ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
en estos momentos beñat comienza en monterrey la prueba en la piscina , son sòlo 3,8km nadando, pero luego hace 180km en bici ( en circuito de 2km ) y luego 42,2km corriendo ( en el mismo circuito ) y asì 10 dìas seguidos... tiene 24h para hacer cada triatlòn, y lo que le quede libre de descanso, hasta el dìa siguiente..
los barrios,cerca de algeciras en càdiz acogerà la primera ediciòn del triatlòn ruta del toro el 23 de mayo de 2010 con distancias : Natación : 1.900 mts. Ciclismo : 97 kms. Carrera a pie : 21 kms. http://triatlonrutadeltoro.blogspot.com/
explico lo obvio, hay dos hombres el pobre a a izquierda y el rico a la derecha en la primera viñeta el pobre va a piè y el rico en monociclo en la segunda el pobre sigue a piè y el rico va en coche de època en la tercera el pobre va en bici y el rico en coche años 40 en la cuarta el pobre va en moto y el rico en coche americano tipo "haiga" y en la quinta el pobre va en utilitario ( con atascos) y el rico en bici sin atascos!
el paisaje urbano va cambiando para el pobre, el rico sigue igual lo dibujò sempè en 1962 lo enviò
Bernarda Angulo .La campeona de 97 años, en la playa de Las Canteras, en su isla, Gran Canaria.- Luis Roca Arencibia
LUIS ROCA ARENCIBIA 08/11/2009
Aprendió a nadar con 47 años. Desde entonces, el agua ha sido su aliada, y la competición, su motivo de vivir. Tanto que esta canaria ha conseguido plusmarcas mundiales a tres años de cumplir un siglo.
Espalda 200, 100 y 50 metros: campeona de Europa. Nadie puede con esta mujer que decidió hacer del agua su mejor amiga. Sólo lo conseguirá el tiempo. En septiembre subió al podio para que le entregaran tres oros en los campeonatos de Europa de natación celebrados en Cádiz. En junio fueron cuatro oros en los campeonatos de España que se nadaron en Madrid. Cuatro en las cuatro modalidades en las que se presentó. A ella le bastaba con llegar. No hay nadie como Bernarda, nadie en la categoría de más de 95 años que pueda hacerle sombra. Es sólo ella, el agua y su tesón. Una voluntad de oro mortificada por achaques de la edad, pero, al menos, a día de hoy, a salvo.
* La memoria de una luchadora
"Me bañaba en la orillita de la playa. Veía a mis hijas nadar y me daban ganas de aprender. Lo conseguí con 47 años"
La Federación Internacional de Natación reconoce a Bernarda Angulo (Las Palmas de Gran Canaria, 1912) dos récords mundiales en la categoría de 95 a 99 años. 400 metros espalda en piscina de 25 metros y 400 metros libre en piscina de 50 metros. Además, posee ocho plusmarcas de Europa.
Tiene 97 años. Su cuerpo es un jarroncito de porcelana. Atrae la atención por el blanco vibrante de su pelo corto y lacio, su nariz angulosa, ojos azules y una sonrisa amplia y generosa. Desde hace más de 50 años vive en un barrio humilde de Las Palmas, en el tercer piso de un edificio sin ascensor. Viste un moderno traje blanco con estampados negros. De su cuello, un sencillo cordel sujeta un camafeo negro de bisutería con inscripciones doradas. Vive sin ayuda de nadie. Resistiendo desde hace 33 años. Bernarda Angulo enviudó en 1976. Tenía 64 años. La natación ha sido su bálsamo contra la soledad. Sus marcas, la certeza del triunfo de la voluntad y capacidad de superación.
"Nado mejor que camino", explica sin sorna. Entrena cada día. De 500 a 800 metros, según los ánimos. Hasta los 45 años no aprendió a nadar. "Me bañaba en la orillita de la playa, veía a mis hijas donde no hacían pie y me daban ganas de aprender yo también. Ellas me enseñaron". Treinta y cinco años después comenzó a competir. Con 80 años. "Fue empezar una nueva vida. Con la natación, la existencia se me hizo más llevadera. Mi entrenador, Argimiro García, me decía que, si seguía, nadaría hasta los 110 años". Ha cambiado de club varias veces. Primero, el Club Natación Metropole, donde sigue entrenando. Después, el Victoria, porque le permitía también participar en travesías en mar abierto. Con 80 años nadó el brazo de mar -2.600 metros en un mar de fuertes corrientes- que separa Lanzarote de La Graciosa. Ahora compite con el Máster Baleares, de Palma de Mallorca. Su entrenamiento calle arriba calle abajo entre las corcheras de la piscina es también un combate contra las ausencias. "En los primeros años éramos muchos de mi edad. Y lo pasábamos muy bien. Pero me fui quedando sola. Y un día era la única. Sin compañeros, sin entrenador, sin ayuda. Fueron los del club de Palma los que me animaron a seguir. Ellos me arropan y me cuidan".
Ha estado en campeonatos del mundo en Nueva Zelanda, Canadá, París, Marruecos, Chipre, Estocolmo, Austria, Alemania... Se recuerda en unos con 81 años escrutando desde la distancia a un nadador japonés de unos 90. "¡Era una figura tan delgadita...! Pensé cómo podía ser posible que aquel hombre tan frágil se atreviera a meterse en la piscina". Dieciséis años más tarde, Bernarda sigue prefiriendo el estilo crawl a nadar de espalda porque le gusta lanzarse a la piscina de cabeza antes que salir desde el agua.
Quiere seguir, pero a los 97 salir de casa con maletas para coger un taxi al aeropuerto es tarea complicada. En el salón de su piso mira con ayuda de una lupa las inscripciones en trofeos y medallas. Le cuesta sujetarlas. "¡Tan pesadas que son...!". Enseña la última placa recibida, este año, de la Federación Española de Natación por su contribución al desarrollo de la natación máster y sus actuaciones en campeonatos del mundo y Europa. "A veces me pongo con la lupa a ver qué pone, pero después me olvido". Anota con letra temblorosa en hojitas arrugadas lo que no debe olvidar. En su piso, las copas y diplomas se añaden a las inevitables fotos familiares. Casi todas antiquísimas. De su boda, en 1931. "Nací en 1912 en Firgas, en el interior de la isla, entre árboles frutales, mucho sol y una gran finca de plataneras. De niña era inquieta y juguetona. Participaba en todo, lo mismo en juegos de niños que de niñas. Eso es lo que creo que me ha dado la resistencia que tengo. A los 6 años me llevaron interna a un colegio de monjas en Las Palmas. Nada más salir del colegio me casé. Todavía no había cumplido los 19. Fueron sólo cuatro meses de noviazgo".
Bernarda es ama de casa desde hace 80 años. Su marido regentaba una tienda de comestibles. Un hombre "bueno y cariñoso. Me llevaba 11 años. Era mi marido y mi padre a la vez. Me ayudó a ser constante". Ella administraba el hogar y él la ayudaba con la casa. Un hombre mañoso para los arreglos domésticos, lo que hoy más echa en falta. "Fui muy feliz en el matrimonio". También cuelgan fotos con sus cuatro hijos, dos chicos y dos chicas. "Los hijos son lo que más se quiere, porque son un trozo del alma de uno". Los hombres murieron repentinamente, con 5 y 37 años. Hace unos meses falleció una de sus dos hijas. "A mi edad vivo pendiente de saber si cuando me levanto por la mañana tengo fuerzas para hacer todas las cosas que necesito. Pero siempre es bonita la vida, aunque se sufra". Se siente insegura en su casa, pero no quiere dejar la vivienda familiar. No, al menos, sin la garantía de que en la residencia de ancianos le permitirán salir a entrenar. "Cuando nado me concentro en que tengo que llegar, dar bien la vuelta para que no me descalifiquen y contar las piscinas que me faltan. A veces me olvido y los compañeros me tienen que parar porque sigo nadando". En Madrid nadó los 200 metros espalda en 08:49:98, récord de Europa por más de 11 segundos de diferencia con el anterior. Años antes, en Gijón, había mejorado la plusmarca mundial de los 200 metros libre con un crono de 09:26:22. "Antes la vida se reducía a tu familia y el barrio donde vivías. La idea de igualdad es positiva, pero depende del uso que se haga de ella. Porque no todos somos iguales".
La memoria de una luchadora
Bernarda Angulo fue senderista hace más de 50 años, cuando caminar por el campo no estaba de moda. �Lo conocí porque hablaba inglés y tenía contacto con extranjeros. Ellos lo practicaban. Me uní al grupo. Me he pateado las siete islas. Era la única canaria y siempre fui la mayor del grupo. También he hecho senderismo en Alemania�. Bernarda Angulo tiene una máxima: �Siempre es bonita la vida, aunque se sufra. Hay que aprender a sufrir antes que a disfrutar�. Sin embargo, reconoce que no todo es tan fácil: �Me voy olvidando de cosas de mi vida�, dice.
