sábado, julio 31, 2010

estocada hasta la bola


hoy a las 7 , me visto de romano, calcetines, culotte, camiseta y maillot corto valtueña antiguo,pañuelo buff y reloj y saco al king2 al servicio. Tiene la costumbre de hacer el pis en la mitad de la calzada,ahora lo puede hacer porque no hay coches..
pero tendrè que acostumbrarle para que aguante hata que llegue a la zona verde.

evacua lìquido, sólido y hasta gaseoso.
Le doy de comer y bajo la bici caffeina y los trebejos al coche,honda civic, casco, guantes, v reflectante, zapatillas,gafas , barritas energèticas ( 2 ) y el telèfono mòvil.

Como está algo lesionado lo tengo confinado en el water de servicio para que no se mueva.
Tendrè que volver pronto, para dejarlo solo unas 6h y sacarlo otra vez.
Para no pasar envidia voy yo tambièn al tigre y salgo para cercedilla a las 7h 55 min por la carretera de colmenar con poco tráfico.
Cuando llego a cercedilla ( a 1252m)a las 8h 40min, veo por el retrovisor que llega el lexus inconfundible de josé luis porque lleva la bici specialized impecable detràs del coche.El lexus es un coche de lujo es casi como si llevara un rolls royce con una bici detràs.

aparco enfrente del bar jabalì donde se avitualla al final de ruta. Están allì juanjo con cris,una chica jovencita que parece de 16 años pero tiene 33, el deporte es lo que tiene. LLeva una bici racing rìgida , como yo, los dos únicos que no llevamos doble. Yo uso la caffeìna porque me vale para llevarla a la bici crìtica y a los duatlones donde no hay trialeras complicadas.


en la calle de al lado están david, hans, pedro, jose barrio( con càmara de video al frente),manu, juanra,etc..
todos veteranos del club.


le digo al jefe de ruta juanra que voy a volver antes por el tema del perro aunque es posible que suba a la bola del mundo.Ellos harán una ruta que les llevarà a eso de las 2 al bar y yo quiero estar a las 2 en casa.

Empezamos a subir el camino al embalse que siempre se me da bien, me adelanto para sacar alguna foto con cercedilla al fondo y luego con el embalse.

subo el calvario y llego despuès de hans y david, manu se queda en la ùltima parte complicada y en el avituallamiento manu me dice que se sube conmigo a la bola.
Como en al vuelta ciclista a españa que empieza el 28 de agosto se va a hacer la subida a la bola, me apetece subirla , aunque ya lo he hecho otras veces...

http://www.larazon.es/noticia/5537-la-vuelta-pisa-la-bola-del-mundo


http://www.as.com/ciclismo/articulo/bola-mundo-desafio-final-vuelta/dasclm/20100728dasdaicic_1/Tes


vamos a la fuente y repostamos agua fresca sin sabor a cloro, muy rica.
Encontramos a mr video con su cannondale de descensos y subimos al puerto por una vìa de telesilla que no conocìa y que tiene una pendiente exagerada. Hago unas curvas para esquivar la màxima pendiente y consigo no bajarme de la bici , mientras que la mayorìa ataca la lìnea de màxima pendiente y se baja a hacer "empujen bike"

manu y yo cruzamos el paso de peatones del puerto que está a 1858m y empezamos a subir la bola del mundoque "sólo" está a 2265m de altitud, vamos a subir desde cercedilla, màs de 1000 m de desnivel acumulado, por caminos de tierra , trialeras (hasta el puerto )y placas de hormigòn en la bola del mundo.
Tardaremos màs de 2h y media para subir los màs de 11km con desnivel medio de casi el 10 % y puntas de desnivel del 22 % y bajaremos del tiròn en menos de 45 min.

Las vistas son espectaculares, el aire puro y fresco, el cansancio mucho, las rampas del 22 % o màs si trazas la curva por dentro, en suelo de hormigón rugoso que se agarra a las ruedas hace que subir sea penoso, si ademàs no hay oxìgeno debido a la altitud, la subida se hace muy dura.
yo subo con el plato mediano y a veces me pongo de piè pero lo subo.
Paramos a mitad de subida para hacer fotos y arriba. Hay un helicóptero que pasea turistas por la sierra.
Bajamos sin novedad , recogemos y para casa. Manu a montar los muebles que ha desmontado para pintar la casa y yo a sacar al king2.

paro en la gasolinera y en el super dìa para comprar algunas viandas y como no tienen galletitas para el king me paso al gigante y le compro las galletas y un mordedor , porque aún no ha cambiado todos los dientes de leche..
Llego a las 14 h como estaba previsto y saco al king a desahogar y a nadar en su pisci particular

ver fotos del king2 completamente desnudo en
http://www.facebook.com/album.php?aid=170641&id=691938029&l=a49a423758

bola del mundo wiki

http://es.wikipedia.org/wiki/Bola_del_Mundo


altimetrìas del puerto de la bola
http://www.altimetrias.net/aspbk/verPuerto.asp?id=380


las fotos están en
http://www.facebook.com/album.php?aid=194009&id=691938029&l=cf2d95f35f


juanjo comenta lo que hicieron los demàs

Bueno pues hasta Navacerrada está en tu cronica, y despues nosotros cuando nos desviamos hacia el empiece del enmaderado nos encontramos con Toni de Cercedilla y Tunin-Sergio que estaban sendereando por allí. Se vinieron con nosotros o nosotros con ellos y comenzamos a bajar el enmaderado, luego enlazamos con el Carril del Gallo y en un lugar del carril nos desviamos por otra senda que Toni la llamó la del Bombeo :shock:
Así llegamos a la carretera de bajada de Navacerrada Valsain a las 7 revueltas que luego cruzamos para ir dirección camino viejo del Paular. Los bichos endureros se fueron por otra senda llevandose a David con ellos y nosotros emprendimos subida a Cotos, ya casi ciclable del todo por las máquinas que han pasado, luego carretera Cotos-Navacerrada y bajada por el Calvario unos y por el mini-Whisler otros. Llegamos a las 13,50 al Jabali para las cervecitas de rigor y nos encontramos con Daniel y Pablo que se borraron de la ruta por culpa del track pedrero que Kike había puesto y que hicieron otra alternativa por la zona.

saludos ceci

focus izalco en oferta en karacol


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si te vale una talla L hay una bici del año 2009 en http://www.karacol.es y el precio es sobre 4000 €

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Focus Izalco Chrono 2009

The Izalco Chrono is the ultimate Triathlon machine and is based on the new Focus/Walser TT Carbon Frame. Walser produces the most sought-after track and TT frames in the world and this is an exclusive version of the frame made for Focus.

The Izalco Chrono has been finished to a very high specification with SRAM's Red components and Zipp wheels. This aerodynamic machine is perfectly designed for speed and coupled with the 3T Ventus Team aerobars and the American Position (AM) of the bottom bracket, will give the rider the most aerodynamic position possible on this bike.

There are 2 versions of the bike with the bottom bracket in the traditional (UCI legal) position, or in the rearward 'American' position. Wiggle will be supplying bikes in the American (AM) position which means that the bottom bracket is set 3 cm's back optimising weight balance and enhancing the aerodynamic position of the rider. SRAM Red offers the best in shifting performance with their precise bar end levers supplying a crisp and precise shift every time, and with Zipp providing the wheels in the shape of their 808 Clincher carbon wheels you will certainly be shifting up the block with urgency as the speed increases. The Fi:zik Arione TR12 saddle with Magnesium Rails gives the rider the comfort he/she needs and is mounted on the Aero Time Trial seatpost. If you are serious about getting results and want to have the ultimate advantage over your competitors then this machine is the perfect choice. The Izalco Chrono looks amazing, rides beautifully and delivers the most comfortable ride ever. This bike will take you to victory.

Key Specification

* New Focus Time Trial and Tria Carbon Frame
* 3T, Funda Pro, Carbon
* Developed by pro triathletes and time-trialists
* SRAM/SRAM Red components
* Zipp Carbon 622-14 Quick Release wheelset

Order now
Focus Izalco Chrono 2009
Specifications
Frame New Focus Time Trial and Tria Carbon Frame
Fork Aero racing fork carbon
Shifting System/Rear Derailleur SRAM Red
Shift Lever SRAM Time Trial
Gear Ratio front: 53/39 ; rear: 11-23
Crankset Sram Red 2.2 Double 53/39
Handlebar 3T, Ventus Team Aerobar
Stem FSA Vision
Seat Post Aero Time Trial
Saddle Fizik Arione TRI2, Manganese rails
Brakes SRAM Red
Wheels Zipp Carbon Quick Release
Tyres Continental Grand Prix Triathlon foldable tyres
Geometry
Size A B C D E F G H I J
S/52 478 525 72° 75° 418 52 95 371 41 418
M/55 522 550 73.3° 76° 398.3 71 100 371 41 1002
L/58 522 575 72° 76° 398.28 71 100 371 41 1017
http://www.focusbikesuk.com/focusroadbikes/road_bikes_Izalco_Chrono.php

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the actual version of the Focus Izalco Team Milram 2010
Price: £5,999.00
http://www.cyclingweekly.co.uk/tech/bikes/128176/1/focus-izalco-team-milram-2010.html

24h btt oeiras portugal




Escola Aventura
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24 HORAS BTT

24Horas BTT 2010 - Jamor 18 e 19 Setembro



Nos dias 18 e 19 de Setembro muitos são os motivos para rumar ao jamor, em Oeiras.
Para além das incontornáveis 24 Horas BTT teremos as 12H SOLO, para aqueles que ainda
não se sentem com coragem para enfrentar 24H a solo mas gostariam de experimentar,
um evento totalmente dedicado às crianças, o 24H KIDS e o ROCK’N RACE um espaço aberto
a Bandas de garagem que queiram apresentar os seus trabalhos e que promete trazer muita
música a todos os que aparecerem no Jamor.

