer. Le habìa puesto ala cannondale jekill 500 un cierre trasero rosa de alumninio que tenìa en stock y por si acaso me llevè el antiguo enderezado .
salì con edu y subimos rodeando el clot y el centro comercial hacia la carretera del faro y empezamos a hacer una trialera que lleva al tistiu, pero el cierre empezò a fallar y descubrimos que el problema no era el cierre solo sino que la patilla mòvil que se pone para evitar que se rompa el cuadro està un poco dada de sì y por eso el cierre no aprieta bien..
La decisiòn es volver , volver , volver, porque no me apetecìa caerme de nuevo y asì lo hicimos ,procurando no saltar mucho con la bici y llegamos a las 5h 45min despues de hacer unos 25km .
Le volvì a cambiar el cierre , esta vez por uno de descenso , aunque la soluciòn definitiva , serà cambiar tambièn la patilla. Aprovechè para cambiarle tambièn el portabomba para adaptarselo a la que recogì de stock y que es màs estrecha.

en fin sudamos un poco pero no me caì y eso es estupendo, porque la hinchazòn ya ha bajado... casi del todo
saludos ceci

campeonas

NUNCA UNA PAREJA ESPAOLA HABÍA LOGRADO TAL HAZAÑA
María José Martínez y Nuria Llagostera hacen historia al ganar el WTA Tour Championships

* Nuria Llagostera se irá ahora de vacaciones mientras que María José Martínez tiene que jugar aún el 'Torneo de Campeonas' en Bali esta próxima semana · Liezel Huber y Cara Black se quedan sin si tercer título consecutivo en el WTA Tour Championships

DAVID MENAYO. Madrid 01/11/09 - 20:49.



María José Martínez y Nuria Llagostera se proclamaron campeonas del WTA Tour Championships en la disciplina de dobles al doblegar en la final a Cara Black y Liezel Huber. Se trata del séptimo título del año para una pareja que ya ha hecho historia en el tenis español.

"¡Claro que podemos ganar!", señalaba Nuria Llagostera en la previa. Dicho y hecho.

La dupla española formada por María José Martínez y Nuria Llagostera (3) se impuso a la pareja formada por la zimbabuense Cara Black y la estadounidense Liezel huber (1) por un marcador global de 7-6(0), 5-7 y 10-7 tras dos horas y un minutos de juego en el partido disputado sobre el tapete morado de la Pista Central del 'Khalifa Tennis Complex'. Se trata de la primera victoria de las españolas sobre las número 1 del mundo tras cinco choques disputados. Un triunfo, que vale el título de 'maestras del año' en la disciplina de dobles.

El primer set del partido fue de infarto, duró 57 minutos y cayó del lado de las españolas. María José y Nuria llevaron las riendas del partido desde el primer momento, logrando el primer break a su favor antes del primer asueto del partido. El buen hacer al resto de la supla española no era ratificado con el servicio, muy irregular durante todo el primer acto, lo que dificultó que éstas ratificaran su superioridad de juego en el marcador. Llagostera y Martínez tuvieron ocasión de cerrar el primer set con 5-4 y servicio y 6-5 y servicio, pero Black y Huber forzaron el tie-break. En la muerte súbita, las españolas no dieron opción alguna y con un impecable mini-parcial de 7-0 y un saque directo cerraron el set a su favor.

El segundo set fue igualmente disputado, aunque en esta ocasión fueron Black y Huber quien llevaron las riendas. Lo hicieron merced a un break en el juego inicial y a que conseguían un contrabreak cada vez que las españolas lograban igualar la contienda (lo hicieron hasta en dos ocasiones). María José y Nuria pudieron cerrar el partido restando con 5-4, pero, y cuando todo el mundo creía que habría otro tie-break, una doble falta de María José Martínez en el undécimo juego le ofreció a la dupla estado-zimbabuense una ventaja que resultaría definitiva para que éstas se hicieran con el segundo set y forzaran el tercero y definitivo.

"Tanto Nuria como yo hemos hecho sacrificios por el bien común", indicaba María José Martínez. Ha merecido la pena.

