jueves, febrero 25, 2010

orlando màrtir cubano/zapatero obvia a zapata


El mensaje de Orlando

Hay muertes que se pueden evitar. La de Orlando Zapata Tamayo es una de ellas. Deja un mal sabor de boca al gobierno cubano. Que en pleno siglo 21, un hombre muera producto de una extensa huelga de hambre para reivindicar un puñado de derechos, siempre va a resultar una bofetada a los más elementales principios de la condición humana.

No es problema de soberbia o de dejar claro quién lleva la razón. El implacable poder de un Estado no debe y no puede aplastar sin miramientos la vida de un ser humano. Sobre todo cuando esa persona estaba purgando una sanción injusta de 36 años tras las rejas.

La fuerza del que tiene el poder radica en saber hacer buen uso del mismo. El gobierno de los hermanos Castro, no se va anotar ningún mérito con sucesos como los de Orlando Tamayo Zapata. Todo lo contrario. De muchas maneras pudieron y debieron impedir su muerte.

Ahora este cadáver tiene un simbolismo demasiado grande. Hay muertos que salen muy caros. No se puede hablar con políticos de otras latitudes y sostenerle la mirada, cuando usted sabe que tiene en la cárcel a más de 200 presos de conciencia.

No se puede charlar de ética y humanidad cuando en una cárcel de la Cuba profunda, por una huelga de hambre, fallece un hombre de 42 años, negro y de origen humilde, como Orlando Zapata Tamayo. El punto no es discutir de ideología o desbarrar sobre los grupos y personas que piensan distinto.

Lo que el gobierno de mi país debiera grabarse con tinta imperecedera, es que la necedad y el capricho no son armas útiles a la hora de regir los destinos de una nación.

Ya no está Zapata Tamayo. Dejó de existir el 23 de febrero a la 3 y 15 en el hospital Hermanos Ameijeiras, a donde fue conducido por las autoridades del penal, cuando su defunción era inminente.

Su muerte es un mensaje de ida y vuelta, de lo que no se debe hacer en política de estado. Antes tenían un opositor, sin un arma, que reclamaba cosas que se podían negociar, ahora tienen un mártir.

No es primera vez que en cárceles cubanas, producto de una huelga de hambre, muere un opositor pacífico. Ya el 24 de mayo de 1972 el líder estudiantil Pedro Luis Boitel, excompañero de Fidel Castro, falleció por la misma causa.

Mientras tecleo esta nota en la mañana del 24 de febrero, me vienen a la mente otros muertos. Los 4 pilotos de las avionetas Hermanos al Rescate, derribado en aguas internacionales por aviones de combate de la fuerza aérea revolucionaria, en 1996. Con aquella acción, desde La Habana Fidel Castro le dió el bolígrafo al entonces presidente Bill Clinton, para que firmara la injusta Ley Helms-Burton.

Siento indignación. Ni siquiera conocí a Orlando Zapato Tamayo. Charlando con algunos de sus compañeros en el Movimiento Alternativo Republicano, percibo que estoy lejos de compartir su ideología. Pero a estas alturas de la revolución, se debiera detener la maquinaria de odio y violencia.

Nada resuelve. Sólo incrementa la escalada de resentimientos y polariza los razonamientos políticos. Por parte del gobierno de Raúl Castro -cuyo segundo aniversario de su nombramiento como presidente coincide con este deceso- falta cordura, diálogo y deseos de destrabar la penosa situación económica y política de Cuba, y de la cual él y su hermano son los principales responsables.

Creo que fue el ícono de la lucha por los derechos civiles, Mahatma Gandhi quien dijo que las huelgas de hambre son un arma efectiva cuando logran ablandar el corazón de tu enemigo. A todas luces, la huelga de hambre de Orlando Zapata Tamayo, no pudo ablandar el corazón de los Castro.

http://www.elmundo.es/america/blogs/90-millas/2010/02/24/el-mensaje-de-orlando.html
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¿Qué nos dirán ahora –que podamos creer– los que trabajan para los Castro en Europa? ¿Sentirán su muerte sin avergonzarse antes quienes simulan creer que se puede dialogar con asesinos en serie? ¿Los que culpan a Estados Unidos del sufrimiento de los cubanos? ¿Les pesará a los que vuelan a Cuba sólo para acostarse con adolescentes que por hambre y desesperación se ofrecen por menos de nada al mejor postor? ¿La sentirán los que fingen confiar en que los Castro podrían cambiar si se les ofrece diálogo durante otro medio siglo? ¿Los que viajan a Varadero y vuelven contando que los cubanos no sufren? ¿Los cobardes que jamás denuncian los crímenes de la tiranía por miedo a que sus servicios secretos conserven algún vídeo que pueda comprometerles? ¿Les pesará su muerte a los jueces españoles que dicen que pueden juzgar a tiranos siempre que no sean los Castro?

http://www.libertaddigital.com/opinion/victor-llano/de-los-asesinos-de-un-hombre-libre-53461/
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Así, al presidente,(zapatero) igual que a su propio Garzón, le consta que los criminales comunistas que empujaron a la muerte a Zapata son los mismos que han exterminado a más de diecisiete mil cubanos. No obstante, ni el uno pediría jamás la extradición del verdugo, ni el otro dejará de abrazarlo en cuanto la ocasión lo propicie. Hace mucho tiempo que dejaron de creer en él, sí. Asesina, encarcela, tortura, acosa, espía y persigue, sí. Les consta. Lo saben perfectamente. Ellos mismos difunden que ha cometido las mayores violaciones de los derechos humanos. La consecuencia: continúan deparándole idéntica complicidad diplomática, pareja inmunidad política y similar cobertura estratégica que el primer día. ¿O acaso sólo por unos cuantos cadáveres en el armario iba a dejar de ser su hijo de puta?

http://www.libertaddigital.com/opinion/jose-garcia-dominguez/complices-53473/

Operativo contra opositores en Cuba

Fernando Ravsberg

La Habana

Un amplio operativo policial se desarrolló este miércoles en las provincias orientales de Cuba contra miembros de la oposición, según informó a BBC Mundo Elizardo Sánchez, presidente de la opositora Comisión de Derechos Humanos.
Orlando Zapata

La muerte de Zapata volvió a poner a la disidencia en el foco de la atención pública.

El objetivo pareció ser impedir la participación de los opositores en el funeral de Orlando Zapata, disidente cubano fallecido este martes después de más de 80 días de huelga de hambre.

Zapata será enterrado en Banes, provincia de Holguín, a 1.000 km de La Habana el jueves en la mañana.

Hasta ahora se informa de una veintena de detenciones y unos 60 casos de retención en sus domicilios. También se afirma que fue interceptado por la policía un grupo de disidentes que pretendían abordar un tren en la estación de La Habana.

http://www.bbc.co.uk/mundo/america_latina/2010/02/100224_cuba_manifestaciones_disidente.shtml

http://twitter.com/13demarzo

la madre denuncia

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PROTESTA | Habla un disidente cubano
0mar Pernet: 'Estamos abandonados por el Gobierno español'
"Tengo mucha esperanza de curarme en España", dijo Omar Pernet cuando llegó hace dos años a Madrid en silla de ruedas lleno de ilusión. Un presente nuevo desde el que "seguir luchando" por los "compañeros presos". Miembro del grupo de los 75 los disidentes cubanos condenados en 2003 a penas de hasta 28 años de cárcel por atentar contra la independencia del Estado, fue liberado junto a otros tres disidentes tras la mediación del Gobierno de España.

"Cuando llegamos tuvimos mucha atención pero ahora estamos abandonados a nuestra suerte por el Gobierno", denuncia Pernet, que pasó 22 de sus 64 años en la sombra de las cárceles cubanas. Desde noviembre ha dejado de recibir el dinero que le daba el Gobierno para pagar el alquiler del piso donde reside en Móstoles y la ayuda económica de 400 euros para la manutención. "Vivo de la ayuda de amigos y vecinos, especialmente una de ellas que tengo enfrente que se ha preocupado de darme alimentación", explica el disidente.

Pernet subraya que nunca pidió al Gobierno español que lo trajera aquí. "Fuimos una falsa moneda de cambio en las negociaciones de Moratinos con los sanguinarios cubanos", proclama para insistir en que el Gobierno les ha fallado. "Trinidad Jiménez se entrevistó con nosotros y nos prometió que nunca íbamos a estar desamparados, pero todo ha sido un engaño y una mentira", explica Pernet, prostrado en una silla de ruedas tras un accidente de tráfico que le molió la pierna izquierda -le quitaron nueve centímetros de hueso- cuando era trasladado de una cárcel a otra.
Sin rehabilitación

Incluso denuncia que ya no puede acudir a las sesiones de rehabilitación que tuvo al principio en el Hospital Gómez Ulla porque "no quieren pagar más el taxi que me lleva allí porque es muy caro": "La Cruz Roja Española quería que yo hiciera dejación de los servicios. y yo les dije que no, que me quitaran ellos cuando quisieran porque era algo que me había favorecido, que me estaba viniendo maravilloso", indica Pernet, que ha sufrido depresiones por su situación, sobre todo por no tener a su familia cerca como le prometió el Gobierno. "Cuando me liberaron me dijeron que habían hablado con ellos y que vendrían, pero ellos no están aquí; luego me han dicho que no había dinero para traerlos", explica.

Pernet ve motivos ocultos detrás de su situación. "Mi abandono es como intentar doblegarme pero yo hasta viviendo debajo de un puente voy a continuar defendiendo la libertad de los presos políticos y la liberación de mi patria", explica el disidente, que lamenta las conversaciones del ministro de Exteriores, Miguel Ángel Moratinos, con el Gobierno cubano la pasada semana. "Moratinos no fue capaz en ningún momento de hablar del último asesinato de un señor que estaba a punto de morir por defender sus derechos", asegura en referencia a la muerte de Orlando Zapata tras su huelga de hambre. "Fue a hablar de los derechos humanos... pero, ¿cómo va a hablar con personas que los pistoean?", se pregunta indignado.

