Hoy por circunstancias , estuve en benidorm con mi hermano y su mujer para el alquiler del apartamento, lleguè tarde a casa y tenìa que salir a las 11 menos cuarto con el king2 .
Hoy la comida del dìa la hice en el choquero, ensalada, sepia, calamar frito en aros , calamar a la plancha y un bistec con patatas,de postre una infusión de poleo menta.Como se ve no me cortè un pelo ,comì la gran mayorìa de proteìnas y algo de hidratos de carbono, las patatas fritas, no comì pan pero luego me llevarìa una sorpresa en la bàscula.
Estuvimos conectando la tv y la tdt a la antena colectiva y conseguimos al final, comprando un cable que faltaba, que funcionase. Ha quedado libre la antena conectada a la parabólica del satèlite, porque no tenìamos el receptor .
Decidì correr a pata , me pesè antes de salir y para mi sorpresa estaba en 77,8kg.
Me bebì un vaso de pepsi light y salì con el king2 para dar la vuelta al clot.
Llevaba un frontal casi sin pilas , pero como estàbamos en luna llena, casi no hizo falta.
He observado que han arrasado los àrboles de eucalipto del antiguo camping, alguno calculo con màs de 100 años y la verdad no lo entiendo, creo que el beneficio no se corresponde a los daños medio ambientales en la zona. No estamos precisamente sobrados de àrboles centenarios en el altet.
Estuve una hora en total, a ritmo relativamente lento y alcancè en la bàscula un peso de 77,1 a un poco màs de 2kg. del objetivo de peso,de èste intento de bajada desde los 87kgs a los 75kgs.
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