Um percurso desfiante, um mega acampamento e um ambiente de festa que não é possível encontrar
em qualquer outro evento de BTT.

Uma prova de 24H BTT pode ser um desafio extremo para um atleta e nesta prova encontramos
muitos atletas que enfrentam este desafio a solo, ano, após ano. Mas esta prova é também o
palco perfeito para o encontro de amigos que gostam de pedalar juntos e que vêm passar um
fim-de-semana divertido. A partida é dada ao meio dia de Sábado e o “carroussel” só pára
ao meio-dia de Domingo. Um percurso de 12 Km que os participantes podem enfrentar a solo
ou em equipas de 2, 4 ou 8 elementos em regime de estafeta. Vence o participante e as equipas
que derem o maior número de voltas ao circuito durante as 24 horas.

As 12H SOLO surgem pela primeira vez nas 24H BTT. Com o objectivo de captar aqueles que não
se sentem preparados para enfrentar as 24H mas que gostariam de testar a sua resistência
numa prova deste tipo. A partida será juntamente com as 24H, utilizará o mesmo percurso e
terminará à meia-noite de sábado, seguida de entrega de prémios.

Os mais pequenos terão pela primeira vez uma experiência com o timbre 24H BTT. Não são vinte
e quatro horas, mas são umas voltas a um percurso de BTT preparado especialmente para os mais
pequenos são as 24HKIDS. Com o objectivo é incentivar os mais pequenos a praticar desporto
e esta é uma forma divertida de o fazer. Todos os participantes receberão medalhas no final,
afinal todos serão vencedores do desafio.


E pela primeira vez a Escola Aventura apresenta um velho projecto que estava na gaveta desde
2003, um evento de música associado às 24H BTT que trouxesse mais público e animação ao
evento. O ROCK'N RACE que pretende ser um espaço aberto a todas as bandas de garagem que
pretendam apresentar os seus trabalhos de originais. É um espaço de criatividade e animação
que trará de certeza um bom incentivo para ao atletas manterem o seu ritmo durante a noite.

As 24 Horas são no Jamor, esperamos por si.....É preciso ter pedalada!

Passeio no Jamor dia 19 de Junho

Sábado dia 19 de Junho lá estaremos para dar a conhecer os trilhos do Jamor e o novo palco
das 24 HORAS BTT DA ESCOLA AVENTURA.
O ponto de encontro é em frente ao Estádio ás 9h.

Trata-se de um passeio gratuito, não há lanches nem seguro, nem lembranças, só mesmo as de
uma
manhã bem passada.
Não vamos própriamente fazer o percurso das 24H BTT mas apenas conhecer os trilhos do Jamor.
Vai servir também para rever algumas caras e pedalar ao lado da campionissima Sandra Araújo.

Para participar basta enviar um e-mail para 24hbtt@escolaaventura.com
Contamos consigo no Jamor.



A corrida mais louca do ano, espera por si nos dias 18 e 19 de Setembro de 2010 no Parque
do Jamor em Oeiras....porque as 24H BTT este ano são de Oeiras!

Das 12 horas de Sábado às 12 horas de Domingo, BTT sem parar, a solo ou em equipa 2, 4 ou 8
elementos, a escolha é sua. Traga a familia, o cão, o gato e até o Piriquito afinal de contas
o acampamento é grátis!

Se acha que não tem pedalada para aguentar 24 horas venha experimentar as 12 HORAS BTT SOLO!
sim você e a sua bicicleta das 12h à meia noite de Sábado.

Prometemos um percurso ao melhor nível, desenganem-se os que pensam que por mudarmos para o
Jamor o percurso será mais fácil. Um percurso sem o elemento "UAU" não seria um percurso com
a marca "Escola Aventura" e você vai ter que ver, para crer!

Traga os seus miúdos e os dos seus amigos também para a primeira edição das 24H KIDS, eles vão
adorar!

Esperamos por si no Jamor, contamos consigo no Jamor para fazer a melhor prova de sempre de 24
Horas BTT em Portugal onde você é o elemento principal!

Ahhhhhhh e lembre-se que é preciso ter pedalada!

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24H BTT Lisboa 2010
Caros amigos

Como sabem, a Escola Aventura, lançou em Portugal, em 2003 esta grande aventura que são as 24H
BTT e desde então todos os anos a promove e realiza impreterivelmente em Junho. O nosso sonho
quando lançámos a prova era que esta se transformasse numa referência para os betetistas deste
país e pensamos ter alcançado amplamente esse objectivo.

Idealizámos uma prova, num local espectacular com as melhores condições possíveis para quem
nela participa, com visibilidade e com o apoio total das entidades locais. Pensámos em Lisboa
e mais especificamente em Monsanto como sendo esse local. Infelizmente ao longo dos 3 anos em
que realizámos a prova, em Monsanto, as entidades envolvidas e das quais tanto precisámos não
corresponderam às nossas expectativas e por conseguinte pensámos num local alternativo onde
tivessemos mais perto do público, num local mais amplo com maior espectacularidade e onde
conseguissemos os melhores parceiros, esse local é Oeiras no Parque do Jamor.

Dada a abertura e disponibilidade total da Câmara Municipal de Oeiras, O Jamor será o palco de
mais um grande evento, as 24H BTT da Escola Aventura em 2010 e de todos aqueles que nos têm
sempre acompanhado nesta aventura.

Oeiras e a sua pro-actividade permitiu-nos alargar os horizontes e assim teremos um mega
evento melhor, mais próximo do público onde poderemos instalar uma zona de meta, ampla com
zonas definidas para os atletas a solo, um acampamento maior e grátis, trilhos espectaculares,
animação nocturna, uma zona de exposição e abertura para muito mais. Decidimos abrir as
inscrições para as 12HBTT e organizar um evento todo ele dedicado às crianças, 24HKIDS,
enfim demos largas à nossa imaginação. Juntámos mais umas pitadas com os nossos novos
parceiros da GEAPRO e o evento está montado.

Depois de definidas todas as condições de realização e novidades a implantar, concluímos que
dado o número de eventos a decorrer em Junho em Oeiras a única hipótese de ter um evento
consistente, com o total apoio das entidades envolvidas seria Setembro. Impossivel de outra
forma tivemos que nos render a esta evidência, temos de mudar a data das 24H BTT para
Setembro para os dias 18 e 19.

Comunicamos isto a todos os inscritos com inscrição confirmada em primeira mão e a todos os
que entretanto se inscreveram e estão a aguardar o pagamento. Todos terão de decidir se
nos quer em acompanhar em Setembro e se querem continuar inscritos.

Sabemos que lhes alterámos os planos pelo que pedimos desde já desculpa. Acreditem que se não
estivessemos absolutamente convictos que teremos umas 24H BTT melhores não tomariamos esta
decisão. Desafiamo-los a acompanhar-nos nesta nova fase das 24H BTT, agora de Oeiras.
Esperamos pelas vossas opiniões e reacções para qualquer destes e-mails:
geral@escolaaventura.com, info@escolaaventura.com ou at@escolaaventura.com

Queremos, ainda, convida-los a conhecer o Jamor, o novo palco das 24H BTT, no dia 19 de Junho,
num passeio de reconhecimento do percurso com a Sandra Araújo (Campeã Nacional XCO).
Se quiserem participar neste evento enviem-nos um e-mail para euvou24hbtt@escolaaventura.com
e apareçam no Jamor junto ao Estádio Nacional, às 9h da manhã. Lá estaremos para os acolher

e lhes mostrar a nova casa das 24H BTT.

As inscrições estarão abertas até 31 de Agosto, a todos os inscritos a aguardar pagamento,
informamos que poderão efectuar o pagamento, agora já na posse da informação da alteração de
data.

As inscrições para as 12HBTT e 24HKIDS estarão online a partir de 2ª feira (10 Maio).

Obrigado por confiar em nós

Ana Teles
(Dir. Prova)

24H BTT Lisboa 2010 - Ainda melhor!

As 24H BTT Lisboa 2010 vão ser ainda melhores! Grandes novidades estão a chegar e ninguém vai
querer perder! O local é a maior novidade de todas mas não é só! os mais pequenos também vão
ter que fazer neste fim-de-semana mágico.

As equipas da TREK e da ISOSTAR vão estar lá para garantir que todos estão em forma e com as
máquinas a funcionar em pleno. Bem vão precisar pois o percurso é um desafio e nem poderia
deixar de ser, é a assinatura da Escola Aventura.

Nos próximos dias vamos dando notícias e revelando as novidades.

Contamos convosco nos dias 19 e 20 Junho.

Os heróis da história das 24H BTT

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24H de descontos no Festival Bike

Durante 24H poderá inscrever-se nas 24H BTT Lisboa e beneficiar de um desconto de 20% na
inscrição.

As inscrições abrem ás 00h de sábado dia 24 e encerram às 24h de dia 25 Outubro

Não perca esta oportunidade, não precisa ter a equipa completa e tem de efectuar o pagamento
até às 24H de domingo.

Esperamos por si nas 24H e no Festival Bike em Santarém na Nave A.

Boas pedaladas
Equipa Inscrição normal Inscrição c/desconto
SOLO (1 Atleta) 40 € 32 €
Equipa 2 (2x40€) 80 € 64 €
Equipa 4 (4X40€) 160 € 128 €
Equipa 8 (8x40€) 320 € 256 €

24H BTT Lisboa 2010 - o countdown começou!

Marque na sua agenda 19 e 20 Junho de 2010 - 24H BTT Lisboa.