Según Pernet, el abandono del Gobierno es extensible a los otros tres compañeros liberados en 2008, José Gabriel Ramón Castillo, Alejandro González Raga y Pedro Pablo Álvarez Ramos. "Nos prometieron una casa de protección oficial que no nos han dado", indica Pernet, que explica que la sobrina de Álvarez, por ejemplo, "está a punto de salir a vagar por la calle" porque no tienen dinero.

"Yo no puedo decir que estoy desamparado porque ahora tengo una ayuda de la Comunidad de Madrid, pero que ya se acaba. Es verdad que no se resolvió nuestro problema con el empleo y la casa de protección oficial", resume Castillo, otro de los presos excarcelado que al igual que su mujer no ha encontrado trabajo. "No quiero que me encuentren uno, pero nos faltra protección para resolver ese problema", concluye
http://www.elmundo.es/elmundo/2010/02/24/internacional/1267038004.html
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Zapatero y Cuba
Un minuto vergonzoso
Cristina Losada
¿Qué ha hecho el Gobierno de España durante los 85 días de huelga de hambre de un albañil cuyo único delito era pedir democracia? Díganlo.
Tras un silencio tan deliberado como infame, el presidente del Gobierno ha dedicado un minuto al martirio del preso político cubano Orlando Zapata. Un minuto que le ha arrancado, a todas luces, el escándalo causado por su decisión de no referirse a la última víctima mortal de la dictadura castrista en la sala de los Derechos Humanos de la ONU. Allí, bajo la cúpula de Barceló sufragada por España, Zapatero hizo lo que quería hacer: evitar cualquier pronunciamiento desfavorable hacia un régimen que, no importan sus crímenes, continúa siendo un icono para la generalidad del progresismo. El mito de la Revolución hace ciegos voluntarios y hasta gozosos. ¿Oponerse a las dictaduras? Nunca a las nuestras.

Los sesenta segundos, y ni uno más, del presidente le han concedido titulares inciertos, pues no ha reclamado Zapatero, como dicen, la libertad de los presos políticos cubanos. Amparado en un plural mayestático, escondido tras las faldas europeas, afirmó que la "debemos exigir", que no es lo mismo. Y su ministro de Exteriores procedió a idéntica maniobra en una reunión de la UE, cuando transformó la propuesta de suscribir una condena en el deseo de llegar a una "posición común sobre los acontecimientos que lamentablemente se vivieron ayer en Cuba". Se guarda bien Moratinos de llamar al crimen por su nombre. Para él, es un mero acontecimiento, lamentable, como mucho, igual que un accidente.

Una impresionante, por bochornosa, nota del Congreso manifestaba el apoyo a unas "gestiones realizadas por todas las instancias políticas" a favor de los presos de conciencia cubanos. ¿Gestiones? Se sabe que Estados Unidos pidió que se le prestara a Orlando Zapata la atención médica necesaria. ¿Qué ha hecho el Gobierno de España durante los 85 días de huelga de hambre de un albañil cuyo único delito era pedir democracia? Díganlo, a fin de que se pueda evaluar esa política suya de colaboración, diálogo y buen rollo con la dictadura comunista.

Más notorio es lo que no se ha hecho una vez consumada la iniquidad. Ni el PSOE ni ninguno de sus amigos, tan activistas ellos, han convocado las manifestaciones, vigilias y encierros a las que se muestran más que dispuestos cuando se trata de sus causas. Pero la causa de los disidentes del comunismo no es –no ha sido nunca– la suya. Para ellos, sólo silencio, cuando no insultos. Razón tenía Revel cuando escribió que el Muro había caído en Berlín, pero no en las conciencias.


http://www.libertaddigital.com/opinion/cristina-losada/un-minuto-vergonzoso-53485/

eliminan diabetes con cirugìa


Eliminada la diabetes mediante cirugía metabólica

jueves, 18 de febrero, 12.17
Europa Press


ZARAGOZA, 18 (EUROPA PRESS) Hospital Quirón Zaragoza ha llevado a cabo con éxito el pasado martes, 16 de febrero, una cirugía metabólica a un paciente para eliminar la diabetes. Esta revolucionaria intervención, que supone un importante avance para todas las personas que padecen esta enfermedad, ha sido realizada por el Jefe de Servicio de la Unidad de Cirugía Laparoscópica Avanzada de Quirón Zaragoza, Jorge Solano

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Foro: Diabetes

El paciente, un varón zaragozano de 44 años, ha dejado de tratarse y medicarse para su diabetes. La intervención por laparoscopia a la que fue sometido, y que duró 50 minutos, ha facilitado la rápida recuperación y minimizado las molestias del paciente, según han informado desde Quirón Zaragoza.

La cirugía ha consistido en realizar un cortocircuito entre el duodeno y la parte superior del intestino delgado reduciendo, así, el tiempo en el que el cuerpo absorbe las calorías de la comida. El duodeno es el primer segmento del intestino delgado y en la operación se ha conseguido que la comida no pase por él y por las inmediaciones del páncreas.

El doctor Solano ha explicado que, "en el duodeno está el origen de la señal metabólica que causa la resistencia a la insulina. Esta señal está posiblemente exagerada o mal sincronizada en los pacientes diabéticos, impidiendo la regulación correcta de los niveles de insulina y de glucosa en la sangre".

Además, con esta cirugía también se ha conseguido eliminar en el paciente su hipercolesterolemia (colesterol), reducir la obesidad y la hipertensión arterial.

La intervención metabólica para eliminar la diabetes, sólo está indicada en pacientes, como el intervenido, con las siguientes características: personas con diabetes tipo 2 --90 por ciento de las diabetes-- mal controlada, que requieren mucha insulina o están a punto de necesitarla, con una edad comprendida entre los 18 y 60 años, con existencia de reserva pancreática y con una diabetes de menos de 10 años de evolución.

DIABETES

La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células.

Hay dos tipos principales de diabetes. La tipo 1, dependiente de la insulina, a veces se le llama diabetes juvenil, porque normalmente comienza durante la infancia, aunque también puede ocurrir en adultos. Como el cuerpo no produce insulina, estas personas deben inyectarse insulina para poder vivir. Menos del 10 por ciento de los afectados por la diabetes padecen el tipo 1.

En la tipo 2, que surge en adultos, el cuerpo sí produce insulina, pero, o bien no produce suficiente, o no puede aprovechar la que produce, por lo que la insulina no puede escoltar a la glucosa al interior de las células.

Frente a la diabetes tipo 1, que aparece con unos síntomas marcados y necesita insulina desde el inicio, la diabetes de tipo 2 afecta al 90 por ciento de los diabéticos y está más asociada a los antecedentes familiares y a los hábitos de vida occidentales.

Según el doctor Jorge Solano, "la diabetes es una enfermedad con gran componente gastrointestinal, derivada de problemas con las hormonas gastrointestinales que influyen en la producción y acción de insulina, por eso puede tratarse con la cirugía metabólica".

http://es.noticias.yahoo.com/5/20100218/tes-eliminada-la-diabetes-mediante-cirug-c5455be.html

doctor ¿?

Enric Boldú informa






El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil.

Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte...







Pregunta: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida ¿es verdad?
Respuesta: El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercícios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.



P: ¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
R: Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación.¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.

P: ¿Debo reducir el consumo de alcohol?
R: De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo.


P: ¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?
R: Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.


P: ¿Los fritos son perjudiciales?

R: Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?



P: ¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?
R: Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.



P: ¿El chocolate hace daño?
R: Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario...



P: ¿Algún consejo más que nos pueda dar?

R: Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. La tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.

miércoles, febrero 24, 2010

reglamentro fetri




http://www.triatlon.org/fetri/reglamentos/2010/Reglamento%202010%20DEF.pdf

http://www.triatlon.org/fetri/reglamentos_.asp

rush rush rush rush rush aaah! ...illusion



imagination: it´s just an illusion
Searching for a destiny that's mine there's another place another time.
Touching many hearts along the way
yeah
hoping that I'll never have to say
It's just an illusion - illusion - illusion.
Follow your emotions anywhere
is it really magic in the air?
Never let your feelings get you down. Open up your eyes and look around
It's just an illusion - illusion - illusion.
Could it be that it's just an illusion putting me back in all this confusion?
Could it be that it's just an illusion now?
Could it be that it's just an illusion putting me back in all this confusion?
Could it be that it's just an illusion now?
Could it be a picture in my mind? Never sure exactly what I'll find.
Only in my dreams I turn you on. Here for just a moment then you're gone.
It's just an illusion - illusion - illusion.
Could it be that it's just an illusion putting me back in all this confusion?
Could it be that it's just an illusion now?
Could it be that it's just an illusion putting me back in all this confusion?
Could it be that it's just an illusion now? . . .








