ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
domingo, enero 28, 2007
El puerto màs duro...
El puerto màs duro de españa y uno de los màs duros de europa es el de sierra nevada, asì lo indica la web de altimetrias.com teniendo en cuenta pàràmetros como la longitud 44,3km, el desnivel 2557m la pendiente media 5,77 % y la altitud final 3367m . Hace 3 años lo realicè en 4h 7m. con biic de carretera, hay que tener en cuenta que pràcticamente no hay descanso en toda la subida y ademàs se pasa de calor sofocante 25-30 grados a frìo alpino 5-10 grados.
En la zona centro los peores son en bici de montaña la pedriza, subiendo a la nava y el de navacerrada bien en su vertiente madrileña en la que se sube el calvario se llega al puerto de navacerrada y se continùa hasta las guarramillas o bola del mundo , bien en su vertiente segoviana en la que se sube desde la boca del asno y se empalma con un tramo de asfalto que llamamos el "mortirolo" por su dureza .
saludos ceci
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