Y sus palabras emocionan porque las pronuncia como disculpándose. Pero se acuerda. Con 5 años, de la Primera Guerra Mundial. Con 19, de la proclamación de la Segunda República. �¡Qué barata era la vida! Recuerdo los carros tirados por mulas, los caminos de tierra, las tartanas�. También se refiere a las represalias contra los jesuitas en la misma calle donde vivía. Con 24 años estalló la �guerra de España�. Con 27 llegó la escasez y el estraperlo de la posguerra y el comienzo de la �guerra de Alemania�. �Recuerdo venir con mis niños a la playa y ver a extranjeros en el mar con sus hijos muy delgaditos. Era gente que huía de la guerra y no tenía nada que echarse a la boca�. Vivió el franquismo entre los 27 y los 63 años. �La vida se fue estabilizando poco a poco, pero los odios entre los dos bandos eran muy fuertes. Insuperables. Hoy veo el mundo malentendido. Y cada vez más difícil de arreglar. Somos más que antes. Y todos no cabemos en el mismo cesto. Mucha gente con ideas muy diferentes. Aprendo mucho de los jóvenes, pero me sorprende la falta de educación y respeto con los mayores. El respeto y el temor es bueno mientras sirva para establecer los límites�. http://www.elpais.com/articulo/portada/campeona/97/anos/elpepusoceps/20091108elpepspor_4/Tes
como todos los domingos viajo a casa de mi madre a benidorm , pero hoy he puesto el gps para ver el perfil , la distancia y el tiempo. He tenido que unir los puntos del tunel del campello donde el gps no funciona para tener todo el recorrido.Parece llano pero son unos 500m de desnivela cumulado , para 63km en 55min y media de algo màs de 73 km/h ,con viento racheado fuerte de izquierda a derecha , yendo en el r5 claro està. saludos ceci
como intervine a eso de las 10h 30 min. en la radio, estaba pensando en coger la bici de carretera pero un fuerte viento , de unos 40 Km/h me hizo desistir. Como tambièn querìa ver las carreras de motos campeonato del mundo en cheste , valencia, con buen resultado para los españoles juliàn simòn , primero en 125cc, hector barberà primero en 250cc y dani pedros gana destacado tambièn en moto gp, pues se me ocurriò dar una vuelta corriendo en cross me visto con zapatillas del lidl voladoras azules, calcetines de correr con distinciòn de piè izquierdo(L) y derecho (R), mallas grises, , camiseta gris del tri de elche , gafas panoràmicas negras de cristales amarillos y buff azul jaspeado. No querìa llevar ni telèfono, ni gps y sòlo llevaba el reloj y las llaves en un mini bolsillo de las mallas. Salì hacia la carretera del camping y a la izquierda viento a favor hacia la playa.Està lleno de caballitos del diablo, la plaga de mosquitos se equilibra con la superpoblaciòn de caballitos que se los meriendan ( y desayunan!) Atravesè la carretera de la costa y corrì por las dunas en brazos del viento para llegar cerca de arenales , allì giro a la orilla y vuelta ahora con el viento que me entra de la izquierda justo a la orilla del mar. La marea empieza a bajar y tengo que correr por un plano inclinado de izquierda a derecha y a veces dar un sprint para salvar la ola que llega. Como el viento peina la ola , le arranca espuma que forma bonitos arco iris a su espalda. La playa estaba desierta , el sol bañaba mi piel , pero no cantaba con mi guitarra para ti marìa isabel...sòlo avanzaba , hasta que lleguè a la altura de la carretera del altet , delante del puesto de socorrismo , y me parè un momento a quitar la arena de las zapatillas. Si hay algo dentro de la zapatilla , es mejor quitarlo antes de que pueda ocasionar daños colaterales ( o frontales). Continùo costeando hacia urbanova, llego al borde del paseo y repito la operaciòn limpieza. Ahora subo la cuesta con viento en contra , para bajar a la carrtera costera y dirigirme por caminos pedregosos, llenos de caballitos ( del diablo) que me van acompañando unos metros y relvando, hasta al lìmite del aeropuerto del altet que voy bordeando hasta la gasolinera de campsa, para viento a favor, ir paralelo a la zona deportiva del altet a atravesar la carretera costera, y van tres , para corriendo en paralelo alcanzar la rotonda de la playa y volver por donde hace casi una hora salì de la urbanizaciòn. He completado casi 10km segùn el mapa a media de 6min/km o 10km /h . No està mal para un pueblo.. ahora a reponer fuerzas en benidorm con la cocina casera . saludos ceci
la hipoacusia echa a los jòvenes que practican botellòn de los lugares que molestan, con el sistema mosquito de pitidos agudos, a los mayores no nos afecta! mosquito El pitido del Mosquito emite una frecuencia de entre 16,5 y 17,5 kiloherzios, con una potencia de unos 85 decibelios, y puede percibirse a una distancia máxima de 20 metros. El invento lleva la firma de Howard Stapleton, que ha conseguido sacar el aparato al mercado con un precio de 500 libras (700 euros). En todo el mundo se han vendido ya mas de cinco mil unidades. La campaña ha sido bautizada como Buzz off (zumbido fuera). http://ceciliobenito.blogspot.com/2009/10/mosquito-antibotellon.html
Мой парень снова влип в дурные дела Подрался, наглотался какой-то мути Он так меня достал и я его прогнала И я хочу теперь такого, как Путин
Такого как Путин полного сил Такого как Путин чтобы не пил Такого как Путин чтоб не обижал Такого как Путин чтоб не убежал
Я видела его вчера в новостях Он говорил о том, что мир на распутье С таким как он легко и дома, и в гостях И я хочу теперь такого, как Путин
Такого как Путин полного сил Такого как Путин чтобы не пил Такого как Путин чтоб не обижал Такого как Путин чтоб не убежал
inglès My boyfriend is in trouble once again: Got in a fight, got drunk on something nasty I've had enough and I chased him away And now I want a man like Putin
One like Putin, full of strength One like Putin, who won't be a drunk One like Putin, who wouldn't hurt me One like Putin, who won't run away!
I've seen him on the news last night He was telling us that the world has come to crossroads With one like him, it's easy to be home and out And now I want a man like Putin
One like Putin, full of strength One like Putin, who won't be a drunk One like Putin, who wouldn't hurt me One like Putin, who won't run away!
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Чи-Ли и Гоша Куценко - Сказки клип 2009 .-.-.--.--.-.--.-.-.-.-. Gorky park-Try to find me
EL BRIGHAM YOUNG Y NEW MEXICO SE CONVIERTE EN UNA EXHIBICIÓN DE las SALVAJADAS de elizabeth lambert La mayor 'macarra' del fútbol mundial
* · El BYU-New México de la Liga universitaria femenina de fútbol se convierte en una exhibición de golpes y marrullerías · Elizabeth Lambert, de Nuevo México, las reparte de todos los colores
Por QUIQUE PEINADO 06/11/09 - 11:54.
El partido de 'soccer' universitario femenino se vio sorprendido por una auténtica exhibición de marrullerías en el partido entre Brigham Young (la universidad mormona por excelencia) y la Universidad de Nuevo México. Hubo de todo, como muestra el vídeo.
Brigham Young, que ganó el partido por 1-0, se vio superada por las marrullerías del equipo contrario a raíz de un primer pique que comenzó con un ligero codazo de Carlee Payne a la número 15 de New México, Elizabeth Lambert. Desde el puñetazo que le pega en la espalda, nuestar protagonista perpetró todo tipo de agresiones difíciles de ver en un deporte femenino.
Como se observa en el vídeo, Lambert, de 20 años, es la que lleva la voz cantante en la batalla. Algunas de sus triquiñuelas no se ven todos los días, como el derribo de una rival, Kassidy Shumway, agarrándola de la trenza.
Womens Soccer Game Turns Ugly.....What should happen to this dirty player? Leave your comments
Throwing elbows, punching in the back, tripping, hair pulling, kicking into someone's face and sucker punches? Sounds like a typical scrum between young siblings. Well, in the 2009 MWN semifinal match between BYU and New Mexico, there was no lipstick, no perfume and no fingernail polish. There was, however, good old fashioned chick fighting.
Check out the BYU's Kassidy Shumway (21) getting her bell rung (or neck snapped) by New Mexico's Elizabeth Lambert (15). I loved a good chick fight as much as the next guy, but c'mon. That's the equivalent of a guy hitting below the belt. That's bush league, sweetie. Yep, bush league.
REPRESIÓN DE LA DICTADURA CUBANA Detienen y apalean a la bloguera cubana Yoani Sánchez cuando iba a una protesta yoani ya ha sufrido en varias ocasiones la represión del régimen castrista, fue detenida este viernes durante veinte minutos y maltratada por varios policías cuando acudía a una manifestación. .-.-.-..-...-.- yoani lo explica Secuestro estilo camorra
Video de la manifestación a la que Yoani fue impedida de participar)
Cerca de la calle 23 y justo en la rotonda de la Avenida de los Presidente, fue que vimos llegar en un auto negro –de fabricación china– a tres fornidos desconocidos: “Yoani, móntate en el auto” me dijo uno mientras me aguantaba fuertemente por la muñeca. Los otros dos rodeaban a Claudia Cadelo, Orlando Luís Pardo Lazo y una amiga que nos acompañaba a una marcha contra la violencia. Ironías de la vida, fue una tarde cargada de golpes, gritos y malas palabras la que debió transcurrir como una jornada de paz y concordia. Los mismos “agresores” llamaron a una patrulla que se llevó a mis otras dos acompañantes, Orlando y yo estábamos condenados al auto de matrícula amarilla, al pavoroso terreno de la ilegalidad y la impunidad del Armagedón.
Me negué a subir al brillante Geely y exigimos nos mostraran una identificación o una orden judicial para llevarnos. Claro que no enseñaron ningún papel que probara la legitimidad de nuestro arresto. Los curiosos se agolpaban alrededor y yo gritaba “Auxilio, estos hombres nos quieren secuestrar”, pero ellos pararon a los que querían intervenir con un grito que revelaba todo el trasfondo ideológico de la operación: “No se metan, estos son unos contrarrevolucionarios”. Ante nuestra resistencia verbal, tomaron el teléfono y dijeron a alguien que debió ser su jefe: “¿Qué hacemos? No quieren subir al auto”. Imagino que del otro lado la respuesta fue tajante, porque después vino una andanada de golpes, empujones, me cargaron con la cabeza hacia abajo e intentaron colarme en el carro. Me aguanté de la puerta… golpes en los nudillos… alcancé a quitarle un papel que uno de ellos llevaba en el bolsillo y me lo metí en la boca. Otra andanada de golpes para que les devolviera el documento.
Adentro ya estaba Orlando, inmovilizado en una llave de kárate que lo mantenía con la cabeza pegada al piso. Uno puso su rodilla sobre mi pecho y el otro, desde el asiento delantero me daba en la zona de los riñones y me golpeaba la cabeza para que yo abriera la boca y soltara el papel. En un momento, sentí que no saldría nunca de aquel auto. “Hasta aquí llegaste Yoani”, “Ya se te acabaron las payasadas” dijo el que iba sentado al lado del chófer y que me halaba el cabello. En el asiento de atrás un raro espectáculo transcurría: mis piernas hacia arriba, mi rostro enrojecido por la presión y el cuerpo adolorido, al otro lado estaba Orlando reducido por un profesional de la golpiza. Sólo acerté a agarrarle a éste –a través del pantalón– los testículos, en un acto de desespero. Hundí mis uñas, suponiendo que él iba a seguir aplastando mi pecho hasta el último suspiro. “Mátame ya” le grité, con la última inhalación que me quedaba y el que iba en la parte delantera le advirtió al más joven “Déjala respirar”.