Èsta mañana llevè la cannondale rush a jose de galo porque seguì arozando el freno treasero y algo el delantero . en un periquete jugando a la ruleta con la ruleta roja que tiene el freno juice encima de la maneta me ajustò los frenos,con lo que ya tenìa excusa para salir èsta tarde habìa que probarlos y probar la bici.
A eso de las uatro y media salìa hacia la zona del aeropuerto para ir paralelo a la carrtera de alicante al altet y tomar enfrente del reto contra la droga por la carretera del tenis borràs allegar a al feria de alicante . salì por la antigua carretera y cogì el carril bici direcciòn via parque.
nada màs subir la cuesta me encontrè con tres ciclistas de carretera que venìan a 54 km/h con el viento a favor a los que saludè y me dieron una voz. Media vuelta yo, media vuelta ellos, resulta que eran ismael y sus compis que venìan de vuelta ya cansados de pelear contra el viento. Es posible que èste sàbado vengancon una chica nueva al altet a mi casa a las 9 de la mañana para hacer una ruta por el clot y el gran alacant. confirmaràn.
Sigo por el carril hasta la ampliaciòn del parque industrial y me meto por la ùltima calle en construcciòn. salgoa la carrtera de torrellano, la atrvieso, paso elevado por encima del tren y sigo por camino de enfrente que acaba en una cass, me doy la vuelta y aprovecho para entrenar un sprint porque ha salido un perro de la casa que me persigue, casi me alcanza pero aprieto màs y lo pierdo.
Giro a derecha y vuelvo a girar por la urbanizaciòn torre azuly voy bajando y acelerando hacia el altet por caminos de tierra hasta que llego a la carrtera del altet a elche cerca del ùltimo eucalipto . Con viento a favor o casi bajo al altet.
Han sido casi 27 km y cerca de dos horas a media de casi 14 km/h sin forzar, excepto al final.
La rush se ha portado bien y yo tambièn.. it´s just an illusion, es una ilusiòn!
saludos ceci

hermida con mèrida en mallorca


22/02/2010 - Redacción / JG

Hermida se prepara en Mallorca con el resto de su equipo

Jose Antonio Hermida está concentrado en Mallorca desde el pasado 12 de febrero, en un Trainning Camp con el resto del Multivan-Merida. Para dar por acabados estos entrenos en equipo, la concentración se ha convertido en un Press Camp al que han asistido más de 80 medios de todo el mundo.
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Después de una presentación del Senior Vice President de Merida, el Sr. Jeng Wen Shiang, en la que se han explicado las diferentes aspectos de las insfraestructuras y producción de Merida Taiwan, se ha pasado a la presentación del equipo y, finalmente, a la explicación de las diferentes novedades técnicas que se han aplicado a las bicicletas del equipo Multivan-Merida 2010.

Estos días, Hermida ha estado acumulando horas de cara a trabajar la base y a acomodarse a las nuevas máquinas, que siguen impresionando a los propios corredores. “Las bicicletas siguen mejorando cada año. Al recibir las nuevas bicis, crees que es imposible que te puedan sorprender respecto a las que has usado ese año. Aún así, cada temporada se siguen puliendo detalles y mejorando sus prestaciones. Al más alto nivel, cualquier beneficio en peso, rigidez… es una ayuda que hace que los resultados sean más cercanos ”, destaca el de Puigcerdà.

Durante estos últimos tres días, la prensa ha podido disfrutar de la posibilidad de testar las nuevas monturas de la casa taiwanesa. Jose comenta que “la prensa ha quedado impresionada. Las bicicletas siguen con la misma imagen corporativa que cada año y que nos ha hecho fácilmente reconocibles en cualquier carrera, pero tienen esas mejoras que sólo se pueden apreciar cuando las montas”.

Referente a los objetivos del año, Hermida tiene un objetivo claro. “Ser Campeón del Mundo es, sin duda, el objetivo por el que luchar. Me siento con fuerzas e ilusionado para unir ese maillot al Campeonato del Mundo junior, sub-23 y de relevos que ya he conseguido en el pasado”, destaca un motivadísimo Hermida.

http://www.amigosdelciclismo.com/noticia.asp?id=6271

Open de España de Bike Maratón 2010


23/02/2010 - Redacción / JG

Empieza el Open de España de Bike Maratón 2010

La primera de las pruebas de maratón que forman el Campeonato Powerbar Marathon BTT by Northwave-Open de España Maratón 2010, tendrá lugar este domingo 28 de febrero en Aguilar de Segarra (Bages) con la Maratón del Anbaso.


De forma paralela a la prueba competitiva, y aprovechando algunas partes del circuito, se realiza la Marcha Popular Larga (60km) y la Marcha Popular Corta (30km). En ambas de las pruebas pueden participar ciclistas federados y no federados, y para estos últimos se les tramita la licencia de día en la zona de inscripciones.

Para esta edición 2010, los integrantes del Club Anbaso han querido diseñar un nuevo circuito, con salida y llegada en la población de Aguilar de Segarra, al igual que en la última edición.

El circuito de este año no será el mismo que en la edición pasada: este año el recorrido hará forma de ocho, con un primer bucle de 30 km en dirección a la zona de Sant Pere Sallavinera, Les Coromines y la Sierra de Còdol Rodó (km 22). A partir de este punto los bikers trazarán un sendero de bajada hasta la zona de salida (km 30) en Aguilar de Segarra.

La parte más dura estará en los primeros 20 kilómetros con una subida larga en los primeros 7 kilómetros de la prueba. A partir de aquí empiezan los senderos de subida y de bajada hasta la zona de meta en el kilómetro 30. A mitad de carrera los bikers volveran a pasar por debajo el arco de meta y se les tomará el tiempo intermedio de la prueba. Los participantes en la marcha corta se quedaran em meta y podran disfrutar de una botifarrada. Los participantes en la marcha larga o la prueba competitiva, les quedaran por delante unos 30 kilómetros más suaves que los primeros 30, con una subida de 4km al principio del segundo bucle, y una zona un poco dura con constantes cambios de ritmo en los últimos 8 kilómetros. El recorrido tomará otro rumbo dirección Fals y Rajadell pasando por algunos de los senderos que nos ofrece esta conocida zona del Bages.

Al finalizar, los participantes podrán disfrutar de un buen desayuno, una botifarrada popular, y se les entregará también una camiseta recuerdo de la prueba.

Las inscripciones ya se pueden realizar a través de la web http://www.ocisport.net hasta el jueves 25 de febrero. El precio de la inscripción de la maratón será de 25 euros, y el precio de la marcha será de 20 euros.

En caso de que no se haya hecho la inscripción el jueves 25 de febrero, sólo habrá la opción de hacerla el mismo domingo en la zona de inscripciones y en este caso habrá un recargo de 5 euros.

La salida se tomará a las 9.30h y la recogida de dorsales será de 7.30h a 9h en el local social de Aguilar.

El calendario del PowerBar Marathon by Northwave – Open de España BTT 2010 tendrá como escenario de la segunda prueba Lliçà d´Amunt, una pequeña población situada en el Vallès Oriental, el día 20 de junio y que será a la vez el Campeonato de Cataluña de Bike Maratón.

En Cartes (Cantabria) el día 11 de septiembre se realizará la tercera de las cuatro pruebas del Campeonato, con un recorrido de poco más de 50 km pero con constantes desniveles que hará que pueda ser una de las pruebas más duras del Powerbar Marathon BTT 2010 by Northwave.

Y para terminar, la última prueba tendrá lugar el 25 de septiembre en Paterna del Campo, en Andalucía, y tendrá un recorrido similar al de la pasada edición. Esta será la prueba (Ruta Sierra de Paterna) más larga del Campeonato, con 94km y seguramente donde se obtendrá la participación más alta, ya que en 2009 se llegó a más de 1.500 participantes. Esta prueba será el Campeonato de España de Bike Maratón 2010.

En la última edición fueron la corredora del Cemelorca Sandra Santanyes y el corredor de Girona Marc Trayter los ganadores del Campeonato, se espera este año su participación a fin de revalidar el título, aunque sus competidores no les pondrán las cosas fáciles.

Destacar en esta edición 2010 la vinculación de Northwave, la marca especializada en la fabricación de zapatillas, gafas de sol, ropa y otros accesorios para la práctica deportiva de alto nivel con esta competición de BTT del máximo nivel nacional.

Enlace de interés: http://www.ocisport.net

http://www.amigosdelciclismo.com/noticia.asp?id=6275

fumar es un placer...genial sensual...



'Fumar es ser esclavo del tabaco', dice el eslogan.

FRANCIA | A iniciativa de una asociación
Una campaña antitabaco con guiño sexual desata la polémica en Francia



* '¿Qué mejor ejemplo de sumisión en el imaginario colectivo', afirman

Rubén Amón (Corresponsal) | París
Actualizado miércoles 24/02/2010 01:59 horas


Comentarios 140

El ejercicio de Fumar equivale a la humillación de someterse a una felación contra la propia voluntad. Al menos, es cuanto se desprende de la campaña antitabaco promovida por la beligerante asociación Derechos de los no Fumadores (DNF).

Pretendían sus miembros remover las conciencias y, cuanto menos, han removido las aguas. Tomando como referencia la imagen de un chico y de una chica �ambos rubios, de ojos azules y joven- que aparecen constreñidos a rebajarse delante de una bragueta.

En lugar del viril atributo masculino, aparece un cigarrillo. Y un eslogan: "Fumar es ser esclavo del tabaco", puede leerse en los carteles que empapelan los espacios públicos de París. Especialmente los bares, las discotecas y los espacios de alterne.

No se trata de una campaña de Estado, sino de una iniciativa sectorial que ha escandalizado a partes iguales a las asociaciones familiares, a las feministas y a diferentes personalidades políticas. Unas y otras lamentan la demonización del sexo y la gratuidad de la asociación entre felación y sometimiento, aunque el presidente de la DNF se enorgullece del resultado.

"Nuestra idea está muy bien captada", explica Gérard Audurueau. "Pretendíamos demostrar que el tabaco es una sumisión. Pues bien, ¿qué mejor ejemplo de sumisión en el imaginario colectivo que una felación obligada?".

No satisface la explicación a la asociación Familias de Francia. Sus abogados van a recurrir a la autoridad francesa que regula la publicidad para retirarla de los escaparates. "Nos parece lamentable que una campaña de concienciación pase por malinterpretar el sexo", objetaba Crhistiane Terry a propósito de los carteles que ya decoran París.

La DNF legitima su estrategia tanto como recuerda el incremento en el consumo de tabaco que se ha experimentado en Francia. Los fumadores consumieron un 2,6% más de tabaco en 2009 que en 2008.

http://www.elmundo.es/elmundo/2010/02/23/internacional/1266937067.html

condenan al gordo


JUSTICIA | Por el proceso de la 'parapolítica'
Condenan a 40 años de cárcel al senador Álvaro García


Salud Hernández-Mora | Bogotá
Actualizado martes 23/02/2010 14:56 horas



Cuarenta años de cárcel al 'Gordo' García, por cómplice de crímenes, robar las arcas públicas de su región y aliarse con los paramilitares. El poderoso ex senador, que presumió en un debate de no haber abierto la boca en sus dos décadas en la Cámara, recibió la condena más alta que haya proferido la Corte Suprema contra un legislador.

