jueves, julio 02, 2015

Diego paredes gana tri half corrales de buelna (y su crònica)



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http://www.elplural.com/wp-content/uploads/2015/07/googleearth.jpg


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Earth View que permite a quien la utilice la visualización de diferentes lugares del mundo desde una perspectiva paisajística.


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When they realized what they were looking at here at Niagara Falls, their jaws dropped. It's a full circle rainbow! You’ll want to see it, too.(h/t to southlakemotors/YouTube)

Posted by The Weather Channel on Jueves, 28 de mayo de 2015


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Si hace cinco años (en la cama de un hospital con la rodilla abierta) o tan sólo tres me hubieran dicho que volvería hacer triatlón a este nivel no me lo creería; simplemente poder correr… El sábado muchos me daban como favorito, pero las carreras hay que correrlas y sobre todo, respetar a los rivales así como los posibles contratiempos o problemas que pueden ocurrir durante una prueba de más de cuatro horas.

Como nada es perfecto el sábado me levanto con el cuello y la espalda contracturados, mi novia como pudo me da un par de masajes para aliviar el dolor, intento no pensarlo mucho, sé que en competición las “pequeñas molestias” se olvidan… porque normalmente viene otras más grandes…

Lo más llamativo de la natación fue que la hice con agua en el ojo derecho en un día con el mar enrabietado, como suele ser habitual en Comillas; mala transición, donde pierdo algo de tiempo, salgo con ganas pero sin pasarme en los primeros kilómetros, decido no mirar vatios medios (ni np) como hice en Zarautz, pero sí los instantáneos, sobre todo al principio.



Poco a poco voy haciendo camino y ya en el km30 me cantan 1´30´´con cabeza (Javi Iglesias) y 1´ con Pakillo, intento hacer los siguientes kilómetros sin forzar, hasta el giro del 60km; justo antes del mismo cazo a Pakillo y compruebo la diferencia con Javi y los que viene detrás. Miro vatios medios y veo que ando por 260 así que decido apretar, en 10kms he cazado a Javi y en los últimos 30kms abro hueco detrás, bajándome en T2 primero, con Javi a 1´15´´ aprox y el dúo Roberto Cuesta y Almagro sobre tres minutos.

Comienzo a correr “bastante fresco” e intento conservar la ventaja, pero no me dan referencias y en la tercer vuelta aumento el ritmo para no tener “sorpresas”, al comienzo de la cuarta vuelta me cantan 3´ y mantengo un ritmo “cómodo” dentro de las circunstancias de calor y fatiga.

Los últimos kilómetros son para disfrutar del entorno que rodea los Corrales, para recordar tantas cosas, tantos momentos, tantos entrenos… Buelna es una prueba especial para mí, tengo “debilidad” por el Norte de España, aunque hay muchas pruebas realmente bien organizadas, en el resto de la geografía, (sin duda), pero correr aquí es especial.

P:d: desde aquí me gustaría dar ánimos a un tío que se hace (mucho) querer, Kona no merece la pena (al menos así no!!), te lo has ganado por méritos propios, pero la política o las reglas a veces son injustas; nos vemos en Cabo de Gata…antes en Vitoria para un “homenaje” culinario



Gracias a Noe Mediavilla, a Bardy, a cada componente del Triatlón Buelna, a los voluntarios, a los fotógrafos, a mi esposa por aguantarme… See u in 2016

…cuidado con lo que soñáis que a veces sucede

https://diegoparedesgomez.wordpress.com/2015/06/30/cuando-ganar-no-es-lo-mas-importante/

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Pos Dorsal Nombre Apellidos Club Categoria NATACION CICLISMO CARRERA A PIE
1 130 DIEGO PAREDES GóMEZ A300W ELCHE T.C. ABM 9 0:23:29 1,14 02:33 1 2:23:19 37,68 00:37 1 1:25:56 4,06 4:15:54 0:00:00
2 93 JAVIER IGLESIAS NAVARRETE REAL CLUB MEDITERRAN ABM 4 0:21:31 1,08 02:19 3 2:26:28 36,87 00:43 5 1:28:50 4,14 4:19:51 0:03:57
3 178 ROBERTO CUESTA PÉREZ TRIATLON SANTANDER VET M 1 13 0:24:08 1,16 02:20 4 2:27:35 36,59 00:32 3 1:27:12 4,09 4:21:47 0:05:53


http://www.conxip.com/result.php?IdEvento=1303
http://www.conxip.com/resultados/1303_ABSOLUTA_MASCULINA.pdf

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