domingo, septiembre 06, 2009

el ceci fuera de control. Tri de guadalajara



Mancha solar
El ceci, con problemas en el cambio de la bicicleta y de calambres en las piernas no consiguiò superar el tiempo de corte acumulado, nataciòn de 3km y bicicleta de 86 km y màs de 1000 m de desnivel acumulado, establecido por la organizaciòn del triatlòn de guadalajara, en 4h 45 min, por tan sòlo 5min.

En efecto, lo que dice el reglamento es que se aplicarán los siguientes tiempos de corte: natación 3km : 1h25'. Natación 3km + Ciclismo 86 km : 4h45'.
A los participantes que no lleguen en estos tiempos a los correspondientes controles de tiempo no se les permitirá continuar en carrera y serán descalificados.
http://www.triatlondeguadalajara.es/guadalajara/2009/reglamento.php

Nadando a 2min/100m para hacer los 3km se tarda una hora, con lo que quedan
3h 45 min para 86 km eso significa que para conseguir llegar en tiempo, hay que hacer los 86 km, con màs de 1000 m de desnivel acumulado, a una media de 23km/h.

si eres mal nadador y haces la nataciòn en el tiempo màximo 1h 25 min, quedan para la bici 3h 25min, y la media en la bici debe ser algo màs de 25 km /h

No parece mucho,pero si tienes algùn problema en la bici, tales como un pinchazo
o que te salta el cambio,o si hay viento de cara o si hay circulaciòn y obras en el tramo final, la cosa se complica .

lo peor es la situaciòn , vienes de jugarte la vida, bajando "a tumba abierta " entre el tràfico y las obras y lo que te espera es la descalificaciòn.Hay que entregar los dorsales y el chip, como en esas ceremonias militares en las que a un oficial destituìdo , se le arrancan los galones en presencia de la tropa formada .

Como ya tenìa la experiencia de lo que pasò en elche hace un año, en la que por problemas de la guardia civil, se retrasò la salida una media hora y luego el juez àrbitro aplicò los tiempos de corte, como si se hubiera salido en hora dejando colgados en medio de la prueba a unos participantes, y ademàs la hora de salida del triatlòn se retrasò unos minutos, solicitè la confirmaciòn del juez principal, que me mostrò que efectivamente habìa superado el tiempo establecido, ante lo cual me retirè , aunque el juez me ofreciò la posibilidad de correr ( disfrutar ) en guadalajara sin dorsal, pero claro ya no me apetecìa estar 2h màs, corriendo bajo el sol sin opciòn a clasificaciòn.
Es la primera vez en todas mis participaciones en triatlones y duatlones en la que llego fuera de control.
la pregunta es ¿por què no llegaste a tiempo?.
aparte de por falta de entrenamiento ,por vaguerìa, cuando llevè la bici quintana roo con q rings y compact , a revisar porque fallaba el cambio, lo hice con la rueda trasera de entrenamiento, la rolf prima en lugar de con la rueda de competiciòn , la hed de tres palos y como no la probè antes, me encontrè nada màs salir con que no subìa a los 4 piñones màs grandes y saltaba el cambio, con lo que me obligaba a subir los puertos con los piñones intermedios, eso provocò que, al forzar, me aparecieran calambres, primero en una pierna y luego en la ùltima subida ,en las dos, controlados a duras penas, con boi-k p, con lo que perdimos el tiempo necesario para llegar al control.
edu del valtueña ha terminado con muy buenas sensaciones alrededor de las 6h y està animado para atacar el ironman el año que viene. Enhorabuena!
Los ganadores han sido Pedro Gomes, Aitor Alberdi y Ricardo Moya. En chicas Ana Burgos y Ana Casares, por clubs los Diablillos de Rivas.
Pròximamente el ladrillo.
Saludos ceci

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