Otro amigo de andanzas, también del departamento de Sucre, Salvador Arana, ex gobernador y ex embajador, fue sentenciado a los mismos años por otro homicidio.

A 'El Gordo', como conoce todo el mundo a Álvaro García, le probaron que participó en la masacre de Macayepo, una población que en el año 2000 fue invadida por un grupo de las antiguas AUC (Autodefensas Unidas de Colombia) para dar muerte a mazazos, pedradas y machetazos a quince labriegos. Era una forma de sembrar terror en su guerra contra la guerrilla de las FARC, que asolaban también la zona.

En una conversación interceptada entonces con un ganadero, Joaquín García, con quien no le une parentesco alguno y que es un adinerado cacique hoy en fuga, era evidente que planearon la forma de ayudar a las AUC a perpetrar la matanza, aunque el ex senador intentó desvirtuarla durante el juicio.

Esta periodista habló en el 2006 con el ganadero, que siempre mantuvo un perfil muy bajo. Negó cualquier nexo con el sanguinario comandante de las AUC en Sucre, 'Cadena', pero en el transcurso de la conversación dejó entrever que no sólo tenían frecuentes contactos con el matarife, sino que le hablaba de tú a tú y hasta le impartía órdenes. Su relación con el 'Gordo' era estrecha como con otros dirigentes a quienes financiaba las campañas electorales con préstamos y aportes a fondo perdido.

El poder político del 'Gordo' García era total en su región natal y sigue siendo grande aún preso. Desde el penal La Picota de Bogotá, donde lleva recluido dos años, movió sus hilos para que venciera en las urnas su candidato a la gobernación en las elecciones locales pasados. Y ante las próximas legislativas, ha recibido la visita de distintos emisarios que quieren contar con su respaldo.

Una de las muestras de que no sólo mandaba en su Sucre natal sino en las altas esferas bogotanas, es que quitaba a los altos mandos militares cuando interferían en sus objetivos. Uno de ellos, el general Rafael Colón, de Infantería de Marina, que fue el responsable del citado departamento durante los últimos años del mandato paramilitar, estuvo en la cuerda floja porque el 'Gordo' intentó que en el ministro de Defensa y el Presidente Álvaro Uribe le descabezaran. Quería evitar que Colón persiguiera a 'Cadena' y a sus secuaces. Los predecesores del honesto militar, o miraban para otro lado cuando actuaban las AUC o les ayudaban.

No logró su propósito porque el viceministro de Defensa de la época, Andrés Peñate, y el Vicepresidente Francisco Santos, le respaldaron contra viento y marea.

"La sentencia es un buen ejemplo para Sucre y para las víctimas del paramilitarismo", comentó a elmundo.es el general Rafael Colón. "La Justicia tarda pero llega. Dios quiera que los que vayan por caminos torcidos aprendan que no merece la pena".

http://www.elmundo.es/america/2010/02/23/colombia/1266950601.html

martes, febrero 23, 2010

soucek , el 4º español en F1 , va de 3º a virgin



SERÁ EL TERCER PILOTO DE LA ESCUDERÍA
Ya es oficial: Soucek ficha por Virgin

* Probablemente Soucek ruede ya esta semana un día en Montmeló, donde las escuderías seguirán probando sus monoplazas, tras los entrenamientos de Jerez de la pasada semana.

MIGUEL SANZ 23/02/10 - 11:10.



El fichaje de Andy Soucek por la escudería Virgin ya es oficial. El español será el tercer piloto de una de las cuatro nuevas escuderías de la Fórmula 1. De esas cuatro, Virgin es quien tiene el monoplaza más construido.

Probablemente Soucek ruede ya esta semana un día en Montmeló, donde las escuderías seguirán probando sus monoplazas, tras los entrenamientos de Jerez de la pasada semana.

El madrileño, vigente campeón de la Fórmula 2, se mostró muy contento. "Estoy encantado de unirme a Virgen Racing. Este puesto me ofrece una gran oportunidad para prepararme para la Fórmula 1, que es, naturalmente, donde están puestas mis ambiciones a largo plazo", indicó

http://www.marca.com/2010/02/23/motor/formula1/1266919807.html

una taza de cafeìna



el otro dìa estuve repasando el freno trasero de la cannondale rush que se quedaba bloqueado , desmontè las pastillas , lo limpiè y parecìa que se habìa quedado bien, pero hoy cuando la iba a sacar a pasear y la probè delante de casa, vi que la averìa se reproducìa y optè por dejar la rush que mañana llevarè a revisar y coger la cannondale cafeina con suspensiòn delantera .
salimos hacia el camping, el picadero y cruzamos por donde la chica de la vida que hoy no estaba al lado opuesto de la carretera de santa pola , luego dimos una pequeña vuelta para llegar a la urbanizaciòn los limoneros y subimos detràs del cementerio hasta la zona de la vaguada , de allì a la carretera de entrada de los cipreses y rodeando balsares , por una bonita trialera pero dura en subida, llegamos al restaurante en la carretera de santa pola. La cruzamos y seguimos paralelos a la carretera direcciòn santa pola , para por el sendero a izquierdas , llegamos a la carretera asfaltada del faro, giro a la derecha por la blanca y directos al sofà de piedra enfrente del acantilado , para tomar una barrita y salir pitando porque se hacìa de noche por el camino màs directo para casa.Unos 41 km en 2h y media , no està mal.
saludos ceci

festival por haitì






Festival de Artistas con Haití



El próximo viernes 26 de Febrero del 2010, a las 20,00 hs, dará comienzo en el Paraninfo de la Universidad de Alicante el “Festival de Artistas con Haiti”, organizado por la Asociación de malabaristas y circo de Alicante “Donyet Ardit”.



La Asociación Donyet Ardit lleva una trayectoria de más de diez años organizando eventos de circo en la ciudad de Alicante, tales como: la Convención Nacional de Malabaristas y Circo de Alicante, Las Jornadas de Circo de la Sede Universitaria, y diversas Galas de Circo (Teatro Arniches, Centro 14, Paraninfo de la Universidad de Alicante, Universidad de Elche…)



En esta ocasión se trata de una Gala Benéfica, con el fin de recaudar fondos para ayudar a Haití. La Gala reunirá varios grupos que colaborarán con diversos espectáculos de distintas disciplinas: Circo, Cómicos, Danza, Teatro, Proyecciones… destacando las siguientes compañías: La Debacle, Patyucas, aD+, CIRCUStancia, Fosforina, Clownclub, Nachito Malabardo, Nebbulaseando, Lokaga Falta, Ciudaddelasombra (Proyección del cortometraje circense "Don y Yet", del director alicantino Jose Abellán). La Gala además será presentada por el ex-clown del Circo del Sol: Pablo Gomis, junto con David García, de la Compañía de Teatro Les Bouffons.



La entrada tendrá un coste de 10 Euros. Los fondos irán destinados a la ONG Payasos Sin Fronteras (http://www.clowns.org), que prepara una expedición de artistas para Haití, para colaborar con los equipos médicos pediátricos y los equipos de atención a la infancia, después de los desastres del terremoto.

Las entradas se podrán adquirir en el consejo de la juventud de Alicante (C./ Labradores, 14, 3º), en el Vicerrectorado de Extensión Universitaria de la Universidad de Alicante, y en taquilla, desde una hora antes del comienzo y durante todo el festival.

Existe una fila 0. Si no puedes asistir pero quieres contribuir, puedes hacer un ingreso en la cuenta de Payasos Sin Fronteras: 2038 1170 31 6000386119 (Caja Madrid).



Organiza: Asociación de malabaristas, animación de calle, y artes circenses de Alicante “Donyet Ardit”.



Colaboran: Universidad de Alicante (Vicerrectorado de Extensión Universitaria), Consell de la Juventut d'Alacant, Centro 14, Alacalle, Alicante se mueve, Payasos Sin Fronteras, Clownclub, Lokaga Falta, Ciudaddelasombra.com.



Más info en: http://www.donyetardit.blogspot.com,
http://www.alacalle.com,
http://www.alicantesemueve.com

Te Vaka Manatu The Legend of Johnny Lingo










Plot Summary for
The Legend of Johnny Lingo (2003)
When a storm washes a canoe bearing an infant boy ashore upon a small South Pacific island, he is at first well-received as a gift from the heavens, even to the point of the tribal chief adopting him as a successor. However, with time as hardships are blamed upon Tama (as he is named), he is finally outcast to live with the poorest people on the island, Mahana and her drunken father. Mahana is considered homely and undesirable, but Tama feels differently, so when he is old enough to build a craft to sail away, he vows to return for her one day. A lucky stroke brings him to land upon the island of the legendary Johnny Lingo, the wealthiest trader in the islands, and after years of service to him, Tama has learned much about life and himself as he dreams of honoring his pledge to Mahana. Written by Brian Greenhalgh

chavez : vete al carajo



Chávez pasa por detrás de Uribe y Correa. | EFE
en la Cumbre del Grupo de Río
Chávez no aguanta las críticas de Uribe: "¡Vete al carajo!"
Después de su ausencia de la reunión de la Unasur, Hugo Chávez ha vuelto a ser el protagonista al no aguantar las críticas de Álvaro Uribe que comparó el bloqueo de EEUU hacia Cuba con el de Venezuela a las empresas colombianas. La respuesta del venezolano no se hizo esperar: "¡Vete al carajo!"



2010-02-23


El enfrentamiento entre ambos presidentes ocurrió durante el almuerzo de los presidentes que participan en la Cumbre del Grupo de Río que se desarrolla en la localidad mexicana de Playa del Carmen, en el estado de Quintana Roo.

Las fuentes ahí presentes contaron a los periodistas que el incidente comenzó cuando Álvaro Uribe recriminó a Chávez que Venezuela mantuviera un bloqueo a las empresas colombianas muy similar al que mantiene EEUU con Cuba que el presidente venezolano tanto se ha esforzado de condenar. La respuesta de Chávez fue clara: "Vete al carajo".