Até lá muitas serão as oportunidades de se inscrever. Para já estão oficialmente abertas as
inscrições para os detentores do cartão EA.que poderão beneficiar de um desconto de 20%.

Contamos consigo em Lisboa e não esqueça que...
... É preciso ter pedalada!




© 2009 Eduevent - Escola de Aventura, Lda.
Empresa de Animação Turística, Alvará Nº2/2004.

Implementação: SIMBIOSE
Escola Aventura

http://www.escolaaventura.com

vueltas de campana en el rallye de finlandia





Rally de Finlandia
Latvala gana en casa con Sordo quinto
31/07/10 - 17:14


Jari-Matti Latvala se hizo con la victoria en el Rally de Finlandia, octava cita del Mundial, ante su público y después de una dura batalla con el francés Ogier.
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Dani Sordo ocupa la quinta plaza después de haber sido el más rápido en el cuarto tramo
Latvala se aprovecha del brutal accidente de Hirvonen y se pone líder

* Hirvonen, que comenzó muy rápido la jornada, sufrió su exceso de fogosidad con un aparatoso accidente en el que dio varias vueltas de campana · Petter Solberg es segundo, seguido del francés Sebastien Ogier , justo por delante del campeón galo Sebastien Loeb

EFE. 30/07/10 - 20:28.



El finlandés Jari-Matti Latvala (Ford) es líder del Rally de Finlandia tras la disputa de la primera jornada, en la que el protagonista fue su compañero y compatriota Mikko Hirvonen, quien sufrió un accidente en el tercer tramo cuando era primero y tuvo que abandonar.

Hirvonen, que comenzó muy rápido la jornada, sufrió su exceso de fogosidad con un aparatoso accidente en el que dio varias vueltas de campana y por el que fue trasladado, junto a su copiloto, a un hospital, donde se descartó que tuvieran alguna lesión.

Petter Solberg (Citroen) es segundo, seguido del francés Sebastien Ogier (Citroen), justo por delante del campeón galo Sebastien Loeb (Citroen). El español Dani Sordo (Citroen), que en esta cita compite en el equipo B de la marca francesa, ocupa la quinta plaza después de haber sido el más rápido en el cuarto tramo.

Hirvonen salió rápido y consiguió los mejores tiempos en los dos primeros tramos, pero en el tercero, en una curva a derechas, de la que había comentado que era una de sus favoritas de todo el Mundial, llegó con exceso de velocidad y perdió el control del vehículo. El resultado fueron cinco vueltas de campana.

Loeb tampoco tuvo un buen día. A la dificultad de ser el primero en salir a pista, sumó problemas aerodinámicos y, sobre todo, de suspensiones.

Kankunnen vuelve por sus fueros
Quien está sorprendiendo es el finlandés cuatro veces campeón del mundo Juha Kankkunen, presente mucho tiempo después con un Ford Focus del equipo Stobart Ford y que ocupa la séptima posición, justo por delante del ex piloto de Fórmula Uno Kimmi Raikkonen.

El sábado se disputará la segunda y última jornada del rally, con 646,14 kilómetros, de los que 162,78 serán cronometrados y divididos en ocho especiales.
Rally De Finlandia
1º J. M. Latvala 01:10:30.007
2º P. Solberg a 9.001
3º S. Ogier a 21.008
4º S. Loeb a 32.000
5º D. Sordo a 43.007
6º M. Wilson a 2:35.003
8º K. Raikkonen a 3:18.002

http://www.marca.com/2010/07/30/motor/rallies/1280477936.html

alonso termina 2ºen F1 hungrìa


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Alonso y los Red Bull ponen el Mundial al rojo vivo
Con sabor a victoria
MIGUEL SANZ. Budapest 01/08/10 - 15:45.


Como si fuera una victoria. Fernando Alonso conquistó la segunda posición en el Gran Premio de Hungría tras una trabajadísima carrera, plena de incidentes, en la que se intercaló entre los dos Red Bull demostrando una enorme categoría vista la enorme superiordad de los coches austríacos, y sumó un nuevo podio que le mete de lleno en la lucha por el título mundial.

Más que nada porque el hasta ahora líder, Lewis Hamilton, tuvo que abandonar en la vuelta 23 con problemas en el cambio y porque el nuevo capo del campeonato y ganador del gran premio, Mark Webber, le llevaba menos ventaja. Ahora sólo son 20 puntos.

Alonso se fajó en la salida con Webber, al que superó, y luego no pudo con Vettel, con quien llegó a ir rueda con rueda. Hamilton, mientras volía a ganar la posición perdida con Petrov y se recolocaba quinto a la estela de Massa. Las posiciones se estratificaron hasta que salió el coche de seguridad, tan apurado para los primeros que Vettel adelantó el pit cortando por el piano, Fernando entró detrás, y a Webber no le dio tiempo. A la postre, esta 'pifia' sería clave para la gran victoria del australiano.

Hamilton aprovechó el retraso de Massa, que tuvo que esperar a Fernando en el 'pit' para adelantarle y colocarse tercero mientras que Webber inciaba en solitario una cabalgada con blandas hasta donde pudiera para intentar hacer hueco y regresar primero. Cosa que lograría. De la Rosa mientras recuperaba el noveno puesto tras perder dos posiciones en la salida, pero aún ganaría dos más porque Barrichello fue otro de los que alargó su parada y cuando regresó con duras lo hizo detrás del catalán.

Un 'drive through' decisivo
A Vettel, delante de Fernando, le cayó entonces un 'drive through' por no guardar los diez coches de distancia respecto al 'safety car' y cuando regresó había perdido plaza con el español, aunque aún por delante de Massa, cuarto, que había recuperado un puesto tras el dramático parón en la hierba del coche de Hamilton.

A partir de ahi Alonso y Vettel disputaron su gran premio personal ya con gomas duras y hasta meta mientras que Webber era capaz de abrir hasta 23 segudos con ellos y regresar en la vuelta 42 con cuatro o cinco segundos líder para seguir cabalgando a meta.

Vettel fue capaz de pegarse a Fernando y recortarle los tres segundos de ventaja que le llevaba el español, pero nunca fue capaz de acercarse más de medio segundo, con algún error de pilotaje como en la vuelta 53 en la que se fue largo en una curva de alta velocidad.

Con este resultado, Webber es el nuevo líder del Mundial con 161 puntos y Alonso, ahora con 141 puntos cierra el grupo de cinco candidatos, todos ellos en menos de 20 puntos, es decir, menos de un gran premio de ventaja. El Mundial vuelve a empezar a la vuelta del parón veraniego para un Alonso capaz de plantar cara a dos coches tremendamente superiores.
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por su acción ilegítima con rubens barrichello, al que a punto estuvo de estrellar contra el muro
Schumacher, sancionado con la pérdida de 10 puestos en la próxima carrera

* Rubinho estuvo muy cerca de estrellarse después de que Schumacher mandara al brasileño contra la pared en la recta principal, cuando el piloto de Williams trataba de superarle

01/08/10 - 18:17.


Michael Schumacher perderá diez posiciones en la parrilla de salida del próximo Gran Premio de Bélgica después de haber sido penalizado por los comisarios de la FIA tras el incidente que protagonizó en Hungaroring con Rubens Barrichello y en el que a punto estuvo de estampar al brasileño contra el muro.

Rubinho estuvo muy cerca de estrellarse después de que Schumacher mandara al brasileño contra la pared en la recta principal, cuando el piloto de Williams trataba de superarle.

Una acción que molestó a Barrichello. El brasileño no dudó en calificar de "loco" a Schumacher como 'loco' mientras el alemán consideró que no había hecho nada malo.

Los comisarios de la FIA han considerado que el siete veces campeón del Mundo "impidió ilegítimamente la maniobra de adelantamiento del coche 9 -Barrichello-". Así las cosas, el piloto de Mercedes perderá diez posiciones en la parrilla de la próxima carrera en Bélgica.


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Alonso saldrá tercero en hungría tras vettel y webber
Nada que hacer ante los Red Bull
M. SANZ. Budapest31/07/10 - 15:07

Sebastian Vettel se adjudicó una nueva 'pole' para Red Bull al marcar el mejor tiempo en la sesión de calificación del Gran Premio de Hungría por delante de su compañero de equipo Webber y de Alonso, que nada pudo hacer ante la superioridad de los Toros Rojos. Por su parte, De la Rosa saldrá noveno.
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MIGUEL SANZ. Budapest 30/07/2010 - 11:07.

Los primeros entrenamientos libres del Gran Premio de Hungría finalizaron con los dos Red Bull y los dos Ferrari marcando los mejores registros tras la segunda tanda en el circuito de Hungaroring. Ferrari, que durante la mañana probó con y sin el alerón delantero nuevo, no pudo seguir el paso de Vettel y Webber, pero por la tarde Fernando Alonso se incrustó tras entre el alemán y el australiano una vez que todos los pilotos colocaron los neumáticos blandos.Cuarto quedò massa, quinto petrov, sexto hamilton,

Alonso: "Espero estar entre los tres primeros y luchar por la victoria"

Fernando Alonso declaró en el circuito de Hungaroring, escenario del Gran Premio de Hungría, que siempre hay posibilidades de ganar, si sales entre los tres primeros.

http://www.marca.com/marcador/motor/formula1/2010/directo/hungria/

viernes, julio 30, 2010

quiropraxia animal




¿Qué es la Quiropraxia?

La Quiropraxia es una tecnica que por medio de manipulación manual se encarga de colocar ya sean vértebras o articulaciones de huesos largos, en su posición original, que es la más óptima.

En estas manipulaciones se requiere aplicar una presión determinada, a una velocidad determinada y con un ángulo determinado, para que el ajuste sea correcto.

