ceci-lio explica sus actividades deportivas y coloca en èste blog los temas que le preocupan o gustan tales como mùsica de calidad de cualquier tipo,deportes, triatlòn y duatlòn,fùtbol, fòrmula 1 , bicicletas y sus accesorios,ecologìa, flora, fauna, informàtica y en general cosas curiosas
domingo, mayo 08, 2016
Soltando piernas
Se me fuè haciendo tarde y al final salì una hora para soltar piernas para mañana en la prueba de cannondale de la romana .
http://ceciliobenito.blogspot.com/2016/05/prueba-las-bicis-cannondale-en-la.html
Soltando piernas con la cannondale f29" para mañana la prueba de la fsi, me fuì hacia el cementerio y luego a la vaguada para rodear valsares y acabar paralelo a la carretera de santa pola para llegar al altet
Fueron 17,10 kilómetros en 1:02:50 horas a una media de 16,34 km/h con un desnivel acumulado de 62 m gastando 277 calorìas
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