ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
domingo, junio 28, 2009
contra la contrareloj
pues hoy salì con la q-roo para poner a punto posiciòn y accesorios.
Hice el enlace del tri de elche. Han asfaltado la carretera del cementerio para mayor comodidad de los muertos y de los triatletas..
Luego di una vuelta al circuito del tri a ritmo vivillo. 35 km/h subiendo, y 40-45 en la vìa parque dependiendo si iba a favor o en contra del viento..
luego vuelta al altet y contento..
Mañana a las 8 con la mtb edu y el francès
saludos ceci
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