La quiropraxia mal aplicada puede tener consecuencias graves, ya que estamos trabajando con articulaciones, vértebras, y colateralmente con los troncos nerviosos que salen de la columna vertebral, por lo que no es un juego y siempre tenemos que contactar con profesionales cualificados.
Vértebra o articulación que se encuentra desplazada

Cuando una vértebra o articulación se encuentra desplaza de su posición original y más óptima, el organismo comienza a crear y enviar una serie de informaciones que básicamente y a groso modo son dos:

* La vía ascendente: que es la información que va desde la articulación al cerebro, y que se encarga de que el resto de movimientos y posiciones de las otras vértebras, músculos, ligamentos y demás estructuras que mantienen el eje central del cuerpo en su lugar se adapten a la nueva situación y compensen el equilibrio (con todo lo que eso supone)
* La vía descendente: que es la información que va de la columna vertebral a través de los nervios y se dirigen a la parte del cuerpo que le corresponde inervar, o sea un grupo de estructuras músculo-tendinosas y a uno o varios órganos.

Esto último, es una información muy a tener en cuenta ya que todos los órganos vitales reciben mucha información de nervios que proceden de la medula ósea. Si uno de estos nervios que salen de la medula ósea está alterado, se alterará la información que llega al órgano, y eso conlleva una serie de consecuencias, más o menos importantes, dependiendo del grado de afectación del nervio y del órgano afectado, y estos pueden ser: pulmón, hígado, bazo, Riñón, etc.

También hemos de tener en cuenta que la columna vertebral es un conjunto de articulaciones encadenadas (o sea cuando se mueve una se mueven todas) y cuando una de estas vértebras está desplazada provoca que el resto de las otras vértebras ya no pueden moverse de igual manera y eso hace que todas las estructuras musculares y ligamentosas que les rodean alteren su estado normal, ya sea con distensión, inflamación, etc.
¿Dónde tiene su origen la Quiropraxia?

Las manipulaciones de articulaciones se ha encontrado escritos de hace 2.000 años A.C en China (Kong Fou), también se han encontrado escritos jeroglíficos en Egipto, en Europa Hipócrates ya tiene escritos sobre manipulaciones, pero el padre de la Quiropraxia fue Daniel D. Palmer (1895)
La quiropraxia en animales

La quiropraxia teóricamente se puede realizar en cualquier animal vertebrado, aunque, por lógica, se práctica más en animales domésticos, especialmente en los de compañía como son perros, gatos y caballos.
Lo que podemos encontrar es desplazamientos de vértebras cervicales, o torácicas, o lumbares, cadera, hombros, rodilla, rotula, carpos, tarsos.
¿Qué siente un animal después de una sesión de Quiropraxia?

Bueno en este apartado me gustaría hablar de lo que me ha parecido interpretar que siente o que creo que siente un animal durante o después de una sesión de Quiropraxia, porque claro, es toda una experiencia, debido a que yo me aventuré a estudiar quiropraxia, basándome en la teoría que he comentado anteriormente, pero que jamás yo había sentido en mis propia carnes que pasa cuando te hacen unos ajustes en tus vértebras.

Después de la primera sesión mi experiencia personal fue muy agradable, ya que la sensación era de que toda mi espalda estaba más suelta y una sensación como de que la carne estaba, pero no estaba unida a mi columna vertebral.

Por mi corta experiencia con Quiropraxia en caballos, se puede observar varias cosas al mismo tiempo.
Una es que cuando el ajuste quiropráctico es correcto el caballo mueve su boca como si mascase chicle, es un síntoma de placer y de sentir una sensación muy, pero que muy agradable.
Si el animal se sentía muy bloqueado e incómodo, al sentir que su vértebra vuelve a tener una posición adecuada y las estructuras ligamentosas dejan de tener tensión y dolor, su cuellos se relaja, bajan la cabeza y ponen una mirada de lo más agradecida y placentera.

No hace mucho tuve un caso en una yegua joven, que al pasearla después del ajuste quiropráctico, ella comenzó a caminar de la mano con su entrenador y su paso cada vez era más alegre, y su cuerpo expresaba algo así como: "Que bien me siento, que suelta que voy, mmm, que soltura la mía, guau" Y su paso cada vez era más ligero y flotante y en la última vuelta dio un saltito de alegría primero y luego un salto enorme. Fue la viva expresión de cómo se puede sentir un cuerpo después de una sesión de quiropraxia.

Pero no siempre es así de bonito, a veces, si las lesiones son crónicas, no se ajustan tan fácilmente y no todo es tan sencillo, ya que todas las estructuras que rodean a la articulación o están relacionadas con ellas tienen unas alteraciones y se necesitaría varias sesiones para arreglar el problema, si es que es arreglable con quiropraxia.

Otro de los problemas que nos podemos encontrar es que la causa que originó esa subluxación no se elimine, por lo que si la causa continua el problema volverá a aparecer, como es el caso de un mal trabajo, o unas malas posturas de trabajo, como puede ser en caso de los caballos una mala silla de montar, unos arreos inadecuados o un trabajo que sea inadecuado para ese animal en concreto.

Y no hemos de olvidar que la quiropraxia no arregla fracturas ni artrosis, si subluxaciones, desplazamientos o descolocación fuera de lugar de una articulación.

Se que se quedan muchas cosas en el tintero pero no es fácil explicar toda la patología y los desequilibrios que relaciona una subluxación, desajuste o mala alineación de una articulación, pero es mucho más importante de lo que nos pensamos.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.

Dolores Puertas

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=759



http://www.quiropracticaanimal.com/

splice




Por Carlos Marín

Vincenzo Natali es un nombre bien conocido en el cine, al menos en el fantástico (o fantastique, si se quiere ser mejor hablado). Con películas como la impactante Cube, la divertida Nothing y la interesante Cypher se ha hecho un hueco importante en el mundillo, siendo respetado por su trabajo experimental y respetuoso con el género que le acoge. En este caso Natali nos trae Splice, controvertida historia sobre monstruos y ciencia, algo así como un cuento moral que evita, con acierto, la típica y fea moraleja aplastante.

Con ecos de esa ciencia-ficción a medio camino de la serie B y la pureza científica, la última película del director canadiense plantea la creación de un nuevo tipo de vida, en principio para ayudar a la humanidad, como un leve pero intenso tour de force de personajes y decisiones. Horribles decisiones que se toman en nombre de muchos pero que finalmente se centran en el egoísmo y el beneficio propio.

En el fondo, si uno lo mira con un poco de atención, es el retrato de una familia que se rompe con el paso del tiempo, con la responsabilidad de los hijos y la influencia sobre sus vidas. Somos hipócritas, se nos llena la boca criticando a aquellos que tienen descendencia para luego caer en esas garra, las de la paternidad, con mascotas o derivados. Presentada en forma de subtrama (él quiere tener hijos pero ella se niega) la metáfora reivindicada está clara y pesa como una losa. Temas como el aborto o los límites de la moralidad (incluso sexual) abarcan los mensajes que la cinta quiere transmitir, bien enmascarado en una monster movie diferente de lo habitual, pero previsible en su camino.

Adrian Brody y Sarah Polley sobresalen como el motor principal de la historia, llevando el peso del dramatismo durante todo momento en sus espaldas. Son la pareja en la que el espectador se vé reflejado, la dura familia que tiene que lidiar con una responsabilidad tan grande como es hacerse cargo del resultado de sus decisiones en forma de monstruosa niña inhumana. Un apartado, el de la dirección de actores, digno de mencionar.

Dren, la criatura creada a partir de la unión (o "splice") de diferentes especies es un ejemplo de como hacer un ser ficticio con una calidad y un realismo asombrantes. Mezcla de maquillaje (ese maravilloso arte que Nicottero y Berguer vuelven a demostrar que dominan a la perfección) e infografía, Dren vive delante de nosotros, nos produce ternura, compasión e incluso llega a parecer sexy (sic) cuando la historia así lo necesita. No es un monstruo rocambolesco o lovecraftiano, es una criatura tan sencilla que por momentos olvidamos que es todo un truco cinematográfico.

Puede que una de las pocas cosas que se le puedan achacar a Splice es el síndrome del estudiante de excelente: después de unas películas tan poco convencionales el nuevo film de Vincenzo Natali puede parecer simple, incluso clasicista. No innova, pero tampoco lo pretende; solo quiere contar una buena historia con la ayuda de unos pocos personajes y un buen control del tiempo narrativo y los giros de guión. Pero comparamos, comparamos... y salimos perdiendo.

Quizás si se hubiera querido arriesgar un poco más (aunque no crean, ciertas escenas son muy valientes aún hoy en día), Splice se hubiera transformado en otra pequeña pieza de culto, como fue aquella inolvidable experiencia en los cubos asesinos. Por ahora se queda en una muy buena película que, sin duda alguna, sobresale por encima de cualquier media del año. Sin duda una apuesta fuerte entre esa falta de imaginación que arrastra el celuoide en los últimos tiempos.

Lo mejor: Sus personajes, terriblemente creíbles, al igual que la criatura engendrada.

Lo peor: Puede resultar demasiado convencional.

http://www.aullidos.com/pelicula.asp?id_pelicula=1455

jueves, julio 29, 2010

pipeta para el king2


hoy , he aprovechado que el dia (supermercado )
http://www.dia.es
está cerca del veterinario don can en la calle cristobal bordiú 23.En vez de comprar directamente,dejè la moto allì y me bajè a por el king2 para hacerle una revisión de la (mala ) pata.

Ha mejorado un poco con los pedazos de aloe vera ( con acido acetilsalicíco entre otras substancias antiinflamatorias ), y las grageas de magnogene (magnesio)que actùan como pegamento de los tendones,pero sigue arrastrando la pata y me decido a que lo vea la veterinaria.Quiero ver si es displasia y que se puede hacer.

