miércoles, agosto 15, 2012

valdelatas arriba y abajo, la nocturna.

El sàbado el king2 se cansò subiendo y bajando el calvario , pero el martes ya estaba de los nervios y para que el mièrcoles estuviera relajado, tenìamos que salir a correr , yo con la cafeìna por el monte de valdelatas.

Como habìamos empezado a las 9 menos 5 y en menos de una hora se hace de noche en madrid , tenìamos 1h para exprimirnos al màximo y se me ocurriò una ruta de subidas y bajadas.

Empezamos bajando por el sendero de la izquierda, el king2 se habìa detenido cerca de la barrera a evacuar y cuando empezaba el sendero cerca del arroyo ya estaba conmigo. Bajamos hasta el puente y giramos a la izquierda para subir y alcanzar la valla. Giro a la derecha y subida para bajar cerca de la valla y girar a la izquierda par bajar la valla de la universidad de 3 cantos.

. Bajada hasta la granja y giro a la derecha por el camino central. Giro a la izquierda para tomar el sendero que va por encima del acueducto y subida hacia la derecha cerca de la torre de observaciòn de incendios, para girar a la izquierda y bajar por el sendero de la derecha.

Otra vez el camino central 20 m. y subimos por el camino de la derecha hasta el merendero. Bajamos por el camino de hierba ,que hacemos en subida normalmente hasta el camino central.Otra vez subimos por el camino hasta el merendero y bajamos por el campo de fútbol otra vez al camino central.

El king2 ya estaba cansado pero siguiò conmigo en la distancia por el camino central para girar a izquierdas, subir por el sendero y bajar por el camino ancho para tomar el sendero de derechas sinuoso.

Llegamos abajo y seguimos al puente ancho para alcanzar a derechas la zona de meriendas. Ya el king2 està muy cansado subimos pegados a la valla hasta el final donde se gira a izquierdas,ya de noche con las luces encendidas , para bajar a los escalones de madera y bosque a travès subir finalmente por la principal a la barrera.

Prueba conseguida, el king2 està para el arrastre y yo tambièn he sudado lo mìo. Mañana màs!

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