Como ocurriera en las semifinales (las españolas ante las hermanas Williams y Black y Huber ante las australianas Stosur y Stubbs), el partido tendría que decidirse en un súper tie-break lleno de emoción y tensión. Mal comenzó la muerte súbita para las españolas, cediendo el primer punto con su servicio. Sin embargo, supieron templar los nervios, ir punto a punto, hasta que un mini-break a favor de las españolas en el décimoquinto punto fue definitivo. En la primera oportunidad que tuvieron María José y Nuria dieron un zarpazo histórico.

Se trata del séptimo título del año para la dupla Llagostera/Martínez, que anteriormente lograron alzar la copa de campeonas en Bogotá, Acapulco, Barcelona, Palermo, Toronto y New Haven. Además, la mallorquina y la yeclana se convierten en la primera dupla española en lograr la victoria en el 'Torneo de Maestras', ya que anteriormente Virginia Ruano (con Paola Suárez en 2003) y Arantxa Sánchez Vicario (con Helena Sukova en 1992 y con Jana Novotna en 1995) habían logrado ganar con la otra media naranja extranjera.

http://www.marca.com/2009/11/01/tenis/1257104920.html

usa tu dni /lector de regalo

¿QUÉ ES EL DNI ELECTRÓNICO?



El Documento Nacional de Identidad electrónico (DNI electrónico) emitido por la Dirección General de la Policía (Ministerio del Interior), es el documento que además de acreditar físicamente la identidad personal de su titular permite:



• Acreditar electrónicamente y de forma inequívoca la identidad de la persona.

• Firmar digitalmente documentos electrónicos, otorgándoles una validez jurídica equivalente a la que les proporciona la firma manuscrita.



La principal novedad del documento es que incorpora un pequeño circuito integrado (chip), que contiene los mismos datos que aparecen impresos en la tarjeta (datos personales, fotografía, firma digitalizada, huella dactilar digitalizada) junto con los certificados de Autenticación y de Firma Electrónica.


De esta forma, cualquier persona podrá realizar múltiples gestiones online de forma segura con las Administraciones Públicas, con las empresas públicas y privadas y con otros ciudadanos, a cualquier hora y sin tener que desplazarse ni hacer colas.






Vea la Presentación Gráfica del DNI electrónico
http://www.dnielectronico.es/Asi_es_el_dni_electronico/presen_graf.html




Certificados Electrónicos




Un certificado electrónico es un documento digital que expedido por una Autoridad de Certificación identifica a una persona (física o jurídica) con sus respectivas claves.
Con el DNI electrónico se obtienen dos certificados:


Certificado de Autenticación:
Garantiza electrónicamente la identidad del ciudadano al realizar una transacción telemática. Este Certificado asegura que la comunicación electrónica se realiza con la persona que dice que es, con el certificado de identidad y la clave privada asociada al mismo.



Certificado de Firma:
Permite la firma de trámites o documentos, sustituyendo a la firma manuscrita. Por tanto, garantiza la identidad del suscriptor y del poseedor de la clave privada de identificación y firma.



Para conocer más sobre los Certificados electrónicos del DNI electrónico:

http://www.dnielectronico.es/obtencion_del_dnie/certificados.html

El DNI electrónico es por lo tanto un instrumento de impulso de la Sociedad de la Información dado que permite trasladar al mundo digital las mismas certezas con las que operamos cada día en el mundo físico.



Para más información acerca de Qué es el DNI electrónico visite la página del Cuerpo Nacional de Policía:

http://www.dnielectronico.es/Asi_es_el_dni_electronico/index.html



Para ver la Guía de Referencia Básica del DNI electrónico:

http://www.dnielectronico.es/Guia_Basica/index.html




Firma Electrónica

La firma electrónica, como su propio nombre indica, es el equivalente electrónico de nuestra firma manuscrita.



Sus principales funciones son:



- Identificación del firmante: la firma identifica al firmante de forma única igual que su firma manuscrita.