Escuchaba a Orlando jadear y los golpes seguían cayendo sobre nosotros, calculé abrir la puerta y tirarme, pero no había una manilla para activar desde adentro. Estábamos a merced de ellos y escuchar la voz de Orlando me daba ánimo. Después él me dijo que lo mismo le ocurría con mis entrecortadas palabras… ellas le decían “Yoani sigue viva”. Nos dejaron tirados y adoloridos en una calle de la Timba, una mujer se acercó “¿Qué les ha pasado?”… “Un secuestro”, atiné a decir. Lloramos abrazados en medio de la acera, pensaba en Teo, por Dios cómo voy a explicarle todos estos morados. Cómo voy a decirle que vive en un país donde ocurre esto, cómo voy a mirarlo y contarle que a su madre, por escribir un blog y poner sus opiniones en kilobytes, la han violentado en plena calle. Cómo describirle la cara despótica de quienes nos montaron a la fuerza en aquel auto, el disfrute que se les notaba al pegarnos, al levantar mi saya y arrastrarme semidesnuda hasta el auto.
Logré ver, no obstante, el grado de sobresalto de nuestros atacantes, el miedo a lo nuevo, a lo que no pueden destruir porque no comprenden, el terror bravucón del que sabe que tiene sus días contados.
beñat informa Os presento las instalaciones de natación donde vamos a tener que nadar. Las instalaciones son nuevas y están muy bien. La temperatura del agua es aceptable para nadar con el neopreno, el agua no es que digamos transparente a mas de dos metro ya no se ve nada, es que como si hubiera una niebla debajo del agua. Parece ser que no lo tratan con cloro o con muy poca si es así, lo bueno de esto es que no te llevas el olor al cloro a casa que suele ser lo habitual en todas las piscinas que yo he entrenado y este año han sido bastantes, mas cantidad o menos, pero siempre sales con olor a cloro y muy agradable que digamos no es.
Hoy entreno de 1 hora en la piscina muy cómodo y deslizándome a gusto, como nunca diría yo, me siento muy bien. El efecto POWER BALANCE se nota muchísimo nadando también, vas mas ligero, con mas flotabilidad, como si hicieras menos esfuerzo y vas al mismo ritmo. Lo he comprobado muchas veces y se nota la diferencia, en opiniones de otras personas que lo han probado lo aseguran.
A la tarde me he ido a correr 1 hora, y he ido a 5 minutos el km., que mas o menos es el ritmo que me siento muy a gusto y seria mi ritmo de carrera a priori.
Caso Maleta… el ultimo episodio era que hoy me la entregaban, bien, ahora me dicen que al aeropuerto de México DF no ha llegado la maleta según Aeromexico, y en Iberia me dicen que esta en México, como es eso?
http://www.aaronchase.com/videos.html como montar marcha atràs Multiple fractures, a shattered femur, and broken back still won't stop Mountain bike innovator Aaron Chase from getting back on the bike. In this tech tip, he teaches how to ride backwards.
Lyrics: (Eye In The Sky) Lead Vocal: (Mick Mullins)
Dont think sorrys easily said Dont try turning tables instead Youve taken lots of chances before But I aint gonna give anymore Dont ask me Thats how it goes Cause part of me knows what youre thinkin
Dont say words youre gonna regret Dont let the fire rush to your head Ive heard the accusation before And I aint gonna take any more Believe me The sun in your eyes Made some of the lies worth believing
Chorus: I am the eye in the sky Looking at you I can read your mind I am the maker of rules Dealing with fools I can cheat you blind And I dont need to see any more To know that I can read your mind, I can read your mind I can read your mind, I can read your mind
Dont leave false illusions behind Dont cry cause I aint changing my mind So find another fool like before Cause I aint gonna live anymore believing Some of the lies while all of the signs are deceiving.
Chorus: I am the eye in the sky Looking at you I can read your mind I am the maker of rules Dealing with fools I can cheat you blind And I dont need to see any more To know that I can read your mind, I can read your mind I can read your mind, I can read your mind
I am the eye in the sky Looking at you I can read your mind I am the maker of rules Dealing with fools I can cheat you blind And I dont need to see any more To know that I can read your mind, I can read your mind I can read your mind, I can read your mind .-.-.-.-.-.-.-.
Ojo en el cielo
No creas que decir Lo Siento es fácil No intentes cambiar las mesas de lugar Has tenido muchas oportunidades antes Pero no te voy a dar ninguna más No me preguntes Así están las cosas Porque una parte de mi sabe lo que estás pensando
No digas palabras que vas a lamentar No dejes que el fuego se apresure a tu cabeza He oído la imputación antes Y no voy a aceptar ninguna más Créeme El sol en tus ojos Hizo que algunas de las mentiras merezcan credibilidad
Yo soy el ojo en el cielo Mirándote Puedo leer tu mente Soy quien crea las reglas Tratando con los necios Puedo estafarte como a un ciego Y no necesito ver más Para saber que Puedo leer tu mente, puedo leer tu mente Puedo leer tu mente, puedo leer tu mente
No dejes atrás las falsas ilusiones No llores porque eso no hará que cambie de opinión Así que encuentra otro tonto Porque no voy a seguir creyendo Algunas de las mentiras Mientras todas las señales dicen del engaño
Yo soy el ojo en el cielo Mirándote Puedo leer tu mente Soy quien crea las reglas Tratando con los necios Puedo estafarte como a un ciego Y no necesito ver más Para saber que Puedo leer tu mente, puedo leer tu mente Puedo leer tu mente, puedo leer tu mente
Yo soy el ojo en el cielo Mirándote Puedo leer tu mente Soy quien crea las reglas Tratando con los necios Puedo estafarte como a un ciego Y no necesito ver más Para saber que Puedo leer tu mente, puedo leer tu mente Puedo leer tu mente
World Liberty Concert Alan Parsons - Sirius-Eye In The Sky (((Stereo))) Walter Cronkite (N)
AMV Alan Parsons Project - I Robot
time Time flowing like a river, Time beckoning me. Who knows when we shall meet again, if ever But time, keeps flowing like a river, to the sea. Goodbye my love, maybe for forever. Goodbye my love, the tide waits for me. Who knows when we shall meet again, if ever. But time, keeps flowing like a river... on and on, to the sea.... to the sea..... Till its gone forever....gone forever..gone forever........Ahhhhhhh!! Goodbye my friend, maybe for forever?... Goodbye my friend, who knows when we shall meet again. the stars wait for me. Who knows when we shall meet again, if ever But time... keeps flowing like a river..To the sea... to the sea.....Till its gone forever... gone forever.... gone forever.....Ahhhhh!!!!!! Forever more!! Forever more!! Forever more!!
Alan Parsons Project Time Machine (1999)
Don't Let it show
If it's getting harder to face every day Don't let it show, don't let it show Though it's getting harder to take what they say Just let it go, just let it go
And if it hurts when they mention my name Say you don't know me And if it helps when they say I'm to blame Say you don't own me
Even if it's taking the easy way out Keep it inside of you Don't give in Don't tell them anything Don't let it Don't let it show
Even though you know it's the wrong thing to say Say you don't care, say you don't care Even if you want to believe there's a way I won't be there, I won't be there
But if you smile when they mention my name They'll never know you And if you laugh when they say I'm to blame They'll never own you
Even if you feel you've got nothing to hide Keep it inside of you Don't give in Don't tell them anything Don't let it Don't let it show
The Alan Parsons Project
Origen Gran Bretaña Información artística Género(s) Rock Progresivo, Soft Rock Período de actividad 1975 - 1987 (reunidos entre 1995 y 2008 como "Alan Parsons Live Project") Web http://www.alanparsonsmusic.com Miembros Alan Parsons Eric Woolfson Andrew Powell
The Alan Parsons Project es un grupo británico de rock progresivo formado en 1975. Estaba liderado por Alan Parsons, Eric Woolfson y en él participaron varias alineaciones de músicos, así como el arreglista y director de orquesta Andrew Powell.
Cada uno aportaba su granito de arena al grupo: Alan Parsons como productor, ingeniero y compositor; Eric Woolfson como productor ejecutivo, compositor y vocalista; y Andrew Powell como orquestador y arreglista. Además se rodearon de una serie de músicos y vocalistas para cada uno de sus proyectos entre los que se encontraban como músicos Ian Bairnson, David Paton o Stuart Elliot y como vocalistas el propio Eric Woolfson, Lenny Zakatek, John Miles, Chris Rainbow o Colin Blunstone entre muchos otros.
Convertir desiertos en bosques. Esta utópica propuesta es la solución que un equipo de biólogos y climatólogos ha presentado para detener el cambio climático. La idea consiste en plantar árboles de crecimiento rápido, como eucaliptos, para cubrir el Sáhara o el desierto australiano. Estas zonas arbóreas estarían regadas por agua de mar, que se trataría en una cadena de plantas desalinizadoras y sería canalizada hacia los bosques por plantas de regadío.
Este nuevo manto de árboles crearía lluvias y un microclima propio, a la par que succionaría dióxido de carbono de la atmósfera, según informa el diario 'The Guardian'. Los cálculos del equipo sugieren que los 'desiertos arbolados' podrían retirar aproximadamente 8.000 millones de toneladas de carbono al año, la misma cifra que se emite actualmente a causa de los combustibles fósiles y la deforestación.
El responsable de este plan es Leonard Ornstein, biólogo celular de la escuela de medicina Mount Sinai en Nueva York, junto con Igor Aleinov y David Rind, expertos en clima de la NASA. La propuesta ha sido publicada en 'Journal of Climatic Change' y sus creadores afirman que "probablemente proporcione la mejor ruta a corto plazo para controlar los gases de efecto invernadero".
El coste de esta idea rondaría los 1,35 millones de euros al año. Sus creadores afirman que la solución es económica en comparación con el resto de propuestas existentes. Además, según Ornstein, es la única solución enfocada a solucionar la totalidad del problema. "Los costes son enormes, pero es que la escala del problema es enorme", afirma el científico. Críticas
La idea de utilizar la forestación como arma para combatir el cambio climático ya se había debatido con anterioridad. En la mayoría de lugares donde había sido propuesta, como Canadá o Siberia, se teme que al eliminar la capa de nieve que refleja la luz del sol podría producirse un mayor calentamiento de la Tierra que anule el enfriamiento pretendido. Ornstein afirma que las regiones subtropicales no existiría este problema.
Ornstein afirma que Arabia y varios países del Magreb también podrían sumarse a esta iniciativa que, además, fomentaría el empleo en estas regiones y proporcionaría una fuente de madera para ser utilizada como biofuel. Otras iniciativas en la región, tales como la instalación de centrales solares no se verían afectadas ya que, según sus creadores, las nubes producidas por los nuevos se desplazarían al sur.