El diario La Jornada apunta que el colombiano -al amenazar Chávez con dejar la cumbre- le respondió que "sea varón. Estos temas se discuten en estos foros. Usted es valiente para hablar a distancia y cobarde para hablar de frente". Como no podía ser de otra manera y como ya ha repetido en numerosas ocasiones, Chávez sólo atinó a acusar a Uribe de organizar a grupos de paramilitares para asesinarle.

Según el diario mexicano El Universal, el anfitrión Felipe Calderón y el presidente dominicano, Leonel Fernández, fueron los encargados de mediar entre ambos mandatarios. En una comparecencia ante la prensa, el mexicano dijo que ambos países deben encontrar "mecanismos de diálogo respetuoso" para así "evitar señalamientos y recriminaciones". Agregó que ese diálogo "va a ser impulsado por el apoyo de países amigos".
http://www.libertaddigital.com/mundo/chavez-no-aguanta-las-criticas-de-uribe-vete-al-carajo-1276385398/
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CINE | ‘The Expendables’
La última película de Stallone, en el punto de mira de Venezuela

Jaime López | Caracas
Actualizado domingo 21/02/2010 14:23 horas


La película bélica ‘The Expendables’, dirigida y protagonizada por Silvestre Stallone y ambientada en “algún país de Latinoamérica”, ha levantado resquemores en Venezuela por supuestamente utilizar “la industria de Hollywood para justificar una invasión”.

La cinta de Stallone, que se estrenará en agosto, cuenta la historia de un grupo de mercenarios, financiados por el Gobierno de Estados Unidos y otras naciones amigas, que preparan el asesinato de un sanguinario dictador latinoamericano.

La mención de Venezuela no se hace en el largometraje, pero en el sitio web de la película, además de hablar de “algún país de Latinoamérica” en la sinopsis, se muestra en su trailer a soldados del ejército del dictador con boinas rojas, similares a las que utiliza la Guardia de Honor de Hugo Chávez, reseñó la agencia estatal de noticias, ABN.

“Están preparando el terreno. Esta película tiene elementos bien claros y simbologías precisas", advirtió a ABN el cineasta venezolano, Carlos Azpúrua.
[foto de la noticia]

Este director sostiene que el cine de Hollywood es una herramienta de “penetración ideológica”, y que en esta película, busca justificar un ataque militar con personajes emblemáticos.

“La trama de esta película justifica una posible invasión a Venezuela, tal como ha sucedido con países árabes. La industria cinematográfica, especialmente la estadounidense, entretiene; preparando el terreno para acciones políticas y militares”, agregó.

Otro caso similar, según los medios oficiales, es Avatar, de James Cameron. Al principio de este largometraje futurista, un rudo veterano de guerra llega al planeta Pandora, y relata a sus habitantes que su última misión había sido invadir Venezuela.

El país sudamericano, que exporta la mayor parte de su petróleo a Estados Unidos, criticó en 2006 el videojuego 'Mercenaries 2: World in Flames', de la empresa Pandemic Studios, por los mismos motivos.

La misión del jugador, encarnado en un soldado con acento estadounidense, es la de derrocar a “un tirano hambriento de poder que altera el suministro de petróleo de Venezuela, desatando una invasión que convierte al país en una zona de guerra”, señala la compañía en su sitio web.

La agencia estatal de Venezuela denuncia que en una de las escenas del juego se puede apreciar, en uno de los numerosos edificios derribados tras el ataque, el logo de la petrolera estatal Petróleos de Venezuela (PDVSA).

http://www.elmundo.es/america/2010/02/21/gentes/1266779548.html

11 M los peritos



23-II-2010
11-M, seguimos queriendo saber
EDITORIAL
Lo único que cabe hacer es perseverar en la investigación y no dar la espalda a nuevas revelaciones como ha hecho el PP cuando se ha enterado de que, efectivamente, hubo más de un explosivo en el atentado que les sacó del Gobierno hace seis años.

"¡Puff…dinitrotolueno!", exclamó el perito de la Policía Nacional Andrés de la Rosa al descubrir que una de las pruebas tomada en el tren que explosionó en la estación de El Pozo contenía restos de DNT. Un técnico independiente que asistía a la sesión de laboratorio preguntó si pasaba algo; entonces, el jefe del operativo reconoció que, en ese caso, podría haber otra carga explosiva distinta al Goma 2 ECO, único explosivo que entra en la versión oficial de los atentados y único que se aceptó en el juicio del 11-M que se celebraba esos días. Acto seguido reinó el desconcierto y el malestar entre los peritos.

Esta escena fue grabada en vídeo hasta el momento en que se descubre el DNT. Entonces la cámara deja de grabar debido a un supuesto corte de electricidad. Pero, con apagón o sin él, todo lo que se tenía que saber ya se sabía y había quedado oportunamente registrado en una cinta. Era el punto y final del debate sobre los explosivos del 11-M, y los peritos eran perfectamente conscientes de ello. La versión de la Goma 2 ECO extraída ilegalmente de una mina asturiana por la trama que planeó los atentados se derrumbaba, por la simple razón de que el DNT no forma parte de este explosivo sino de otro, del Titadyne, profusamente utilizado por la banda terrorista ETA. El hallazgo de los peritos es tan importante, que podría equipararse a un caso hipotético en el que se condenase a alguien por tener las manos manchadas de pólvora, cuando luego se descubre que la víctima ha muerto a cuchilladas.

El fantasma de los atentados volvió a aletear por aquella sala, y se ha paseado hoy por las primeras planas de los periódicos que todavía tratan de aclarar quiénes cometieron unos atentados que suponen un antes y un después en la historia reciente de España. Porque, aunque el 11-M como caso judicial críe malvas desde hace dos años, sigue siendo sujeto de investigación como crimen. Conocemos bien el efecto de aquella matanza, pero no la causa, es decir, a estas alturas, casi seis años después, no tenemos ni idea de cuestiones elementales del atentado como quién puso las bombas o por qué lo hizo.

A pesar de ello, toda la clase política y buena parte de los profesionales de la información han cerrado un pacto de silencio para que nunca más se vuelva a hablar de un tema que pone a demasiada gente nerviosa. No debería ser así, el 11 de marzo de 2004 fueron vilmente asesinados 192 inocentes, la onda expansiva del atentado nos ha tocado a todos y España como país viró en seco tomando un rumbo muy distinto al que traía hasta aquella fatídica fecha. Tratar de olvidar es condenar a las víctimas al olvido, una infamia que no debe consentirse. Tratar de olvidar es dar por bueno que, con una determinada dosis de violencia, se pueden gobernar los destinos de España y de sus 45 millones de habitantes.

Lo único que cabe hacer es perseverar en la investigación y no dar la espalda a nuevas revelaciones, tal y como ha hecho el Partido Popular cuando se ha enterado de que, efectivamente, hubo más de un explosivo en el atentado que les sacó del Gobierno hace seis años. Esa actitud huidiza y cobarde habrá por la fuerza que demandársela cuando toda la verdad salga a la luz. Y en lo tocante al 11-M, el tiempo está demostrando una generosidad de la que ha carecido la política y todo su cortejo de interesados.

http://www.libertaddigital.com/opinion/editorial/11-m-seguimos-queriendo-saber-53441/

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el video
El vídeo del análisis de explosivos refuta la sentencia
'¡Puff... dinitrotolueno!'
http://www.elmundo.es/elmundo/2010/02/21/espana/1266783895.html

http://estaticos.elmundo.es/documentos/2010/02/23/portada.pdf
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Revelaciones
La amnesia del 11-M
David Jiménez Torres
Cada vez está más claro que nuestra historia más reciente, como poquísimo desde 1996 a 2010, tiene su punto de inflexión en el tenebroso pivote del 11-M.

Uno recuerda lo mucho que los periodistas de izquierdas, historiadores, intelectuales, tertulianos y repetidores a nivel de café-bar del último tópico pseudointelectual han manoseado el presunto "despertar de la amnesia" de la Guerra Civil y el franquismo, a fin de justificar de una década para acá un hiperrevisionismo revanchista. Lo paupérrimo del argumento de esa supuesta "amnesia" en su aplicación a la Guerra Civil resulta evidente, como bien argumentaba, por ejemplo, Pedro Carlos González Cuevas en la introducción a su biografía de Ramiro de Maeztu (Marcial Pons). Difícil hablar de "amnesia" cuando parece que cada día durante los últimos treinta años (y contando) se ha publicado un artículo, ensayo, libro o película contra el franquismo, y cuando la condena del levantamiento, de la guerra y del posterior régimen parecen firmemente establecidos en los currículos de escuelas y universidades.

Sin embargo, y a la luz de las revelaciones de El Mundo sobre la reacción de los peritos ante las posibles "complicaciones" en la versión oficial de lo ocurrido en la masacre de marzo, y sobre la cada vez más dudosa actuación de los jueces que llevaron la investigación del atentado, cabe preguntarse si el proceso "amnésico" tan erróneamente aplicado a la Guerra Civil y al franquismo es transportable, en menor medida y con varias matizaciones, a uno que nos pilla mucho más cerca e incide de forma mucho mayor sobre nuestra vida nacional: el 11-M.

Es verdad que desde aquel día hace casi seis años han salido varios libros al respecto, y que ha habido muchos periodistas, medios de comunicación y grupos organizados a través de internet que han trabajado de forma incansable para intentar establecer lo que verdaderamente ocurrió ese 11 de marzo. Se ha construido una pequeña zona en el Retiro de Madrid en recuerdo a los fallecidos, se ha erigido un monumento bastante horrible delante de la estación de Atocha; por haber, hasta ha habido una canción de La Oreja de Van Gogh. Nadie ignora que el 11-M ocurrió y que fue una atrocidad. Pero falta que calen en la ciudadanía dos asuntos cruciales: el primero, que cada vez está más claro que nuestra historia más reciente, como poquísimo desde 1996 a 2010, tiene su punto de inflexión en el tenebroso pivote del 11-M. Un pivote que cada vez se antoja más profundo, más crucial, más determinante en sus hondas ramificaciones. Y el segundo, que tenemos la tarea pendiente de esclarecer de forma satisfactoria la anatomía de ese pivote, o séase, qué demonios sucedió ese día, qué fue el 11-M.

