ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
viernes, noviembre 09, 2018
orgegia de dìa , no es una tonterìa!
18,11km en 1h 02min 31 seg subiendo 168m de altitud a una media de 17,4 km/h
Hoy màs descansado , de dìa y con viento de 50-60 km/h del noreste repetì la ruta que hice dos dìas antes con la cojita
https://ceciliobenito.blogspot.com/2018/11/orgegia-de-noche.html
y conseguì hacer el doble bucle en 11 minutos menos !
Como soy el ùnico que ha hecho èse recorrido tengo el KOM , ( King Of Mountain) record del tramo hasta que lo haga otro ciclista y lo pulverice
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