toca madera

media de 60...!

no, no es la velocidad media en bici ,en MTB hoy he saldo con mis clavos , cada vez màs salidos y blas de 45 años, yo a punto de cumplir 60 y manolo antiguo presidente del club ciclista del altet que pronto cumplirà 73!!
Hay que verle , delgado como un pincel con su corratec doble suspensiòn , doble freno de disco, y no creas que se separa mucho de nosotros, tanto subiendo como bajando..
Hoy empezamos dando vueltas por el clot de galvani, pasmos la zona de zanjas que ya la estàn rellenando poco a poco, luego subimos al mogote de piedras que lo han vuelto a tirar,
El otro dìa pasé por una trialera con algùn paso dificil que està subiendo la cuesta descarnada que lleva a la partte de arriba de arenales a la derecha, y les gustò , porque no la conocian..
tambièn bajamos por la cuesta de la casa derruída que habìa arreglado la semana pasada , pero tuve que quitar alguna piedra que estaba por el medio..
seguimos por la cementera al lidl y subimos hacia el faro , atravesamos por el emplazamiento de rodaje de asterix en los juegos olìmpicos que se estrena hoy y bajamos por la vereda del bosque hacia santa pola. LUego por carretera hasta el camino de tierra zona este y a mi se me ocurriò seguir por el camino en su zona màs complicada, Manolo me avisa pero yo sigo, en el segundo barranco donde hay que poner piè , voy en cabeza pero en la subida al no poder usar el brazo bien , me retraso y me pagsan los dos. Sin darme cuenta le he dado un golpe al cierre automàtico de la rueda y al tomar la primera curva montado se ,edañle y freno..
nunca lo hubiera hecho,,
al frenar se aproximan las zapatas y ya no hay manera de meter la rueda..
Mis compas no se han dado cuenta e intento arreglar el desaguisado empujando las zapatas con ddiversas herramientas,,, despuès de un rato sin conseguirlo intento ir a pata pero la rueda de atrás està totalmente frenada , en eèsto me llama blas y le digo que sigan , que ya lo arreglarè ..
Segundo intento y por fin metiendo el desmontable de la multiherramienta del tubo de dirección de cannondale . Me bajo a la carretera y oy tan contento con luces , porque son las 6h 45m : me vuelve a llamar blas y le digo que estoy cerca de la ermita, y me dice que ellos tambièn y que me esperan,,
Formamos un convoy para llegar a arenales y al altet ..
sanos y salvos aunque voy un poco frenado..
mañana lo mirarè..
Hoy ha sido el dìa de finalizaciòn de la cerca inter casas para evitar que me asalten desde alì los amigos de lo ajeno..
La cerca està apuntada por bridas de plàstico y mañana serà el dìa de la consolidación con alambre en la parte superior que tengo , y con doble clavo de sujecciòn de cable para sujetarlo al muro de abajo.. que no tengo muchos.., igual tengo que comprar màs..
en fin un dìa fìsico..
veremos si me empieza a picar la ferreterìa del brazo...
saludos ceci

carnaval, carnaval...

la ùltima cura

cada vez que me tocan los clavos , para teòricamente curarlos,por fuera se me revuelven las entrañas, luego un poco de aloe vera ingerido y reposo de brazo en cabestrillo por la noche hace milagros,,
el lunes pròximo me los quitan, y ya me han explicado cómo ...
se coge la cabeza del clavo con un alicate, se gira a derecha, a izquierda y se tira para sacarlo,según me han dicho.. no duele , porque se va formando un callo.. que poco a poco expulsa y rodea el clavo con lo que cada vez està más fuera....
Lo que pasa es que las molestias no impiden que monte en bici como han comprobado en la subida al calvario los nevados del sàbado..
sólo que yo tengo la precauciòn de montar con riesgo cero y cuando habìa posibilidades aunque remotas de caerme me bajo y santas pascuas..