Revisión completa de la veterinaria ayudada por dos colegas , una pareja joven que parece de pràcicas.

Revisión completa, piel, patas, articulaciones, ojos, oidos y descubrimos una plaga inesperada. A pesar de que lleva collar antiparasitario ,tiene las orejas plagadas de pequeñas garrapatas. La veterinaria le va revisando y le quita como 5 , que mata cortándolas con unas tijeras , dice que es la única manera de asegurarse porque aunque se aplasten no mueren.

decidimos echarle una pipeta de insecticida y despues habrà que pasear por el parque para que las garrapatas muertas queden allì.

La displasia todavìa no se puede ver, porque tiene solo 4 meses y medio y hay que esperar tres meses màs para ver si lo tiene con una radiografìa para lo que hay que dormirle.
Si tiene displasia no hay remedio, pero por ahora como está creciendo,se va a hacer lo que se pueda.Las manipulaciones no detectan aún nada, aunque se le estira las patas no tienen malformaciones ni se queja de dolor.

Lo primero la comida de la mejor calidad,tipo premium, lo segundo que no haga ejercicio extenuante y que ni suba ni baje escaleras y que no se ponga mucho sobre las patas traseras, lo tercero un complemento alimenticio una pastilla al dìa por cada 10kg, como casi pesa 20 pues por ahora dos diarias, en una toma durante 6 semanas .Se llama cosequin lleva glucosamina y sulfato de condroitina casi a la par de dosificación (400/300mg),sabe bien para los perros y vale 60 €.

Tambièn le viene bien nadar porque mueve las patas , muscula y no le pesan los kgs.

Ahora todos los dìas se mete en un estanque circular y se da unas vueltas entre nadando y corriendo, disfruta y se limpia...

Dejo al king2 al lado de la moto , sujeto y entro en el super a comprar entre otras cosas pollo que tiene muchas articulaciones comestibles y que le viene bien. Luego bajamos con las bolsas y la moto sin arrancarla usando la gravedad .

Dejo al king2 con la moto delante de casa y me subo a guardar las viandas en la nevera. Luego al parque pero sin dejar que se moje para que le actùe la pipeta de insecticida.

Hoy lo sacarè primero para que se desahogue y me de tiempo a ir a la bici crìtica.

criticame hoy



hoy una vez màs en madrid bici crìtica
cibeles 20h.00-20h 30m salida, duración unas 2h..
recorrido madrid y sus calles
saldrè con la cannondale cafeína a asombrar incauos con su horquilla lefty de un solo brazo..
Lleguè hasta la plaza de la cibeles a las 20h y 20 min, como el palacio del faraón está vallado, se utiliza el jardìn entre los carriles de subida y bajada del paseo del prado.Despuès de unas vuelas me encontrè con miguel de la pisci. Salimos a las 20 h 40 min, bajamos hacia atocha, dimos la vuelta en neptuno y castellana arriba precedidos por los patinadores .A la altura de emilio castelar me quedè aparcado a la derecha y estuve comprobando el nùmero increíble de ciclistas participantes.
Habìa de todo, tandems, barcos pirata, remolques de niños, remolques de perro,remolques de altavoces, portaestandartes, incluso uno con bandera de 4m , remolque tipo gator para llevar colgada una bici de niño,bicis de carretera, de free style, de street, de bmx, de mtb, de todo
Esperè hasta el final de la cola y empecè a adelantar ciclistas hasta que llegué a la cabeza en plaza de castilla.
Bajè por el carril bus y las bicis màs compactas estaban ocupando la castellan hasta el ministerio de defensa, atravesè por los jardines de nuevos minsterios, donde llevo al king2. Lleguè a casa , cogì al king2 y nos fuimos 1h ,hasta las 10 y media , para que el cachorro se relajara.


http://bicicritica.ourproject.org/web/


algunas fotos

http://www.facebook.com/album.php?aid=194687&id=691938029&l=d2c15ba7e8

tri galàpagos


Bienvenidos al encuentro con la naturaleza, en la Isla Santa Cruz del Archipiélago de Galápagos, el día sábado 16 de Octubre del 2010. Las distancias de la prueba en la modalidad olímpica son 1,5 km. de natación a través del cristalino canal de Itabaca, 40 km. de ciclismo cruzando 16 microclimas y 10 km de carrera en Puerto Ayora.

El Triatlón de Galápagos es un ícono deportivo de las Islas y del Ecuador donde importantes atletas, Campeones Nacionales y Panamericanos de Triatlón, compañías y medios de prensa se unen una vez al año en este evento único, que tiene por objeto promover un estilo de vida saludable y sostenible, acorde con la maravillosa naturaleza de las islas Galápagos.

http://triatlongalapagos.com/


http://www.facebook.com/event.php?eid=267847226408

miércoles, julio 28, 2010

eco-utopia


Por Karina Gómez Pernas, EFE-REPORTAJES, Agencia EFE, 08/07/2010
Una ciudad llamada eco-utopía

Todos soñamos con vivir en una ciudad funcional, pero Mitchell Joachim, arquitecto estadounidense, va más allá y visualiza a los ciudadanos de las grandes urbes residiendo en casas vegetales, trasladándose en dirigibles y disfrutando de espacios verdes destinados al control bioclimático estacional. La ciudad “Eco-utopía” ya está aquí.

No hay que ser un futurista para imaginarse una ciudad autosuficiente construida con materiales orgánicos no contaminantes, transitada con vehículos inteligentes interconectados entre sí y amoldables a los pequeños espacios, y embellecida con jardines flotantes para reducir el efecto de calentamiento urbano y depurar las aguas residuales.

Lo cierto es que no estamos muy lejos de empezar a materializar esta utopía. En la actualidad, ya hay varios expertos, entre ellos arquitectos, ingenieros, científicos, urbanistas y ecologistas, que se han agrupado alrededor del mundo para diseñar proyectos urbanísticos con visiones ecológicas.

La idea de los trabajos de estos progresistas radica en combinar la arquitectura, tecnología y urbanismo con la ecología, sostenibilidad y autosuficiencia con miras a la construcción de la ciudad del mañana.


Joachim busca construir una ciudad autosuficiente: transporte inteligente, uso eficiente de recursos, generación energética, producción de alimentos y tratamiento de desechos, lo que podría "llevar entre 100 ó 150 años".

URBANISTA VISIONARIO.

Uno de estos genios ecológicos, ampliamente reconocido como poseedor de una gran mente visionaria que idea proyectos que rozan con lo fantástico, pero invitan al mismo tiempo a la reflexión sobre su factibilidad, es el líder ecológico en diseño, urbanismo y arquitectura, Mitchell Joachim.

El urbanista Joachim, que ha reformulado completamente el modelo de las ciudades del siglo XXI, ha sido catalogado por la revista estadounidense "Rolling Stone", en 2009, como uno de los cien agentes de cambio de EE. UU. También, según la publicación "Wired", es una de las quince personas más inteligentes y que, por tanto, el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, debería tener en cuenta.



Los buses dirigibles servirán de medio de transporte para trasladar a los transeúntes por la ciudad

En una entrevista con EFE, Joachim, también catedrático de la Universidad de Nueva York, explica algunos de los proyectos que desarrolla dentro de Terreform One y Terrefuge, un grupo filantrópico de diseño urbanístico y ecológico que fundó junto con la arquitecta Maria Aiolova en Brooklyn, Nueva York.

Al catalogar sus trabajos, descarta el uso de la etiqueta "sostenible", ya que el término "tiene una acepción muy débil" y a la vez "genérica", pues no da esa idea de "evolución, inteligencia y crecimiento".

Por tal razón, prefiere etiquetarlos como "socio-ecológicos", pues es "una condición que define precisamente el escenario, en el que se combina una parte cultural y social, con otra científica. Es una mezcla de ambas".

CIUDAD FUTURISTA.

Joachim busca construir una ciudad autosuficiente: transporte inteligente, uso eficiente de recursos, generación energética, producción de alimentos y tratamiento de desechos, lo que podría "llevar entre 100 ó 150 años".

Apuesta también por el diseño de ciudades construidas a partir de desechos (plástico para el ventanaje, compuestos orgánicos para los andamios temporales, metales para las estructuras principales) y la construcción de viviendas usando organismos vivos.

Las telecomunicaciones también ayudarán al rediseño de las metrópolis y, según Joachim, "no tardarán mucho tiempo en convertirse en tecnologías de uso público diario". En cuanto a los cambios en el modelo de transporte, piensa que se "necesitarán 15 años para ver vehículos eléctricos" en las calles.

Apuesta también por el diseño de ciudades construidas a partir de desechos (plástico para el ventanaje, compuestos orgánicos para los andamios temporales, metales para las estructuras principales) y la construcción de viviendas usando organismos vivos.

Sin embargo, si se piensa en modificar la arquitectura de las ciudades, pueden pasar "entre 30 y 40 años para ver un cambio de paradigma en el modelo de construcción de las edificaciones".

Los vehículos inteligentes, fabricados con materiales blandos, estarán interconectados para compartir información.(Foto: EFE)


MOVILIDAD.

Tomando en cuenta estas "escalas de la economía", como el mismo Joachim las define, una de las prioridades, en su agenda, giran en torno a la solución de la problemática actual de movilizarse en una gran urbe.

Dado los grandes atascos que sufrirán las ciudades en el futuro, Terreform One propone un modelo de "tráfico moderado", que implica un sistema de vehículos inteligentes interconectados a una red.

