miércoles, mayo 06, 2015

Hoy entreno nataciòn





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Going for the leap- bike switch wildness by Pat Laughlin, aka Big Daddy, on the mini- mega ramp in China.

Posted by DIG BMX Magazine on Lunes, 4 de mayo de 2015
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Hoy tenìa que retomar los entrenos de nataciòn , pero entre unas cosas y otras salì sòlo con el tiempo justo de nadar una hora , ya que a las 4 tengo que dejar la pisci para que la usen las clases.
Estuve 45 minutos nadando en continuo, unos 1500 m , luego 100 m pies , 100 m manoplas, 100 m aletines y 100 m relax

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