calvario en la nieve

èramos 21 de la partida, tenìamos el tema de las licencias, las plantas, las equipaciones... y la subida al calvario
gracias a que muchos de los presentes màs fuertes hacìan mañana valdemorillo no podìan ir ràpido,,,,
yo podìa ir fuerte en los tramos fàciles de subida , con lo que nada màs empezar, para que vieran que a pesar de los clavos podìa subir dì un arreòn con lo que lleguè en cabeza a la carretera del pantano,,,, luego agradecì a los presentes que me dejaran subir en cabeza, me hizo ilu...
y esperè hasta el final..
luego manu sujetò la puerta de entrada al sendero y empecè a recuperar posiciones hasta que lleguè junto a los 4 primeros que se habìan parado en un claro del bosque , pero ya con nieve..
rafa nos inmortaliza... pero a partir de ahora empiezan las piedras, y como mi polìtica es riesgo cero, no me puedo permitir el lujo de caerme...
entonces en los tramos que normalmente podrìa ir montado, me bajo y me empiezan a pasar todos , las zapas cogen nieve que se convierte en hielo y cuando intentas montarte otra vez , no hay manera , por lo que hago màs tramos a piè de lo normal..
rafa dice que la batidora de huevos ( pedales) , no se atoran..
al final con juanjo , hacemos la zona llana, , pasamos el rìo y subimos la cuesta montados para reagrupar en el asfalto, donde esperan todos..
claro que como aquì no hay peligro subo por la carretera en cabeza al puerto con david.. 1860m
pero hasta aquì hemos llegado, los demàs siguen hacia arriba y yo me bajo por carretera al ventorrillo.
Bajo a 60-70 km/h con niebla , y barrillo para dar emociòn..
el barrillo me salpica y los dedos se me congelan..
llego donde las quitanieves y tomo el camino de bajada , tranquilo, y llego despues de una parada para desentumecer los dedos al coche a las 11h 30m.

Me cambio y me acerco al pueblo para hacer fotocopias de la licencia , con el fin de dejar algunas firmadas y selladas en blanco o casi...
Luego compro cello para reparar algo los papiros..
y unas pastas artesanas para repartir a los sufridos ciclistas..
Me leo el periòdico y llega el personal a las 13h 30m
reparto plantas, 2 cactus para juanan , 1 papiro para manu y otro para raquel..
me encarga colocasia grande david
rellenamos y firmamos las licencias...
algunos se van y los pasteo, muy ricas...
16 quedamos para las birras, cocas tapas y revisiòn de equipaciones..
para mi sorpresa, la màs valorada fue la sportful de karacol 50 € que es la màs liviana , y barata en windstop, la equipaciòn normal de windtex les parece demasiado calurosa,,,!!
tambièn la opciòn de escudos bordados, porque la mayorìa no està por la labor de cambiar de equipaciòn ahora, sobre todo de invierno y poniendo el escudo sobre la equipaciòn actual.. se solventa la papeleta....
en fin parece que el sondeo màs importante es el de saber cuàntos se quieren comprar la nueva equipaciòn y cuàndo , dependiendo de las caracterìsticas..
pago el 50 % o algo màs por mi santo y para casa de mi hija en villaba
saludos ceci

bici critica en carnaval y gestiones varias

pues empezamos 550 , la mitad disfrazados, yo para la ocasión llevaba culotte largo negro y rojo y tres capas con chalejo rojo fosforito para montar la cannondale f800 con luces atràs y adelante,..
despues de media hora de entrevistas con tve y fotos varias ..
empezamos siguiendo el diablo hacia la puerta de alcalà , pero èramos solo 20 y volvimos para alcanzar al resto de ciclistas que bajaban a neptuno, volvimos a cibeles y ahora sì puerta de alcalà , giro en velazquez,allì iba el primero y esperè hasta los últimos escoltados por la poli, muy amables,,se notan los carnavales ? , las elecciones? hasta llegar a la puerta del Vip pasada avenida de amèrica donde estaba,,, miguel rios Bien -ve -ni doooo !
giramos hacia la plaza de la repùblica argentina , yo de primer y bajamos hacia la castellana y subimos a 4 caminos,allì me encuentro a bego que fuè con la que nos hicimos las fotos con amaral,, bajamos por bravo murillo, quevedo y al local de maravillas..
Vuelta a casa entre tinieblas...
el viernes viene el electricista y en 10m y con 25 euros soluciona provisionalmente el apagòn , simplemente cambiando de fase...
he estado arreglando el parquet que se levantò por la tromba de agua..
luego voy a la tienda de radios para hacer el montaje..30 euros vale la instalaciòn del autorradio americano best buy de 60 € con radio, cd y mp3.. comprado en alcampo 90 euros en total..
hoy es mi santo y me madre me lo financia...
mientras me lo instalaban estuve comprando en lidl y dia...
mañana toca club luis valtueña,ruta del calvario,,,luego, comida con hija pequeña, cafè con hija grande y viaje a alicante,

saludos ceci

un poco de humor...

imàgenes de una recuperaciòn

Las dos primeras imàgenes estàn tomadas en el hospital de villajoyosa el dìa 25 por la tarde, me operan el 26 y tomo la foto el 27 antes de marcharme .
Comienzo a pasear por las afueras de benidorm ,primero en llano y luego escalo los montes encima del rincón de loix..al lunes siguiente la primera cura en el hospital, la herida presenta èste aspecto, se ve la sujecciòn de los dos clavos , que por cierto me los quitan en 10 dìas...
ahora la herida està totalmente cicatrizada...
saludos ceci