La iniciativa ha sido recibida con diferentes críticas, que afirman que el desierto es un ecosistema complejo que sería destruido. Ornstein ha respondido que "si hay que realizar sacrificios para controlar el calentamiento global, los ecosistemas casi inexistentes del Sahara central y el desierto australiano parecen candidatos razonables, comparados a las alternativas".
EL PILOTO ASTURIANO QUIERE QUE RENAULT LE DEJE ESTAR EN LAS 'WORLD FINALS' A MEDIADOS DE MES Fernando Alonso ya prepara el asiento y el volante de su nuevo Ferrari en Maranello
* Los ingenieros de la la 'Scuderia' estarían ya trabajando en la elaboración del asiento, hecho a la medida del piloto, y del casco, que dejará de ser de la marca japonesa 'Arai'.A partir del año que viene Alonso protegerá su cabeza con un 'Schubert' alemán, el casco más seguro del mercado y el que le salvó la vida a Felipe Massa en Hungría. El mismo que portara en su día Michael Schumacher y que este temporada también llevó Kimi Raikkonen. Será esta casa la que también se encarge de fabricar el volante del asturiano en Ferrari.
Las Cuentas del Gran Capitán son un tópico cultural español que se basa en una anécdota atribuida a Gonzalo Fernández de Córdoba, el Gran Capitán, que ridiculizó a Fernando el Católico cuando éste le pidió cuentas de los gastos en que había incurrido durante la campaña de Nápoles, a finales del año 1506. La respuesta de aquél fue desafiar al rey con una enumeración de gastos exorbitantes en conceptos absurdos, (la frase más famosa, que suele usarse también como tópico es en picos, palas y azadones, cien millones…) pero que aludían directamente al heroísmo de sus soldados y a las victorias conseguidas, que habían supuesto la derrota francesa y proporcionado en la práctica acceso al resto de Italia desde la base del reino de Nápoles. Como frase hecha, se utiliza para calificar de exagerada a una relación de gastos, o incluso a un listado de cualquier tipo, para ridiculizar una relación poco pormenorizada o para negar una explicación pedida por algo a la que no se tiene derecho. las cuentas Por picos, palas y azadones, cien millones de ducados; por limosnas para que frailes y monjas rezasen por los españoles, ciento cincuenta mil ducados; por guantes perfumados para que los soldados no oliesen el hedor de la batalla, doscientos millones de ducados; por reponer las campanas averiadas a causa del continuo repicar a victoria, ciento setenta mil ducados; y, finalmente, por la paciencia de tener que descender a estas pequeñeces del rey a quien he regalado un reino, cien millones de ducados. http://es.wikipedia.org/wiki/Cuentas_del_Gran_Capit%C3%A1n .-.---.-.-
EL DÉFICIT ASCIENDE AL 88,6% DE LOS INGRESOS El Gobierno tira de deuda para cubrir el 50% del gasto público en 2009 el Gobierno sigue gastando el doble de lo que ingresa. http://www.libertaddigital.com/economia/el-gobierno-tira-de-deuda-para-cubrir-el-50-del-gasto-publico-en-2009-1276374896/ PESE A LA FALTA DE DINERO Zapatero concede 700 millones de euros a Angola El Gobierno ha concedido a Angola un préstamo de 500 millones de euros para reforzar las relaciones comerciales entre ambos países. Además, prevé mantener una línea de financiación extra de 200 millones acordada hace dos años. En total, 700 millones,
Cospedal tuvo el año pasado un salario de 51.331 euros como senadora y otros 64.473 euros como secretaria general del PP nacional, a los que hay que sumar sus trienios de 3.054 euros como abogada del Estado.
* Así consta en la declaración patrimonial que acaba de presentar. sueldo de pajìn secretaria del psoe ¿Quién dijo que la política está mal pagada? Pajín ganará casi 20.000 euros al mes en tres sueldos. La número tres del PSOE, que a su sueldo como secretaria de Organización del partido suma también el de ex secretaria de Estado de Cooperación Internacional, está a punto de cobrar una tercera remuneración: la de senadora por la Comunidad Valenciana. En total, Pajín, de 32 años, se embolsará cerca de 20.000 euros mensuales, más de 3,3 millones de las antiguas pesetas.
1º PARO GALOPANTE: SOMOS EL MAYOR FABRICANTE DE PARADOS DEL MUNDO MUNDIAL. 2º CORRUPCIÓN: A TODOS LOS NIVELES Y EN TODOS LOS PARTIDOS ( Gurtel, Mercasevilla, Ayudas a las empresas que colocan a nuestras hijas, Caja de Castilla la Mancha) 3º CORRUPCIÓN POLICIAL Y JUDICIAL: CHIVATAZOS A ETA ORDENADOS POR EL GOBIERNO PARA FACILITAR EL PROCESO DE PAZZZZZZZZZZZZZ. 4º CAMBIOS EN LAS ALTAS INSTANCIAS POLICIALES PARA PODER OCULTAR LOS IMPLICADOS EN EL CHIVATAZO. 5º FILTRACIONES POR PARTE DE LA FISCALIA DE SUMARIOS SECRETOS A MEDIOS DE COMUNICACIÓN AFINES AL GOBIERNO. 6º SUPRESIÓN DE DECLARACIONES GRABADAS POR PARTE DEL FISCAL GENERAL DEL ESTADO QUE PUEDEN BENEFICIAR A LOS IMPLICADOS QUE NO IMPUTADOS EN EL CASO GURTEL. 8º GRABACIONES ILEGALES ( SOLO LEGALES CON CASOS DE TERRORISMO) POR PARTE DEL JUEZ GARZÓN A IMPLICADOS EN EL CASO GURTEL. 7º ALARMAS Y AVISOS CONSTANTES POR PARTE DE TODOS LO ORGANISMOS OFICIALES Y NO OFICIALES, UE INCLUIDA, DE LA SITUACIÓN DE QUIEBRA TECNICA DE LAS ARCAS DEL ESTADO Y DEL PELIGRO QUE CORREN LAS PENSIONES Y LA S.S EN NUESTRO PAIS. http://www.la-actualidad.com/articulo/10182009/%E2%80%9Cel-despilfarro-zapatero-pone-en-riesgo-el-futuro-de-las-pensiones-y-la-sanidad%E2%80%9D/
patrimonio del gobierno manuel chaves menos de 70.000 €! Chaves , vicepresidente tercero del gobierno, declara tener 68.964 € pero cobra 86.454 € al año
chaves aprobò una subvención de más de 10 millones de euros que concedió la Junta de Andalucía -cuando él la presidía- a la empresa donde trabajaba su hija.
beñat entrenando en el circuito ciclista ( y de carrera a piè) del decaironman de monterrey.Son 10 pruebas de ironman seguidas (3,8km nadando, 180km en bici y 42,2km corriendo ), una cada dìa ,
faltan 3 dìas beñat informa:
"Hoy relax!
He dormido 13 horas estupendamente! Ayer a la noche llego uno de los compañeros de habitación, Roberto Lendaro. Le conocí este año en el Ultraman de Canadá que hizo de tripulante para Gonzalo y Fernando. El año pasado ya hizo el Ultraman de Canadá, y desde aquel entonces tenía en mente hacer este año el Decaironman. Viendo sus intenciones le empecé a pedir información sobre la carrera y… aquí estoy. Después del Ultraman siempre me estaba preguntando “vienes o que!” me hacia falta ayuda para poder participar y gracias a la tienda de ropa para jóvenes LEIZE, ahora lo podré vivir in situ! Gracias!
Entreno de hoy, después de dormir a gusto, dos horas de bici para soltar piernas.
Episodio maleta, no tiene fin, acabo de llegar del aeropuerto en el que tenia que haber venido con la maleta, pero… después de decirme que ya lo han encontrado tenia que haber llegado a las 23 de la noche… “mañana lo tendrá señor” con acento mexicano y a casa sin la maleta.
Please release me, let me go For I don't love you anymore To waste our lifes would be a sin Release me and let me love again
I have found a new love, dear And I will always want her near Her lips are warm while yours are cold Release me my darling, let me go
Please release me, let me go For I don't love you anymore To waste my life would be a sin So release me and let me love again
Please relaese me can't you see You'd be a fool to cling to me To live a life to bring us pain So release me and let me love again
Let me love Let me go
Spanish eyes Blue Spanish eyes teardrops are falling from your Spanish eyes Please please don't cry, this is just adios and not good-bye. Soon I'll return, bringing you all the love your heart can hold Please say "Si Si" say you and your Spanish eyes will wait for me
Blue Spanish Eyes, prettiest eyes in all of Mexico Blue Spanish Eyes, please smile for me once more before I go Soon I will return, bringing you all the love your heart can hold Please say "Si Si" say you and your Spanish eyes will wait for me
Say you and your Spanish eyes will wait for me
la la la la ... uh uh uh
There Goes My Everything There goes my only possession There goes my everything
I hear footsteps slowly walking As they gently walk across the lonely floor And a voice is softly saying Darling this will be goodbye for evermore
There goes my reason for living There goes the one of my dreams There goes my only possession There goes my everything
As my memory turns back the pages I can see the happy years we’ve had before Now the love that kept this heart beating Has been shattered by the closing of the door
Les Bicyclettes De Belsize - Engelbert Humperdinck
Turning and turning The world goes on. We can't change it, my friend. Let us go riding all through the days, Together to the end, to the end.
Les bicyclettes de Belsize Carry us side by side And hand in hand we will ride, Over Belsize. Turn your magical eyes.
Round and around, Looking at all we found. Carry us through the skies, Les bicyclettes de Belsize.
Spinning and spinning, The dreams I know, Rolling on through my head. Let us enjoy them, before they go. Come the dawn, they all are dead. Yes, they're dead.
Les bicyclettes de Belsize Carry us side by side And hand in hand we will ride Over Belsize. Turn your magical eyes. Round and around, Lookin' at all we found. Carry us through the skies, Les bicyclettes de Belsize.
viernes a las 8 de la tarde plaza de toros de alicante allì estaba a las 8 menos 5 con la cannondale rush lleguè a todo trapo desde el altet y esperamos hasta que a las 8h 30min nos reunimos los habituales, comento con miguel 64 años , mèdico cirujano cooperante que se quiere ir a guinea de cooperante , pero teodoro obiang no le deja porque son las elecciones...Unas vueltas por la ciudad,salimos con carmina, ximo y asì hasta 30 , esperamos a begoña y su amiga que estrenaban bicis en la plaza de benalùa y paramos en la rìa de vigo , para el piscolabis, croquetas de cabrales y jamòn, patatas bravas casi 6 € por persona y para casa.