Su concepto del "automóvil urbano", seleccionado por la revista estadounidense "Time" como uno de los mejores inventos del 2007, consiste en construir un vehículo en función de la ciudad y no que sea la gran urbe la que esté diseñada en torno a los vehículos, como actualmente ocurre.

Por otra parte, los habitantes de la ciudad futurista se movilizarán compartiendo los vehículos, lo que significará una reducción del tráfico, contaminación y dependencia de las energías no renovables, tal y como detalla Zipcar, compañía pionera en ofrecer este tipo de servicios.

Dado los grandes atascos que sufrirán las ciudades en el futuro, Terreform One propone un modelo de "tráfico moderado", que implica un sistema de vehículos inteligentes interconectados a una red.

Considerando esto, Terreform One propone la fabricación de vehículos con materiales blandos, como el neopreno, con la finalidad de que puedan plegarse y apilarse como carritos de compra y, además, resultar menos peligrosos al estar en contacto con los transeúntes en las calles.

Los vehículos, equipados con un software que interconecta a los conductores a través de una especie de red social, al propio estilo Facebook, permitirán enviar mensajes a tiempo real sobre direcciones, estacionamientos gratuitos, advertencias de accidentes y desperfectos en las vías.

Un parque con control bioclimático estacional: 1- Cabezales de biocombustible proveniente de materiales vegetales locales, 2- Vaporizadores para el verano, 3- Calefactores para el invierno, 4- Puntos de WiFi y sembradores, 5- Jardinero con fertilizantes orgánicos.(Foto: EFE)

Foto: EFE

Un parque con control bioclimático estacional: 1) Cabezales de biocombustible proveniente de materiales vegetales locales, 2) Vaporizadores para el verano, 3) Calefactores para el invierno, 4) Puntos de WiFi y sembradores, 5) Jardinero con fertilizantes orgánicos.

Otro proyecto de este grupo consiste en construir un bus dirigible, desde el que los pasajeros podrán subirse o bajarse fácilmente, ya que alcanzaría apenas "una velocidad de 24 km/h y los asientos se encuentran a sólo unos centímetros por encima del suelo".

URBANISMO AUTOSUFICIENTE.

El diseño de paisajes urbanos visualmente atractivos está incluido en los sueños de Joachim. Por ende, Terreform One diseña la construcción de parques públicos, espacios verdes con lagos artificiales para tratar residuos, depurar el aire y el agua, producir energía y controlar el bioclima estacional.

Apuesta también por el diseño de ciudades construidas a partir de desechos (plástico para el ventanaje, compuestos orgánicos para los andamios temporales, metales para las estructuras principales) y la construcción de viviendas usando organismos vivos.

Esta idea radica en construir una "casa vegetal", usando una técnica de jardinería ancestral: el entretejido de enredaderas, arbustos y árboles para crear estructuras. Gracias a unos andamios y un sistema de control vegetal, se fuerza la dirección de crecimiento de la vegetación con geometrías calculadas.

Por otra parte, Joachim se ha adentrado también en el mundo de la biotecnología al fundar, con el biólogo Oliver Medvedik, el instituto Bioworks e iniciar cultivos orgánicos de células, haciendo crecer carne in vitro para luego fabricar productos de uso humano, como cuero.

Si bien todas estas propuestas urbanísticas pueden sonar para muchos como una utopía o una película futurista, lo cierto es que algunas de sus bases yacen en principios ancestrales basados en relaciones simbióticas y en ideales ecológicos de Thomas Jefferson.

Las casas vegetales se construyen con entretejidos de arbustos, árboles y enredaderas, cuyas formas son calculadas geométricamente.(Foto: EFE)

Foto: EFE


Sin embargo, el paso del tiempo ha ayudado a aumentar la factibilidad de estos proyectos, pues se cuenta con conocimientos tecnológicos y científicos cada vez más avanzados para hacer posible un intercambio biológico más sano entre el ambiente y los habitantes, lo que contribuiría positivamente a la calidad de vida de todos.

http://verde.latam.msn.com/articulo_efe.aspx?cp-documentid=24818149

virus mariposa


ESLOVENIA | Utilizaba el virus informático Butterfly Bot
Guardia Civil y FBI detienen al creador de una red mundial de robos cibernéticos

* Usurpaba contraseñas bancarias y lanzaba ataques a instituciones financieras

Efe | Washington
Actualizado miércoles 28/07/2010 19:27 horas




Tras dos años de colaboración con la Policía eslovena y la Guardia Civil española, el FBI estadounidense anunció este miércoles la detención de un hombre acusado de crear la red Mariposa para robar datos personales y bancarios en todo el mundo.

Esta red de ordenadores es una de las más avanzadas del mundo y utiliza un virus informático conocido como Butterfly Bot para robar por control remoto datos privados de los usuarios, como contraseñas bancarias, y lanzar ataques a grandes empresas e instituciones financieras.

La Policía eslovena identificó y detuvo la semana pasada a un joven de esa nacionalidad de 23 años, conocido como 'Iserdo' por el alias que usaba en Internet. Es sospechoso de haber creado la red, que según el FBI podría haber afectado de 8 a 12 millones de equipos en todo el mundo.
'Zombis'

Según las investigaciones, entre 2008 y 2010 'Iserdo' creó y vendió el programa a otros delincuentes internacionales que a su vez desarrollaron otras redes de ordenadores infectados, o 'zombis', controlados a distancia sin que su usuario lo sepa. Además, el ciudadano esloveno está acusado de desarrollar varias versiones personalizadas para determinados clientes.

El FBI destacó el trabajo de las autoridades eslovenas y españolas para desmantelar esta red. En febrero la Guardia Civil, en colaboración con el FBI, detuvo a Florencio Carro Ruiz, Jonathan Pazos Rivera y Juan José Ríos Bellido, conocidos por sus alias en internet como 'Netkairo', 'Johnyloleante' y 'Ostiator', acusados de comprar el programa en el mercado negro y administrarlo desde sus domicilios.

http://www.elmundo.es/elmundo/2010/07/28/internacional/1280338024.html

ceballos vive!




Difunden pruebas de vida de Fernández de Ceballos

Una carta presuntamente de Diego Fernández de Cevallos, así como una nueva fotografía, fueron difundidas esta tarde a través de la red social de Twitter.

El periodista José Cárdenas, colaborador de EL UNIVERSAL, divulgó en su Twitter el contenido de la misiva que recibió por correo electrónico y que fue enviada supuestamente por los secuestradores del político panista.

El documento está dirigido al hijo mayor del ex senador y en él le pide hacer una contraoferta seria a la suma pedida por los plagiarios para dejarlo en libertad. Le recomienda a Diego hijo actuar "lo más rápido que puedas", toda vez que "no puedo describir el infierno que vivo y no sé cuánto aguante más".

Diego Fernández de Cevallos fue secuestrado el pasado 14 de mayo cuando llegaba a su rancho, ubicado en el municipio de Pedro Escobedo, en el estado de Querétaro.

La noticia se dio a conocer el sábado 15 de mayo, pero la noche previa tuvo lugar la desaparición. Su camioneta abandonada fue encontrada en los alrededores de su hacienda. Según versiones del velador de la finca, escuchó cuando llegó la camioneta pero no se percató de nada más.

El viernes reciente José Cárdenas adelantó en su columna Ventana, que publica en EL UNIVERSAL, que Diego Fernández de Cevallos está vivo, que Lozano Gracia encabeza las negociaciones, y que la familia vende propiedades, autos y mobiliario del Jefe para reunir los 30 millones de dólares del rescate.
Reveló también que sus plagiarios son un grupo guerrillero extremista asentado en la zona del Bajío desde hace 20 años, que depende del ERPI, que es el TDR-EP, Tendencia Democrática Revolucionaria-Ejército del Pueblo, encabezado por Constantino Alejandro Canseco Ruiz, alias El Comandante José Arturo o Hugo, y su pareja Blanca Estela, alias La Porta o Frida

http://www.decofioree.com/lobotimes/index.php?option=com_content&view=article&id=3149:difunden-pruebas-de-vida-de-fernandez-de-ceballos&catid=35:mexico&Itemid=55

wiki leaks



Introduction

... could become as important a journalistic tool
as the Freedom of Information Act.

— Time Magazine

WikiLeaks is a multi-jurisdictional public service designed to protect whistleblowers, journalists and activists who have sensitive materials to communicate to the public. Since July 2007, we have worked across the globe to obtain, publish and defend such materials, and, also, to fight in the legal and political spheres for the broader principles on which our work is based: the integrity of our common historical record and the rights of all peoples to create new history.

We believe that transparency in government activities leads to reduced corruption, better government and stronger democracies. All governments can benefit from increased scrutiny by the world community, as well as their own people. We believe this scrutiny requires information. Historically that information has been costly - in terms of human life and human rights. But with technological advances - the internet, and cryptography - the risks of conveying important information can be lowered.

In its landmark ruling on the Pentagon Papers, the US Supreme Court ruled that "only a free and unrestrained press can effectively expose deception in government." We agree.

We believe that it is not only the people of one country that keep their government honest, but also the people of other countries who are watching that government. That is why the time has come for an anonymous global avenue for disseminating documents the public should see.
Why is WikiLeaks so important?

Consider the mosquito borne disease malaria. This year, malaria will kill over one million people, over 80% of which will be children. Great Britain used to have malaria. In North America, malaria was epidemic and there are still a handful of infections each year. In Africa malaria kills over 100 people per hour. In Russia, amidst the corruption of the 1990s, malaria re-established itself. What is the difference between these cases?

We know how to prevent malaria. The science is universal. The difference is good governance.

Put another way, unresponsive or corrupt government, through malaria alone, causes a children's "9/11" every day. [1]

It is only when the people know the true plans and behavior of their governments that they can meaningfully choose to support them. Historically, the most resilient forms of open government are those where publication and revelation are protected. Where that protection does not exist, it is our mission to provide it.