- Integridad del contenido firmado: es posible verificar que los documentos firmados no hayan sido alterados por terceras partes.



- No repudio del firmante: un documento firmado electrónicamente no puede repudiarse por parte de su firmante.



- Es un conjunto de datos que nos permiten acreditarnos y cerrar acuerdos por medios electrónicos, principalmente por Internet.



- En España, desde el año 2003, la firma electrónica tiene el mismo valor a efectos legales que la firma manuscrita. (LEY 59/2003, del 19 de diciembre, de firma electrónica)


Para conocer más de la Firma Electrónica del DNI electrónico:



http://www.inteco.es/Seguridad/DNI_Electronico/Firma_Electronica_de_Documentos/




http://www.usatudni.es/dnie/

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lector de regalo

La Secretaría de Estado de Telecomunicaciones y para la Sociedad de la Información, a través de red.es, ha puesto en marcha un programa de actuación para dar a conocer las ventajas y utilidades del DNI electrónico, que supone la distribución de 500.000 paquetes promocionales, en colaboración con el sector privado.

Aprovechamos la ocasión para recordarte que la distribución de estos materiales se lleva a cabo con la colaboración de las empresas Tractis
https://www.tractis.com/red-es/lectores

y Twindocs
https://www.twindocs.com/dnieForm.html
que, a su vez, cuentan con el apoyo de varias empresas patrocinadoras.

Para conseguir tu lector de DNI electrónico sólo tienes que solicitarlo a través de la página web de las empresas colaboradoras, y seguir las indicaciones para ir a recogerlo o para que te lo envíen por correo.( costo 2 €!)

¡No pierdas esta oportunidad de conseguir tu lector!
http://www.usatudni.es/dnie/blogs/node/218

preguntas frecuentes de tractis
https://www.tractis.com/red-es/lectores/faq/#cuando-empezara-el-reparto-de-lectores

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carta email de tractis jueves, 05 de noviembre
Hola cecilio,

Nos alegra confirmarte que hoy hemos procedido al envío de tu lector de DNIe. El envío se realiza por correo ordinario y recibirás tu lector de DNIe en tu buzón.

Si aún no tienes DNIe, no esperes más. Solicita cita previa en http://www.citapreviadnie.es para conseguirlo en tu comisaría más cercana. La renovación te llevará unos 15 minutos y saldrás con tu nuevo DNIe en el bolsillo. El coste de la renovación anticipada es 10€ (salvo que puedas justificar cambio de domicilio, en cuyo caso te saldrá gratis).

Puedes utilizar tu DNIe y tu lector para realizar centenares de trámites con la Administración Pública, sin colas ni desplazamientos. También puedes utilizar Tractis Contracts para firmar contratos electrónicamente, 100% online y con total validez legal. Regístrate ahora en Tractis y consigue 20€ de crédito gratis. Además, hemos escondido tres lectores dorados entre todos los envíos. Si recibes uno, podrás utilizar Tractis Contracts gratis de por vida :-)

Muchas gracias por participar en el primer reparto masivo de lectores de DNIe de la historia de España. El DNIe es una nueva y potente tecnología que cambiará la forma en que utilizamos Internet. Nadie debería quedarse fuera. Desde Tractis, ya hemos empezado a trabajar en la próxima campaña.

Un saludo,

- El equipo de Tractis

level 26

La 'diginovela' combina libro, película y página web

Michelle Nichols (Reuters) | Nueva York
Actualizado jueves 03/09/2009 10:14 horasDisminuye el tamaño del texto Aumenta el tamaño del texto
¿Es un libro? ¿Es una película? ¿Es una página web? De hecho, es las tres cosas. Anthony Zuiker, creador de la serie de televisión estadounidense 'CSI: Crime Scene Investigation', va a lanzar lo que llama una 'diginovela' que combina los tres medios y trata de revolucionar la producción tradicional de libros.

Zuiker ha creado 'Level 26', una novela de suspenso que invita a los lectores a inscribirse en una página web aproximadamente cada 20 páginas utilizando un código especial para ver un 'ciberpuente', o una película de unos tres minutos ligada a la historia.