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hoy ventoso pero aùn con buena temperatura salì dispuesto a rodar por el clot.Tenìa qye extrenar la cannondale rush con las cubiertas capitàn specialized tubeless ( sin càmara ) con lìquido antipinchazos. Quizás con 2.0 adelante de balòn estaba un poco pasado y luego comprobè con 4kg/cm2 de presiòn tenìa demasiada y patinaba en alguna curva ràpida. subi al cabezo,punto alto caracterìstico y cuando bajaba hacia la llanura me apeteciò explorar campo a travès para empalmar con la bajada a la casa abandonada. hya diversos bunkers en el clot , unos estàn en el centro de la llanura que se inunda cuando llueve, otros estàn al piè del cabezo con trincheras enterradas en hormigòn y otros estàn en el monte de enfrente de forma que los tres grupos de bunkers tienen visibilidad entre ellos. Luego me dirigì hacia la zona de las excavaciones arqueològicas de una villa romana. Estàn a medias... Ahora tocaba explorar los cerros y mee ncontrè en un camino a un conejo que no se movìa , estaba ciego y sòlo cuando me acerquè se intentò escapar.. debe tener la mixomatosis , infecciòn vìrica , que diezma las poblaciones de conejos.
Luegp me volvì hacia cas por el camino directo ,pero las ùltimas lluvias torrenciales de hace 2 semanas han dejado inundado los campos por donde pasa el sendero , se ha creado un oasis de fauna acuàtica y aves y me tuve que dar la vuelta para rodearlos. Las cubiertas han superado la prueba, luego se lo dirà a jose de Galo , para que me las ponga en la cannodale jekill tambièn , esta vez con el kit tubeless porque las llantas no estàn preparadas para cubiertas sin càmara y hay que encintarlas por dentro para que se queden estancas y no pierdan el lìquido antipinchazos. Han sido 16km con unos 200m de desnivel y ritmo tranquilo en hora y media, sin pinchazos en la rueda y sin pinchazos en la piel por los mosquitos aunque algùn roce tuve con la vegetaciòn saludos ceci
Rémy Absalon et Anne-Caroline Chausson ont remporté, le week-end dernier, la 15ème Mégavalanche. 2000 concurrents étaient au départ de la plus grande course de VTT de descente du monde : 32 km de long et 2600 mètres de dénivelé négatif, du Pic Blanc à Allemont.
Dans l’univers du VTT, la Mégavalanche est LA course que tout pilote digne de ce nom se doit d’avoir fait au moins une fois dans sa vie. Pourquoi ? Parce c’est incontestablement la plus relevée des descentes marathons, de par le nombre de concurrents (2000) et la variété des terrains proposés (neige, pierriers, singles tracks en terrain dégagé et en forêt…). Tout ça, c’est avant tout de la communication et du marketing, pensez-vous peut-être… Jeter un œil sur le classement de cette édition 2009 suffira sans doute définitivement à faire taire tous les sceptiques. A la troisième place, on retrouve un certain Nicolas Vouilloz, dix fois champion du monde de VTT de descente, aujourd’hui reconverti en pilote de rallye. Le simple fait que deux concurrents (Rémy Absalon et le Suisse René Wildhaber, sextuple vainqueur de la Mégavalanche) aient réussi à devancer Vouilloz, véritable extra-terrestre du VTT, témoigne à lui seul du niveau extrêmement relevé de l’épreuve.
Cette édition 2009 de la Mégavalanche aura aussi confirmé la domination des Français sur ce types d’épreuves (15 dans les 20 premiers), en dépit d’une forte opposition britannique – 600 concurrents sur les 2000 engagés – et allemande – 200 riders. Autre enseignement : malgré l’engagement extrême de ce type d’épreuve, la Mégavalanche tend de plus en plus à se féminiser : une centaine de rideuses (nouveau record) avaient en effet pris le départ de la course cette année.
video http://www.actumontagne.com/15eme-megavalanche-de-l-alpe-d-huez-article_0880.html .-.-.-.-..-.---.--.-..- 2009 Mega Avalance, Alpe D'Huez. Started on line Z6 or something gash... basically right at the back. Glyn O'brien started just in front of me (he punctured in qualifying as well). Had a slow and steady start.. . ended up a poor 221st. But at least I passed the Cow ;)
Nokia Sports Tracker es la mejor herramienta de monitorización GPS para móviles compatibles Nokia. Información como posición, velocidad, altura, distancia y tiempo se guardan automáticamente en el diario de entrenamiento, permitiendo en cualquier momento analizar y compartir en esta web todos los datos de la actividad deportiva y las rutas asociadas. http://sportstracker.nokia.com/nts/main/index.do
Anímate a participar en el Campus Kilian y practica el esquí de montaña con Kilian Jornet, campeón del mundo de esta modalidad.
El CAMPUS KILIAN es una concentración dirigida a los aficionados del esquí de montaña o del esquí alpino que quieran mejorar sus marcas o iniciarse en este deporte.
PROGRAMA Viernes (11 de diciembre) Tarde: Llegada a CAMPUS CERDANYA (Puigcerdà) 20:30 Bienvenida a todos los participantes, entrega del dossier y bolsa. 21:00 Cena Sábado (12 de diciembre) 08:00 Desayuno 09:00 Salida con coches propios al lugar del entrenamiento 15:00 Comida 16:30 Conferencia - Charla Kilian Jornet 18:00 Mesa redona sobre medicina y material de esquí de montaña con cargo a: - Enric Subirats (médico). - Arnau Anguera (entrenador) - Kilian Jornet (corredor) 20.30 Cena Domingo (13 de diciembre) 08:00 Almorzar 09:00 Salida con coches propios al lugar del entrenamiento 14:30 Comida 17:00 Despedida
Material obligatorio: equipo de esquí de montaña, ARVA, pala y sonda, mochila, y todo lo habitual que utilicéis en vuestras salidas. En caso no tener completo todo el material necesario, consultar nuestro servicio de alquiler.
Para participar se requiere un buen nivel de esquí pero no necesariamente haber realizado antes esquí de montaña.
Precio por persona: 185 € (IVA incluido) Este precio incluye: Alojamiento en Campus Cerdanya (Puigcerdà) régimen de pensión completa en habitaciones de 4 a 6 personas. Todas las actividades del programa Suplementos: Habitación doble : 28€/por persona Habitación individual : 60€/por persona
Sky running. Ski mountaineering.Forma parte de la naturaleza, busca la libertad, corriendo por las aristas, volando entre las nubes...no compitas contra ella, las montañas siempre venceràn.
Sky running es improvisación, es emoción,es sentimiento, es libertad. es VIDA
Currículum Ski Running : - Ganador Copa del Mundo Individual 2009 - Ganador Pierra Menta 2008 (con Florent Troillet) - Campeón de Europa Vertical Race 2009 - Sub-Campeón Europa Relleus 2009 - Ganador de la Copa del Mundo Valerette 2008 - Ganador de la Copa del Mundo Civetta ski raid 2009 - 3º Copa del Mundo Overall 2009 - 3º Campeonato del Mundo Larga distancia 2008 - 3º Campeonato del Mundo relleus 2008 - 3º Copa del Mundo 2008 - 5º Europa Equipo 2009 - 2º Copa del Mundo Andorra 2009 - 5º Tour du Rutor 2009 - Campeón del Mundo Espoir vertical race y larga distancia 2008 - Ganador copa de Europa Grindelwald 2007 - Campeón de Europa Junior individual, vertical race y relevos 2007 - Campeón del Mundo Cadete Vertical Race 2004 - Campeón de España Individual y Vertical Race 2008
CAMPUS CERDANYA www.campus-cerdanya.com Tel. (+34) 972 883 530 Tel. (+34) 639 719 652 Contacto: Ana Salas o Rebeca Garcés
PIRITOURS http://www.piritours.com Tel. (+34) 628270894 Contacto: Eduard Jornet eduardjornet@hotmail.com
¡Te esperamos! .-.-.--.-.-.-.-.-.-.-.
La montaña en Aragón / REPORTAJE ARVA: Un gran seguro de vida El ARVA es un instrumento para localizar personas sepultadas por la nieve por una avalancha. Su utilización es fundamental para los deportes invernales.
24/03/2007 R. MARTÍ
Con la entrada de la primavera esta semana, llego de manera masiva la nieve al Pirineo. Tras un invierno de sequía donde las borrascas se han hecho derrogar, durante la primera mitad de esta semana la nieve a invadido las montañas. Durante el martes y el miércoles llegó la gran nevada del año 2007.
A partir de ahora los esquiadores podrán practicar en buenas condiciones su deporte preferido y podrán despedir la temporada como se merece. Pero todo esto tiene su contrapartida. La montaña está muy cargada de nieve. Ahora las temperaturas ascenderán de manera considerable y llegará el peligro de las avalanchas.
Todos los deportistas deben estar vigilantes y prevenir los posibles peligros que puede acarrear la practica del esquí de montaña, el telemark, el snowboard, el montañismo y las raquetas de nieve.
Junto al equipo esencial para practicar estas modalidades, el deportista debe ir dispuesto con un ARVA. La palabra proviene del francés y se define como Appareil de Recherche de Victimes d´Avalanches. Es un instrumento diseñado para localizar personas sepultadas por la nieve como consecuencia de una avalancha.
Básicamente es un transceptor de radio y su funcionamiento consiste en localizar la procedencia de las señales de radio emitidas por el ARVA de la víctima enterrada (emisor), con la ayuda del ARVA del rescatador. Todos los ARVAS son compatibles entre si, trabajan en la frecuencia de 457 KHz y deben cumplir los requisitos del estándar ETS 300 718. Hay ARVAS analógicos y digitales.
El club oscense Peña Guara ha organizado una jornadas denominadas ARVAlancha. Todas aquellas personas que practiquen actividades en entornos nevados en los que exista alguna probabilidad de producirse avalancha, deberían equipar el ARVA como elemento de seguridad. Precauciones
Pero antes de que llegue el momento dramático de la avalancha, el montañero debe tomar todas las prevenciones antes de comenzar su excursión. Por un lado tiene que informarse del nivel de riesgo de avalancha (http://www.inm.es/cai-) y de la situación del manto nivoso.
La eficacia del ARVA se fundamenta en que las víctimas de una avalancha puedan ser rescatadas por los propios montañeros. Esta opción es la que brinda más posibilidades de supervivencia. Este aparato se complementa con una sonda para localizar puntualmente a la víctima y por una pala para desenterrarla.