Resulta irónico porque con la presunta "amnesia" de la Guerra Civil y el franquismo estos dos asuntos se cumplían. Todo el mundo reconocía la importancia de la contienda, todos sabían que la guerra española había marcado, como poco, medio siglo XX español; nadie dudaba (cómo hacerlo) de su decisiva importancia. Y tampoco existía ninguna duda sobre lo sucedido: hace tiempo que conocemos a grandes rasgos la anatomía del alzamiento, de la contienda, de la represión, de todo lo que había venido antes y todo lo que se produjo después. La información la tenemos, completísima, desde hace ya tiempo; lo único que ha cambiado ha sido la apreciación de los hechos.

La información básica del 11-M, sin embargo, nos sigue faltando; frente a la voracidad de la ciudadanía por información sobre la Guerra Civil y el franquismo (ahí están las listas de ventas de El Corte Inglés y la Casa del Libro), la búsqueda de la verdad del 11-M se topa, para qué negarlo, con una gran indiferencia. Dicen algunos, muchos, que es porque los ciudadanos tienen muy claro lo que sucedió. Pero es muy sospechoso ese empeño en no saber, en negar con la cabeza cuando se ven titulares discordantes con la cómoda memoria establecida; esa propensión automática a caricaturizar al que se desmarca de lo aceptado. Casi parece una forma de compensar, de superar un trauma pasado o evitar uno futuro. De huir con un gesto brusco del rostro borroso que entrevemos a nuestro lado. Un proceso típicamente amnésico.

http://www.libertaddigital.com/opinion/david-jimenez-torres/la-amnesia-del-11-m-53433/

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IMPRESIONES / NUEVO VíDEO ESCLARECEDOR SOBRE EL 11-M
La nitroglicerina, también contra la versión oficial

* 23.02.2010

HOY publicamos la transcripción y las imágenes de otro esclarecedor vídeo sobre el 11-M, grabado en 2007 en el laboratorio de la Policía Científica, en el que los peritos concluyen la existencia de nitroglicerina en los vestigios examinados. El hallazgo -por más que se ocultara- era fundamental, puesto que se trata de un componente ajeno a la Goma 2 ECO, y reforzaba los resultados de anteriores análisis en los que, como publicamos ayer, se habían detectado restos de dinitrotolueno (DNT), que tampoco forman parte de la Goma 2 ECO y sí del Titadyn. Pero, además, se demostraba que el ex jefe de los Tedax, Sánchez Manzano, había dicho la verdad -sin querer- cuando en 2004 aseguró en la comisión parlamentaria que en los focos de explosión se detectó nitroglicerina, por más que luego buscara peregrinos argumentos para desdecirse. Ya no quedan dudas de que en los trenes no estalló lo que dice la sentencia del caso.
http://www.elmundo.es/elmundo/2010/02/23/opinion/22798095.html

el video
http://www.elmundo.es/elmundo/2010/02/22/espana/1266871078.html

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DESMONTAN LA TEORÍA DE LA CONTAMINACIÓN
Las cintas de Bermúdez: ni rastro de Goma 2 ECO
Cuando aparecieron DNT y nitroglicerina en las muestras del 11-M, la reacción de los peritos oficiales fue de preocupación, desconcierto y, en un primer momento, de reconocer la importancia del hallazgo. Más tarde, trataron de quitarle hierro.
El fiscal Zaragoza y los peritos en el jucio del 11M


* Vídeos: El fiscal Zaragoza y los peritos en el jucio del 11M | Las imágenes de los peritos en el laboratorio

* No había Goma 2 ECO: "Es una putada, pero es la realidad"
* Pons sí quiere conocer la verdad del 11-M
* BLOG DE LUIS DEL PINO: Cuestión de tiempo

2010-02-23

Olivia Moya

Las cintas de la pericial de explosivo del 11-M tienen una gran relevancia porque en ellas se puede ver cómo los peritos del Ministerio del Interior (dos de la Policía y dos de la Guardia Civil) se muestran desconcertados, contrariados y tratan de quitar importancia a la aparición de dos sustancias: el dinitrotolueno (DNT) y la nitroglicerina. Ambas no forman parte de la Goma 2 ECO y sí del Titadyn, explosivo habitualmente utilizado por ETA.

Estas cintas son fruto de las grabaciones de las cámaras que Gómez Bermúdez ordenó instalar en el laboratorio de la Policía Científica cuando decidió, poco antes de que comenzara el juicio, realizar los análisis de los explosivos de la matanza. Sin embargo, no las mostró durante la vista oral –tampoco lo solicitó ninguna acusación ni ninguna defensa– y se las ha negado a las víctimas durante tres años.

En ellas los peritos oficiales, al aparecer estas dos sustancias ajenas a la Goma 2 ECO, decían cosas contrarias a las que luego sostuvieron en sede judicial. Es decir, mintieron al tribunal encargado de juzgar el mayor atentado terrorista de España. Bermúdez conocía el contenido de esas cintas. A pesar de ello, sostuvo su sentencia en las declaraciones que los peritos realizaron en el juicio.

El Mundo ha comenzado a desvelar parte del contenido de las grabaciones. En las imágenes y el contenido publicados se puede observar el malestar que vivieron estos cuatro peritos cuando apareció el DNT y días más tarde la nitroglicerina.

La aparición de estas dos sustancias echaba abajo toda la versión oficial de la masacre, defendida a capa y espada por la Fiscalía: una trama asturiana, cuya cabeza más visible es Emilio Suárez Trashorras, vendió Goma 2 ECO procedente de Mina Conchita a la trama islamista, que quería vengarse del Gobierno de Aznar por su participación en la guerra de Irak. Eso y sólo eso era lo que había que demostrar.

Para tratar de deslegitimar las evidencias científicas se inventaron todo tipo de teorías de la contaminación, aunque todas ellas quedaron invalidadas: la contaminación en fábrica, la contaminación en la mina, la contaminación por acción humana y la teoría de las moléculas voladoras.

La contaminación en fábrica

Esta teoría consistía en decir que en la fábrica Maxam la Goma 2 ECO se había contaminado al entrar en contacto con restos de la Goma 2 EC, que a diferencia de la ECO sí contiene DNT, y que, según esgrimía el jefe de la pericia, el policía Alfonso Vega, también contenía nitroglicerina. La fábrica dijo que era imposible que quedaran restos y que estos hubieran contaminado a la Goma 2 ECO. Pero no sólo eso. Aportó un informe que indicaba que la Goma 2 EC no contiene nitroglicerina desde el año 1992 y que este explosivo se había dejado de fabricar en el año 2002.

La contaminación en Mina Conchita

Este argumento era parecido al anterior: cartuchos almacenados en la mina de Goma 2 EC al entrar en contacto con la Goma 2 ECO la habrían contaminado. Científicamente quedó invalidado en el juicio. Los peritos admitieron que la humedad habría imposibilitado la contaminación. Además la EC no contiene nitroglicerina.

La contaminación por acción humana

Se llegó a esgrimir la posibilidad de que los terroristas hubieran amasado ellos mismos los dos tipos de explosivo. Eso no explicaría la presencia de nitroglicerina, pero es que además los propios peritos explicaron que si esto hubiera sido así habría aparecido “algún cartucho intacto” de Goma 2 EC. “Además, hubiera aparecido más cantidad de DNT. No se puede realizar una mezcla tan homogénea”.

La teoría de las moléculas voladoras

Sólo quedaba pues la teoría de las moléculas voladoras. Teoría ésta surrealista e imposible, pero la única a la que la versión oficial podía agarrarse. Consistía en que las muestras del 11-M se habían contaminado en el laboratorio de los Tedax.

Los peritos oficiales situaron la contaminación en el armario del laboratorio de esta unidad policial donde estuvieron almacenadas durante tres años. Pero esto chocaría de plano con lo declarado por la jefa de laboratorio de los Tedax responsable de su almacenaje.

La química de los expertos en desactivación de explosivos declaró ante el tribunal que guardó en un armario, totalmente cerrado y a temperatura constante, únicamente las muestras del 11-M, y éstas a su vez impermeabilizadas con multitud de capas: en una bolsa dentro de la cual estaba una caja de cartón con bolsas de plástico que contenía sobres los cuales, a su vez, tenían bolsas cerradas con cinta aislante.

La muestra M-1 y el apagón

El DNT y la nitroglicerina aparecieron en la muestra M-1, la única que no había sido lavada con agua y acetona. La químico de los Tedax sí lavó las demás, pero no guardó esas soluciones acuosas. Ésta se encuentra acusada ahora, en la misma causa que se sigue contra Sánchez Manzano ,de falso testimonio, omisión del deber de perseguir delitos y encubrimiento por ocultación de pruebas.

Después de aparecer el DNT, hubo un apagón en el laboratorio y las cámaras dejaron de grabar. Tras ese apagón empezó a aparecer esta sustancia en las muestras que habían sido analizadas en 2004 sin que se detectase. La teoría de la contaminación estaba en marcha.

La mentira del dibutilftalato

Una tercera sustancia jugaría un papel importante de cara a la versión oficial de los hechos: el dibutilftalato. Los magistrados sostuvieron en su fallo que esta sustancia es "componente la Goma 2 ECO y no lo tiene el Titadyn" y añaden que "un componente exclusivo de ese tipo de dinamita plástica en un porcentaje relevante -más del 1%-, el dibutilftalato, está en todos" los focos de las explosiones. Por eso concluyen que el explosivo utilizado es la Goma 2 ECO, la que sustrajo el asturiano Emilio Suárez Trashorras y que entregó a los islamistas de Lavapiés.

Así lo dijo el perito de la Guardia Civil Carlos Atoche y el jefe de la pericia, Alfonso Vega, en la declaración delante del tribunal del 11-M. Pero no durante la pericial. Y es que el dibutilftalato es una sustancia que puede estar en todas partes como en pinturas, plásticos etc.

