ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
viernes, mayo 08, 2009
recopilaciòn triatlones 2009
mayo
16 IRONCAT - IM
17 quadriatlon de ibiza 1,5x7x40x10km ( con piragua entre nataciòn y bici )
17 NARBONNE PLAGE (Sur Francia) - 1/2 IM
25 LANZAROTE - IM
25 MARESME - 1/2 IM
junio
6 de junio chorro, màlaga 1/2 im y IM entrenamiento, http://www.malaga99.com/
14 Triatlón ZARAUTZ - B ,muy dificil coger plazas un clàsico muy recomendable,
yo aùn no lo he corrido
21 Triatlon Balaguer - B
27 - Triatlon BUELMA - 1/2 IM, muy duro
julio
12 - VITORIA - Cto. España LD y Copa LD - C
18 - ALTRIMAN - IM (Sur Francia)
19 - GARROTXES - 1/2 IM (Sur Francia)
18 ó 25 de Julio de 2009, jabaliman , con distancias 3300Nat 116Bici y 26,6
19 - ABRANTES (Portugal) - 1/2 IM
25 - PALMACES 1,8 - 60 - 12 (no draft) muy dificil coger plazas, un clàsico muy
recomendable, lo hago cada año y gano la categorìa...
agosto
16/08/2008 Triatlón de Pareja Pareja , Guadalajara sprint 0,75x20x5km
23/08/2008 Triatlón Ciudad de Cuenca Cuenca España,lo corrì una vez y enfermè
por el agua muy frìa del rìo, muy bonito
31/08/2008 Campeonato España Triatlón-Cros Verducido, Pontevedra España
septiembre
6 - GUADALAJARA - 1/2 IM, un clàsico muy recomendable
12-13 Septiembre, Desafio Doñana - Andalucia -
- Macrotriatlon de los Parque Naturales - Valencia 11-12-13 Septiembre, 3 x
1.500/90/20,tres triatlones seguidos, uno por dìa (Viernes: natación en
Benicassim. Bici por Desierto de las Palmas, Sierra de Espadán, Segorbe y T2 en
Olivera Morruda, uno de los árboles más grandes y espectaculares de la Sierra
Calderona. Carrera a pie atravesando la Calderona hasta Serra. Traslado al Hotel
Balneario La Calderona (5*, impresionante).
Sábado: Salida "neutralizada" con el bus. Natación en El Saler. Bici por el
Parque de la Albufera. T2 en la Marjal de Pego. Carrera a pie hasta Hotel Los
Ángeles (3*), sobre la arena de la playa de Denia.
Domingo: Natación en la Reserva Marina del Cabo San Antonio, bajo los
acantilados. T1 en Freskito. Bici por Parques del Montgó, del Peñón de Ifach y
de la Serra Gelada. Carrera a pie hasta el puerto de Javea. T3: catamarán
Javea-Denia con música, fiesta, cervezas, para ver el Cabo desde otra
perspectiva. La fiesta continúa en mi casa hasta que se vaya el último.
13 - SANABRIA - B - Copa LD
27 - BANYOLES - B
27 - HOME DEL FERRO - IBIZA - C - Copa LD
octubre
03 - TITAN - 1/2IM muy dificil inscribirse, sólo 250 plazas
04 - CHALLENGUE MARESME - IM
explicaciòn
IM ironman 3,8X180X42,2 km nataciòn bici y carrera a piè
1/2 IM 1,9X90X21,1 km
C 4x120x30km
B = Doble Olimpico = 3-80-20
olìmpico 1,5x40x10km
sprint 0,75x20x5km
quadriatlòn 1,5X7X40X10km nataciòn , piragua, bici y carrera a piè
recopilaciòn de fotos del tri de elche en
http://www.cclv.es/galeria/thumbnails.php?album=114
saludos ceci
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