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VIDEO: EL INFIERNO CÁNTABRO A VISTA DE DRONE – LOS 10000 DEL SOPLAO 2015
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El análisis de pisada que puedes hacer online
Si aún no sabes cómo es tu forma de pisar, necesitas un análisis de pisada urgente. Mizuno te propone un test online para poder analizar tu pisada y tus patrones de movimiento y mejorar como corredor. ¡Ya no podrás poner excusas para hacerte el test!
Mizuno sigue actualizando su tecnología "Precision fit" que permite a los corredores populares hacerse un test de pisada que servirá de referencia para elegir el tipo de calzado que les permitirá conseguir el mejor rendimiento con el menor riesgo de lesión.
El test te llevará unos 10 minutos y en todo momento tienes un vídeo que te va guiando para poder responder de forma adecuada a los diferentes parámetros que vas a introduciendo en el programa. Se tiene en cuenta tu peso, ritmo de carrera, tipo de pie (normal, cavo, etc), posición de rotación de los pies, apoyo al correr, eje de pierna en estático o en movimiento y la movilidad de la articulación tibiotarsiana.
Si aún no conoces tu forma de pisar necesitas hacerte un test de pisada, algo que no puede faltar para conocerte como corredor y saber con exactitud qué calzado necesitas para optimizar tu carrera y no lesionarte. Desde Mizuno te lo ponen muy fácil, ¡con este análisis online el "no tengo tiempo" ya no puede ser una excusa!
El estudio es gratuito y lo puedes hacer online en http://www.mizuno.eu/es
En mi caso
foot status Estado del pie
La comprobación inicial del pie determinó que se trataba de un pie normal.
legaxis Eje de pierna estático
En condiciones estáticas se observa un eje de pierna recto.
foot_strike Apoyo del pie al correr
Durante la carrera, el pie se posa primero sobre la zona lateral del talón, es decir la esquina posterior exterior del talón.
foot_rotation Posición de rotación de los pies
Durante el movimiento, los pies se sitúan de modo normal en su posición de rotación, es decir que se sitúan en una ligera posición en V.
flexibility Movilidad de la articulación tibiotarsiana
La posición en cuclillas se ha alcanzado sin limitaciones. Se constata una movilidad normal de la articulación tibiotarsiana.
knee_test Eje de la pierna en movimiento
Durante el movimiento, como también en posición estática, el eje de la pierna tiene un comportamiento neutro. Es decir que la cinemática de la rodilla está situada en la zona de referencia. La rodilla se dobla sobre la línea imaginaria que va de la cabeza del fémur a la articulación tibiotarsiana.
http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=es_ES&noAnswerSelected=&noMobile=
http://www.sportlife.es/correr/ifeverybodyran/articulo/analisis-pisada-online-mizuno
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