Es más, el propio Vega en la causa que se sigue en los juzgados de Plaza de Castilla contra el que fuera el comisario jefe de los Tedax, Juan Jesús Sánchez Manzano, reconoció hace poco cuando fue a testificar que esta sustancia no es un componente de los explosivos.

Desmontadas pues las teorías de la contaminación, la Fiscalía pasaba del: es Goma 2 ECO "y vale ya", de Olga Sánchez, al "da igual" el explosivo que estallara en los trenes, del fiscal jefe de la Audiencia Nacional, Javier Zaragoza.
http://www.libertaddigital.com/nacional/de-la-teoria-de-la-contaminacion-al-puff-y-la-putada-del-dnt-y-la-nitroglicerina-1276385496/

jolie juntos


GRACIAS A BRAD PITT
Angelina Jolie y su padre se reconcilian tras ocho años
Foto: Getty


LOS ANGELES, 22 Feb. (EUROPA PRESS)

Angelina Jolie y su padre, Jon Voight, llevaban más de ocho años sin verse ni hablarse. Pero el pasado domingo 21 de febrero, el padre de la actriz viajó a Venecia para reconciliarse con su hija y conocer a sus seis nietos. Los rumores apuntan a que fue Brad Pitt el que empujó a la actriz a que hiciera las paces con su padre.

Jon Voight viajó hasta Venecia donde se encuentra Angelina Jolie con su familia rodando la película The Tourist junto a Johnny Depp.

Después de varios años sin saber nada el uno del otro, Angelina Jolie y Jon Voight, han hecho pública su reconciliación. Así lo muestran unas fotos en las que podemos ver al padre de la guapísima actriz junto con su hija, Brad Pitt y sus seis nietos, divirtiéndose en su recorrido por el Gran Canal de Venecia.

Angelina y su padre habían estado enfadados desde el año 2001, cuando Jon apareció en la televisión haciendo unas declaraciones sobre la salud emocional de su hija poco tiempo después de que esta se separara de su ex marido, Billy Bob Thornton.

Pero lo cierto es que el problema venía de antes. Angelina ya había comentado, en entrevistas pasadas, lo disgustada que se sentía con su padre por haberle sido infiel a su madre, Marcheline, a quien la actriz adoraba.

Jon Voight ya había manifestado, en más de una ocasión, cómo ansiaba reconciliarse con su hija: "Estamos en contacto, aunque no regularmente. Nos queremos y eso es lo más importante", declaraba el veterano actor.

Según los rumores, el 'culpable' de que toda esta historia se haya solucionado ha sido el marido de Angelina, Brad Pitt. Según una fuente cercana a la pareja, "desde que Brad y Angelina están juntos, él la ha insistido siempre para que arreglara las cosas con su padre. En lo referente a los niños, Brad quiere que conozcan a su abuelo igual que conocen a sus abuelos paternos".
http://www.europapress.es/chance/gente/noticia-angelina-jolie-padre-reconcilian-ocho-anos-20100222163416.html?bo=gl_chn

du y tri cross c.del mundo 2011 en el anillo



UNA APUESTA CON FUTURO
El Centro Internacional de Innovación Deportiva 'El Anillo' se ha construido en una península del embalse Gabriel y Galán, rodeado de agua, vegetación y sierras
Pantano de Gabriel y Galán- Cáceres
2010
22 Mayo- Campeonato de España de Triatlón Cros
Se puede participar por inscripción libre
23 Mayo- Campeonato de España de Duatlón Cros
Se puede participar por inscripción libre
2011
(Fecha probable mes de Septiembre)
Sábado- Campeonato del Mundo de Triatlón Cros
Se puede participar en el Mundial de Grupos de edad con los criterios marcados por el
Departamento de Grupos de Edad. En la categoría Elite por los criterios marcados por la Dirección Tecnica de la FETRI
Domingo- Campeonato de España de Duatlón Cros
Se podrá participar consiguiendo plaza en unos de los clasificatorios para este campeonato

El Anillo, un Centro Internacional de Innovación Deportiva en el Medio Natural.
Más natural no puede ser el lugar que se ha elegido para ubicarlo. Una península
en pleno embalse de Gabriel y Galán, en un terreno de unos 240.000 metros
cuadrados cedido por la Confederación Hidrográfica del Tajo. Allí se ha
construido El Anillo, una apuesta de la Junta de Extremadura por un modelo de
desarrollo basado en la creación de proyectos e iniciativas innovadoras en el
ámbito deportivo, de turismo deportivo y naturaleza y del ocio y el tiempo libre.

Integrarse en el entorno
Pero no sólo llama la atención su ubicación por estar rodeado de agua,
vegetación y sierras. También sorprende su espectacular diseño: una planta en
anillo de 180 metros de diámetro que ha supuesto, según explica la Junta, «una
intervención delicada dentro de la península, posibilitando el recorrido adaptado a
diferentes niveles, en cota de planta principal y en cota de cubierta».
El edificio lo ha diseñado el arquitecto José María Sánchez García, galardonado
con una mención especial en el Premio de Arquitectura Joven en la X Bienal
Española de Arquitectura y Urbanismo. Con su proyecto ha pretendido ayudar a
crear un entorno adecuado, siendo lo más respetuoso posible con el lugar,
evitando barreras visuales y físicas e integrándose dentro de un espacio de gran
valor medioambiental y paisajístico con la mayor neutralidad posible. «Se levanta
del nivel del suelo, flotando sobre él, sin modificar apenas la topografía,
reduciendo los puntos de contacto con el terreno al mínimo y comunicando y
poniendo en relación visual el interior y el exterior del Anillo».
Por otra parte, el edificio debía integrarse en el entorno de manera que su
volumen pasase a formar parte del paisaje. De ahí que la fachada sea de acero
inoxidable, buscando que «el concepto de fachada desaparezca al reflejar el paisaje que la rodea».

us más de 5.000 metros cuadrados se distribuirán en centro de recepción e información, laboratorios y vivero de empresas, centro de documentación, centro de acogida y residencia para investigadores, cafetería y comedor, diferentes bancos de pruebas divididos por actividades, almacenes y vestuarios.

Ya sabemos que el innovador Anillo está en un lugar privilegiado para la práctica
de multitud de disciplinas deportivas vinculadas a la naturaleza y que tiene un
diseño espectacular. Llegados a este punto se preguntarán que para qué sirve,
cuando además tiene un presupuesto de 4,4 millones de euros.
Lo responde la propia Consejería de los Jóvenes y el Deporte con las cuatro líneas estratégicas que ha establecido para su uso: creación, experimentación, formación e
iniciación, observación, intercambio y divulgación.

Con la primera, la creación, pretende ser una incubadora de empresas vinculadas al deporte y la naturaleza.
La segunda, la experimentación, se plantea como un Centro de Investigación y Desarrollo para la creación de nuevos materiales y equipamientos. También para la propuesta y conceptualización de nuevas prácticas deportivas, con especial dedicación a la actividad física adaptada a colectivos discapacitados.

Con la tercera se quiere convertir en un centro nacional de referencia de formación y cualificación. Dicho centro se dedicará, además, a la programación de actividades de iniciación a la práctica deportiva de distintos colectivos y al desarrollo de actividades e intercambios transfronterizos.

A todo ello se unirán programas de divulgación sobre el deporte y el desarrollo sostenible y un observatorio de nuevas tendencias en el sector.

Finalmente se destaca desde la consejería que el Centro Internacional de
Innovación Deportiva en el Medio Natural 'El Anillo' cuenta con la participación de
federaciones, alcaldes del entorno, grupos de acción local, profesores y
estudiantes de la Facultad de Ciencias del Deporte de Cáceres y empresarios
extremeños del sector, que aportan iniciativas y experiencias para su gestión.

La obra civil, lo que es el edificio en sí, está prácticamente terminada. El
siguiente paso será el equipamiento y los accesos, que ahora se hacen por
pistas por las que han transitado durante varios meses los vehículos y el personal de las obras.



La península donde se ubica el Anillo se encuentra en dos términos municipales, Zarza de Granadilla y Guijo de Granadilla, a escasos minutos de la autovía de la plata y en un entorno con magnificas posibilidades para la práctica de distintas disciplinas deportivas.
Situado en un enclave estratégico A-5 Madrid-Lisboa, A-66 Sevilla-Gijón y que en un futuro cercano dispondrá de unas comunicaciones de gran capacidad, como son la línea del AVE y el futuro aeropuerto internacional de Cáceres.
Es una zona de influencia de grandes núcleos de población.
Cáceres: 90.000 Habitantes. 40´.
Plasencia: 45.000 Habitantes. 25´.
Mérida: 55.000 Habitantes. 80´.
Salamanca: 200.000 Habitantes. 70´.
Badajoz: 170.000 Habitantes. 100´.
Madrid: 3.128.000 Habitantes. 150´.

En estos momentos se estudia qué solución se dará para
enlazar por carretera la instalación con los pueblos más cercanos, Zarza de
Granadilla y Guijo de Granadilla. Se espera poder inaugurar el próximo otoño.

http://www.elanillo.org/

http://www.triatlon.org

lunes, febrero 22, 2010

David McAlmont &Michael Nyman , the glare




miércoles, septiembre 30, 2009

McAlmont and Nyman: The Glare Dossier.
Hello David McAlmont here.

I decided that a unique language needed to be found for this unique collaboration. After conversations with Michael and some experimentation with ideas I was able to draw very useful inspiration from the approach of the 19th century French painter Gericault. He effectively created documentaries on his canvas. His most famous painting The Raft Of the Medusa was based on a two year old memoir penned by survivors still living at the time of it's completion. One survivor even befriended the painter and acted as a consultant. When I researched contemporary news stories and allowed that research to inspire verse I found something striking and powerful to splice to Michael's powerful music. That is why I've called this blog The Glare Dossier; it contains links to the stories that inspired each lyric and the lyrics themselves. All of the stories are from 2009 and I like the juxtaposition of contemporary sources with the timelessness of song -writing.
Enjoy.

