.-.-.-.-.-.-.-.-
.--..-.-.-.
RIGORBETO URAN CAMBIA DE BICI EN LA 4TA ETAPA DEL TOUR DE FRANCIA 2015.
Posted by Ciclismo En Linea Ibague on Miércoles, 8 de julio de 2015
.-.-.-.-.
es lo que ocurre si intentas comer la dieta de un corredor del Tour de una sentada. (Vídeo)
bicicleta · ciclismo · Tour · calorías · dieta
El reportero noruego Nicolay Ramm intenta comer 8.290 calorías, cantidad que un corredor del Tour de Francia ingiere en un día, pero en una sola comida y durante 5 horas.
Todos sabemos que la nutrición es importante para un ciclista , pero para un corredor profesional en el Tour de Francia, la ingesta de alimentos es aún más importante.Horas y horas pedaleando sin descanso requieren una enorme cantidad de calorías que se consumen cada día para asegurar que el piloto tenga la energía suficiente para competir y terminar cada etapa.
Ingeriendo grandes cantidades de pasta, arroz, carne, tortilla, zumos naturales, fruta, platos de avena o barritas energéticas, los ciclistas parecen comer la suficiente cantidad para hacer estallar el estómago de un hombre normal.
Pero este intrépido reportero ingiere 1 bol de cereales, 1 tortilla, 3 tostadas con mantequilla y fiambre, medio litro de batido, 2 tazas de café, 100 gr de pasta con carne de ternera, 1 yogurt, 1 plátano, 1 manzana, 1 bolsa de frutos secos, 9 barritas energéticas, 2 geles energéticos, 1 bebida isotónica, 2 cruassants, 2 colas, y un zumo de naranja en un tiempo de 5 horas 3 min horas comiendo, ingerir 4.300 cal, vomitar alguna vez y dejándose el resto del menú imposible de ingerir...
http://www.ciclografias.com/2015/07/08/esto-es-lo-que-ocurre-si-intentas-comer-la-dieta-de-un-corredor-del-tour-de-una-sentada-v%C3%ADdeo/
No hay comentarios:
Publicar un comentario