ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
jueves, febrero 03, 2011
Perdices/una + dos +una , total 4 horas de entrenamiento
foto de antonio fontàn
seremos felices ...y comeremos perdices
granja de perdices
http://www.tuperdizroja.com/modules/news/article.php?storyid=10
http://www.tuperdizroja.com/
http://www.sierradebaza.org/Fichas_fauna/00_Aves/08-01_perdiz/perdiz.htm
Hoy, con buen tiempo, querìa hacer una larga carrera de 2h a piè , pero antes de salir comprobè con disgusto que el king2 se habìa dedicado a atacar el piloto trasero nuevo que habìa colocado ayer con tanto mimo en la cannondale rush . Lo arrancò , lo mordiò. lo abriò y dispersò los pedazos por el garage y el jardìn, incluyendo las pilas.
Tuve que ponerme a buscar los pedazos , pegarlos con cello , colocar las pilas y comprobar que funcionaba in extremis.
Despuès empezamos la carrera , por la carretera del camping y campo a traves, en èse momento me llama blas paar quedar con la flaca a las 4 de la tarde con lo que automàticamente tengo que cambiar de planes y acortar la duraciòn de la carrera , una hora . Seguimos corriendo , para cruzar la carretera de la costa hacia las dunas y la playa. Entramos en la playa el king2 y yo por la pasarela de madera al norte de arenales.Habìa una pareja con una perra pequeña que se asustaron al vernos llegar , pensando que el king la iba a atacar, yo los tranquilizo diciendo que ya ha comido ...
Llegamos a la orilla, el king2 se metiò de entrada en el mar y nos pusimos a correr hacia el sur por la orilla hasta que volvimos a subir a la pasarela de madera del final del paseo de arenales.
Cruzamos la rotonda y subimos paralelos por el carril bici en la zona de màs del 20 %y atravesamos el clot corriendo hacia los àrboles del borde de la carretera delcamoing a arenales donde vimos al àguila de ayer y que saliò violando cuando nos acercamos .
Atravesamos el barbecho, la zona de arena elevada donde hay conejos en abundancia, pero èsta vez vimos una bandada de perdiz española que saliò volando ! y llegamos a la carretera de asfalto donde habìamos pasado èsta mañana y para casa.
Tardamos 1h y 10 min. El king2 a comer , y yo a ducharme y a comer para que a las 4 de la tarde , vestido otra vez de romano y con la flaca, la quintana roo de carbòn , empezar con blas y pepe la ruta .
Llamo en el interìn a mi hermano que tuvo ayer una apoplejìa que se llamaba antes y ahora ictus, para ver que tal iba y lo encontrè encamado y esperando para hacer màs pruebas.Aùn no se le puede visitar y ya me avisarà cuando se le pueda ver.
Salimos hacia arenales con viento en contra a toda vela ( bueno pastilla), subì la cuesta en cabeza sin problemas e hicimos la carrtera de la costa hasta santa pola y dentro de santa pola la supercuesta que hice en segundo lugar detràs de blas, pero a corta distancia, comparado con otras veces . Pepe diò un apretòn y llegò a pasarme, unos metros a media cuesta, pero lo repase y lo dejè atràs...hacìa años que no lo conseguìa en èsa cuesta.
Circunvalamos santa pola y bajamos a la carretera de elche. Girmaos a la izquierda hacia el sur con viento en contra y luego giramos a la derecha hacia Las Bayas y de allì hacia elche.
Circunvalamos elche y por la vìa parque hacia torrellano y para casa. Una hora 54 minutos, a una media de casi 27 km/h .
Sin solución de continuidad dejo la flaca quintana roo , cojo la gorda , la cannondale rush , cambio de gafas y salgo con el king2 para hacer una hora de mtb, pero a un ritmo màs tranquilo, porque el king 2 ya habìa corrido por la mañana.
Hicimos un recorido por el bosque hasta el campo de motocross donde estaba una moto saltando ante la excitaciòn del king2 que, como lo tenìa atado, no se abalanzò a cazar a ese chico montado en un ruido que saltaba de montìculo en montìculo.
Una vez que se hubieron marchado, los seguimos, e hicimos los tres senderos que estamos repasando èstos dìas. Luego, cerca del "puticlùs" nos fuimos por el camino arreglado a girar a la izquierda por la puerta donde estaba el àguila ayer.
Un poco de campo, a travès y circunvalamos la valla del clot , para volver por la autopista de tierra hacia la señora de la vida y vuelta a casa por el famoso camino arreglado que es tambièn cañada. Una hora llegando casi de noche, porque a las 7 de la tarde-noche se ve poco.
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