A partir del próximo martes, los lectores podrán comprar el libro, visitar la página web, registrarse para ver el 'ciberpuente', leer, discutir y contribuir a la historia.

Futuro
"Hacer una cosa grande no va a mantener el negocio", dijo. "El futuro del negocio en términos de ocio tendrá que ser la convergencia entre medios diferentes. Así que hicimos eso, publicación de libros, películas y una página web", agregó.

Zuiker dijo que no cree que la diginovela vaya a reemplazar a la producción tradicional, pero dijo que el negocio necesita un cambio. "Necesitan creadores de contenido como yo que lleguen al sector y digan 'Vamos a probar las cosas de esta manera'", afirmó.

El autor creó un borrador de unas 60 páginas para la novela, que escribió Duane Swierczynski, y escribió y dirigió los 'ciberpuentes'. Aclaró que el libro podía igualmente leerse sin verlos.

Cambio en la lectura
Zuiker afirmó que Estados Unidos se ha encaprichado con la tecnología y que ésta ha pasado a formar parte permanente de la vida de la gente, por lo que hay que dar más opciones de ocio.

Cada vez más gente lee libros a través de lectores electrónicos como el Kindle de Amazon.com y el Reader de Sony. Estos dispositivos no tienen reproductor de vídeo, así que los lectores de 'Level 26' tienen que conectarse a Internet a través de otro dispositivo.

Según todos los rumores, Apple está fabricando un aparato con pantalla táctil, que algunos analistas creen que será un dispositivo multimedia con lector de vídeos. Zuiker dijo que la capacidad de atención de la gente es cada vez más corta y que era importante dar a la gente más opciones en cuanto al consumo de entretenimiento y libros.

"Cada programa de televisión en los próximos cinco, diez años tendrá una micropágina o página web que continúe la experiencia más allá de la hora de televisión para mantener enganchados a los espectadores 24 horas al día y siete días a la semana", afirmó.

Más allá de lectura
"Quise juntar lo mejor de la producción de libros, de una película animada, de una página web y juntar las tres en una sola experiencia. Y cuando acabara el libro y los puentes se acabaran, quería que la experiencia continuase 'online' y en una comunidad social", concluyó.

Zuiker dijo que se le ocurrió la idea de la 'diginovela' durante una huelga de tres meses de guionistas de televisión hace dos años.
http://www.elmundo.es/elmundo/2009/09/03/navegante/1251965698.html

http://www.level26.com/

porque no enderezo los ejes...caida me voy a dar!

despues de la paliza de ayer , no tenìa el cuerpo muy catòlico, pero me llamò edu y no sè decir que no.
Hoy a las 8 de la mañana con la cannondale jekill 500 en marcha.
Ayer en la marcha ya tuve algùn problema con el cierre trasero. Lo tenìa torcido en la punta y no apretaba bien, con lo que si habìa un bache fuerte o un salto se salìa la rueda y habìa que volverla a colocar .Tambièn la rueda trasera pierde aire, con lo que hubiera debido inflarla antes de salir. Coloquè otra bomba en el espacio de la perdida , pero tampoco ajustaba bien, con lo que la sujetè con cinta aislante.
Pero no tuve mucho tiempo para mantenimiento y dejè la rueda sin inflar y el cierre sin cambiar.
Vienen a por mì edu, jose antonio y su cuñaaaaoo juan ( el chino). Pepe pizzeria tiene la espalda dolorida con secuelas de ciàtica del golpe en riopar y se reserva.