David September 2009.
Publish Post


1
Take The Money And Run –
Inspired by the the adventures of Leo Gao and Cara Young

http://www.nzherald.co.nz/nz/news/article.cfm?c_id=1&objectid=10573570

Maybe maybe you should sit
It's a shock and it hit me for six
Is it a trick?
Baby we could be rich
Somebody made a mistake
If we're quick we could change our lives
Right now I need you to think
'Cause the chances are slim
But what are the odds?
Can we drop everything?
Can we dump the shop and just leave?
Can we pull it off?
Shouldn't we come clean?

Is it a once in a lifetime flash?
We got millions in cash
When they clock the cock up
All the options are off
We could be miles away
Taking a long holiday in Honkers or Seoul
If nobody knows we can slip away
Leave the Ute in the terminal park
And the authorities in the dark
Stashing the cash off-shore
What are we waiting for?

Baby you know how it's been
We've got fading dreams in a tourist town
And the numbers are down
I've got you working for free and a daughter to feed
And the pumps are slow
The house won't sell
They call it the bay of plenty when there's nothing here
But tomorrow is nothing to fear
If we take our chances now

Let's leave it all behind
Get her out of school
The kid'll love an adventure
Bring your sister too
And my mother must
And my brothers as well
The mortgage and the businesses can all go to hell
'Cause we did our best
But now the fates came through to give us a chance
So don't you wanna take a bite?
This is the ticket.
Let's take the flight.

We've got to take the money and run.....



2
Secrets Accusations and Charges -
Inspired by the trial of Dorothy Fasola.

http://thescotsman.scotsman.com/latestnews/Who-is-the-real-Dorothy.3358045.jp


It was not a dismissive glance
It was the shame
Something happened when they led me down
I couldn't look your way
Although I heard you when you said my name

I didn't want you in the same room as the secrets
Didn't want to share you with accusations and charges

I was careful every single time
I must've found a way
To complicate my simple style
I didn't want to live this way
What good are millions in diamonds
Hidden away?

I didn't want you in the same room as the secrets
Didn't want to share you with accusations and charges


3
City Of Turin -
Inspired by the story of Isoke Aikpitanyi –
http://www.youtube.com/watch?v=MzSvJM5BDhY


I can't go home
I hate it here
The wind gets through
The flimsy things they make me wear
Nobody here wants to hear
The truth of how it's been
For a girl on the street
In the city of Turin

After dark in Valentino Park
They took away my passport
And left a scar
And my friend died
Because she couldn't lie
Truth is a sin on the street
In the city of Turin

I have to rent the spot on which I stand
They make me pay for this clothing and
I feel abandoned in this foggy land
In this city called Turin

I wave at cars
To get inside
Just to keep warm
I let him treat me like a wife
If I remember just how I have survived
I can take it in, in a car, in the city of Turin

Days in the desert without water and
Crammed in a truck and dragged overland
We numbered more at the beginning than
Since we reached where the rivers meet
In the city called Turin



4
Friendly Fire -
Based on an article about the murder of William Cybulski.

http://www.lvrj.com/news/16636951.html


Didn't want to end his days in a vegetative state
High on morphine causing his family so much pain
He couldn't do it. No. He said
"I can't shrivel up like a fallen leaf and blow away"
So he offered me a few thousand to do something quick.
He couldn't be dissuaded so I said that I would handle it.
Together we made a simple plan and waited until the roommate went away.

And when he was gone we smoked on a bong
And he took a strong barbiturate.
The very last time that I saw him awake.
Then I switched the lights and the TV on
I wiped everything down and I emptied the gun
I got into a car and I drove way beyond
The city limits to where it was dark
Then I burned everything that I had on
And I drove beyond there to another spot
And I threw the cheap handgun into a lake.




5
In Rai Don Giovanni –
Inspired by the trials of Veronica Lario.

http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/europe/italy/5269438/Veronica-Lario-a-woman-scorned.html

I have had enough
He is powerful and rich
But he is lewd and he is old
Now it's time for me to go
On to better things
I don't need to wear his wealth
Like a noose around my throat
I'm not a goat

His hair is not his own
And although surgeons fixed his eyes
He never sees how vulgar He's become
I laugh and then I cry
He thinks that he's become the king
He's still a shameless playboy pimp
I cannot love a man with floozies
Younger than his kids

They love him for the cash
When he flashes it at the trash
Whatever anybody thinks of him
He controls the press
That I ever loved him was
My very own foolishness
Because he only wanted what he could see
But he's never really seen me.

At the mansion in Milan
He makes me feel like I'm a piece
Always running around with presidents
Or with his football team
You know I've heard everything about
The skinny blonde model down in the south
If it isn't on the BBC he won't tell me


6
In Laos –
Based on the recent experiences of Samantha Orobator.

http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/asia/laos/5256953/Pregnant-British-woman-Samantha-Orobator-facing-death-by-firing-squad-in-Laos.html

I had a second, a single chance
To let the cameras see my face.
I hoped then I would make the news
And I prayed that you'd be tuned in
I cannot know what you have heard
In a cell I imagine the worst
So I wanted to send a simple sign
Somehow convey that I'd be fine
It's ok, It's ok the guns will not be drawn
And maybe the child will be born

Here in Laos....

It's an ordeal, It's unreal I'd give anything
Just to be aboard an outward flight
Because it's hell in this cell
It's just 4 by 4, six of us asleep on a wooded floor
We get water for 2 hours a day
And no one cares if you complain
At least there's 5... 500 grams of sticky rice
To keep me and an unborn child alive
But it's ok, I'll keep my head down
Maybe solutions can be found

Here in Laos....


7
Going To America -
Based on the capture of Abdiwali Muse.

http://www.msnbc.msn.com/id/30313755/

I am going to America
As a prisoner, as a number
Yesterday I was a leader
on the Arabian sea
Back in Somaila
At 17 we're men
We are not teens
I was going to help my family
Get my momma a little luxury

You hear about the men with the guns and boats
When they're tracking down the ships east of the coast
'Til they bring 'em in and make American money
When you've got nothing they make promises
That they want you to believe
So I'm going to America but it's not the way I dreamed

We were a team
Now it's only me
On the wrong side
Of the powers that be
This reality is frightening me
FBI agents and Navy Seals
I try to tell myself that it isn't real
With a stab wound and a bandaged hand
I'm chained in a plane under US command
And there are overalls all over me.

You hear about the men with the guns and boats
When they're tracking down the ships east of the coast
'Til they bring 'em in and make American money
When you've got nothing they make promises
That they want you to believe
So I'm going to America but it's not the way I dreamed


8
Fever Sticks and Bones -
Zimbabwean orphans.

http://www.nytimes.com/2009/01/24/world/africa/24zimbabwe.html?_r=1

Based on the testament of a Zimbabwean orphan about to cross the Limpopo river by human chain.


Is it a river?
Is it the ocean?
Are there crocodiles or sharks?
I know it's not a dream.
Where I am hidden
I'm a shadow in the dark
Of a long night's hope
Waiting for a signal from a border post
To guide me to the other side.
I'm trying, I'm trying hard to hide
From the thieves that always find
And take everything from me
My skin's aflame with mosquito bites
I dream of leopards stalking me
Vultures circling

If it's time to go
I don't feel any safer
The water isn't slow
The muddy bank is soft
But I’m walking onto splinters
Like these fever sticks and bones
I can't swim or run across this river
But I'm holding on to someone
Who lost his one and only son
He's praying and I'm praying
That this chain is gonna keep survivors safe
Squeeze my hand we mustn't break
Don't let the undertow take away
The hope that is wading.



9
A Great Day In Kathmandu –
Inspired by Joanna Lumley's triumph on behalf of the Gurkhas and her subsequent visit to Nepal.

http://net2nepal.com/all-the-latest-from-around-the-world/joanna-lumley-in-tears-as-she-meets-gurkhas/

Let me go, let me go
To the monsoon rains
Let every citizen in Kathmandu
That can come hear me say
We did good. We did better daddy.
We haven’t erased the memory.
We prevailed enough for decency
It was a good day
O such a great day

Even though
It’s raining and it’s thundering in Nepal
It’s where I want to go

O it’s a good day
For making it known
From the roof of a car
Let me breathe in the garlands
Of the golden marigolds around my throat
And it’s a good day
For shouting in the street
They are walking miles and miles for days and days
From all the foothills
We really enjoy the warmth of the hand-woven silk
On this a good day. This is a great day

Even though
It’s raining and it’s thundering in Nepal
It’s where I want to go



10
Underneath The Hessian Bags –
Gaza strip six months after bombing.
http://www.guardian.co.uk/world/2009/jul/05/gaza-israel-palestine-war

Underneath The Hessian Bags

I still get the bus from the university
I read in the sun
I stop when it's gone
I miss the electricity
We can hear dogs in the dark
Terrorising the sheep
And the roar of F16s
It's difficult.

Sparrows and pigeons are nesting in the shack
The bedrooms are gone
We make a bed
With blankets spread on sacks
When we get too tired
Of chasing away the rats
That hide in the rubble holes
Underneath the hessian bags

I just want to do well
And get a degree
I just want to teach
Geography
Home is on the border
What will be will be
the light at the tunnel's end
Is hardly ever seen



11
The Glare -
Based on Susan Boyle's experience as an overnight sensation.

http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-1189954/Britains-Got-Talent-backlash-Priory-clinic-boss-attacks-producers-Susan-Boyle-suffers-breakdown.html




I've done what you suggested
And the world has paid attention
To my belief but I'm still alone
So millions think I'm ugly now
But it's the same old story
Until I sing the song and I sense you close

I believe you are watching
When I act foolishly
I believe that you are smiling
That knowing smile at me
That's what I believe
I believe when I'm shining
In the spotlight's rarity
I believe that you are standing
Silently applauding me
That's what I believe


So I've done what you suggested
And the world has paid attention to my belief
But I'm still alone.

http://blogs.myspace.com/index.cfm?fuseaction=blog.view&friendId=74361081&blogId=512359877