In Kenya, malaria was estimated to cause 20% of all deaths in children under five. Before the Dec 2007 national elections, WikiLeaks exposed $3,000,000,000 of Kenyan corruption and swung the vote by 10%. This lead to enormous changes in the constitution and the establishment of a more open government — one many hundreds of reforms catalyzed by WikiLeaks.

We believe WikiLeaks is the strongest way we have of generating the true democracy and good governance on which all mankind's dreams depend.
What is WikiLeaks? How does WikiLeaks operate?

WikiLeaks combines the protection and anonymity of cutting-edge cryptographic technologies with the comfortable presentation style of Wikipedia, although the two are not otherwise related. Our network also collects materials in person and from postal drops. We also run a network of lawyers and others to defend our work and our sources.

WikiLeaks information is distributed across many jurisdictions, organizations and individuals. Once a document published it is essentially impossible to censor.
Principled leaking

Principled leaking has changed the course of history for the better; it can alter the course of history in the present; it can lead us to a better future.

Consider Daniel Ellsberg, working within the US government during the Vietnam War. He comes into contact with the Pentagon Papers, a meticulously kept record of military and strategic planning throughout the war. Those papers reveal the depths to which the US government has sunk in deceiving the population about the war. Yet the public and the media know nothing of this urgent and shocking information. Indeed, secrecy laws are being used to keep the public ignorant of gross dishonesty practiced by their government. In spite of those secrecy laws and at great personal risk, Ellsberg manages to disseminate the Pentagon papers to journalists and to the world. Despite criminal charges against Ellsberg, eventually dropped, the release of the Pentagon papers shocks the world, exposes the government, and helps to shorten the war and save thousands of lives.

The power of principled leaking to embarrass governments, corporations and institutions is amply demonstrated through recent history. The public scrutiny of otherwise unaccountable and secretive institutions forces them to consider the ethical implications of their actions. Which official will chance a secret, corrupt transaction when the public is likely to find out? What repressive plan will be carried out when it is revealed to the citizenry, not just of its own country, but the world? When the risks of embarrassment and discovery increase, the tables are turned against conspiracy, corruption, exploitation and oppression. Open government answers injustice rather than causing it. Open government exposes and undoes corruption. Open governance is the most effective method of promoting good governance.

Today, with authoritarian governments in power around much of the world, increasing authoritarian tendencies in democratic governments, and increasing amounts of power vested in unaccountable corporations, the need for openness and transparency is greater than ever. In an important sense, WikiLeaks is the first intelligence agency of the people. Better principled and less parochial than any governmental intelligence agency, it is able to be more accurate and relevant. It has no commercial or national interests at heart; its only interest is the revelation of the truth. Unlike the covert activities of state intelligence agencies, WikiLeaks relies upon the power of overt fact to enable and empower citizens to bring feared and corrupt governments and corporations to justice.

WikiLeaks helps every government official, every bureaucrat, and every corporate worker, who becomes privy to embarrassing information that the institution wants to hide but the public needs to know. What conscience cannot contain, and institutional secrecy unjustly conceals, WikiLeaks can broadcast to the world.

WikiLeaks is a buttress against unaccountable and abusive power.

We propose that authoritarian governments, oppressive institutions and corrupt corporations should be subject to the pressure, not merely of international diplomacy, freedom of information laws or even periodic elections, but of something far stronger — the consciences of the people within them.
Should the press really be free?

In its landmark ruling on the Pentagon Papers, the US Supreme Court ruled that "only a free and unrestrained press can effectively expose deception in government." We agree.

The ruling stated that "paramount among the responsibilities of a free press is the duty to prevent any part of the government from deceiving the people and sending them off to distant lands to die of foreign fevers and foreign shot and shell."

It is easy to perceive the connection between publication and the complaints people make about publication. But this generates a perception bias, because it overlooks the vastness of the invisible. It overlooks the unintended consequences of failing to publish and it overlooks all those who are emancipated by a climate of free speech. Such a climate is a motivating force for governments and corporations to act justly. If acting in a just manner is easier than acting in an unjust manner, most actions will be just.

Sufficient leaking will bring down many administrations that rely on concealing reality from their peoples.
Does WikiLeaks support corporate whistleblowers?

It is increasingly obvious that corporate fraud must be effectively addressed. In the US, employees account for most revelations of fraud, followed by industry regulators, media, auditors and, finally, the SEC. Whistleblowers account for around half of all exposures of fraud.

Corporate corruption comes in many forms. The number of employees and turnover of some corporations exceeds the population and GDP of some nation states. When comparing countries, after observations of population size and GDP, it is usual to compare the system of government, the major power groupings and the civic freedoms available to their populations. Such comparisons can also be illuminating in the case of corporations.

Considering the largest corporations as analogous to a nation state reveals the following properties:

1. The right to vote does not exist except for share holders (analogous to land owners) and even there voting power is in proportion to ownership.
2. All power issues from a central committee.
3. There is no balancing division of power. There is no fourth estate. There are no juries and innocence is not presumed.
4. Failure to submit to any order may result in instant exile.
5. There is no freedom of speech.
6. There is no right of association. Even romance between men and women is often forbidden without approval.
7. The economy is centrally planned.
8. There is pervasive surveillance of movement and electronic communication.
9. The society is heavily regulated, to the degree many employees are told when, where and how many times a day they can go to the toilet.
10. There is little transparency and something like the Freedom of Information Act is unimaginable.
11. Internal opposition groups, such as unions, are blackbanned, surveilled and/or marginalized whenever and wherever possible.

While having a GDP and population comparable to Belgium, Denmark or New Zealand, many of these multi-national corporations have nothing like their quality of civic freedoms and protections. This is even more striking when the regional civic laws the company operates under are weak (such as in West Papua, many African states or even South Korea); there, the character of these corporate tyrannies is unobscured by their civilizing surroundings.

Through governmental corruption, political influence, or manipulation of the judicial system, abusive corporations are able to gain control over the defining element of government — the sole right to deploy coercive force.

WikiLeaks endeavors to civilize corporations by exposing uncivil plans and behavior. Just like a country, a corrupt or unethical corporation is a menace to all inside and outside it.
Could oppressive regimes potentially come to face legal consequences as a result of evidence posted on WikiLeaks?

The laws and immunities that are applied in national and international courts, committees and other legal institutions vary, and we can't comment on them in particular. The probative value of documents posted on WikiLeaks in a court of law is a question for courts to decide.

While a secure chain of custody cannot be established for anonymous leaks, these leaks can lead to successful court cases. In many cases, it is easier for journalists or investigators to confirm the existence of a known document through official channels (such as an FOI law or legal discovery) than it is to find this information when starting from nothing. Having the title, author or relevant page numbers of an important document can accelerate an investigation, even if the content itself has not been confirmed. In this way, even unverified information is an enabling jump-off point for media, civil society or official investigations.
What is the difference between public and private leaking?

People with access and motive can disclose information privately, typically to malicious interests, or they can disclose it publicly so everyone knows what is going on. Public disclosure can lead to reform and grants a right of reply. Public disclosure gives a warning that that the information has been disclosed. Public disclosure augments justice.
Technical
Is WikiLeaks accessible across the globe or do oppressive regimes in certain countries block the site?

The Chinese government actively attempts to block all traffic to WikiLeaks. Not merely http://wikileaks.org but any address with "wikileaks" in it. For instance, http://wikileaks.org.nz.

So far encrypted connections bypass this blockade.

We also have many thousands of Cover Domains, such as https://destiny.mooo.com or https://ljsf.org and you may write to us or ask around for others. Please try to make sure that the cryptographic certificate says "wikileaks.org" (you should get a warning using most browsers).

In addition you can use Tor or Psiphon to connect to the site, but note that the default urls for these sites are also currently filtered by the Chinese government.

We have additional ideas to make bypassing the Chinese firewall easier which we hope to integrate at a later stage.
Is anonymity completely protected by the site?

It is hard for WikiLeaks to protect against "means, motive and opportunity" which are unrelated to WikiLeaks, but to date, as far as we can ascertain, none of the thousands of WikiLeaks sources have been exposed, via WikiLeaks or any other method.

Whistleblowers can face a great many risks, depending on their position, the nature of the information and other circumstances. Powerful institutions may use whatever methods are available to them to withhold damaging information, whether by legal means, political pressure or physical violence. The risk cannot be entirely removed (for instance, a government may know who had access to a document in the first place) but it can be lessened. Posting CD's in the mail combined with advanced cryptographic technology can help to make communications on and off the internet effectively anonymous and untraceable. WikiLeaks applauds the courage of those who blow the whistle on injustice, and seeks to reduce the risks they face.

Our servers are distributed over multiple international jurisdictions and do not keep logs. Hence these logs cannot be seized. Anonymization occurs early in the WikiLeaks network, long before information passes to our web servers. Without specialized global internet traffic analysis, multiple parts of our organization and volunteers must conspire with each other to strip submitters of their anonymity.

However, we also provide instructions on how to submit material to us, by post and from netcafés and wireless hotspots, so even if WikiLeaks is infiltrated by a government intelligence agency submitters cannot be traced.
Have you made any modifications to Tor to ensure security? If so, what are they?

WikiLeaks can't discuss details of security matters because we want to do everything possible to help lower the risk of sources being identified. It suffices to say that anonymity for sources is a critical part of the design criteria.

Our modifications are reviewed by experts. At a later stage these reviews may be made public.

Because sources who are of very substantial political or intelligence interest may have their computers bugged or their homes fitted with hidden video cameras or other surveillance technology, we suggest very high-risk leaks are done away from the home.