Antes de iniciar la actividad el alpinista debe comprobar el estado de las pilas, comprobar la emisión y la recepción y colocar correctamente el ARVA. Si un montañero se ve atrapado por una avalancha debe de intentar escapar por el lateral más próximo y cogerse a cualquier obstáculo para evitar seguir siendo arrastrado. Además, tiene que procurar mantenerse en la superficie y no cansarse gritando. Si la nieve arrastra al esquiador debe deshacerse de los bastones, los esquís y la mochila e intentar nadar y mantenerse en la superficie. Además a de procurar taparse las vías respiratorias y crear una cámara de aire cuando la avalancha se detenga.
Las personas que observan de lejos la avalancha han de memorizar el último punto donde vieron a los compañeros atrapados. Después comienza el rescate. Los rescatadores deben pasar su ARVA a modo de recepción y distribuirse según su número y la extensión de la avalancha. Se comienza la búsqueda primaria procurando no dejar falsos rastros.
Las posibilidades de supervivencia de las víctimas son de un 80% inmediatamente después de producirse el accidente; esta cifra se reduce a la mitad solamente en una hora, lo cual nos demuestra la conveniencia de adaptarnos a la eficacia y al uso de este aparato.
Sondaje
También se puede localizar a la víctima por el sistema del sondaje. Las hileras de sondeadores (unas 20 personas) han de mantenerse ordenados estrictamente y con disciplina de trabajo. Hay dos niveles; el rápido es recomendado para que lo realicen inmediatamente los compañeros de la víctima, y el exhaustivo estará reservado para el rescate organizado. El sondaje rápido ofrece un 70% de posibilidades de encontrar a la víctima.
hoy salì con edu ,2 cannondales rush y jekill frente a frente. Pero edu tenìa que hacer 1h 30 mins a 150 pulsaciones que le marcaba su entreno, y me llevò con el gancho hasta que la rueda delantera despues de subir la cuesta de la depuradora se pinchò con 2 pinchitos. Tuvimos que cambiarla, bueno, èl la cmabiò porque estaba durìsima, y seguimos hacia el faro , allì volvì a perder aire y edu me la inflò un poco. Luego màs pèrdida de aire y le metì la espuma del spray pero no quedò bien, bajamos con cuidado a la gasolinera para inflarla con el compresor. Pero no acabó aquì la cosa a 3km de casa, cerca de la señora de la visa se volviò a desinflar y le puesimos la càmara de vàlvula fina de edu , que no pudimos inflar bien porque los mosquitos nos atacaron por todos los flancos.La media hasta que pinchamos màs de 25km/h... Menudo entreno.. Medio deshinchado, llegamos a casa y decidì sin tardanza ponerle un kit tubeless adelante y atràs a la jekill, como tengo que recoger la bici rush en gago, dejo una cannondale ( jekill) y recojo la otra cannondale (rush) Bueno jose me ha puesto dos ruedas tubeless, the captain by specialized en la rush precio con montaje lìquido y revisiòn 79€ y habrà que poner dos kits tubeless para la jekill.la semana que viene màs
SI PIENSAS QUE ESTAS VENCIDO LO ESTAS SI PIENSAS QUE NO TE ATREVES, NO LO HARÁS SI PIENSAS QUE TE GUSTARÍA GANAR PERO QUE NO PUEDES NO LO LOGRARAS;
PORQUE EN EL MUNDO ENCONTRARAS QUE EL ÉXITO COMIENZA CON LA VOLUNTAD DEL HOMBRE.
SI PIENSAS QUE PERDERÁS; YA HAS PERDIDO, TODO ESTA EN EL ESTADO MENTAL “PORQUE MUCHAS CARRERAS SE HAN PERDIDO ANTES DE HABER CORRIDO Y MUCHOS COBARDES HAN FRACASADO ANTES DE HABER SU TRABAJO EMPEZADO.”
PIENSA EN GRANDE Y TUS HECHOS CRECERÁN; PIENSA EN PEQUEÑO Y QUEDARAS ATRÁS; TIENES QUE PENSAR BIEN PARA ELEVARTE, TODO ESTA EN EL ESTADO MENTAL.
SI PIENSAS QUE ESTAS ADELANTE LO ESTAS, TIENES QUE PENSAR BIEN PARA ELEVARTE, TIENES QUE ESTAR SEGURO DE TI MISMO, ANTES DE INTENTAR GANAR UN PREMIO,
LA BATALLA DE LA VIDA NO SIEMPRE LA GANA EL HOMBRE MAS FUERTE O EL MAS LIGERO, PORQUE TARDE O TEMPRANO EL HOMBRE QUE GANA ES AQUEL QUE CREE PODER HACERLO.
DR.Christian Barnard. sacado de la nueva pàgina web de beñat zubillaga
Beñat Zubillaga informa: Faltan 5 dias para que comience el Decaironman!! que ganas tengo de que empiece. Tengo las baterias bien cargadas!!! Entreno de hoy 1 hora de nado, comer, siesta y 4 horas de bici!! Las sensaciones son muy buenas. Os presento mi nueva pagina web http://www.benatzubillaga.com
siguiendo la tendencia de ligereza , para todo terreno kalenji ha lanzado las eliofeet aunque aùn no se atreve a recomendarlas para terreno fragoso, lo que dicen
eliofeet Muy ligeras, ¡te olvidarás de las zapatillas!Suela muy fina con estrías de flexión para una flexibilidad máxima.Malla de poliamida 3D muy aireada para una buena ventilación del pie.Concepto de amortiguación CS® en el talón: reparto óptimo de la onda de impacto.Sistema autoadherente alrededor del pie para una mayor sujeción. Creado para corredores ocasionales sobre cortas distancias, en terrenos llanos (1 vez a la semana, hasta 45 minutos).¡ponte unas Eliofeet, olvídalas y corre como quieras! Las zapatillas que se amoldan a tus pies. El pie queda libre y favorece el refuerzo muscular. Tallas De la 39 a la 47.Peso 275 g en t 43.
kalenjins A 2000 m de altitud en las mesetas del Oeste de Kenya, en Eldoret, viven los Kalenjins: de esta tribu nos viene el nombre de Kalenji.
Constituyen una población de apenas tres millones de personas, o sea un diez por ciento de la población de Kenya.
Corredores de origen Antiguos nómadas, la carrera forma parte de su vida y de su historia. Era antiguamente un medio para sobrevivir, para huir de las tribus rivales. Los niños corren unos 15km al día: recorren kilómetros para ir y volver del colegio, corren desde sus primeros pasos sin darse cuenta. Considerada hoy como un deporte, la carrera representaba también para los jóvenes de la tribu una etapa importante de su vida: atrapando un antilope, accedían al estatuto de adulto.
Un enfoque de la práctica original Más volumen de entrenamiento, nada de fases de reposo pero más variaciones de ritmo. Corren detrás de las sensaciones jugando con las variaciones del paisaje. Se imponen menos apremios en cuanto a velocidad y frecuencia cardiaca. Corren raras veces sobre pista, pero si siempre en grupo y con una sonrisa.
Correr por placer con KALENJI "La carrera es el deporte más innato del hombre. Lo habrá practicado desde la infancia con placer y complicidad con sus amigos, no se aprende a correr, correr proviene del instinto. Sin embargo, la carrera es a menudo percibida como una experiencia intensa y a menudo violenta para el cuerpo y el espíritu." Esta experiencia no debe ser un sufrimiento sino un momento de placer. Lo importante es correr a su ritmo: el que dicta el cuerpo y no la voluntad, el ritmo con el cual uno se siente en simbiosis. Con KALENJI, la nueva marca pasión del running, es esta manera de correr la que queremos comunicar y desarrollar, es con este nuevo enfoque de la carrera que queremos compartir. Hacer accesible a cada uno el placer del running, hacer descubrir, desarrollar las ganas de practicar este deporte. Cada corredor tiene exigencias diferentes según su tipo de zancada y su tipo de práctica. Los productos KALENJI están hechos para permitir a los corredores, de todos los niveles de acceder a una práctica liberada de los inconvenientes de la carrera, para que surja una nueva manera de practicar: correr con placer. Únase a la "última tribu libre", la que corre por placer no para sufrir, para alcanzar sensaciones en vez de un resultado.
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Pillado infraganti un amante chino mientras huye desnudo por el balcón 11:32 lun 02 noviembre 2009
Estamos hartos de ver escenas de cuernos e infidelidades, de maridos que amenazan a los amantes de sus mujeres y de amantes que huyen de las represalias de sus maridos a través de la televisión. Pero lo que si es seguro es que ninguna de esas escenas podría ser tan real como la que ha tenido lugar al suroeste de China, en Chengdu, la capital de la provincia de Sichuan. Y es que justo en esa ciudad ha sido cazado infraganti un amante que, desnudo, se había escondido del marido en el balcón. Y para colmo, en un intento por no ser visto por el traicionado, se había subido encima del aparato del aire acondicionado.
De ahí que uno de los vecinos, quién sabe si fruto de la casualidad o del marujeo del susodicho, se diera cuenta de lo que estaba pasando delante de sus narices y decidiera echar un par de fotos del amante desnudo, en plena huída por el balcón. Y como con ello parecía no tener suficiente, este principiante a paparazzi decidió colgar una de las fotografías en Internet, que ahora se ha convertido en el chismorreo preferido de todo el vecindario.
El amante que huía desnudo por el balcón en Chengdu se llama Meng y tiene tan sólo 25 años. El chico ya ha declarado que sabía perfectamente que lo que hacía estaba mal, pero tenía miedo de que el marido se vengara y por eso decidió refugiarse en el aparato del aire acondicionado. Lo de ser pillado infraganti mientras mantenía relaciones con una mujer casada le ha llevado algo más que una mala reputación. Y es que los comentarios que aparecen en la red sobre su fotografía no hacen más que burlarse del pequeño tamaño de su miembro, algo que él ha objetado añadiendo que ese día hacía mucho frío.
Vuelve el corset, ¿bueno o malo? Escrito por Florencia Parma
Parece mentira que una de las prendas más tortuosas para las mujeres de siglos pasados hoy se convierta en una prendas que causa sensación: El Corset. Si, nacida por el 1700 A.C. esta prenda de lujo y sacrificio que en el pasado era indispensable para que las mujeres resaltaran el busto y marcaran su cintura, hoy se renueva.
Pero claro, a diferencia de aquellos tiempos donde los corset eran una parte más de la ropa interior, en los últimos tiempos las mujeres los llevan principalemente con vestidos, faldas y hasta pantalones. La corsetería invade las pasarelas y los diseñadores más prestigiosos ya apuestan a ella.