Edu dirige las operaciones , juan me advierte de la rueda trasera y el cierre trasero se sale al pasar las vias del tren, cerca de torrellano. Me paro pero los mosquitos atacan y salimos en desbandada hacia la gasolinera donde inflo la rueda y coloco màs o menos el cierre. Hasta que no lo enderece o lo cambie, voy a tener problemas,,,,
vamos hacia alenda subiendo por caminos de polvo blanco, siempre en subida hasta que atravesamos la general a madrid por encima, llevamos 20 km màs o menos y tomamos asfalto en bajada paralelos a la nueva autopista hasta que giramos a izquierda y comienza la ascensiòn . Son 250 m de desnivel en menos de 2km , primero asfalto, luego pasamos una cadena que ha colocado un lugareño que tiene la casa allì.
Vemos dos cazadores , pero no nos disparan, menos mal. Empezamos subida dura con piedra suelta , primero edu, luego jose antonio, luego yo y despues juan, pero cuando me falta poco para coronar, al pasar una reguera la rueda se afloja y juro en arameo. Me pasa juan y me dice si quiero que pare y le digo que no. Aprieto el cierre como puedo y sigo subiendo hasta una caseta cerca del final del puerto , donde estàn en una tuberìa sentados los tres mosqueteros. Me tomo una barrita y vamos a un mirador cercano. En una curva con pendiente se me sale otra vez el cierre. y juro en arameo. ( van 2!)
Subo hasta el mirador, hay algo de niebla y empezamos a bajar por donde hemos venido.Edu advierte de la peligrosidad de la bajada y bajo con,
precauciòn amigo conductor la senda es peligrosa...!
Cuando estamos al costado de la autopista por un camino de tierra voy el ùltimo de la fila y hay una pequeña pendiente. Me pongo de pie para subir la cuesta y al hacer fuerza salta el cierre, la rueda se bloquea y caigo lateralmente a rebozarme sobre el polvo blanco a unos 15 km/h .
Me he golpeado con el brazo y consigo en el antebrazo un bonito huevo nuevo.Se ha agujereado el culotte largo y me he golpeado el costado...
chapa y pintura,,,
Decidimos ir por asfalto para no forzar el cierre, pero juan pincha, paramos a cambiar càmara y llegamos a las 12 al altet despues de un sprint final de bajada desde el cruce de torrellano al pueblo.
Bar de pepe , me lavo con el lavavajillas y tomamos cocacola, cervezas, olivas y para casa, a escribir la historia.

algo màs de 53km en 3h y media a unos 15km/h , no està mal para un lesionado..

saludos ceci

pajaros de barro

Manolo García - Pájaros de barro

Por si el tiempo me arrastra
a playas desiertas,
hoy cierro yo el libro
de las horas muertas;
hago pájaros de barro...
hago pájaros de barro y los echo a volar.

Por si el tiempo me arrastra
a playas desiertas,
hoy rechazo la bajeza
del abandono y la pena.
Ni una página en blanco más.
Siento el asombro de un transeúnte solitario.

En los mapas me pierdo,
por sus hojas navego.
Ahora sopla el viento,
cuando el mar quedó lejos hace tiempo.

···

Ya no subo la cuesta
que me lleva a tu casa,
ya no duerme mi perro junto a tu candela.
En los vértices del tiempo
anidan los sentimientos.
Hoy son pájaros de barro que quieren volar.

En los valles me pierdo,
en las carreteras duermo.
Ahora sopla el viento,
cuando el mar quedó lejos hace tiempo,
cuando no tengo barca, remos, ni guitarra,
cuando ya no canta el ruiseñor de la mañana.

Ahora sopla el viento,
cuando el mar quedó lejos hace tiempo.
En los valles me pierdo,
en las carreteras duermo.





niña pastori

el polvorete

Pepe Benavente - el polvorete







el polvorete

Quien pudiera tener
la dicha que tiene el gallo
rakatapunchinchini
el gallo sube, se echa
su polvorete rakatapunchinchini
y se sacude
Quien pudiera tener
la dicha que tiene el gallo
rakatapunchinchini
el gallo sube, se echa
su polvorete rakatapunchinchini
y se sacude

ya veras paloma que no hay
gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
ya veras paloma que no hay
gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma

(se repite todo desde el inicio otra vez)

ya veras paloma que no hay
gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
ya veras paloma que no hay
gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
que no hay gavilan que a ti te coma
.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.--.-.

Maribel Guardia "El Polvorete"



el baile