lo de hoy se resume fàcil , con nùmeros
53km recorridos a 19 km /h de media con la mtb cannondale rush con lefty de carbono , con màs de 750m de desnivel total acumulado de los cuales 550 m es la altura sobre el nivel del mar de la cueva de san pascual y con una temperatura de 30 grados centìgrados.
subida desde altet a torrellano a 26 km/h viento a favor y de bajada en sentido contrario a 33km/h
Ayer habìa quedado que si no salìa por la mañana , llamarìa a edu para salir por la tarde. Me diò tiempo a ver a Luis León estrenó el casillero de victorias para España en la presente edición del Tour de Francia tras ganar en la línea de meta de Saint Girons. El murciano se impuso en el sprint a sus tres compañeros de fuga, entre ellos Mikel Astarloza, y se llevó una etapa en la que no se produjeron muchos cambios en la general, Nocentini sigue líder y Contador continúa a seis segundos del italiano.
El del Caisse D'Epargne, que dio muestras de un gran cansancio en el último tramo de la etapa, leyó a la perfección los metros finales de la escapada y superó a sus rivales tras aguantar un duro ataque de Efimkin a falta de dos kilómetros.
tambièn vi parte del triunfo en tenis de la pareja española de la copa davis, verdasco feliciano sobre los alemanes Kiefer y Zverev y ahora la puntuaciòn es 2-1 a favor de españa , un punto màs y seguimos adelante.
desgarciadamente f. alonso patinò sobre el agua y asale en 12 ava posiciòn en F1 en nurburgring y afortunadamente Jaime Alguersuari se convertirá en el piloto más joven de la historia , 19 años , en debutar en Fórmula 1 dentro de quince días en el Gran Premio de Hungría.
http://www.marca.com/2009/07/11/ciclismo/tour_francia/1247324927.html
pero eso es deporte pasivo y yo tenìa ganas de mover el esqueleto, el noni sigue produciendo su efecto, y quedè a las 6 de la tarde con edu que tenìa problemas con la rueda delantera deshinchada.
Subimos a torrellano donde nos esperaba javier con la nueva equipaciòn del torrellano similar a la de cavendish columbia tour de francia al que le edu le pidiò lìquido antipinchazos para rellenar la rueda y tapar los posibles huecos . No fuè posible hinchar la rueda con el inflador de mano y tuvimos que ir a la gasolinera para descubrir que la rueda tenìa un corte lateral de 1cm.El corte se tapó con el lìquido y seguimos a javier que nos propuso subir a la sierra de san pascual.
Subimos a santa ana, por donde estuve ayer , bajamos a rebolledo y seguimos por la senda del cazador, cuesta dura y que tiene una bajada en V , que la lefty se tragò sin problemas.
Luego por bonitos y duros senderos single-track llegamos a la falda de la sierra
a edu se le deshincha la rueda trasera , la reinflamos 2 veces porque la bomba de racord de edu tiene la virtud de atrapar el alma de la vàlvula fina y deshinchar por completo la rueda.
Ssubimos por cuesta mortal de necesidad, donde el aire no corrìa, con suelo suelto y desnivel importante, hasta el nivel del camino que lleva hasta media cuesta de subida a la cueva. Entre medias me llama blas , mañana a las 8 de la mañana màs MTB !
Afortunadamente a partir de aquì està asfaltado y arriba en la fuente repostamos y tomamos la barrita energètica correspondiente.
Luego bajamos a todo trapo hasta rebolledo, sierra de santa ana, torrellano donde se queda javier y el altet donde llegamos sanos y salvos edu y yo.
Yo he ido casi siempre a remolque de los dos màquinas , sobre todo en la cuesta y como edu tenìa algo de catarro en alguna cuesta superdura o bajada tècnica me acercaba , pero me he encontrado muy bien en general...
http://alicante2008.blogspot.com/2009/05/la-cueva-de-san-pascual-en-orito.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Pascual_Bayl%C3%B3n
http://es.wikipedia.org/wiki/Orito
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