Cualquier diseño puede inspirarse en los dictados clásicos de la corsetería lo que hace que el encaje, los bustos muy armados, las cinturas encorsetadas y el raso entren con fuerza en el guardarropa femenino durante este otoño-invierno 2008-2009.
El corset, que muchas veces dejaba sin respiración y en otras provocaba casi el desmayo, se lo debemos a Catalina Médicis que debido a que prohibió que las mujeres mostraran una cintura ancha en la Corte Real de Francia en 1550 tuvieron que usarlo.
Y aunque muchas hoy lo miran con desprecio y hasta con algo de temor, no sea cosa que una deje de vivir por culpa de uno de ellos, se convierten en un verdadero must have de la temporada.
hoy he salido hacia urbanova , sin una idea definida, luego se me ha ocurrido ir hacia una zona que habìa pasado una vez con el grupo del ex presi manolo, llevando de guìa al ferretero. Una vez en el extremo d eurbanova, pasè al lado de la desaladora que coge agua de mar y la transforma en potable o casi.De allì haci el oeste , pasando por proyecto hombre ( contra la droga ), club de tenis , colegio aitana,hasta llegar enfrente de la feria de alicante. Luego lateral de la vìa parque que se dirige hacia alicante , paso por debajo y ya empiezo el camino. Voy paralelo a la autopista hasta que giro a la izquierda por el camino asfaltado de los picapiedra ( flintston, meet the flinston ..yabadabduuu!) lo abandono y sigo un camino que va por detràs de la urbanizaciòn. Giro a la izquierda hacia señal de coto de caza subo con la bici hasta que ya no merece la pena , cota 110m ,son las 17h 30m y queda una hora de luz dejo la bici y subo a pata hasta la cota 200.Tardo unos 15min en subir y 10 en bajar. Subiendo asusto auna liebre encamada y en rodeando un arbusto me araña la pantorrilla y sangro cual cochino, pero es solo superficial. La vista desde arriba es impresionante , se ve todo alicante hacia levante , delante el valle de los invernaderos por donde ya he pasado otras veces y a poniente unos acantilados impresionantes y un valle prohibido y aterrado ( no es que estè asustado , sino que tiene terrazas, rellenas de tierra ) que antes estaba cultivado. Este valle està rodeado por cercas y la ùnica carretera que lo atraviesa està prohibida para los mortales... Una vez abajo, me pongo el casco y bajo en directo campo a travès, hacia una balsa gigante en construcciòn. Paso debajo de la autopista y cerca de bacarot me vuelvo a la feria y paralelo al aeropuerto a toda màquina para casa, porque se hace de noche. bonita zona a explorar , pero aùn no he encontrado la posibilidad de entrar en la bici si no es por el valle de los invernaderos. Unos 24 km , de ellos 1km a pata para unas 2h de pasiòn. Saludos ceci
Caravana Motorizada por la Libertad de los Secuestrados El programa “Las Voces del Secuestro” en Colombia, se ha convertido en los últimos 15 años en el portavoz de las víctimas de un país que expresa su rechazo al secuestro y exige la libertad de todos los cautivos. Para ello crearon la “Caravana Motorizada por la Libertad de los Secuestrados”, que ha recorrido más de 8.000 kilómetros entre Colombia y Ecuador, pidiendo por la libertad de quienes se están “pudriendo” en la selvas, muchos han muerto en cautiverio y actualmente no se sabe cuántos siguen con vida. Por eso la “Caravana Motorizada por la Libertad” se movilizará por Europa y el Vaticano.
La Embajada de Francia en Bogotá, se mostró complacida de haberles vinculado a esta causa, por lo que expedirá los visados para los 100 motociclistas colombianos que viajarán con sus propios recursos a realizar esta gesta humanitaria internacional, al igual que todo el equipo de periodistas de los medios de comunicación de Colombia que acompañarán a la Caravana.
Han contactado con TVE, TV5 de Francia, Cadena SER, El Mundo, Agencia Reuters y France Press que han confirmado su participación y divulgación durante todo el recorrido.
Hasta el momento han gestionado el encuentro con altas personalidades de España como el presidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero y el alcalde de Madrid, Alberto Ruiz Gallardón, para estar presentes en la llegada de la caravana. Con el presidente de la República Francesa, Nicolás Sarkozy, y el alcalde de París.
Ante la Santa Sede se ha coordinado un saludo de Su Santidad Benedicto XVI para los secuestrados de Colombia, exigiendo la Libertad de los que están en las selvas encadenados a un árbol y pidiendo por la solidaridad internacional con las víctimas del secuestro.
La Caravana Motorizada Internacional por la Libertad de los Secuestrados se va a realizar en motos de alta cilindrada desde Madrid y la meta es llegar a Roma acompañados por motociclistas de España y Francia que se unirán con los de Italia en Génova para llegar el domingo 15 de noviembre y asistir a la invocación del Ángelus por Su Santidad Benedicto XVI.
Recorrido de Caravana Solidaria
* 3 de noviembre: Salida de Bogotá * 4 de noviembre: Llegada a Madrid * 5 de noviembre: Recepción de motos * 6 de noviembre: Rodada por Madrid y salida hacia Valencia. Breve ceremonia de partida y presencia de altas personalidades y medios de comunicación nacionales y extranjeros. Llegada a Valencia: recepción preparada por la Alcaldesa. * 7 de noviembre: Salida a Barcelona. * 8 de noviembre: Salida a Lyon y París (Recepción del Alcalde de París en el Arco de Triunfo). * 9 de noviembre: Salida a Roma. (Se espera la presencia del presidente Sarkozy. * 14 de noviembre: Llegada a Roma sobre las 16:00 horas, después de pasar por Mónaco, Canes, Génova y Florencia donde ya se habrán unidos motociclistas de los tres países. http://www.motociclismo.es/Mototurismo/caravana-motos-libertad/8370 .-..-.--.-.-.-.-. .-kdda 14 de noviembre en villajoyosa
La IV Manifestación Motera Nacional se celebrará el próximo 14 de noviembre de 2009 en Madrid, en el Estadio Santiago Bernabeu a partir de las 15:30 horas para luchar por los derechos de los motoristas y por el mejor estado en las carreteras, muchas de ellas peligrosas y no sólo por los guardarraíles, sino por el estado del asfalto, de la señalización...
pinguinos .-del 7 al 10 de enero los pinguinos en valladolid Concentración Pingüinos 2010, del 7 al 10 de enero la 29ª edición de la mayor concentración invernal de España, unas 30.000 motos en Puente Duero, Valladolid. http://pinguinos.nortecastilla.es/ http://www.motociclismo.es/Mototurismo/
Palmera imperial del Huerto del Cura, con ocho brazos
EL HUERTO:
El Huerto del Cura (en valenciano, Hort del Cura) es un Jardín botánico ubicado en la ciudad de Elche, en la provincia de Alicante, (España). El jardín posee unos 13.000 m², densamente poblado de palmeras, en él viven alrededor de 1000 palmeras, en su mayoría datileras. Además de palmeras, crecen plantas de los huertos mediterráneos, como granados, azofaifos, naranjos, higueras y limoneros, a los que se han ido añadiendo con el tiempo plantas de origen subtropical y una colección de cactus. Este Huerto (en Elche se denomina huerto, a una parcela de tierra con palmeras), debe su nombre al capellán José Castaño Sánchez, que fue su propietario hasta el año 1918. Es el jardín más importante del conjunto denominado Palmeral de Elche, declarado Patrimonio de la Humanidad en el año 2000.
En este jardín crecen, además de cactus y una gran variedad de palmeras, otros cultivos típicos del Mediterráneo español, como limoneros, naranjos, granados, algarrobos y azofaifos, junto a otros de clima subtropical que, a través del tiempo, han ido confeccionando una bella colección de plantas procedentes de los lugares más diversos.
El Arbol de la Vida Auténticos príncipes del Reino Vegetal (así los llamó Linneo), la familia de las palmeras (Arecaceae) está compuesta por unas 2.800 especies distintas que se distribuyen por toda el área tropical y subtropical de nuestro planeta.
La palmera es una de las plantas que más utilidades ha dado al hombre: el dátil, el coco, la harina, el aceite, la miel o el alcohol y el vino, el uso doméstico de los tejidos de la palma...
La palmera datilera (Phoenix Dactylífera L.) es una de las plantas más antiguamente domesticada por el hombre. Grabados egipcios con 5.500 años de antigüedad demuestran que por aquel entonces ya existía la cosecha del dátil.
Las estructuras biológicas de las palmeras se conservan tan elementales que carecen de elementos tan comunes en un vegetal como unas flores con sus pétalos o un tronco verdadero con ramificaciones. Su tronco o "estipe" no es tal, es un falso tronco que se forma por un conjunto de restos de bases de las viejas hojas o "frondes" que se entrelazan formando una estructura en forma de columna. Este falso tronco sólo puede crecer a lo alto y no a lo ancho.
La savia de las palmeras no circula por la periferia del tronco sino por su región central o médula, esta particularidad las hace resistentes al fuego, ellas son capaces de rebrotar de sus cenizas, de ahí probablemente el origen de su nombre genérico "Fénix". Este tronco está coronado por un penacho de hojas que crecen en espiral describiendo una corona o cabeza formada por hasta 40 hojas de más de 3 m. de longitud. La palmera nos indica su edad aproximada por la altura que alcanza su estipe (tarda más o menos 10 años en desarrollar cada metro de tronco).
Las palmeras carecen de raíz principal pero tienen unas pequeñas raicillas que crecen a modo de cabellera a partir de un bulbo en la base del tronco.
Existen palmeras macho y palmeras hembra. Sólo las palmeras hembras producen dátiles, son los machos los encargados de polinizar a las hembras bien a través del viento, bien de forma manual (procedimiento conocido en Elche como “entaconado").
El dátil, fruto de esta palmera es una baya de aspecto cilíndrico u ovoide con una finísima piel de unos 7 gramos de peso de los cuales 2 son de su hueso. Tiene un alto contenido en azúcares (casi un 70%) y un gran valor tanto nutritivo como energético (30 calorías por dátil). Un viejo aforismo árabe nos dice que el buen guerrero tuareg es capaz de sobrevivir 3 días en el desierto con un solo dátil en el zurrón. El primer día comerá su carne, el segundo su piel y el tercero su hueso molido.