For the strongest anonymity we use a combination of postal and electronic techniques.
Is WikiLeaks blocked by the Chinese government?

Yes, since January 2007. We consider this a sign that we can do good work. We were slowly establishing our work and organization, but in response authoritarian elements in the Chinese government moved to censor us, exposing their contempt for basic human rights and their fear of the truth.

We have a number of ways around the block, some of which are very easy. See Internet Censorship for more information.
Publishing
How does WikiLeaks test document authenticity?

WikiLeaks staff examine all documents and label any suspicions of inauthenticity based on a forensic analysis of the document, means, motive and opportunity, cost of forgery, what the authoring organization claims and so on. We have become world leaders in this and have an enviable record: as far as can be determined, we have yet to make a mistake. This does not mean we will never make a mistake, but so far, our method is working and we have a reputation to protect.

Given that many of the most prestigious newspapers, including the New York Times [Judith Miller, 2003], have published reports based on fabricated documents, WikiLeaks believes that best way to truly determine if a story is authentic, is not just our expertise, but to provide the full source document to the broader community - and particularly the community of interest around the document. So for example, let's say a WikiLeaks' document reveals human rights abuses and it is purportedly from a regional Chinese government. Some of the best people to analyze the document's veracity are the local dissident community, human rights groups and regional experts (such as academics). They may be particularly interested in this sort of document. But of course WikiLeaks will be open for anyone to comment.

Journalists and governments are often duped by forged documents. It is hard for most reporters to outsmart the skill of intelligence agency frauds. WikiLeaks, by bringing the collective wisdoms and experiences of thousands to politically important documents will unmask frauds like never before.

WikiLeaks is an excellent source for journalists, both of original documents and of analysis and comment. WikiLeaks will make it easier for quality journalists to do their job of getting important information out to the community. Getting the original documents out there will also be very helpful to academics, particularly historians.
How many steps are there between my submission and publication?

For online submissions, all a whistleblower needs to do is upload the document and specify the language, country and industry of origin, likely audience, reasons for leaking and approaches to verification.

All documents go into queue to obscure the date and time of their acquisition, and are then assessed by our editors to see if they fit our editorial criteria. Internally the document is distributed to backup servers immediately.
Can random people edit WikiLeaks documents?

No. Source documents are kept pristine.
Who writes WikiLeaks leaked document summaries?

WikiLeaks staff, sometimes in collaboration with the submitter. Historically, most summaries were written by Julian Assange.
Where do WikiLeaks articles come from?

Analysis articles written on WikiLeaks are written by WikiLeaks staff, or, more usually, written by other publications, but based on WikiLeaks source material.
Organization
Who is behind WikiLeaks?

WikiLeaks is a project of The Sunshine Press.
Is WikiLeaks a CIA front?

WikiLeaks is not a front for the CIA, MI6, FSB or any other agency. Quite the opposite actually. It is a global group of people with long standing dedication to the idea of improved transparency in institutions, especially government. We think better transparency is at the heart of less corruption and better democracies. By definition spy agencies want to hoard information. We want to get it out to the public.
When and how was the idea for WikiLeaks first formed?

It began with an online dialogue between activists in different parts of the globe. The overwhelming concern of these people was that a great deal of human suffering (through lack of food, healthcare, education and other essentials) stems from government resources being diverted through corruption of governance. This is particularly true in non-democratic and repressive regimes. The founding people behind WikiLeaks thought long and hard about how this problem could be fixed, and particularly about how information technologies could amplify the fix on a world wide scale.

It's interesting to note that one online commentator accused us of being naive in our high level goals. This is effectively praise to us. It takes a little bit of naivety in order to jump in and do something that otherwise looks impossible. Many great advances in science, technology and culture have a touch of naivety at their inception.

We're reminded of Phil Zimmerman, the creator of PGP, the world's first free and freely available encryption software for the masses. At the start of the 1990s when PGP was released, encryption was really only the realm of spy agencies. Governments classified it as a weapon. There was a huge outcry when Zimmerman dared to release this "dangerous" technology for the average person to use.

Fast forward a decade and a half: virtually everyone on the net uses encryption all the time, for everything from secure ordering, online banking to sending private love letters. The somewhat naive vision of a lone computer programmer in Boulder, Colorado, was at the heart of an extremely sensible and practical global revolution in privacy technologies.

WikiLeaks may be at the heart of another global revolution - in better accountability by governments and other institutions. We think this document leaking technology will effectively raise standards around the globe. We expect it to encourage citizens aware of consequentially unethical behavior to don the hat of brave whistleblower, even if they have never done so before.
Notes

1. ↑ Malaria once prevailed throughout the United States and southern Canada (Bruce-Chwatt, 1988). As recently as 1890, the census recorded more than 7,000 malaria deaths per 100,000 people across the American South and more than 1,000 malaria deaths per 100,000 people in states such as Michigan and Illinois. It is important to note that diagnoses and reporting did not meet today's standards. By 1930, malaria had been controlled in the northern and western United States and generally caused fewer than 25 deaths per 100,000 people in the South.fwh In 1970, the World Health Organization (WHO) Expert Advisory Panel on Malaria recommended that the United States be included in the WHO official register of areas where malaria had been eradicated. In Canada, vivax malaria became widespread at the end of the 18th century, when refugees from the southern United States settled in large numbers as far north as "the Huron" in the aftermath of the American War of Independence. Malaria was further spread with the building of the Rideau Canal (1826-1832) (Duncan, 1996). By the middle of the 19th century, malaria extended as far north as 50°N. In 1873, the great malarious district of western Ontario was only a fraction of a large endemic area, extending between Ontario and the state of Michigan.
* http://www.cdc.gov/malaria/facts.htm
* http://www.rbm.who.int/cmc_upload/0/000/015/367/RBMInfosheet_6.htm
* http://www.cdc.gov/ncidod/eid/vol6no1/reiter.htm
* http://www.cdc.gov/malaria/facts.htm
* http://www.rbm.who.int/cmc_upload/0/000/015/367/RBMInfosheet_6.htm
* http://www.malariasite.com/malaria/Pregnancy.htm
* http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=16445228
* http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?Db=pubmed&Cmd=ShowDetailView&TermToSearch=10900914


http://wikileaks.org/

camión salta camión

a contador le gusta el saxo



contador ha firmado dos años con el equipo saxo bank
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NO LLEGÓ A UN ACUERDO PARA RENOVAR SU CONTRATO
Contador no seguirá en el Astana

* · El contrato del ciclista de Pinto con el equipo kazajo expira este año · El ganador de tres Tour de Francia estudiará a partir de ahora otras ofertas

28/07/10 - 13:46.



Alberto Contador, reciente ganador del Tour por tercera vez, y el Astana pondrán punto final a su relación a la conclusión de esta temporada tras rechazar el ciclista español el ultimátum de la formación kazaja para que el martes diera una respuesta definitiva a la oferta de renovación que le presentó para las próximas temporadas.

Así lo anunció este miércoles el jefe de prensa del de Pinto en un comunicado en el que indica que "después de ganar el Tour de Francia 2010, Alberto Contador estudia con calma todas las posibilidades que se le ofrecen para correr en las próximas temporadas, sin que hasta el momento haya descartado ninguna de ellas". "Contador había solicitado tiempo a los responsables del equipo para estudiar su continuidad, dada la trascendencia de esta decisión", continua el comunicado. "A pesar de que las posiciones de ambas partes no estaban muy alejadas, el equipo quería saber de manera urgente si contaría o no con el ganador de la Triple Corona para empezar a diseñar el equipo de 2011, ante lo cual las posiciones se han alejado", añade.

El contrato de Contador con Astana, con el que comenzó a correr tras la desaparición del Discovery, ha durado tres años, y concluirá al final de esta temporada. Durante este tiempo Contador ha ganado, entre otras pruebas, un Giro de Italia, una Vuelta a España y los dos últimos Tour de Francia.

En Italia le sitúan en el Saxo Bank
'La Gazzetta dello Sport' publica este miércoles que Biarne Riis, actual mánager del Saxo Bank, perderá la próxima campaña a los hermanos Schleck, que se marchan a un equipo luxemburgués de nueva creación, e insinúa que el danés quiere cubrir esa baja contratando a Contador

http://www.marca.es

caffeina por madrid


Habìa traìdo la cannondale mtb caffeina para mover al king2 por los campos y parques de madrid pero como està algo lesionado por el principio de displasia , le tuve que dejar ayer en casa para exprimirme un poco por madrid.
Salì a eso de las 7 de la tarde cuando el calor habìa bajado.
Querìa acercarme a la casa de campo, desde nuevos ministerios se accede bajando por islas filipinas , faro de moncloa, parque de rosales , y accedì a la trialera de adoquín paralela a la fuente y lleguè al puente del rey , a la pasarela del polideportivo pero estaba cerrada por obras y seme ocurriò seguir el parque lineal del manzanares hasta el final. Lo que pasa es que han cerrado el acceso por obras a la altura del estadio vicente calderòn. El paseo nuevo está preparado para ir en patín, monopatìn y en bici y habìa mucha gente jugando y algunos corriendo.
Me volvì hasta la entrada de la casa de campo, zona de los antiguos huertos , para retomar el carril bici direcciòn norte y seguir hasta la carretera de la coruña.La paso por arriba y hasta puerta de hierro. Ahora queda la subida hasta la carretera de colmenar. Paso cerca del gimnasio go fit , donde un montón de cobayas hacen girar las bicis estàticas y las cintas transportadoras.
http://www.go-fit.es/madrid.html

yo prefiero el aire libre y sigo subiendo hasta pasar por encima de la carretera de colmenar , para bajar hacia fuencarral y por la castellana hasta nuevos ministerios.