seguimos con la transilicitana

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REPELENTE CASERO PARA COMBATIR LAS HORMIGAS
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hecho hasta ahora


Hoy tocaba seguir el recorrido de la transilicitana en sentido contrario a partir del parque empresarial de torrellano .Todavìa tenìa los cuàdriceps tocados desde la carrera del sàbado (transilicitana-altet)y preparè la cannondale F29 para la ocasiòn con una cinta de doble cara para sujetar la bolsa de cuadro.
Subì por la carretera del aeropuerto y girè hacia el parque industrial . A mitad del parque perdì la pista y seguì hasta la rotonda para cruzar al otro lado de la vìa parque , luego por el lateral hasta que lleguè al paso doble por debajo de la autopista . Luego seguì hacia los viveros palmer y cuando ya iba a abandonar encontrè la subida a la sierra grossa desde donde se ve los acantilados con vistas a la zona norte . Hay que seguir la cresta hasta que se llegò a la carretera de asfalto para bajar en directo a l nivel de la autopista. Girè a la izquierda y campo a travès hasta que empalmè otra vez con el asfalto que lleva otra vez a los viveros palmer . Ya sòlo hay que bajar por caminos en directo hasta la carretera de torrellano.100 m antes de llegar hubo un seudoataque de un perro grande y 300m de pasar la carretera me atacò un perro pequeño. Ahora tenemos el camino de riego para cruzar la vìa y bajar a la carretera del aeropuerto y para casa ya casi sin luces.En total fueron 31,50 km en 1:43:43 horas a una media de 18,25 km/h a una media de 246 m

anteriormente en èste blog
http://ceciliobenito.blogspot.com.es/2015/03/transilicitana-en-el-altet.html

http://ceciliobenito.blogspot.com.es/2015/03/previo-la-transilicitana.html

http://ceciliobenito.blogspot.com.es/2015/03/doble-entrenamiento-natacion-y-bicicleta.html