ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
jueves, enero 05, 2012
corre king2 y ceci detràs
un pastor alemàn ataca a un ladròn, le quita la pistola y lo persigue por la tienda..
Siguiendo la pauta de alternar carrera a piè con bici de montaña , el mièrcoles tocaba 1h de carrera a piè, y decidì vestirme de corredor y salir con el king2 en sentido contrario al que hacemos normalmente.Zapatillas new balance, calcetines gruesos, pantalòn corto de corredor Kalenji del decathlon, camiseta de manga corta blanca tècnica de adidas y por encima la camiseta tècnica de manga larga de la carrera san silvestre de crevillente,buff en la cabeza y correa deol king enrollada a la cintura.
Despuès de evacuar sus necesidades el king2 nos dirigimos al lado de la iglesia hasta el campo de fùtbol,rodeamos medio campo y bajamos de allì a la valla de las luces del aeropuerto. En directo hacia el lìmite sur de urbanova y a la playa, donde el king2 se remojò. Ahora por la orilla de la playa hacia el sur hasta cerca de arenales en la pasarela de madera . La hicimos completa y luego volvimos paralelos a la costa por el sendero amplio de arena hasta cerca del aparcamiento de la playa del altet, a mitad de camino entre arenales y urbanoba.
Giro hacia el interior para coger a izquierda la carretera del camping y a la derecha pasar al circuito de motocross.De allì para casa despuès de 1 hora trabajada. Me encontrè bien y el king2 quedò contento despuès de perseguir dos liebres una detràs de otra en el sendero paralelo a la playa y que le gustaron mucho.
mañana toca mtb con los alegres muchachos de la P.A.C.A., a partir de las 3 y mediay pasado comida en villajoyosa con mi hermana.
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