El Palmeral de Elche
En el término municipal de Elche existe la mayor concentración de palmeras de toda Europa, calculándose entre 200.000 y 300.000 el número de las mismas.
Hay bastante unanimidad en aceptar que el origen de este palmeral es fenicio, lo cual haría suponer que la existencia de las palmeras datileras en Elche se remonta a unos 2.000/5.000 años. Por otra parte la parcelación, ordenamiento, riego y cultivo de la palmera se remonta a la época de la dominación árabe.
La ciudad agrícola que era Elche en los siglos anteriores a su actual actividad industrial, incluía el cultivo de los dátiles y las palmas junto a los hortícolas tradicionales para el consumo local.
Por todas partes aparece el paisaje salpicado de palmeras. La singularidad y la belleza paisajística del palmeral de Elche convierten al mismo en un parque natural único en el continente europeo, que le ha merecido obtener en Noviembre del año 2000 la distinción de Patrimonio de la Humanidad. Tarifas Adultos:5,00 € Pensionistas, estudiantes, :3,00 € ilicitanos, niños 2,50 €
Horarios Abierto todo el año. Invierno: 10:00h. a 18:00h. Verano: 10:00h. a 20:30/21:00h
.-.-.-.-.-.-.-..-...-.-. Hotel Huerto Del Cura **** todas las habitaciones están diseñadas en forma de bungalows que se distribuyen y mimetizan con un entorno único, formado por un exuberante jardín de más de 20.000 metros cuadrados en pleno Palmeral de Elche.
* Fue diseñada por la educadora sexual norteamericana Dorrie Lane * El producto muestra las partes del aparato genital femenino * También hacen joyas de plata peruana, guantes, bufandas y acuarelas
Dora, 41 años, se afana sobre su próxima pieza de artesanía en un improvisado taller de su casa, en Manchay, cerca de Lima. Proveniente de la ciudad de Chiclayo en el norte de Perú, se fue de su tierra huyendo de las guerras internas cuando un grupo terrorista asesinó a uno de los varones de su familia que se resistió a marcharse con ellos. Casada y con dos hijos, su economía familiar ha salido a flote gracias a los artículos que realiza y que vende a través de la asociación K’anchay killa, nombre quechua que significa “Luna luminosa”. El elemento diferenciador de K’anchay killa viene de la mano del producto que más venden: una vulva, la denominada 'Vulva Títere' realizada en diferentes telas y reproducida incluso en pendientes y anillos. El nombre no es un eufemismo: se llama vulva porque es lo que representa y títere porque se puede utilizar como tal para mostrar las distintas partes del aparato genital femenino.
La historia de esta vulva, anatómicamente perfecta y confeccionada con terciopelos y coloridas sedas, comienza en 1993 con la educadora sexual norteamericana Dorrie Lane quien la diseñó para utilizarla con las mujeres en su consulta ginecológica y en sus cursos de sexología.
“Cuando empezó a servirse de ella supo que había conseguido eliminar tabúes, romper el hielo y comunicar más eficazmente sobre la sexualidad con sus alumnos”, comenta Cabrel. Tan grande fue el éxito que sus colegas de profesión empezaron a solicitarle más diseños y Lane confeccionó manualmente más de 5.000 vulvas.
Lane acabó encontrándose con las chicas de K’anchay killa quienes la invitaron a formar parte de su proyecto: de esta forma consiguieron el permiso para confeccionar y comercializar como franquicia única esta particular vulva de vivos colores.
“El incremento de la demanda de vulvas supone un sustento regular para nuestras familias y además el producto ha permitido mejorar el conocimiento sobre nuestros cuerpos. La asociación también proporciona información sobre educación sexual siempre desde el punto de vista de las mujeres”, explica Liz.
El testimonio de las artesanas lo deja claro: “Lo que me pareció más importante de la clase de sexualidad fueron las nociones de ginecología y obstetricia. Me quedé impactada porque no sabía cuán importante es ir regularmente al ginecólogo”, explica Dora Cruz, quien añade: “Cuando vi la '' por primera vez me causó mucha risa, pues reconocí lo que era".
Pensé que no podría coserla, se la veía muy complicada, pero ahora sé cómo hacerlo y me siento muy feliz de saber que ayuda a otras personas. Además, me ha ayudado a conocer mi cuerpo, antes nunca había mirado mi propia vulva”, finaliza. “De las casi 40 mujeres que querían participar en los talleres, fueron muy pocas las que se animaron a coser la vulva. Hay mucho aún por hacer”, confirma Elizabeth. También ofrecen un libro que se llama 'Yo amo a mi vulva', en el que se reivindica al placer como un medio para la liberación.
Con los microcréditos iniciales (un total de 10.000 soles, aproximadamente 2.500 euros) se compraron las máquinas imprescindibles para trabajar, las materias primas, se hizo el papeleo…y las artesanas fueron pagando religiosamente las cuotas mensuales con el dinero que obtenían de las primeras ventas de la vulva.
Desde el inicio, K’anchay Killa se financia con las ventas de este artículo y desde finales de 2007 han diversificado la producción hacia otros productos como la joyería de plata. “Las mujeres reciben un pago justo por su trabajo y con él mantienen a sus familias y sus talleres, reinvierten parte de las ganancias en las producciones, realizan otros artículos como ropa para los colegios, etc”, comenta Elizabeth quien también, desde pequeña, fabricaba juguetes de tela y tejía pulseras de hilo para ganarse la vida.
Cursos de educación sexual, una vulva rosada destinada a las niñas que tienen su primera menstruación e incluso un portal de internet, http://www.vulvamemories.com , que pretende dar mayor poder (y al mismo tiempo libertad) a las mujeres gracias a la educación. “Queremos que conozcan mejor sus cuerpos y así tengan una mejor sexualidad, que el placer sea un derecho”, finaliza.
Orgasm Inc: An Early Look (trailer forthcoming) In the shocking and hilarious documentary Orgasm Inc., filmmaker Liz Canner takes a job editing erotic videos for a drug trial for a pharmaceutical company. Her employer is developing what they hope will be the first Viagra drug for women that wins FDA approval to treat a new disease: Female Sexual Dysfunction (FSD). Liz gains permission to film the company for her own documentary. Initially, she plans to create a movie about science and pleasure but she soon begins to suspect that her employer, along with a cadre of other medical companies, might be trying to take advantage of women (and potentially endanger their health) in pursuit of billion dollar profits.
Por 299 euros Acer lanza el primer ultraportátil basado en Android Acer es la primera marca que ofrece un netbook basado en la plataforma Android, creada específicamente para dispositivos móviles. El objetivo es ofrecer un inicio rápido y un acceso casi instantáneo a internet. Además, es posible cambiar a Windows sin reiniciar el equipo.
2009-11-02
EUROPA PRESS
Android es una plataforma de código abierto gratuita y totalmente personalizable; su oferta completa incluye un sistema operativo y aplicaciones móviles fundamentales. Ya muy conocida en los teléfonos inteligentes, Android también se ofrece ahora en los netbooks.
Para Acer, la clave de este netbook es que ofrece la "inmediatez, conectividad ultrarrápida y velocidad de Android para brindar acceso instantáneo para la navegación en la web, correos electrónicos e interacción social junto a la productividad completa y fiable del entorno Windows", con un simple clic para cambiar de sistema operativo.
Aspire One D250 integra un procesador Intel Atom y puede estar equipado con hasta 2 GB de memoria DDR2 para mejorar la experiencia del usuario. Según Acer, 18 segundos bastarán para poder utilizar el equipo para realizar tareas en internet y tan sólo 3 segundos para apagarlo.
A pesar de su tamaño compacto, Aspire One D250 incluye un disco duro interno de hasta 250 GB y un lector multitarjetas para disponer de más opciones de almacenamiento y compartir cómodamente archivos. Estará disponible a partir de 299,00 euros (IVA incluido )
El nuevo Aspire One D250 es realmente delgado, solo 1" además de ultra ligero, únicamente pesa 1.11 kg y dispone de una pantalla de 10.1" que hace que te lo lleves a todos los sitios posibles sin ninguna molestia.
Procesador Intel Atom N270 Velocidad 1,60GHz 533Mhz L2Cache 512Kb Chipset Mobile Intel 945GSE Express Memoria RAM 1024Mb DDR2 533Mhz Pantalla 10.1" WSVGA 1024 x 600 Tecnología LED Controlador gráfico Intel GMA 950 Tecnología de asignación de memoria gráfica Dynamic Video Memory Technology 3.0 Disco duro 250Gb Conexión de redes WIFI: Adaptador de red - Ethernet, Fast Ethernet, IEEE 802.11bg Dispositivos incorporados Antena LAN inalámbrica, 3 puertos USB, CrystalEye WebCam 0.3Mpx Lector de tarjetas 5 en 1 Bateria Ion de litio - 3 celdas Sistema operativo Microsoft Windows 7 Starter Color Blanco Peso 1,11 Kg. http://www.aceronline.es/shop/acer-aspire-one-d2500dw-3-celdas-blanco-p-1976.html
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Updated Quarterly en marcha desde el 31 de julio de 2000 31-Jul-2000
algunas de las principales prácticas que van minando la empresa hasta acabar con ella. Se pueden resumir en estas principales:
1. Negarse a dar la cara ante los clientes. 2. Gestionar la empresa sin pasión. 3. No conocer a las personas que forman tu equipo. 4. Usar a terceros para comunicar decisiones difíciles a tu gente. 5. Castigar tarde y mal a los corruptos. 6. Establecer "guettos" en la empresa. 7. No asumir la responsabilidad de dar el golpe final en los cierres de ventas. 8. Pedir compromiso cuando es público que se está preparando la salida hacia otra empresa. 9. Afirmar que los activos más valiosos son las personas, mientras se actúa justo al revés. 10. Pedir a los de abajo que se ajusten el cinturón y no predicar con el ejemplo. 11. Encargar una encuesta de satisfacción laboral y luego enfadarse si las respuestas no son las esperadas. 12. Inflar desmesuradamente las expectativas de los candidatos en los procesos de selección (y así rebajar la oferta salarial). 13. Establecer un programa de mentoring falso y hueco, que revela que no hay modelos a los que imitar en la organización. 14. Aniquilar la calidad y resultados de la empresa a través de los recortes excesivos de recursos invertidos. 15. Contratar bluffs para la alta dirección al no querer pagar lo que vale un profesional en el mercado (lo barato sale caro). http://www.libertaddigital.com/profesionales/como-hundir-una-empresa-en-100-dias-manual-para-directores-1276375021/ http://elconfidentexxi.wordpress.com/
